Ингредиенты Шампиньоны — 5-7 шт. Плавленный сырок — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль Растительное масло Способ приготовления Шаг 1 Шампиньоны нарезаем, обжариваем на растительном масле минут 5-7. Шаг 2 Морковь трем на средней терке, обжариваем до золотистого цвета .Шаг 3 Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной.Шаг 4 Воду наливаем в кастрюлю, ставим на огонь, доводим до кипения. Добавляем картофель, порезанный кубиками, грибы, морковь, брокколи. Солим, варим минут 10. Шаг 5 Плавленный сырок трем на крупной терке , добавляем в суп. Варим ещё 5 минут, пока сырок не разойдется.Шаг 6 Сырный суп посыпаем укропом и подаем с сухариками или гренками. Приятного аппетита!

Читать далее

Есть фильмы, которые будут актуальны всегда. Одним из таких является «Унесенные ветром», чего только стоит актерский состав этой картины. Уже никого в живых не осталось из актерского состава, кроме Оливии де Хэвилленд. В легендарной киноленте она сыграла Мелани Гамильтон.

Читать далее:

Арлазоров Ян Майорович ((Яков Маерович) (1947-2009 г.г.) Советский и российский театральный актёр и эстрадный артист, заслуженный артист России, актёр театра и эстрады, юморист, радиоведущий, лауреат Всероссийского конкурса артистов эстрады. Ян Арлазоров придумал свой собственный жанр и образ, именно поэтому он и не затерялся среди артистов-однодневок. 1-ый же номер был принят зрителями с триумфом и было это в начале 90-х годов. Источник Спасибо за ваши комментарии!

Что мы знаем о куркуме? Идеальная специя для плова! Но куркума идеально подходит для профилактических и лечебных целей. Ее используют при диабете и похудении. Бытует мнение, что с помощью куркумы можно даже увеличить грудь, добавляя ее в теплое молоко и выпивая каждый день такой коктейль.

Читать далее

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост.

Читать далее:

Переулки Перми — деревяшки.
Как старушки глухие — дома...
Я кого-то ищу по бумажке,
а найти не хватает ума.
На столбе беспризорный фонарик
огоньком папиросным в ночи.
Кто-то молча на сонной гитаре
запоздалую песню бренчит.
Впереди замаячили купно
этажи, ослепительный свет...
И, кого я ищу неотступно,
все равно в этом городе нет.

Поэзия © 1966 Глеб Горбовский

Через час в Большом Зале Филармонии КДЦ города Перми играем "В джазе только женщины".
Завтра - Екатеринбург.
Ждем вас!

https://sadalskij.livejournal.com/3644499.html

Михаил Литвак — врач-психотерапевт и один из самых признанных психологов международного уровня. Он первый разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо» и первым начал применять её на практике .

Михаил Ефимович родился 20 июня 1938 года — психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной психологии, общий тираж которых на 2013 год составил более 5 миллионов экземпляров, и ряда научных статей посвященных вопросам психотерапии, психологии общения. Разработал и стал применять на практике (обучать пациентов, лечившихся под его наблюдением от неврозов и депрессий) концепцию системы разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей, получившую название «психологическое айкидо».

Данная концепция, как указывает сам М. Е. Литвак, была основана на работах известного психотерапевта Э. Берна по транзактному анализу. Основатель психологического общественного объединения «Клуб-КРОСС», в 2013 году имеющего филиалы в 40 регионах России и 23 странах Европы и Америки.

Важно научиться разбираться в окружающих и в себе. Эти 20 советов Михаила Литвака помогут в решении многих жизненных ситуаций:

Читать далее...

src="https://files.adme.ru/files/news/part_92/926660/preview-26583265-650x341-98-1484318369.jpg" />

ДАЛЕЕ...

 

Лариса Малеванная: биография Когда звучит имя Ларисы Ивановны Малеванной, сразу же всплывают в памяти образы мамы «Интердевочки» и супруги генерала из фильма «Анкор, ещё анкор!». Эта замечательная актриса сыграла в кино более полусотни ролей. И все они очень «выпуклые», жизненные и убедительные. Так могут играть только талантливые, настоящие артисты.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.

Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.

Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.

Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.

И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.

Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.

После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.

Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.