Упражнения, которые улучшают пищеварение |
Как часто после приема пищи вы чувствуете дискомфорт, тяжесть и даже боли в области живота? Сегодня Анита Луценко покажет 5 волшебных упражнений которые избавят вас от этого.
Что бы не болел живот после еды нужно правильно питаться. Если с утра вы кушаете овсянку, а в течении дня много овощей и фруктов, то никаких проблем с пищеварением не будет.
Метки: жкт |
33 рецепта постных блюд в Мультиварке! |
Кулинарное сообщество Li.Ru - Постные рецепты для мультиварки
Постные рецепты блюд в мультиварке
Постные щи в мультиварке приготовить очень просто. Особенность мультиварки в том, что овощи в ней не развариваются, остаются плотными и наполненными вкусом. Готовить щи будем из свежих овощей.
Постный борщ в мультиварке готовится из овощей в течение двух часов. Получается очень вкусный густой борщ, наполненный ароматами овощей. В мультиварке они замечательно раскрываются и сохраняют форму.
Рис с кукурузой в мультиварке станет прекрасным гарниром к мясу или рыбе либо вполне самостоятельным блюдом на вашем повседневном столе. С мультиваркой готовить просто, а есть - приятно!;)
Предлагаю вам еще одну вариацию классического рецепта борща с фасолью в мультиварке. Такой борщ отличается насыщенным вкусом, быстротой готовки и диетичностью, так как готовится без мяса. Рекомендую!
Солянка - это не только вкусный суп, но и замечательный гарнир из капусты, приготовление которого при наличии мультиварки превращается в настоящее удовольствие!
Метки: рецепты |
Хмель обыкновенный в фитотерапии |
Для травника самое ценное в хмеле — цветы. В тибетской медицине ещё в древние времена цветки хмеля использовали как надёжное противоопухолевое средство. Считалось, что рак, вылеченный хмелем, не даёт рецидивов. Я не тибетский лама, но на цветки хмеля смотрю как на ценнейший божественный дар.
Цветение хмеля приходится караулить. Уже лето перевалило за середину, а цветки в гроздочках все ещё плотные, как мелкие шарики — подзадержались, и стояли холодные дождливые дни. И вдруг — на другой же день, как по команде они начинают распускаться, на многослойных плетях, свитых из нескольких ветвей, висят зеленовато‑жёлтые воздушные гроздья, обещая наступления долгожданной июльской жары.
Метки: хмель |
Торт без выпечки Фруктовый |
Метки: торт |
Adguard – это программа для блокировки рекламы и всплывающих окон |
Adguard – это программа для блокировки рекламы и всплывающих окон
Adguard обеспечивает эффективную защиту против рекламы и одинаково хорошо блокирует всплывающие окна и баннеры во всех браузерах, что выгодно отличает его от браузерных плагинов семейства Adblock.
СКАЧАТЬ Adguard c официального сайта
| 1. Запустите установщик Adguard | 2. Разрешите изменения | 3. Нажмите «Я принимаю условия» |
 |
 |
 |
| Для этого щелкните по .exe файлу, который только что появился на панели загрузок слева. | В открывшемся окне Контроля учетных записей пользователей нажмите «Да», чтобы начать процесс установки. | Затем следуйте дальнейшим инструкциям |
Метки: комп |
Как почистить засоренные трубы содой и уксусом |
В ванной раковина часто забивается, что приносит большие неудобства. А главное это происходит в самый не подходящий момент. И что мы делаем в такие минуты – начинаем вспоминать, одеваясь, в каком магазине можно купить препарат для очистки засоренных труб.
Я предлагаю не идти в магазин, а воспользоваться препаратом собственного приготовления, из самых простых продуктов, которые найдутся у каждого дома – сода, уксус и вода.
Поверьте, это действует и очень даже эффективно, проверяла на своих трубах.
Метки: советы |
Полезные советы для дома... |
|
Хотите модно и стильно одеться и не тратить при этом свое драгоценное время? Существует множество преимуществ, одно из которых онлайн покупки. Одеваться самой и одевать всю свою семью стало гораздо проще. При покупки товара используйте промокод в wildberries ru. Wilberries-это очень крупный магазин модной и современной одежды. В нем представлен огромный ассортимент одежды обуви. Весь товар хорошего качества по самым доступным ценам. Каталог товара обновляется каждый день. Бесплатная доставка по России. Приобретая промокод, вы получаете возможность купить товар со скидкой. А если будете постоянным покупателем, то это будет просто ваша находка для вашего гардероба. Хорошего настроения вам и только положительных эмоций!!!
Алина Белина
|
5 восстанавливающих масок, которые дают отличный результат |
Медовая маска
Метки: косметика |
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером |
Ларилорхен
Метки: МАССАЖ |
Очищающий жиросжигающий напиток |
Метки: похудейки |
50 рецептов рассольника |
Метки: суп |
Блюда с черемшой - для тех, кто не любит чеснок и лук |
Метки: рецепты |
Рыбные блюда - 12 рецептов из сибаса |
Метки: рыба |
Битва за Украину (Фильм 1и 2) Андрей Кончаловский |
Метки: история |
КУЧМАЧИ из куриных потрошков |
Метки: курица |
Пасторма из куриного филе |
Метки: курица |
Поэзия природы в работах художника Владимира Чиканова |
Владимир Чиканов родился в городе Рыбинске, в 1964 году. Закончил художественную школу в Ленинградской области. Проходил два мастер-класса, в студии Брейтфуса. По его рекомендации, поступил в Академию художеств в городе Дюссельдорф, Германия. По окончанию учебы был награжден двумя грандами, а две работы “Прощай Гоген” и “Откровение” находятся в музее Соломона Гуггенхайма, в Нью-Йорке.
"Предпочитаю работать маслом и придерживаюсь реалистических взглядов на искусство, как таковое." - говорит Владимир.
Выставки: Москва, ЦДХ -2003. Мюнхен -2005. Дюссельдорф 2006, 2009. Работы находятся в частных коллекциях России “НПО Сатурн”, Китае, Японии, Германии и США.
|
Как зеркало, вода реки,
Хотя могучее теченье,
И только ряби островки
Поверхность портят на мгновенье.
Бежит красавица-река,
В ней дивно небо отразилось,
От дуновенья ветерка
В осколки зеркало разбилось.
Я тишину благодарю,
А сильный ветер ненавижу,
На зеркало воды смотрю
И голубое небо вижу
|
 |
Пахнет влажной прохладой трава,
Солнце дремлет, подняться не хочет,
Утро скоро вступает в права,
Уж открылся покров тёмной ночи.
Гаснут звёзды, и меркнет луна,
На востоке лишь зарево рдеет,
Солнца диск отошёл ото сна,
И в лучах небеса голубеют.
Утро – самый приветливый час,
Ведь трава даже пахнет прохладой,
Свет луны в лучах солнца угас,
Для души утро было наградой.
|
 |
|
|
|
Ветер море волнует слегка,
А вокруг – чернота южной ночи,
Луна светится сквозь облака,
Лунный след привлекателен очень.
Он бежит в неизвестную даль,
Золотя говорящие волны,
Красота, но в душе – лишь печаль,
Мёртвый свет, хотя диск луны полный.
Хоть прекрасен в волнах лунный след,
Когда он золотится на море,
Но намного прекрасней рассвет,
Лучи солнышка выглянут вскоре
|
|
Поднялось быстро солнце с постели,
Спало где за завесой из туч,
Облака на глазах заалели,
Их в парчу одел солнечный луч.
Занялся новый день над землёю,
Утро счастье приносит всегда,
Небо, словно мечта, голубое,
Душу радует мне красота.
И художники есть, и поэты,
Архитекторы есть, наконец,
Их творения – копия это,
Красоту создаёт лишь Творец
|
Серия сообщений "Живопись 4":
Часть 1 - Владимир Гусев - один из талантливейших художников России
Часть 2 - Художник Mark Keathley. Зимняя сказка
...
Часть 23 - Та Девушка, что ангел неземной... Художник Эмиль Вернон
Часть 24 - Такие есть горы - Карпаты! Художник Александр Найденов
Часть 25 - Поэзия природы в работах художника Владимира Чиканова
Метки: живопись |
Мохора, потрясающий узбекский суп |
|
Метки: суп |
Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня! |
Метки: похудение |
О женщине |
О женщине
О, женщина, ты роза и кинжал.
В чем суть твоя, сама отлично знаешь.
И в мире нет того, кто бы познал,
Когда ты любишь, а когда караешь.
Метки: женщина |
