В какой форме можно обратиться к Президенту РФ?

Деятельность по рассмотрению обращений граждан к Президенту РФ регламентируется следующими нормативными актами:

• Конституция РФ (ст.33);


• Федеральный закон «О порядке рассмотрения обращений граждан РФ»;


• Указ Президента РФ «Об Управлении Президента РФ по работе с обращениями граждан и организаций»;


• Распоряжение Администрации Президента РФ от 10.05.2011 № 631 «О мобильной приемной Президента РФ»;


• Указ Президента РФ «О полномочном представителе Президента РФ в федеральном округе».

Обращения граждан к президенту РФ принимает Управление Президента РФ по работе с обращениями граждан и организаций в устном и письменном виде. Также предусмотрена возможность направлять запросы о предоставлении информации, касающейся деятельности президента и сообщения. Письменно можно обратиться, направив письмо почтой, в том числе электронной, а также через систему терминалов «Электронная приемная Президента РФ», список адресов которых приведен на сайте Управления letters.kremlin.ru. С помощью терминала можно получить доступ к другим функциям, в том числе записаться на личный прием, который ведется в Приемных Президента в субъектах РФ. Также непосредственно в приемной гражданином может быть подано письменное обращение. На случай, когда требуется выезд в субъекты РФ для разрешения жалоб на действия (бездействие) должностных лиц органов власти различных уровней, созданы мобильные приемные президента.



По каким вопросам можно обращаться к Президенту РФ?

При заполнении электронной формы и письма, и жалобы предлагаются следующие темы на выбор:

• основы государственного управления;


• гражданское право;


• семья;


• жилище;


• труд и занятость населения;


• социальное обеспечение и социальное страхование;


• финансы;


• хозяйственная деятельность;


• внешнеэкономическая деятельность и таможенное дело;


• природные ресурсы и охрана окружающей среды;


• информация и информатизация;


• образование, наука, культура;


• здравоохранение, физкультура и спорт, туризм;


• оборона;


• безопасность и охрана правопорядка;


• уголовное право, исполнение наказаний;


• правосудие;


• прокуратура, органы юстиции, адвокатура, нотариат;


• международные отношения и право;


• индивидуальные правовые акты по кадровым вопросам, вопросам награждения, помилования, гражданства, присвоения почетных и иных званий.

В чем особенности рассмотрения обращений к Президенту РФ?

Обращения к президенту рассматриваются по общим правилам, предусмотренным ст. 10 Федерального закона «О порядке рассмотрения обращений граждан РФ». В процессе рассмотрения обращения Управление Президента РФ по работе с обращениями граждан осуществляет следующие действия:

• обеспечивает объективное, всестороннее и своевременное рассмотрение обращения, в случае необходимости - с участием гражданина, направившего обращение;


• запрашивает, в том числе в электронной форме, необходимые для рассмотрения обращения документы и материалы в других госорганах, за исключением судов, органов дознания и органов предварительного следствия;


• принимает меры по восстановлению или защите нарушенных прав, свобод и законных интересов гражданина;


• дает письменный ответ по существу поставленных в обращении вопросов, за исключением случаев, указанных в ст. 11 Закона;


• уведомляет гражданина о направлении его обращения на рассмотрение в другие государственные органы в соответствии с их компетенцией.

Нередки случаи нарушения гражданами в обращениях к президенту запрета на оскорбительные выражения и клевету, которые становились предметом судебного разбирательства. Такие сведения, которые не имеют под собой оснований и сообщаются с целью не исполнить свой гражданский долг, а причинить вред, обычно направлены против сотрудников госорганов, по отношению к которым у гражданина возникла личная неприязнь (см., напр., Постановление Президиума Краснодарского краевого суда от 27.07.2016 N 44у-278/2016, Определение Верховного Суда РФ от 06.09.2007 N 93-О07-13, Кассационное определение Пермского краевого суда от 03.02.2011 по делу N 22-642). Сообщение указанных сведений является злоупотреблением правом (ст. 10 ГК РФ, п.10 Постановления Пленума Верховного Суда РФ от 24.02.2005 N 3). Уголовную ответственность может повлечь клевета, соединенная с обвинением в тяжком или особо тяжком преступлении (ст.ст. 128.1, 298.1 УК РФ).
Источник


https://zakon.temaretik.com/1123250021276846603/ka...lno-zhalovatsya-prezidentu-rf/

Человек – это часть природы. Трудно себе представить человека, который бы не наслаждался отдыхом на свежем воздухе, в окружении многочисленных представителей флоры и фауны. Растения дают нам огромную силу и энергию, улучшают настроение, наполняют бодростью и укрепляют здоровье. Наверное, именно поэтому у большинства из нас в квартире или доме присутствуют комнатные растения. Они обладают различными полезными и даже целебными свойствами: избавляют людей от плохой энергетики, улучшают сон и общее самочувствие, очищают помещение от негатива.
Эту природную силу и энергию (китайцы называют ее энергия ци), согласно практике Феншуй, необходимо учитывать при расположении дома во время строительства и планировании индивидуального жизненного пространства. Феншуй помогает находить благоприятные потоки этой природной энергии и использовать ее на благо человека в его жилище (например, при выборе интерьера и дизайна). Мощная энергетика многих комнатных растений очень этому способствует.



Традесканция


Этот комнатный цветок считается неприхотливым и с легкостью переносит холод и тепло, свет и тень. Благоприятнее всего nрадесканция чувствует себя в хорошо освещенном месте. Там он проявит все свои лучшие внешние качества – красоту и пестроту листвы.
Традесканция считается своеобразным индикатором энергетики дома. Если растение начинает терять листву или она меняет свою зеленую окраску на желтую, то это признак плохой энергетики в помещении. Значит, растению не подходит это расположение и необходимо срочно его поменять. В благоприятном месте цветок снова пышно расцветет и разрастется. Традесканция всегда защитит квартиру от недоброжелательства и завистливых людей.
Герань


Пеларгония или комнатная герань считается мощным по энергетике комнатным растением. Она не только красива, но еще и обладает многими достоинствами. Например, душистые сорта источают прекрасный аромат мяты, лимона, яблока, розы, сирени и даже миндального ореха. В составе растения находятся эфирные масла, которые способны оказывать воздействия на некоторые заболевания и препятствовать их развитию (например, болезни легких), а также выступать в роли бактерицидного средства. Компрессы с листьями герани способны облегчить состояние при отитах и головной боли.
Стоит учесть, что постоянное нахождение вблизи этого комнатного цветка наоборот может ухудшить состояние здоровья (например, может начать болеть голова). А вот посидев рядом с геранью несколько минут после тяжелого трудового дня или общения с неприятным собеседником, растение поможет восстановить силы своей положительной энергией.
Фикус


Фикус можно сравнить с природным пылесосом, который способен очистить пространство и душу от волнений, тревог, неурядиц и плохого самочувствия. В доме, где растет фикус, нет злости и агрессии, обстановка всегда гармоничная, а отношения крепкие.
Это растение благоприятно чувствует себя в помещении с хорошим освещением, любит водные процедуры в виде опрыскиваний. Поливать его рекомендуется умеренно.

Кактус


Кактусы не только забирают негативную энергетику в доме, но и замещают ее положительной энергией. Уход за растением несложный. При выборе этого комнатного цветка необходимо учитывать, что он не будет расти в доме, где собаки.
Розмарин


Присутствие розмарина в жилом помещении избавит его хозяев от чувства усталости, бессонницы, нервозности, страха и волнений. Его используют в кулинарии и в качестве декоративного украшения на дачном участке. Благоприятные условия содержания – много света и прохладная температура в комнате, полив регулярный, но не обильный.
Орхидея


Это благородное растение требует к себе много внимания и заботы. Она не будет полноценно развиваться, если в доме проживают нерешительные и слабые по духу люди. Орхидея питается энергетикой человека в ночное и предрассветное время.
Папоротник


Папоротник прекрасно забирает на себя всю отрицательную энергию дома и людей, а также телевизионное излучение. Условия содержания – небольшое затемнение, водные процедуры в виде постоянных поливов и опрыскиваний.
Выбирая в квартиру или комнату для нового растения, постарайтесь узнать о нем как можно больше. Важно, чтобы соседство с комнатными цветами приносило только положительное влияние на состояние домочадцев и на отношения в семье. Комнатные растения и цветы – существа чувствительные, они способны реагировать на равнодушие и любовь, на радость и горе.

https://podokonnik.temadnya.com/112373986113277401...asteniya-i-tsvety-po-fen-shuj/

В последнее время практически все косметические средства против прыщей и угревой сыпи стали содержать процент гликолевой кислоты - и название это все чаще мелькает в бьюти-обзорах. 




Сравнительно новый ингредиент в косметологии, гликолевая кислота принадлежит к фруктовым гидроксикислотам «альфа» (AHA) и активно используется в бьюти-индустрии последние несколько лет. Основное направление ее действия на кожу – пилинг, позволяющий избавиться от ороговевших клеток и грязи с эпидермиса.
В природе гликолевую кислоту можно обнаружить в винограде, сахарной свекле, и сахарном тростнике.
Несмотря на то, что вопрос интенсивного использования кислот в косметологии до сих пор является довольно острым и рождает самые пылкие дискуссии в профессиональных кругах, учеными официально доказана их эффективность для кожи. Специалисты несколько лет изучали воздействие гликолевой кислоты и доказали, что ее регулярное применение в невысокой концентрации (как правило, 3-4%) приводит к усиленному отшелушиванию мертвых клеток, выравниванию цвета лица и более гладкой коже.
Как известно, эксфолиация (или ежедневное отшелушивание) считается одной из самых действенных мер в процессе омоложения и оздоровления кожи лица. А уж когда кожа страдает от таких проявлений, как угри или прыщи, эксфолиация является едва ли не единственным спасительным сценарием. Гликолевая кислота - основной ингредиент средств для эксфолиации, будь то очищающей пены, геля или лосьона. При этом, выбирая продукт, важно учитывать следующие факторы: средство не должно содержать жир, а также чтобы уровень PH был не менее 4.
Два этих обязательных условия позволяют исключить возможность повреждения кожных покровов.



КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СРЕДСТВО С ГЛИКОЛЕВОЙ КИСЛОТОЙ?
Во-первых, нужно взять за правило тестирование любого нового косметического средства на небольшом чувствительном участке кожи - это позволит определить, есть ли у кожи аллергическая реакция. Если ее нет, то средство можно начинать использовать на регулярной основе.
Во-вторых, сначала нужно использовать средство в слабой концентрации и через день, проверяя реакцию кожи. Легкое пощипывание, покалывание и даже покраснение кожи - допустимая реакция, но только при условии, что она пройдет через несколько дней. В случае, если неприятные ощущения не проходят после недели использования средства, это значит, что оно не подходит.
В-третьих, при использовании средства с гликолевой кислотой нужно обязательно увлажнять кожу кремом на основе натуральных трав. Лицо также можно умывать отварами из ромашки или череды. Очень важно помнить и о том, что при использовании пилинговых средств с гликолевой кислотой рекомендуется воздержаться от загара, поэтому лучше всего очищающую сессию проводить в межсезонье, а также пользоваться увлажняющим кремом с защитным SPF-фильтром.
Источник

https://omode.info/1122315267649571123/chto-takoe-glikolevaya-kislota/

Наверное, каждый, кто просто обожает финики за их неповторимый вкус, мечтал бы вырастить финик из косточки в домашних условиях. Но будет ли оно иметь сходство с тем растением, что произрастает в природных условиях? Пальму из косточки вырастить не так уж и сложно, и для этого не понадобится прилагать особых усилий. Но плоды на ней вы вряд ли когда-нибудь увидите, потому что такое растение в комнатных условиях не плодоносит. Однако для того чтобы вырастить такую пальму, нужно знать, как правильно посадить косточку, а также необходимо помнить и основные правила ухода.



Подготовка косточки из финика к посадке


Для начала следует заняться поиском качественного посадочного материала. Для этого необходимо отправиться в магазин или на рынок. Выбирать финики необходимо очень тщательно. Важно учесть, что они не должны быть подвергнуты предварительным обработкам. Лучше всего для этой цели выбрать финики, которые были завялены либо засушены.



Для того чтобы увеличить шансы успешной посадки, лучше использовать не одну, а сразу несколько косточек. Прежде чем приступать к посадке, их поверхность нужно тщательно освободить от мякоти. При этом надо помнить, что даже малейший кусочек оставшейся мякоти может привести к тому, что на косточке появится плесень.
Очищенную косточку нужно положить в емкость с холодной водой на 2 суток. Воду надо систематически заменять. Затем вновь следует осмотреть посадочный материл на предмет остатков мякоти. Теперь косточки готовы к высадке. Опытные цветоводы рекомендуют, для ускорения появления ростка прибегнуть к следующим хитростям:

1. Поместите косточку в небольшую емкость и влейте горячую воду. Подождите 10 минут и выньте ее из жидкости. Благодаря такой подготовке молоденькое растеньице появится спустя всего несколько недель после посадки. Кстати, без этой процедуры всходы нужно ждать месяцами.


2. Также семечко можно аккуратно проколоть заостренным предметом либо хорошенько потереть его о наждачку. Этот способ позволит жидкости побыстрее попасть внутрь семечка. Результатом этого станет достаточно скорое появление росточка.

Прежде чем перейти к непосредственной посадке финиковой косточки, необходимо подготовить для растения наиболее оптимальные условия.
Уход за фиником из косточки домаЗемлесмесьДля успешного роста и развития растения необходимо подобрать для посадки наиболее подходящий субстрат. Так, он должен быть обязательно легким, а также рыхлым. У финика достаточно слабая и хрупкая корневая система, поэтому следует выбирать максимально подходящую землесмесь для его выращивания. Данную почву можно приобрести в специализированном магазине. Но также ее можно сделать и собственными руками. Для этого необходимо соединить опилки, перегной, торф, а также песок.
Посадка


Посадить финик совсем не сложно. Для этого необходимо подготовленную косточку опустить в проделанную ямку в почве вертикально, а после присыпать грунтом. Затем почву необходимо полить, при этом воды нужно использовать не очень большое количество. После этого горшок переставляют в достаточно теплое место. Для того чтобы посадить финик, не понадобится каких-то особых емкостей. Можно взять горшок, крупную миску и т. д. После того как у растеньицев покажется и маленький листок и росток, их нужно будет пересадить в отдельные емкости.
ПересадкаПересаживать растение надо очень осторожно вместе с земляным комом. Старайтесь при этом не нарушить целостность корня. Если же корневая система была повреждена, то такой саженец можно выбросить, так как он не приживется в новом горшке.
УходФиниковая пальма достаточно нетребовательна и некапризна. Это растение хорошо реагирует на влажность, тепло, а также подкормки. Вносить удобрения в почву следует несколько раз за год. Поливать нужно умеренно. Такая пальма негативно реагирует как на пересушки, так и на переувлажнение земляного кома. В летнее время ему рекомендуется устраивать душ. Также финик нуждается в прямых солнечных лучах.
Посадка финиковой пальмы, как и уход за ней не вызовет много сложностей. И уже через несколько месяцев у вас на подоконнике будет стоять роскошное растение, выращенное собственными руками.

https://podokonnik.temadnya.com/1124615931398982395/finik-iz-kostochki/

Штатный антивирус Защитник Windows не требует отдельных действий по его отключению при инсталляции в операционную систему стороннего антивируса. Автоматическое его отключение происходит не во всех 100% случаев, но в большинстве из них. Как автоматически отключается, так же Защитник сам и включается при удалении из Windows стороннего антивируса. Но бывают случаи, когда систему необходимо намеренно оставить без антивируса – и без стороннего, и без штатного. Например, временно для внесения определенных настроек в систему или установленное ПО. Бывают и такие случаи, что от защиты ПК необходимо отказаться полностью. Если компьютер не подключен к Интернету, нет смысла расходовать его ресурсы на работу антивируса. Как отключить Защитник Windows временно и полностью? В этом будем разбираться ниже.



1. Отключение Защитника в системах Windows 7 и 8.1В Windows 7 и 8.1 избавиться от штатной антивирусной защиты проще, чем в актуальной версии системы 10. Все действия совершаются в окне приложения Защитника.
В Windows 7 в окне Защитника нужно нажать «Программы», затем выбрать «Параметры».



Для отключения Защитника на некоторое время в разделе параметров раскрываем вертикальную вкладку «Защита в реальном времени» и убираем галочку с опции защиты в реальном времени. Жмем «Сохранить» внизу окна.



Для отключения Защитника Windows полностью во вкладке «Администратор» снимаем галочку возле надписи «Использовать эту программу». Жмем «Сохранить».



Примерно такие же действия необходимо провести в системе Windows 8.1. В горизонтальной вкладке Защитника «Параметры» отключаем защиту в реальном времени и сохраняем внесенные изменения.



А для отключения штатного антивируса полностью в вертикальной вкладке «Администратор» снимаем галочку с надписи «Включить приложение». Сохраняем изменения.



После отключения Защитника полностью на экране появится уведомление об этом.



Включить Защитник обратно можно с помощью соответствующих ссылок в центре поддержки (в системном трее).



Альтернативный вариант – включение Защитника в панели управления. В разделе «Система и безопасность», в подразделе «Центр поддержки» необходимо нажать две кнопки «Включить сейчас», как указано на скриншоте.



2. Отключение защиты в реальном времени в системе Windows 10В актуальной версии Windows 10 защита в реальном времени убирается только на время. Через 15 минут такая защита включается автоматически. В окне Защитника жмем «Параметры».



Попадем в раздел приложения «Параметры», где проводятся настройки Защитника. В их числе – переключатель активности защиты в реальном времени.



3. Полное отключение Защитника в Windows 10Полное отключение Защитника Windows в версии 10 системы осуществляется в редакторе локальной групповой политики. В поле команды «Выполнить» или внутрисистемного поиска вводим:
gpedit.msc



Далее в окне слева раскрываем древовидную структуру «Конфигурации компьютера»: сначала «Административные шаблоны», затем – «Компоненты Windows», потом – «Endpoint Protection». Переходим в правую часть окна и двойным кликом открываем параметр «Выключить Endpoint Protection».



В открывшемся окошке параметра устанавливаем позицию «Включено». И применяем внесенные изменения.



После чего, как и в случае с системами Windows 7 и 8.1, на экране увидим сообщение о том, что Защитник отключен. Способ его включения обратный – для параметра «Выключить Endpoint Protection» необходимо установить позицию «Отключено» и применить настойки.
4. Утилита Win Updates DisablerУтилита-твикер Win Updates Disabler – это один из многочисленных инструментов на рынке софта для решения вопроса с отключением обновлений в системе Windows 10. В довесок к основной своей задаче утилита предлагает еще и некоторый сопутствующий функционал, в частности, отключение Защитника Windows полностью в пару кликов. Win Updates Disabler сама вносит необходимые изменения в редакторе групповой политики. Утилита простенькая, бесплатная, поддерживает русскоязычный интерфейс. С ее помощью отключить Защитник можно в системах Windows 7, 8.1 и 10. Для этого на первой вкладке необходимо убрать галочки с опций, которые не интересуют, а отметить только пункт отключения Защитника. Далее нажимаем кнопку «Применить сейчас».



После чего нужно перезагрузить компьютер.



Чтобы включить штатный антивирус, в окне утилиты необходимо снова убрать галочки с лишних опций и, перейдя на второю вкладку «Включить», активировать пункт включения Защитника. Как и при отключении, далее жмем «Применить сейчас» и соглашаемся на перезагрузку.



Источник


https://pomogaemkompu.temaretik.com/11216976440640...otklyuchit-zaschitnik-windows/

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми и появляются не украшающие фигуру складки.
Наклоны вперед

• Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.


• Наклонитесь вперед, не сгибая ноги в коленях.


• Достаньте до пола, насколько это возможно.


• Слегка потянитесь к полу.

Наклоны вбок

• Встаньте ровно, ноги на ширине плеч.


• Одну руку поднимите вверх, ладонь положите на затылок.


• В другую руку возьмите гантель и опустите вниз.


• Выполняйте короткие наклоны в сторону руки с гантелью.

Отжимания

• Примите упор лежа.


• Центр тяжести перенесите на руки.


• Опустите корпус, согнув руки в локтях.


• Вернитесь в исходное положение.

Поза лука

• Лягте на живот.


• Вытяните руки вперед.


• Прогнитесь, поднимая одновременно голову, руки и ноги вверх.


• Обхватите руками лодыжки.


• Вдохните глубоко. Зафиксируйтесь в этом положении на несколько секунд.


• С выдохом расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение.

Лодочка

• Лягте на живот, вытянув руки и ноги.


• Поднимайте одновременно ноги и руки, прогибаясь в спине.


• Задержитесь на несколько секунд в этом положении.


• Вернитесь в исходное положение.

Подъемы на гимнастическом шаре

• Лягте животом на шар.


• Ноги зафиксируйте на полу на ширине плеч.


• Ладони положите на затылок.


• Поднимайте и опускайте плечи и верхнюю часть спины, при этом шею держите ровно.

Мостик



Это упражнение очень эффективно и полезно для спины. Но опасно приступать к нему без подготовки. Начните попытки встать на мостик только через пару недель после регулярного выполнения предыдущих упражнений.

• Лягте на спину, ноги согнув в коленях, ладони прижмите к полу выше головы.


• Начните осторожно поднимать бедра, а затем и плечи вверх, прогибая спину.


• Задержитесь в самой верхней точке на несколько секунд.


• Попытайтесь вернуться в исходное положение, аккуратно опустив спину на пол.

https://medpravila.com/1123723914410199660/7-effek...j-ot-skladok-na-spine-i-bokah/

Русские Руны - активация рун
======================





Русские Руны для защиты дома
=====================





Победа в суде. Помогают Русские Руны
=========================





Русские Руны - запечатываем зеркала
========================





Русские Руны - очищение руной Воды и речкой
=================================





Русские руны - толкования (видеообзор)
==========================





Русские Руны - Какая руна мне нужна?
==============================





Русские Руны - как быстро найти и выгодно купить участок. Вебинар
=============================================





Руна достатка. Руна пути. Групповое творчество в подарок!
========================================





Русские Руны для дома: защита руной Ветер
===============================





Русские руны что еще могут
=====================






С чего начать новичку
=================





Русские Руны. "Магия русских рун" Введение. Часть первая.
=======================================





Русские Руны.Ввведение. Часть 2
=======================





Русские руны. Ольга Оламер
===================





Круг силы - 71
=============





Места Силы и Русские Руны
===================





Русские Руны для участка: Руна Дезинформации
==================================





Русские Руны для участка: Руна Невидимость
===============================





Русские Руны для участка: Руна Замок
============================





Русские Руны для участка: Руна Защиты
============================





Русские Руны для участка: Руна Вихрь
==========================






Русские Руны для участка: Руна Достаток
=============================






Русские Руны для участка: Руна Путь
=========================





Русские Руны для участка: Руна Рассеивания
================================





Русские Руны для участка: подношение Предкам и Духам места
========================================





Русские Руны для дома: Руна Ключ
=========================





Руна Ключ Русские Руны Погружение
==========================





Русские Руны - тайное становится явным
=============================

Наузы #2 - Кельтский узел - Трикветр
=========================






Наузы #3 - Кельтский узел Жизни
========================






Наузы #4 Любовное приключение
=======================





Наузы #5 Танцующий воин
======================





Наузы. Славянская магия узелков
=======================





Как завязать науз для здоровья
======================





Русские Руны для участка: плетем волшебные узлы Наузы
========================================





Как завязать науз Дый "Удача в торговле"
==============================





Как завязать науз Домовой "Защита дома"
============================





Как завязать науз Агидель "Стать красивой"
==================================

Смесь Масел: от Морщинок / Гусиных лапок / Обезвоживания. Курсовой Уход за Кожей вокруг Глаз
===============================================================






Масло виноградных косточек: свойства и применение масла для лица и волос.
===================================================





Персиковое масло для лица. ПОЛЬЗА и ПРИМЕНЕНИЕ персикового масла для лица
=======================================================





Персиковое масло для лица: свойства. Применение персикового масла в домашних условиях
==============================================================





косметическое масло
================





Масло жожоба для лица. МАСКИ для лица с маслом жожоба
========================================





Все о базовых маслах: действие, использование, советы, мои любимые масла
===================================================





Масло чайного дерева для лица, волос и тела: свойства и применение масла.
=====================================================





Масло чайного дерева
===================





Волшебное масло чайного дерева / Советы на ушко от бабушки / РЕЦЕПТЫ
=================================================





Масло зародышей пшеницы от морщин и растяжек!
=================================

Североамериканскую компанию Borner нельзя назвать узкоспециализированной оружейной. В основном она производит кухонную бытовую технику. Пистолеты этого бренда появились лишь в 2011 году и их конструкция во многом скопирована у более маститых оружейных компаний. Пневматические пистолеты Borner с той или иной степенью достоверности копируют существующие системы огнестрельного оружия. Например, армейский Colt 1911. Модель Borner WC 401 – самая простая, дешевая и в наименьшей степени похожая на этот легендарный пистолет.





Обзор пневматического пистолета Borner WC 401
=================================================

Это пистолет традиционной газобаллонной конструкции, стреляющий шариками диаметром 4,5 мм и отдаленно напоминающий Colt 1911.


Преимущества и недостатки
=====================================


Преимуществом этой модели является ее предельно низкая цена и внешняя простота конструкции. Металлическая начинка спрятана в пластиковый корпус, на котором нет ни одной подвижной детали. Все, чем может оперировать стрелок, это спусковой крючок. Пистолет маленький и легкий, запросто помещается в карман и не привлекает внимания.
Выступающий далеко назад «хвостик», напоминающий автоматический предохранитель Colt 1911, да форма рукояти – это все, чем Borner WC401 похож на легендарный прототип. Из положительных моментов стоит отметить планку пикатинни под ствольной коробкой, на которую можно повесить тактический фонарик.


Область применения
=========================

У Borner WC401 достаточно мощности, чтобы не считать его детской игрушкой. Но пригоден он лишь для развлекательной стрельбы по банкам.
Фото пневматического пистолета Borner WC 401


Технические характеристики
=============================

Технические характеристики пневматического пистолета Borner WC 401:

-----------------------------------------------------
Характеристики Показатели
-----------------------------------------------------

Тип механизма Газобаллонный,СО2

Калибр (мм) 4,5

Ствол Металлический,гладкий

Корпус Пластиковый

Блоубэк Нет

Предохранитель Механический

Боеприпасы Шарики диаметром 4,5 мм

Емкость сифонного баллона (г) 12

Магазин Встроенный в ствольную коробку

Емкость магазина 15 шариков

Скорость выстрела (м/с) До 120

Мощность (Дж) < 3

Длина (мм) 250

Вес (г) 350



Конструкция
==============


Корпус пистолета полностью пластиковый, без единой подвижной детали. Даже курок – неподвижная имитация. Обоймы у него нет, ее заменяет лоток в ствольной коробке. Чтобы зарядить шарики (используются металлические, с медным покрытием или без него, диаметром 4,5 мм) надо сдвинуть рычажок толкателя на левой стороне ствольной коробки до мушки и в круглое отверстие последовательно вложить от одного до пятнадцати шариков. После этого пистолет заряжен.
Газовый баллончик устанавливается в отсек, открывающийся подрывом левой декоративной щечки, на которой внизу сзади есть небольшой плоский выступ, облегчающий эту операцию.
Барашек поджимного винта открытый и не складывающийся. Весь поджимной болт сделан из пластика и прилагать к нему излишние усилия не рекомендуется.
Для предотвращения случайных выстрелов служит кнопка, находящаяся в основании спусковой скобы. Она сдвигается вправо или влево (положение Огонь), давая возможность пластиковой накладке на спусковом крючке двигаться назад.
Из прицельных приспособлений есть только целик и мушка. Целик можно подвинуть в пазу крепления (стопора нет) вправо или влево. Под ствольной коробкой устроена планка пикатинни, на которую можно повесить тактический фонарик.

Комплектация и упаковка
=======================

Стиль оформления картонной упаковочной коробки может меняться в зависимости от того, где произведен Borner WC 401. Изделия из США упакованы в тару, на крышке которой изображен морской пехотинец Джи-Ай. Фон коробки сине-зеленый. Тайваньские поделки находятся в темно-коричневых глянцевых коробках с серебряной надписью Borner. Кроме того, страну происхождения можно определить по инструкции. Она будет написана или на английском языке, или иероглифами. Кроме инструкции в коробке находится сертификат.

Принцип действия
================


Во время нажатия на спусковой крючок его толкатель сначала сдвигает затворную раму со стволом вперед, сжимая пружину, надетую на ствол. Казенник ствола, сдвигаясь вперед, открывает отверстие в зарядной каморе и первый шарик из магазина падает в нее.
На затворной раме есть два качающихся рычага, играющих роль шептала. Когда спусковой крючок доходит до крайнего переднего положения они поворачиваются и выходят из зацепления с ним.Ствол возвращается назад, подхватывает шарик и бьет по штоку клапана, открывая его.
Цикл выстрела можно продолжать до израсходования шариков или газа в баллончике. Никаких действий, кроме нажатия на спусковой крючок, не требуется.

Разборка
========

Деактивация пистолета чрезвычайно проста, но злоупотреблять ее частым повторением не следует. Перед началом разборки выньте сифонный баллончик из отсека.
Далее разборка выполняется в следующем порядке:

1. Выкрутите винт под мушкой и выньте пружину толкателя магазина.
2. Положите пистолет правой стороной к себе и выкрутите четыре винта: один под целиком, два над планкой пикатинни и один у переднего основания спусковой скобы.
3. Выкрутите два больших винта на правой декоративной накладке и снимите ее.
4. Выкрутите три винта на основании рукоятки.
5. Разделите половинки корпуса.
6. Выньте направляющую толкателя магазина.
7. Выньте металлические утяжелители из рукояти и ствольной коробки.
8. Выньте ствол, подав затворную раму вперед, до выхода казенника из перепускной камеры газовой арматуры.
9. Снимите со ствола декоративную накладку, пружину и стопорные кольца.
10. Выньте газовую арматуру в сборе из пазов левой половинки корпуса.

Взрыв-схема пистолета Borner WC401

Газовую арматуру так же можно разобрать. Зарядная камора с перепускной снимается без усилий. Для отъема газового отсека надо вынуть два штифта, которые удерживают его на корпусе клапана. Не потеряйте при этом прокладки и иглу для накалывания баллончика. Камера главного клапана разбирается откручиванием задней пробки. Внутри находятся пружина, шток, уплотнительные кольца и прокладки.

Модернизация
============

Для усиления пневматического пистолета Borner WC 401 замените стоковую пружину, надеваемую на ствол, более жесткой. Приготовьтесь к тому, после такого улучшения усилие на спусковом крючке так же увеличится.

https://weapon.temadnya.com/1121726655438522545/bo...evyj-pnevmaticheskij-pistolet/

Рецепт для тех, кто дорожит своим временем!

Подготовка занимает 10–15 минут, остальное сделает за вас мультиварка или духовка. Пышная, ароматная и нежная шарлотка с яблоками – идеальное лакомство для вечернего чаепития!

Ингредиенты:

4 яйца
1 ст. сахара
1 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя
0,5 ч.л. корицы
0,5 ч.л. соли
500 г яблок

растительное или сливочное масло – для смазывания чаши мультиварки
сахарная пудра – для украшения


Приготовление:


1. Яйца взбить с сахаром и солью до пышной пены.
Чем пышнее будет взбита смесь, тем лучше получится шарлотка.

2. Добавить муку, разрыхлитель, соль, корицу и замесить тесто консистенции густой сметаны.

3. 1 яблоко нарезать тонкими дольками, все остальные – небольшими кубиками.

4. Добавить в тесто яблоки, нарезанные кубиками.
Так шарлотка получится намного сочнее и нежнее.

5. Чашу мультиварки смазать маслом, присыпать небольшим количеством сахара. Выложить яблочные дольки. Сахар нужен для того, чтобы яблоки карамелизировались во время выпекания пирога.

6. Аккуратно переложить тесто в мультиварку и распределить его по поверхности.

7. Готовить в режиме «Выпечка» 60 минут. В зависимости от вашей модели мультиварки, может потребовать чуть больше или чуть меньше времени. В любом случае периодически проверяйте пирог на готовность.

8. Дать шарлотке постоять минут 5 с открытой крышкой мультиварки и затем вынуть. Для этого вставьте решетку для варки на пару и переверните чашу.

9. Украсить шарлотку сахарной пудрой, по желанию сверху разложить свежие яблоки.

Приятного аппетита!

Три метра над уровнем неба: Я тебя хочу (2часть)/2012/HD
=========================================

Нереально красивая песня 2017
======================





♥ ОТ ЕЕ ТАНЦА МУЖИКИ КУРЯТ В СТОРОНКЕ ♥
===============================






Самая лучшая в мире!
===================





Как поет ребенок. И как живут дети. Тронуло до слёз...
======================================





Круто танцуют
===========





Нереально красиво двигается она.
========================





ВОТ ЭТО ТАНЕЦ !!!
===========





Прикольные ТАНЦЫ НА СВАДЬБЕ
=======================





Танец невесты и подружек ( полная версия)
===============================





Шикарнейший свадебный танец микс
==========================





Жених и невеста отмочили коры на своей свадьбе
=================================





10 УБОЙНЫХ ДЕВУШЕК И ИХ СТРАШНЫЕ ТАНЦЫ НА СВАДЬБЕ
=========================================





Удивительный танец
================





Жених не ожидал такого поворота на свадьбе!
==============================

Согласно фэн-шуй, Ритуалы для привлечения денежной энергии способствуют укреплению финансового благополучия и достижению успехов в карьере.


Ритуал  Растим богатство
======================

Купите небольшой цветочный горшочек и семена многолетнего растения.Определите по лунному календарю благоприятный день для посадки
Посадите семена в землю и, каждый раз, поливая их водой, приговаривайте:
Семена богатства прорастают, превращаются в сильные побеги, а вместе с ними растут и укрепляются мои финансовые успехи!
Если семена не взойдут по какой-либо причине, посадите новые.
Когда появятся ростки, поставьте горшочек в сектор богатства (Юго-восток)


Денежное деревце
===================

Если у вас есть деревце толстянка, положите под цветочный горшок, в котором оно находится, от 3-х до 9 монет (это зависит от величины горшка), завернутых в красную бумагу или ткань. Ухаживая за растением, говорите, например, так:
Как растет мое любимое деревце, так растут и мои доходы!..

Если у вас еще нет толстянки, попросите отросток у обеспеченного успешного человека (чтобы деревце стало по настоящему денежным, нельзя его покупать- нужно вырастить самим), поставьте отросток в воду и, когда появятся корешки, посадите в землю, предварительно положив на дно горшка 3 монетки


Ухаживайте за ним, поливайте, удобряйте и разговаривайте со своим деревцем:
Какое ты красивое! Расти –расти мое денежное деревце, приноси мне удачу и богатство!..
При каждом получении доходов, благодарите свое денежное деревце.
Чтобы оно росло здоровым и крепким, выберите для него место, где будет достаточно много света, но не будет прямо попадания солнечных лучей.


Ритуал на число 3
===================

Этому числу в астрологии приписываются магические свойства. Число «3» символизирует треугольник, каждая сторона которого представляет разные периоды жизни человека – прошлое, настоящее и будущее.
Ритуал на магическое число 3 начинается в четверг и может продолжаться от 3-х до 9 дней
В день нужно зажигать по 3 свечи
Для ритуала вам понадобится масло мяты и кристалл или изделие из хрусталя или аметиста


Если вы планируете проводить ритуал 3 дня, приготовьте 9 зеленых свечей (3*3)
Сначала сформулируйте, а лучше запишите намерение – для чего вам нужны деньги
Зажгите три свечи, предварительно смазав каждую маслом

Вдохните три раза мятный аромат и трижды произнесите свое намерение, например:
Я делаю этот ритуал для того, чтобы легко получить деньги на поездку в Италию… или -оплатить годовое обучение моего сына… и т.д.
Несколько минут смотрите на свечи, а затем твердо и уверенно повторите 3 раза:
Я быстро и легко получаю деньги на (ваше личное намерение) из вечного небесного источника. Благодарю тебя, Вселенная, и с радостью принимаю твои дары!
На благо всех, Аминь
Еще несколько минут смотрите на свечи, представляя, как вы радуетесь получению денег, а затем спокойно ложитесь спать. Свечи должны догореть.


Ритуал с мантрой на быстрое исполнение желания
===============================================

Вам понадобится зеленая свеча
Масло пачули, корицы или мяты
Денежные купюры
ог
Разложите по кругу денежные купюры, а в центре поставьте зеленую свечу, предварительно смазав ее (снизу вверх) одним из денежных масел
Составьте и произнесите вслух ваше намерение:
Деньги притягивают деньги — я получаю (сумма денег) для приобретения (что вы хотите приобрести)
Включите мантру.
Во время звучания мантры, представляйте себе то, что вы хотите приобрести: дом с участком, новый компьютер, или вечернее платье… и какая сумма денег вам понадобится для данного приобретения.
Картинки должны быть яркими – можно даже предварительно составить небольшой коллаж, приклеив на лист ватмана изображения, соответствующие вашей мечте

По окончании мантры, можете заняться своими делами
Деньги соберите после того, как догорит свеча.
Этот ритуал проводится на 12-тый лунный день, когда особенно сильна энергия слов. Молитвы и мантры, произнесенные в этот день будут способствовать быстрому получению результата.

Денежная мантра






http://www.feng-shui999.com/rituali-dla-privleshenia-dentjnoi-energii/

.                                                                                                                          Вам понадобится небольшая баночка, можно из под кофе, или просто стеклянная   баночка. 
Так же приготовьте небольшой листочек бумаги, ручку, три лавровых листа и семь мелких монеток (любого достоинства).

Сядьте за стол и зажгите любую свечу. Лучше всего делать ритуал в четверг (так как он считается денежным днем) и обязательно на растущую луну.

На листочке бумаги пишем свое имя и рисуем денежный знак доллара. Кладем эту бумажку на дно банки, записью вверх. Опускаем в банку поочередно семь монеток, при этом произнося денежный заговор (желательно перед этим его выучить, а не читать по бумажке):

 «Сверкают монетки, монетки звенят, все больше и больше их у меня. Приходят монетки, откуда не жду, отныне не знаю я больше нужду»


Прочитайте заговор один раз, положите сверху монеток три лавровых листика и закройте крышку. Банку поставьте туда, куда посчитаете нужным (я поставила ее туда, где я храню деньги) :) .


 Каждый день вам надо прибавлять в банку по одной – две монетки. Открываете крышку, бросаете монетки, читаете заговор и закрываете крышку, все просто! Монетки добавлять нужно пока растет луна.

Закон определяет конкретные случаи, когда автовладелец сможет получить деньги, а когда страховщик лишь оплатит ремонт
Фото: агентство городских новостей «Москва»/Зыков Кирилл
Депутаты Госдумы приняли в третьем, окончательном чтении закон о приоритете натурального возмещения по ОСАГО перед денежным возмещением.
Закон определяет конкретные случаи, когда автовладелец сможет получить деньги, а когда страховщик лишь оплатит ремонт (так называемое прямое возмещение).
В частности, автовладельцы смогут получить денежную компенсацию, если после аварии автомобиль будет полностью уничтожен или стоимость ремонта превысит 400 тыс. рублей (размер предельной страховой выплаты). 
Кроме того, деньги положены в случае смерти потерпевшего либо причинения тяжкого или средней тяжести вреда его здоровью, передает «РИА Новости».
Согласно закону, автомобилисты смогут сами выбрать станцию техобслуживания из перечня страховой компании. Привлечь к ремонту другую организацию водитель сможет только по согласию страховщика.
Закон предусматривает также ответственность за некачественный ремонт. В случае неоднократных жалоб автовладельцев Центробанк сможет на срок до года ограничивать деятельность страховщиков на рынке ОСАГО.
Кроме того, если страховая компания сорвет сроки ремонта, ей придется заплатить неустойку — 0,5% от суммы возмещения за каждый день просрочки.
Читайте также:
КС пояснил, как взыскать стоимость новых деталей после ДТП
Ремонтное ОСАГО коснется только новых договоров
КС разбирался в тонкостях оплаты «износа» по ОСАГО

http://izvestia.ru/news/671777

Лимфодренажный самомассаж лица. Рецепт мгновенной красоты №1 от Алёны Богатовой
=========================================================






Омолаживающий комплекс "Цветение Сакуры"
================================





Полезные видеоминутки. Упражнения для гладкого лба.
=========================================





Секретная точка, которая нужна каждой женщине
=================================





Секретное упражнение для круговой подтяжки лица, которое сэкономит вам 300 000 рублей.
===============================================================






Невероятно простой секрет упругой кожи. Как сделать кожу лица упругой.
================================================





ТОЧКИ ШИАЦУ для МОЛОДОСТИ и КРАСОТЫ!
===============================





МИНУТНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА
=================================





Самомассаж лица для сохранения молодости!
===============================





Самомассаж лица (мастер-класс).
=======================





Техника самомассажа лица
==================





МАСАЖ ЛИЦА! ПОДНЯТИЕ ОВАЛА!
=========================





КАК УБРАТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО! ПОШАГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
========================================





Как сделать подтяжку щек своими руками? От обвисания щек
=========================================

Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой. 

Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.
Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.




НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ

• Стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево.


• Медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и против.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

Держа голову неподвижно, посмотрите вверх (зафиксируйте взгляд в одной точке на несколько секунд), затем вниз, вправо и влево. Потом направьте взгляд по диагонали вверх и влево, затем вниз и влево. Повторите то же в правую сторону.

1. Упражнения для глаз (борьба с морщинами в уголках глаз)

• Средним и безымянным пальцами оттягиваем внешние уголки глаз по направлению к ушам. Глаза закрыты.


• Сопротивляемся оттягиванию кожи мышечным напряжением.

2. Упражнение для нижних век

Устраняет припухлости под глазами.

• Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев сильно оттягиваем кожу под глазами.


• Пробуем закрыть глаза и досчитать до шести.

После этого можно переходить к основным упражнениям, которые следует выполнять перед зеркалом. Не нужно перенапрягать мышцы лица. Зубы во время зарядки должны немного соприкасаться. Губы слегка приоткрыты.


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЧЕЛЮСТИ И ПОДБОРОДКА

• Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Сопротивление ваших пальцев сделает упражнение более эффективным.


• Мысленно считая до шести, медленно "улыбнитесь", растягивая углы рта. Напрягайте мышцы нижней губы и подбородка – как будто вы произносите звук "и-и-и" или "ы-ы-ы".


• Задержитесь на 6 секунд. Затем, считая до шести, вернитесь в исходное положение.


• Повторите упражнение сначала. Затем расслабьте мышцы, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.

Указательным, средним и безымянным пальцами оттягиваем подбородок вниз. В то же время тянем нижнюю губу к верхним зубам, напрягаем и выпячиваем ее. 





Упражнение для мускула, расположенного под подбородком (борьба со вторым подбородком)

• Пальцами обеих рук прижимаем и оттягиваем вниз подбородок.


• Языком крепко подпираем небо.


• Это помогает мышцам подбородка сопротивляться давлению пальцев.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЩЕК

• Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта.


• Улыбнитесь, растягивая уголки рта вверх – по направлению к вискам (на 6 счетов). Вы должны чувствовать, как с каждым движением поднимаются ваши мышцы.


• Задержитесь в этом положении на 6 секунд, а затем медленно, сосчитав до шести, вернитесь в исходное положение.


• Повторите упражнение.

Подтягивание щек

• Указательным, средним и безымянным пальцами оттягиваем щеку вниз.


• В то же время напрягаем мускул щеки, подтягиваем его вверх, сопротивляемся изо всех сил - как будто улыбка неудержимо тянет мышцы наших щек все выше и выше.


• Голову при этом держим прямо, чуть откинув назад.

Подтягивание нижних мышц щеки

Тех самых, что прижимают щеку к деснам.

• Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри.


• Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам.


• Повторяем упражнение для правой и левой щеки.

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК, А ТАКЖЕ ДЛЯ ОБЩЕГО МОДЕЛИРОВАНИЯ ЛИЦА

• Расположите указательные пальцы вдоль носогубных складок.


• Считая до шести, сдвиньте наверх мышцы, не толкая при этом кожу пальцами.


• Задержитесь на 6 секунд, а затем вернитесь в исходное положение.

Это упражнение выполнять легче, если вы слегка будете двигать верхней губой – как будто рычите.

• Повторите упражнение еще раз.


• После расслабьте мышцы лица, шеи и всего тела.

Укрепление шейной мышцы

Увеличение этой мышцы удлиняет шею и улучшает ее форму.

• Ложимся на спину на край дивана или кровати без спинки так, чтобы голова свисала.


• Поднимаем и опускаем голову, тренируя шейную мышцу.


• Начинаем с пяти упражнений по три подъема и стремимся к 10 упражнениям по шесть движений вверх-вниз.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ

• Открыв глаза, начинайте постепенно раскрывать их еще шире пятью медленными движениями. Не шевелите бровями.


• Задержитесь на пять секунд. Если вам тяжело не моргать, придерживайте лоб рукой.


• Повторите три раза.

Упражнение для бровей

Работают мышцы, расположенные над бровями.

• Подушечки средних пальцев устанавливаем в центре бровей.


• Оттягиваем брови вверх, в то же время хмуримся.


• Считаем до шести.


• Во второй части упражнения делаем все наоборот.


• Пальцами тянем брови вниз. Мышечное напряжение - вверх.

Разглаживание горизонтальных морщинок на лбу

Задействованы мышцы лба и затылка.

• Обхватываем голову руками так, чтобы большие пальцы находились на затылке, а указательные на лбу.


• Сдвигаем кожу лба к центру.


• Поднимаем брови и считаем до шести.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ГУБ И МЫШЦ ВОКРУГ НИХ

• Слегка приоткройте рот. Считая до восьми, опускайте нижнюю челюсть.


• Положите пальцы на подбородок и придерживайте его.


• Втяните верхнюю губу и задержитесь в этом положении на пять секунд. Упражнение повторите три раза.

Подтягивание губной мышцы

• Оттягиваем нижнюю губу вниз, обнажая нижний ряд зубов.


• В то же время мышечным усилием пытаемся вернуть губу на место и закрыть рот.

Упражнение, убирающее морщину над верхней губой

Работает мышца, идущая от угла носа к углу рта.

• Большие пальцы помещаем под верхнюю губу. Остальными пальцами захватываем ее снаружи и тянем вниз.


• Сопротивление мышц на этот раз заключается в попытке улыбнуться.

Подтягивание уголков рта

• Большой палец левой руки кладем за щеку, на внутреннюю часть правого уголка губ.


• Тремя пальцами держим уголок рта снаружи так, чтобы чувствовать большой палец сквозь щеку.


• Начинаем тянуть щеку к центру лица, в то же время сопротивляясь мышцей щеки, оттягивая щеку обратно к уху.


• Повторяем для левого угла губ.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ОВАЛА ЛИЦА И ШЕИ

• Откиньте голову назад, выдвиньте вперед подбородок, втяните губы.


• Медленно улыбнитесь.


• Задержитесь в этом положении на пять секунд.


• Вернитесь в исходное положение пятью медленными движениями.


• Повторите три раза.

Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели.

https://medpravila.com/1122413112136042833/uprazhneniya-dlya-litsa-minus-20-let/