Большое преимущество сока алоэ в том, что он используется как для внутреннего, так и для наружного применения. Для некоторых любителей лечения травами сок алоэ почти эликсир жизни, ведь в нём огромное число необходимых и полезных веществ, а значит, что и область применения сока алоэ очень большая. Многие знают, если порезался, то поможет алоэ или его сок, обладающие сильным регенеративным действием.  читать далее

Воздушные и нежные незнакомки в окружающей среде

Само слово «сгущенка» уже звучит сладко! Многим сгущенное молоко напоминает о детстве, когда не было такого огромного выбора кондитерских изделий, и сладкая сгущенка была настоящим лакомством… К тому же, в ней нет дрожжей, муки, пищевых добавок, зато много кальция, содержащегося в молоке.

Если вы тоже, как и я, не доверяете магазинной сгущенке, которую сплошь и рядом делают с использованием растительных жиров, этот рецепт для вас!

Вареная сгущенка отлично идет на создание домашних тортов, пирожных, десертов, ну или просто помазать булочку к чаю ) Так что смело приступайте к приготовлению — оно займет не более 10 минут!   читать далее

15 жизненных цитат принцессы Дианы

1) Объятия могут сделать много хорошего — особенно для детей.

2) В браке нас было трое, а я не люблю толпы.

3) Мне не нужны дорогие подарки. Я не хочу, чтобы меня покупали. У меня есть все, что мне нужно. Я просто хочу, чтобы был кто-то для меня, чтобы я чувствовала себя в безопасности.

4) Если бы мужчинам приходилось рожать, ни у кого из них не было бы больше одного ребенка.

5) Философский склад ума — это искусство переносить несчастья других.

6) Мужчины лгут меньше, чем женщины, кроме тех случаев, когда они говорят о своих чувствах.

7) Говорят, что лучше быть бедным и счастливым, чем богатым и несчастным, ну а как насчёт компромисса — умеренно богатым и просто капризным?

8) В конце дня люди думают, что мужчина – единственный способ самореализации. На самом деле для меня работа – способ получше.

9) Самая большая болезнь этого века – то, что люди обижаются.

10) Если вы нашли кого-то, кого любите в своей жизни, тогда вцепитесь в эту любовь.

11) Я не живу по правилам. Я руководствуюсь сердцем, не головой.

12) Мне нравится быть свободной духом. Некоторые не любят это, но такова я.

13) Ничто не доставляет мне большего счастья, чем пытаться помочь наиболее уязвимым людям в обществе. Это цель и существенная часть моей жизни – своего рода судьба. Те, кто находится в бедственном положении, могут позвонить мне. Я прибегу, где бы они ни были.

14) Каждый из нас должен показать, как мы заботимся друг о друге и, в процессе, заботимся о себе.

15) Люди называют меня Мэрилин Монро восьмидесятых годов и думают, что это большое счастье.

В далеком 1974 году она предложила ему заключить фиктивный брак. 

Ему была нужна московская прописка, а ей - сохранение квартиры. 

Фиктивный брак Владимира Винокура и Тамары Перваковой длится уже больше сорока лет.

Балерина и солдатик

Она мечтала о сцене Большого театра. / Фото: семейный архив

Они познакомились в Театре оперетты, где двадцатилетняя Тамара была балериной, а он – стажером, студентом ГИТИСа. Ему было уже 26 лет, он ходил по театру в шинели, все его называли Солдатиком.
Увидев за кулисами тоненькую, невероятно красивую девушку, Винокур сразу же стал атаковать ее предложением выйти за него замуж. Но Тамара не сдавалась. Ей казалось внимание взрослого мужчины слишком навязчивым. Она обращалась к нему исключительно на Вы.

Владимир Винокур во время службы в армии. / Фото: семейный архив

Интересный факт, Гитлер никогда не снимал свое пальто публично. Гитлер считал, что высшая раса это арийцы — люди с голубыми глазами и светлыми волосами. Но у него были темные волосы и карие глаза. Его бабушка родила внебрачного ребенка (отца Гитлера), предположительно от еврея, в семье которого работала служанкой. Отец Гитлера Алоис женился на своей родственнице  Кларе Пёльцль.

Это был его третий брак. К этому времени у него были сын Алоиз и дочь Ангела, впоследствии ставшая матерью Гели Раубаль, предположительной любовницы Гитлера. Из-за родственных связей Алоису пришлось получать разрешение Ватикана, чтобы жениться на Кларе. Клара от Алоиса родила шестерых детей, из которых Адольф был третьим.   читать далее

1.

1. Фокус на настоящее

Старайтесь фокусироваться на то, чем вы занимаетесь в данный момент. Выключите телевизор, компьютер, не спешите и полностью погрузитесь в действие.

Главный редактор журнала «Psychology Today», Джей Диксит, утверждает, что внимательность в любом деле уменьшает стресс, повышает иммунную систему, снижает кровяное давление и также имеет другие полезные физические и психологические эффекты. Здравомыслящие люди обладают высокой самооценкой и чувствуют себя счастливыми чаще, чем остальные.

2. Внимание к деталям

Обратите внимание на окружающий вас мир: вокруг столько деталей, которые при первом взгляде могут быть незаметны. Тем не менее каждая из них имеет особое значение. 
Что действительно заставит вас изменить отношение к значению настоящего момента, так это мелочи, которые делают вас счастливыми. Взгляните на то, с какой радостью дети едят мороженое или пускаю мыльные пузыри. Они лучше всех умеют жить настоящим.

3. Улыбка

Улыбка – это ключ к счастливой жизни. Ученые доказали, что выражение вашего лица влияет на эмоциональное состояние. Есть связь между тем как мы чувствуем, и как реагируем. Улыбка заставляет нас чувствовать себя счастливыми. Наше лицо - это проекция эмоций для других людей. С помощью одной лишь улыбки можно заполнить момент радостью для себя и окружающих.

4. Случайная доброта

Самые искренние действия всегда случаются спонтанно. Порой самоотверженная доброта может помочь людям и сделает вас счастливыми. Помочь человеку в обыденной ситуации – это так просто, но настолько ценно, что невозможно сравнить ни с каким другим чувством. Стоит только попробовать один раз и этот момент подарит вам и другим людям радость существования. 

5. Благодарность

Будьте благодарны за каждую минуту жизни. Звучит довольно просто, но на самом деле является самой сложной задачей для человека. Если ваш друг подарил вам момент радости, не стесняйтесь благодарить его за то, что он есть в вашей жизни. Если вам тяжело, то будьте благодарны за то, что ощущаете эти эмоции, это значит, что вы живете. Безвозмездная благодарность – это и есть великое чувство настоящего.

6. Спокойствие

Важно помнить, что любое волнение в моменте не поможет изменить ситуацию завтра. Каждая секунда, которую вы проводите в беспокойстве о будущем, становится тратой настоящего времени. У волнения есть особенность вырывать вас из момента и погружать в несбыточное будущее. 

Вместо того, чтобы беспокоится о чем-то эфемерном, лучше сосредоточьтесь на том, что можете разрешить в данную минуту. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на бесполезные действия.

Здесь 8 коржей! Крем сметанный (я его предпочитаю всем остальным) + я чередовала слои, добавляя абрикосовый джем. И еще этот торт надо дождаться. Т.е. ему нужно время для пропитки коржей =) Но зато потом, после ночи в холодильнике, он будет таким, что никто разочарован в своих ожиданиях не будет! Он великолепен!

Вам потребуется:   читать далее