НЕ ВЕРЬ,НЕ БОЙСЯ,НЕ ПРОСИ!
Как узнать максимум информации о человеке в интернете |
Мало ли какие бывают ситуации, когда необходимо узнать максимум информации о человеке, не прибегая при этом к прямому допросу. Конечно, полную автобиографию вы в интернете не найдёте, но всё, что человек показывал и рассказывал о себе миру, так или иначе сохраняется в сети. Уверен, что многие приемы станут для вас откровением. Например, знаете, как узнать номер квартиры человека по его домашнему телефону? Узнайте, как эту информацию добыть.

|
ЖУТКО ПРАВИЛЬНАЯ СТАТЬЯ... |
Когда жена Джорджа Карлина умерла, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.
«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
|
Австрийский художник-портретист Johann Nepomuk Ender |
Австрийский художник-портретист Johann Nepomuk Ender (1793–1854)

Pauline von Württemberg (1800–1873)

Maria Theresa of Austria, Queen of the Two Sicilies (1816-1867)
|
Натюрморты художника Albert Williams |
|
Точно,всегда так считала |
— Тотальная Биология и Recall Healing — один и тот же метод. Создателем Новой Немецкой Медицины является доктор RYKE HAMER. К сожалению, доктор Хамер рекомендовал своим пациентам отказаться от классического лечения, что вызывало со стороны врачей многочисленные протесты и многие сторонники от него отвернулись.
С тем, чтобы отказаться от классического лечения, не согласен также создатель тотальной биологии доктор CLAUDE SABBAH, поэтому, с другой стороны, сторонники Новой немецкой Медицины обвиняются в том, что не следуют заветам своего Учителя.
Я часто провожу семинары в США, где присутствуют психологи, натуротерапевты и врачи. Многие из них начали свои поиски с Новой Немецкой Медицины, где их предупредили, что не следует заниматься Тотальной биологией.
Но врачи наслышаны от многочисленных ошибках доктора Хамера, поэтому меня попросили придумать другое название, которое не ассоциировалось бы с негативным общественным мнением. Доктор Саба не был этим названием до конца удовлетворен, но, с другой стороны, все мы понимаем, что самое главное — правильно, целостно и глубоко передать знание, а не название.
— А каким образом Вы соприкоснулись с этим методом?
— Я был натуротерапевтом, занимаясь кинезотерапией и массажем. С двумя партнерами мы открыли клинику в Квебеке. Но, к сожалению, мы не в 100 процентах помогали нашим пациентам.
Часто одни и те же люди по поводу тех же самых жалоб обращались повторно, что меня очень расстраивало. Однажды в моем кабинете появилась женщина, которая в течении 10 лет страдала мигренью. Все это время она лечилась в ведущей канадской специализированной клинике, но ей ничто не помогало.
После трех сеансов акупунктуры, на которых кроме воздействия на определенные точки, я разговаривал с ней о ее болезни, она абсолютно выздровела. Никаких аллопатических лекарств она при этом не принимала.
Ее муж – врач онколог, начал присылать нам всех своих пациентов в терминальной стадии рака. Это было для нас большим напряжением, потому что сначала мы совершенно не понимали, что с ними делать, и наша работа с ними была мало эффективна. Естественно, мы понимали, что таким пациентам необходимо, прежде всего, дать комфорт и спокойствие, однако только этого, для их излечения, явно недостаточно.
В этот период времени, со мной связалась переводчица из Онтарио и попросила отредактировать перевод работ доктора Хамера с французского на английский язык. Благодаря этому, я сравнил то, что было написано в работах доктора Хамера с тем, с чем я сталкивался в моей практике и попробовал применить его методы в моей работе.
Методикой Новой Немецкой Медициной я занимался в течение 5 лет, но понял, что полностью она меня не удовлетворяет, поскольку некоторые мои пациенты выздоравливали, но у некоторых состояние здоровья не менялось. И наконец, когда я столкнулся с методикой Тотальной Биологии, то тогда понял, почему я ранее не мог помочь всем моим пациентам.
В это время я уже расстался с моими партнерами в Квебеке и переехал в Ванкувер. Одной из моих пациенток оказалась пожилая женщина с раком груди. Она была уже очень слаба, ходила с палочкой и с огромным трудом поднялась ко мне по лестнице из 7 ступенек. Пришла с мужем — профессором Университета, который совершенно не верил в неконвенциональую медицину.
Я усадил мужа на кресло, чтобы он подождал 1,5 часа жену в соседней комнате. Во время консультации мы разговаривали с ней об истории всей жизни. Эта женщина призналась мне, что никогда еще ни перед кем так не открывалась. Через какое-то время я услышал за стеной шум.
Я посмотрел на часы и обнаружил, что с начала консультации прошло уже 2 часа. Я понял, что муж «забеспокоился», и решил продолжить разговор с моей пациенткой в следующий раз. Мы с ней вместе спустились к машине, так как я хотел с ним попрощаться. Через мгновение к нам подошла его жена (моя пациентка). А он с удивлением спросил: «Где твоя трость?»
Она с удивлением призналась нам, что она совершенно не чувствует боли в ноге, а ведь два часа назад она с трудом одолела семь ступенек, пользуясь палочкой. Мы встречались с ней в течение двух недель. Однако она все же согласилась на операцию, которую ей давно уже предлагал хирург.
Через неделю после операции она позвонила мне и рассказала, что хирург пришел к ней извиняться, так как во время операции оказалось, что опухоль рассосалась сама, хотя перед тем, как она пришла ко мне на визит, все исследования указывали на то, что у нее злокачественное новообразование.
Это была моя первая пациентка с вылеченным раком груди. После нее подобных случаев было множество. В течение многих лет я занимался развитием новых технологий и методик работы с пациентами. Корме доктора Саба, у меня было еще несколько важных учителей. Например, я часто использую метод доктора GERARD ATHIAS, связанный с соотнесением определенных психологических конфликтов с конкретными точкам акупунктуры. Я стараюсь соединять различные другие методы.
У одной пациентки, у которой я никак не мог добиться улучшения, был ведущий конфликт, она никак не могла его «отпустить». Накануне, перед очередным ее визитом, мне попалась в руки книга BRANDON BAYS «THE JOURNEY» — в этой книге я нашел то, что в течении недели помогло в этом случае.
Во время моей работы с пациентом, я, прежде всего, занимаюсь определением ведущего психологического конфликта, который я научился выявлять, благодаря работам доктора Хамера и доктора Саба. Я всегда подчеркиваю огромную благодарность этим двум моим главным Учителям, так как я лично ничего нового не придумал.
Единственное, что я добавил в методику «RECALL HEALING» – это мой опыт, благодаря которому я смог усовершенствовать отдельные элементы этого метода, например генеалогическую концепцию.
— На чем основан метод RECALL HEALING ?
— Этот метод основан на открытии доктора Хамера, что болезнь является внешним проявлением внутреннего конфликта. Болезнь является программой, включаемой мозгом в специфических ситуациях.
Например, в таких, как сильный стресс или эмоциональный конфликт. Программа болезни перестает действовать тогда, когда такой длительный конфликт устраняется. Мозг накапливает программы и информацию о эволюции земных существ в течении последних 4 миллиардов лет. Поэтому мозг помнит все архаичные программы.
Мозг управляет телом, а его главная функция заключается в поддержании жизни в каждый момент времени. Если с человеком происходит неприятное событие, или он испытывает грусть, злость, то пока эта ситуация или чувство носит только психологический характер – человек здоров. Но как только это конфликт переходит в разряд биологического, то есть уровень стресса превышает некоторый порог, человек заболевает, поскольку его мозг не в состоянии адекватно управлять телом.
Доктор Хамер открыл то, что один и тот же конфликт будет вызывать одну и ту же болезнь у разных людей. Например, конфликт потери приведет к развитию рака яичников или яичек, конфликт вины и низкой самооценки, приведет к депрессии, а конфликт потери собственного пространства – к инфаркту.
Такого рода зависимости достаточно легко наблюдать, если указанные подобные конфликты происходят в реальности, но следует заметить, что мозг помнит так же и то, что он когда-то подумал, представил или вообразил.
Одного человека случайно закрыли в рефрижераторе, который не был включен. Соответственно температура внутри составляла около 18 градусов по Цельсию. Однако этот человек, парализованный страхом, оказался вне реальности, в нем включилась программа самоуничтожения, и он умер от «переохлаждения», именно это было причиной смерти согласно паталогоанатомическому вскрытию. Мозг этого человека включил реальную программу смерти от переохлаждения.
Мозг не способен оценить, насколько информация к нему приходящая, – реальна. Мозг работает только для того, чтобы придумать решение и соответствующие этому решению команды и реакции, основанные на полученной информации. Независимо от того, насколько ситуация соответствует реальности, приходящая информация определяется как истинная.
В связи с ее истинностью, полученный импульс должен обязательно привести к адекватному ответу мозга. Таким образом, не всегда реальные события влияют на человека, а, в первую очередь, их интерпретация и мировоззрение человека в целом.
Кроме того, на этот процесс влияют также убеждения родителей и других предков. Среди всех программ, влияющих на биологическое здоровье, приоритет имеют те, которые связаны с жизнеспособностью отдельного человека и всего человеческого рода.
В таком контексте, мы можем воспринимать гены, как способ передачи истории людского рода, а также жизненный опыт предков. Причем могут передаваться, как позитивные программы, помогающие в решении конфликтов, так и негативные, то есть те, которые не были решены и передались человеку «по наследству».
Речь идет о том, что если проникнуть а архаические содержания, то это может привести к реальному актуальному изменению состояния души и тела. Для того, чтобы выздроветь, необходимо пересмотреть и изменить отношение к возникшему патологическому конфликту.
Неадекватную ситуацию необходимо превратить в адекватную. Естественно, что это не легкая задача, поскольку неосознанный конфликт является причиной патологической программы. Чтобы выявить этот конфликт в RECALL HEALING используются не только исследования и наблюдения, декларированные в Новой Немецкой Медицине, но и также психогенетика, генеалогия, символические методы, методика биологических часов и механизм клеточной памяти (циклы самоидентификации, самодостаточности, рождения детей в роду, гормонов и т д).
Также используются элементы НЛП, бихевиоризма, китайской классической медицины и новейших достижений Западной медицины. Необходимо изучить целостную историю пациентов и членов их семьи, влияние на них окружения, образования, культуры, религии и философии. RECALL HEALING это достаточно обширное и глубокое знание. Благодаря этому методу, можно значительно повысить шансы в лечении тяжелых заболеваний. Но это не панацея.
— Назначаете ли Вы диету или другие натуральные методы лечения своим пациентам.
— Будучи натуропатом, я занимался вопросами диеты, собрал в этой области много информации, но с тех пор, как я занялся RECALL HEALING, я занимаюсь исключительно выяснением эмоциональных травм и конфликтов, которые образовались в связи с неадекватными реакциями и способами поведения человека.
Если кто-то не переваривает молоко, то я бы заняться его конфликтом с «молоком». Здоровый человек может есть все, что ему захочется. Естественно, что я рекомендую массаж и другие методы натуральной медицины. Я могу также рекомендовать моим пациентам посетить психотерапевта, так как иногда я только выявляю конфликты, но у меня нет времени на детальную проработку всех психологических конфликтов у моих пациентов.
Обычно пациент посещает мой кабинет 2 – 3 раза. В очень редких случаях я занимаюсь отдельными пациентами в течении нескольких лет, но мы видимся 3 — 4 раза в год. В Нью-Йорке у меня наблюдается пациентка с диагностированным рассеянным склерозом. Ей сейчас 68 лет, а болеет она с 35 –летнего возраста. Ее лечащим врачом является ведущий специалист Нью-Йорка, у которого наблюдаются тысячи пациентов с этой болезнью.
Эта женщина по профессии писательница. Пишет левой рукой и имеет большие проблемы с передвижением. Когда она ко мне пришла первый раз, то вообще не могла писать и почти не ходила. В настоящее время ее форма намного лучше, она более уверенна в себе, а ее самооценка значительно повысилась. Я разговариваю с ней по скайпу 3 — 4 раза в год. Во время нашей очередной беседы, она пожаловалась, что не видит улучшения.
Мы с ней договорись на следующий разговор через 3 месяца, а она сделала за это время резонансное исследование мозга. Неожиданно ей позвонил ее лечащий врач и сказал, что он срочно хочет сделать еще одно исследование. Когда она с ужасом явилась к нему на прием, он спросил ее о том, чем еще она лечилась последние годы, так как среди всех тех тысяч пациентов, которые находятся под его наблюдение так длительное время, только ее состояние здоровья не ухудшилось.
Воодушевленная такой информацией, во время нашего следующего разговора она начала рассказывать истории, которые раньше не рассказывала. Удалось выяснить массу новых возможных конфликтов, и это привело к последующему длительному улучшению. Один из моих учителей доктор «ATHIAS» утверждает, что всего лишь осознание причин конкретной болезни уже может значительно улучшить состояние здоровья.
— Некоторые утверждают, что соприкосновение с причиной означает излечивание, и более ничего не следует делать в этом направлении. Так считает Берт Хеллингер и специалисты в области регрессивного анализа.
— Мозг реагирует на все. Нерешенный конфликт может много лет «прождать», чтобы в самый неподходящий момент включится и оказать влияние на поведение и здоровье человека.
Иногда необходимо проанализировать все генеалогическое дерево, чтобы некоторое отдаленное на сотни лет событие, имеющее отношение к пациенту, включило в нем механизм «клеточной памяти» или «хронологического цикла», и помогло понять или осознать внутреннюю связь его состояния с событиями или эмоциями, которые предкам не удалось адекватно прожить или пережить.
Двигаясь таким путем, возможным становится излечение пациента от тяжелых и хронических заболеваний, а также оздоровление всего его рода. Важным моментом терапии является не только само определение такого события, ситуации или состояния, но целостное осознание причины «каждой клеткой мозга» и «каждой клеткой всего организма».
В тот момент, когда мы осознаем глубокую внутреннюю причину болезни, связанную с негативной неосознанной программой, эта программа модифицируется, а болезнь излечивается. Мы боремся с болезнью при помощи сознания каждой клетки. Для этого мы используем различные методы.
Я на самом деле не знаю истинной жизни приходящего ко мне пациента. Но у меня приготовлены 3 – 4 сценария, каким образом с ним работать, так как перед консультацией пациент заполняет специальную анкету, которую я изучаю накануне визита. В процессе консультации именно реакции пациента позволяют выбрать мне один из приготовленных сценариев.
Кроме того важен контакта с пациентом на тонком эмоциональном плане, что дает возможность терапевту интуитивно выбирать единственно правильный сценарий для лечения пациента, как это, например, можно наблюдать в случаях семейных расстановок Берта Хеллингера или в методике доктора MORENO.
— А если невозможно выяснить семейные истории, драмы и травмы? Например, родители уже умерли или не хотят рассказывать неприятные для себя истории?
— В RECALL HEALING считается, что если мы работаем над собой, то тем самым мы работаем со своим прошлым. Мы никого не мучаем и не подвергаем пыткам. Мы помогаем терапевтам, которые работают по нашему методу, научится анализировать период 18 месяцев перед рождением человека (9 месяцев перед зачатием и 9 месяцев беременности), а также первый год жизни уже рожденного ребенка, для того чтобы выяснить все, что было связано с его родителями.
Мы не ждем несколько сеансов на то, чтобы пациент открылся нам и был с нами искренен, мы сами задаем вопросы. У нас есть определенная модель и последовательность задаваемых вопросов, которые помогают нам выстраивать «линию жизни» пациента, понять его «план – цель» и особенности генеалогического дерева. Благодаря открытиям доктора Хамера, мы точно знаем, какие вопросы имеет смысл задавать при определенных заболеваниях и каким образом проникнуть в суть состояния пациента. Каждый орган и каждая часть тела говорят сами за себя. Однажды ко мне пришла на прием женщина-врач, у которой 10 лет перед этим удалили щитовидную железу, а в момент визита щитовидная железа опять отросла, в ней опять появился узел. До этого случая я не сталкивался с такими пациентами, но благодаря концепции RECALL HEALING, я знал, что именно надо спросить и какие тему надо затронуть в разговоре с моей пациенткой. Важными причинами при заболеваниях щитовидной железы, являются понятие «несправедливость», конфликт, связанный с разочарованием родителей по поводу того, что вместо ожидаемого мальчика родилась девочка, слишком интенсивный ритм жизни и постоянный стресс не успеть выполнить «план». Гормональная система связана также с коммуникативностью, с умением выстраивать отношения в семье и на работе. Я начал задавать ей вопросы, связанные с возможными указанными причинами, а она начала плакать. Началось извержение огромного количества эмоций. А через пять дней узел рассосался.
Мне хочется сказать здесь еще одно замечание. Когда я работаю с пациентом, то «продаю» ему «мой продукт», Но кроме этого, я иногда сотрудничаю с коллегами. Если существует множество способов заболеть, то также должно существовать множество способов выздроветь. Я очень редко встречаюсь с одним пациентом более трех раз. Если мой метод ему не помогает, или между нами не образовалась тонкая связь, то ему надо искать другого специалиста. И я никогда не уговариваю пациента отказаться от конвенциональных методов лечения. Одним из главных принципов RECALL HEALING, является правило: «Твоя работа с пациентом не может ухудшить его состояние, и не может увеличить количество его жизненных проблем».
— Работая с пациентами, используете ли Вы метод провокационной терапии?
— Да. Но только тогда, когда чувствую, что это необходимо для лечения. Я никогда точно не знаю, каким образом я буду работать с конкретным пациентом. Все начинает происходить спонтанно. Однажды, ко мне обратился пациент, которому врачи диагностировали последнюю стадию рака печени и сказали, что он скоро умрет. Он жил в Аризоне и относил себя к Свидетелям Йеговы. Мы разговаривали с ним по телефону всего один раз.
Я обнаружил у него конфликт, связанный с неумением выражать агрессию, и начал его провоцировать: «Ты, дурак!!! Хочешь умереть от такой ерунды?!» Он разозлился, был в ярости и перестал быть милым и приятным человеком, который лучше «умрет», чем скажет что-нибудь резкое, агрессивное или «неприличное». Я «разрешил» ему кричать и быть «естественно агрессивным». С тех пор прошло 4 года, он по-прежнему жив.
— Я много слышала о провокационной терапии, но думала, что в RECALL HEALING пациент должен быть сам активен.
— Конечно! Такой метод не действенен, если пациент отказывается вступать в диалог. Если он уже сдался, никто и ничто не может вернуть его к жизни. К сожалению, диагноз рака, часто является приговором пациенту. Он теперь знает, что умрет, а врач только доливает «масло в огонь». «Рука судьбы» и «Домоклов меч» не могут быть отменены или даже мало-мальски изменены моим тоненьким жалким тявканьем. Это часто происходит потому, что в детстве мы слышим от родителей «ВРАЧ сказал, и…!!!». В нашем подсознании врач уподобляется БОГУ.
— Какими качествами должен обладать терапевт, использующий Ваш метод?
— Доктор САБА об этом говорит так: «Во-первых, терапевт должен быть образованным и культурным человеком. Чем более образован терапевт, чем большим жизненным опытом он обладает, тем больше у него возможностей соединить ВСЕ со ВСЕМ».
— Культурным и образованным должен быть каждый врач. А что еще? Наверно, не помешала бы чертовски развитая интуиция.
— Не помешала бы.
— И еще хорошо было бы такому врачу немного иметь в себе Шерлока Холмса.
— Да, я тоже часто так говорю. В скайпе я придумал себе логин: «Находящий решения». Терапевт сам себя часто спрашивает: «Какой важный вопрос я еще не задал моему пациенту? Я чувствую, что еще что-то кроется в глубине его подсознания». Часто бывает так, что даже самый глубокий и искренний разговор открывает только 20 процентов величины айсберга жизни пациента, остальные 80 находятся ниже уровня моря (сознания). Но! Даже если удается открыть всего лишь 1 дополнительный процент, то и этого бывает достаточно, чтобы пробудить и инициировать в пациенте процесс исцеления от болезни.
-Спасибо!
*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено и являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием) , а также окончила полный курс Биологики у Роберто Барнаи. В настоящее время дополняю свое образование обучением в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь ко мне с проблемами здоровья, психосоматическими проблемами или повторяющимися ситуациями в своей жизни , то практически всегда я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета . Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно
|
Штайн-на-Рейне(Stein am Rhein),Швейцария |
|
|
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ |
|
Памяти Е.Евтушенко. Жить и жить бы на свете... |


Идут белые снеги,
как по нитке скользя...
Жить и жить бы на свете,
но, наверно, нельзя.
Чьи-то души бесследно,
растворяясь вдали,
словно белые снеги,
идут в небо с земли.
Идут белые снеги...
И я тоже уйду.
Не печалюсь о смерти
и бессмертья не жду.
Я не верую в чудо,
я не снег, не звезда,
и я больше не буду
никогда, никогда.
И я думаю грешный,
ну, а кем же я был,
что я в жизни поспешной,
больше жизни любил?
А любил я Россию
всею кровью, хребтом --
ее реки в разливе
и когда подо льдом,
дух ее пятистенок,
дух ее сосняков,
ее Пушкина, Стеньку
и ее стариков.
Если было несладко
я не шибко тужил.
Пусть я прожил нескладно,
для России я жил.
И надеждою маюсь,
(полный тайных тревог)
что хоть малую малость
я России помог.
Пусть она позабудет,
про меня без труда,
только пусть она будет,
навсегда, навсегда.
Идут белые снеги,
как во все времена,
как при Пушкине, Стеньке
и как после меня,
Идут снеги большие,
аж до боле светлы,
и мои, и чужие
заметая следы.
Быть бессмертным не в силе,
но надежда моя:
если будет Россия,
значит, буду и я.
Е.Евтушенко
|
|
Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы |
Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение. Проведите самодиагностику… Поразмышляйте, ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу.
Характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря.

Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций;
Заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания и связанные с ними фантазии из разных периодов жизни человека.
Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема. Целезатравленность — состояние современного человека.
Навязанные идеалы материального благополучия и комфорта, условия их достижения, ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент — держат людей в постоянном напряжении. Отсюда мышечные зажимы > спазм кровеносных сосудов > гипертония, остеохондроз, язвенная болезнь и многое другое.
Всё остальное — причины вторичные.
Функция мышечного панциря— защита от неудовольствия. Однако организм платит за эту защиту уменьшением своей способности к удовольствию.
Мышечный панцирь образуется в семь условных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.
Устранение мышечных зажимов достигается через:
— накопление в теле энергии;
— прямое воздействие на хронические мышечные блоки (массаж);
— выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
— спонтанные движения, танцетерапия, упражнения на расслабление, йога, цигун, холотропное дыхание и др.
1. Глаза. Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и «пустом» выражении глаз, которые как бы смотрят из-за неподвижной маски. Распускание осуществляется раскрыванием глаз так широко, как только возможно, чтобы задействовать веки и лоб; гимнастикой для глаз.
2. Рот. Этот сегмент включает группы мышц подбородка, горла и затылка. Челюсть может быть как слишком сжатой, так и неестественно расслабленной. Сегмент удерживает выражение плача, крика, гнева. Снять мышечное напряжение можно путем имитации плача, движений губами, кусания, гримасничания и массажем мышц лба и лица.
3. Шея. Включает глубокие мышцы шеи и язык. Мышечный блок удерживает в основном гнев, крик и плач. Прямое воздействие на мышцы в глубине шеи невозможно, поэтому устранить мышечный зажим позволяют крики, пение, рвотные движения, высовывание языка, наклоны и вращения головы и т.п.
4. Грудной сегмент: широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудная клетка и руки. Сдерживается смех, печаль, страстность. Сдерживание дыхания — средство подавления любой эмоции. Панцирь распускается работой над дыханием, в особенности осуществлением полного выдоха.
5. Диафрагма. Этот сегмент включает диафрагму, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня. Панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Мышечный блок удерживает сильный гнев. Нужно в значительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к распусканию этого.
6. Живот. Мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Мышечные зажимы на боках связаны с подавлением злости, неприязни. Распускание панциря в этом сегменте сравнительно нетрудно, если верхние сегменты уже открыты.
7. Таз. Последний сегмент включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее спазм мышц, тем более таз вытянут назад. Ягодичные мышцы напряжены и болезненны. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия.
Секторы мышечных зажимов:
ЗОНА ШЕИ Шея – очень важная область, своего рода и барьер, и мост между сознательным (голова) и бессознательным (тело). Рациональность, свойственная западной культуре, порой заставляет нас излишне полагаться на собственный разум. По данным исследований, изучавших, как люди воспринимают свое тело, размер головы во внутреннем представлении занимает в среднем 40-60% от размера тела (тогда как объективно, анатомически – около 12%). Такой «перекос» вызывается избыточной мыслительной деятельностью, непрекращающейся «ментальной болтовней», дающей ощущение, что голова переполнена, и невозможно ни восстановиться, ни расслабиться. При этом генерируемые головой тексты «не доходят» до тела, а тело просто игнорируется сознанием – возникает ситуация «отдельности», своего рода «головы профессора Доуэля». В этом случае важно сфокусировать внимание клиента на сигналах, подаваемых телом, чтобы мысли связались с ощущениями.
Существует и обратный вариант «шейного барьера»: ощущения в теле существуют, и достаточно яркие, но они не интерпретируются, не выходят на уровень осознания. Для этой ситуации характерны различные боли психосоматического генеза, парестезии и пр., причин которых человек не понимает.
ГОРЛОВАЯ ЗОНА Локализуется в области яремной выемки и связана с блокировкой эмоций. Здесь отражаются проблемы взаимодействия с другими людьми (коммуникации) или с самим собой (аутентичность). Такой блок может возникать, если человек попадает в ситуацию, когда невозможно признаться себе самому в какой-то неприятной истине или сделать что-то, что грозит нарушить его идентичность («если я это сделаю – это буду не я»). Также в этой зоне отражается невозможность, запрет на осознание каких-то важных истин (то есть запрет на произнесение значимого текста или запрет на определенные действия: «если я это скажу/сделаю – это буду не я»). Длительно существующие проблемы в этой области грозят развитием заболеваний щитовидной железы, астмы, бронхолегочных нарушений.
СЕРЕДИНА ГРУДИННОЙ КОСТИ Эта область располагается за выступающей костью грудины, ниже яремной выемки, и в ней локализуется зона обиды. Субъективно ощущения здесь могут восприниматься как ком, шар, сгусток, «камень на сердце». При этом действительно происходит перегрузка канала перикарда, возникают сердечные расстройства. Для человека с такой проблемой характерно и специфическое выражение лица – выраженные носогубные складки, опущенные уголки губ – все это складывается в маску недоверия миру, обиды.
ЦЕНТР ГРУДИ По восточной традиции, посередине груди на уровне сердца располагается сердечная чакра, анахата – средоточие любви и эмоциональной открытости миру. Если в жизни человека нет места любви, то возникает иное базовое чувство – тоска, которая вызывает тянущее, сосущее ощущение в этой области. Также клиенты могут описывать его как присутствие черствой, сжатой, холодной, темной «субстанции». Поражение этой зоны, как правило, связывается с масштабными психотравмами, полученными в детстве, — в первую очередь, с холодностью родителей, детской покинутостью и пр.
ДИАФРАГМАЛЬНАЯ ЗОНА Захватывает зону диафрагмальных мышц и эпигастральную область. В телесно-ориентированной терапии эта область связывается с блокировкой, запретом на выражение любых эмоций – как хороших, так и плохих. Также здесь коренятся страхи финансового неблагополучия и социальной дезадаптации. При работе с этой зоной может ощущаться втянутость даже при объемном животе. Напряжение здесь похоже на ощущение после удара «под дых» — дыхание становится менее глубоким, «замораживаются» эмоции, плач, смех. Защитной реакцией организма на образование зажима (что сопряжено с застоем крови, лимфы и пр.) часто является образование жировой подушки. Также нередко возникают психосоматическая язва желудка, проблемы печени (в Китае печень считалась источником гнева), желчного пузыря. Зажим в диафрагмальной зоне характерен для людей, которые стремятся все контролировать, держать в себе. Для них типичны такие речевые обороты, как «я не могу себе это разрешить», «за все удовольствия надо платить» и т. п. Также такие люди стремятся постоянно обсуждать происходящее, генерировать умственные конструкции, видеть жизнь через призму схем.
ОКОЛОПУПОЧНАЯ ЗОНА Это зона страха, которая соответствует так называемому «поясу Райха», включающему и проекцию почек. Китайцы называли почки «кладбищем эмоций» и источником холода. После работы в этой зоне (а здесь применяются долгие «выдавливающие» движения) клиент может ощутить перераспределение холода по телу.
ТАЗОВЫЙ ЗАЖИМ Со спины это область крестца, ягодиц, гребней подвздошных костей, спереди – низ живота и внутренние поверхности бедер. Райх связывал тазовый зажим с заблокированной сексуальностью. Если в результате сексуальной жизни не происходит глубокой разрядки, дающей ощущение целостности, то наблюдается глубокая спастика, жир, застойные явления в области малого таза. При наличии тазового зажима многие техники работы с жировыми отложениями малорезультативны, поскольку, как уже говорилось, они образуются в качестве защитной реакции организма. Лобный зажим – (каска невростеника), при постоянных, длительных напряжениях, общее переутомление.
Челюстной зажим – сжимаются челюсти (агрессия)
Область шеи – дегитальность – концентрирование ощущений, амбивалентность, двойственность.
Грудной зажим – Бронхит, астма, зона конфликта между хочу и надо.
Середина груди – зона обиды.
Диафрагмальный зажим – блокирует эмоции (держит всё в себе, зона психоза).
Зона страха – Страх поражает почки и мочевой пузырь
Тазовый зажим – Низ живота, ягодичные мышцы.
***************************************************************************
|
"Идут белые снеги" - пять стихотворений Евтушенко о жизни, смерти и любви |

1 апреля в клинике в городе Талса (штат Оклахома) скончался поэт Евгений Евтушенко. В больнице, несмотря на тяжелое состояние, он продолжал работать над заключительными главами своей последней книги. По словам близкого друга поэта, почетного консула Белоруссии в Америке, руководителя фонда "Духовная дипломатия" Михаила Моргулиса, "роман, хоть и не автобиографичный, но в него вкраплены многие личные воспоминания Евтушенко, переживания, эмоции, документальные события из жизни". ТАСС вспоминает самые известные стихотворения поэта, которые слышал каждый.

|
|