Ñàëàò ñî ñâåêëîé, êàðòîôåëåì è ìîðêîâüþ |
Äíåâíèê |
2 ñâåêëû
2 ìîðêîâè
2 êàðòîôåëÿ
2 ÿéöà
1 ëóêîâèöà
1 çóá÷èê ÷åñíîêà (èëè 1 ÷.ë. ìîëîòîãî ñóõîãî ÷åñíîêà)
ñîëü
÷åðíûé ñâåæåìîëîòûé ïåðåö
ìàéîíåç
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñâåêëó, êàðòîôåëü, ìîðêîâü è ÿéöà îòâàðèòü.

 ãëóáîêóþ ñàëàòíèöó óêëàäûâàåì ñàëàò ñëîÿìè:
1. Êàðòîôåëü, íàòåðòûé íà êðóïíîé òåðêå
- ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö, ìàéîíåç
2. Ìåëêî ïîðåçàííûé ëóê
3. Ìîðêîâü, íàòåðòàÿ íà êðóïíîé òåðêå
- ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö, ìàéîíåç
4. Ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîê (èëè ìîëîòûé ñóõîé ÷åñíîê)
5. Ñâåêëà, íàòåðòàÿ íà êðóïíîé òåðêå
- ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö, ìàéîíåç
6. ßéöà, íàòåðòûå íà êðóïíîé òåðêå.
Ãîòîâûé ñàëàò ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà íåñêîëüêî ÷àñîâ.
http://zametkipovara.ru/salaty/ovoshhnye-salaty/sa...svekloj-kartofelem-i-morkovyu/
|
Ñàëàò ñ âåò÷èíîé |
Äíåâíèê |

Ñîñòàâ:
300 ãð. âåò÷èíû
4 ÿéöà
0,5 á. êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû
2 ÿáëîêà
1 ëóêîâèöà
ìàéîíåç

Ïðèãîòîâëåíèå:
Ëóê ïîðåçàòü ïîëóêîëüöàìè, ñáðûçíóòü óêñóñîì è äàòü ïîñòîÿòü â òå÷åíèå 20 ìèíóò.
ßéöà îòâàðèòü è ïî÷èñòèòü.
ßáëîêè î÷èñòèòü îò êîæóðû è ñåìÿí.
ßáëîêè, âåò÷èíó è ÿéöà ïîðåçàòü êóáèêàìè.

 ñàëàòíèöå ñìåøàòü ÿáëîêè, âåò÷èíó, ÿéöà, ëóê è êóêóðóçó.
Çàïðàâèòü ñàëàò ìàéîíåçîì è äàòü åìó ïîñòîÿòü 20 ìèíóò.
http://zametkipovara.ru/salaty/myasnye-salaty/salat-s-vetchinoj/
|
Ñàëàò âåñåííèé èç êàïóñòû |
Äíåâíèê |
Ïðåêðàñíûé ëåãêèé ñàëàò èç õðóñòÿùåé ìîëîäîé êàïóñòû ñ îãóð÷èêàìè, òîëüêî îò îäíîãî çàïàõà ïîíèìàåøü, ÷òî âåñíà ïðèøëà !!!
Ñîñòàâ:
1 íåáîëüøîé âèëîê ìîëîäîé êàïóñòû
2 îãóðöà
íåñêîëüêî ïåðüåâ çåëåíîãî ëóêà
äëÿ ñîóñà-çàïðàâêè:
ñîëü ïî-âêóñó
ñàõàð ïî-âêóñó
ÿáëî÷íûé óêñóñ ïî-âêóñó
àðîìàòíîå ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî
1-2 çóá÷èêà ÷åñíîêà

Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñ êàïóñòû ñíÿòü âåðõíèå ëèñòüÿ è ìåëêî íàøèíêîâàòü.

Êàïóñòó íóæíî íåìíîãî ïîìÿòü, ÷òîáû îíà ñòàëà åùå ìÿã÷å.
Îãóðöû ïîìûòü è ïîðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Çåëåíûé ëóê ìåëêî ïîêðîøèòü.
Ñìåøàòü êàïóñòó ñ îãóðöàìè è çåëåíûì ëóêîì.

Òåïåðü ìîæíî ñäåëàòü çàïðàâêó äëÿ ñàëàòà.
Äëÿ ñîóñà êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ ñòîèò áðàòü ïî ñâîåìó âêóñó.
 ñïåöèàëüíîé ñòóïêå ðàçìÿòü î÷èùåííûé ÷åñíîê, äîáàâèâ ñîëü. Êîãäà ÷åñíîê ïðåâðàòèòñÿ â êàøèöó, äîáàâèòü ñàõàð, ÿáëî÷íûé óêñóñ è àðîìàòíîå ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî.

Çàïðàâèòü ñàëàò ïîëó÷åííûì ñîóñîì.
Ñàëàò ìîæíî ïîäàâàòü ñðàçó æå, à ìîæíî äàòü åìó íàñòîÿòüñÿ, îò ýòîãî âêóñ ñàëàòà ñòàíåò åùå íàñûùåííåå.http://zametkipovara.ru/salaty/ovoshhnye-salaty/salat-vesennij-iz-kapusty/#more-3867
|
Ñàëàò ñ àíàíàñîì, ìÿñîì è êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè |
Äíåâíèê |
Ñî÷åòàíèå ìÿñà è àíàíàñà óæå îöåíèëè ìíîãèå, íî åñëè â ñàëàò äîáàâèòü êðàáîâûå ïàëî÷êè, îí çàèãðàåò íîâûìè âêóñàìè.
Ñîñòàâ:
200 ãð. êðàáîâûõ ïàëî÷åê
250 ãð. îòâàðíîé ñâèíèíû
5 âàðåíûõ êóðèíûõ ÿéöà
0,5 ñâåæåãî àíàíàñà (î÷èùåííîãî)
100 ãð. òâåðäîãî ñûðà
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êðàáîâûå ïàëî÷êè ïîðåçàòü êóáèêàìè.

Íåáîëüøèìè êóáèêàìè ïîðåçàòü îòâàðíóþ ñâèíèíó.

Òàêèìè æå êóáèêàìè ïîðåçàòü êóðèíûå ÿéöà è àíàíàñ.


Òâåðäûé ñûð íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå.

Âûëîæèòü ñàëàò ñëåäóþùèìè ñëîÿìè (êàæäûé ñëîé ïðîìàçàòü ìàéîíåçîì):
1. îòâàðíàÿ ñâèíèíà
2. àíàíàñû
3. êðàáîâûå ïàëî÷êè
4. âàðåíûå ÿéöà
5. ñûð
Äàòü ñàëàòó íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå ÷àñà.
http://zametkipovara.ru/salaty/myasnye-salaty/sala...rabovymi-palochkami/#more-5962
|
Ñàëàò Ëàãóíà |
Äíåâíèê |
Îðèãèíàëüíûé ñàëàò èç ìîðñêîé êàïóñòû ñ êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè è ñûðîì.
Ñîñòàâ:
Ìîðñêàÿ êàïóñòà – 300 ãð
Êðàáîâûå ïàëî÷êè – 100 ãð
Îãóðåö – 1 øò
Ìÿãêèé ñûð – 100 ãð
Óêñóñ – 0,5 ÷.ë.
Ñîåâûé ñîóñ – 1 ñò.ë.
Ñàõàð – 1 ÷.ë.
Ñîëü – 0,5 ÷.ë.
Ìàéîíåç
Ïðèãîòîâëåíèå:
Çàìîðîæåííóþ èëè ñâåæóþ ìîðñêóþ êàïóñòó âàðèòü â áîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû ïðèìåðíî ïîë÷àñà äî ìÿãêîñòè. Çàòåì ïðîìûòü å¸ â ïðîòî÷íîé âîäå.

Ñìåøàòü ñîåâûé ñîóñ, óêñóñ, ñîëü è ñàõàð. Çàëèòü ïîëó÷åííîé ñìåñüþ ìîðñêóþ êàïóñòó, õîðîøî ïåðåìåøàòü è îñòàâèòü íà ïîë÷àñà.
Ïîðåçàòü ñîëîìêîé îãóðåö è êðàáîâûå ïàëî÷êè, ñûð ïîòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå.

Ñîåäèíèòü âñå èíãðåäèåíòû, çàïðàâèòü ìàéîíåçîì íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë.
http://zametkipovara.ru/salaty/ovoshhnye-salaty/salat-laguna/#more-7037
|
Ñàëàò èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ñ ñûðîì è êîï÷¸íîé ãîðáóøåé |
Äíåâíèê |
Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà â ñî÷åòàíèè ñ êîï÷¸íîé ãîðáóøåé äåëàþò ñàëàò âîçäóøíûì è ÿðêèì.
Ñîñòàâ:
Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà – 0,5 øò
Ìÿãêèé ñûð- 150 ãð
Êîï÷¸íàÿ ãîðáóøà – 150 ãð
Ñìåòàíà – 100 ìë
Ñîëü, ïåðåö
Ïðèãîòîâëåíèå:
 ðåöåïòå ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü êîï÷¸íóþ ãîðáóøó, íî ïðè æåëàíèè å¸ ìîæíî çàìåíèòü êîíñåðâèðîâàííîé: âêóñ ïîëó÷èòñÿ íåìíîãî äðóãèì, íî òîæå î÷åíü èíòåðåñíûì.
Ãîðáóøó îñâîáîäèòü îò êîñòåé è ïîðåçàòü ìåëêèì áðóñî÷êîì. Åñëè èñïîëüçóåòñÿ êîíñåðâèðîâàííàÿ ðûáà, òî óäàëèòü ïîçâîíî÷íèê è íåìíîãî ðàçìÿòü.

Ïåêèíñêóþ êàïóñòó íàøèíêîâàòü ñîëîìêîé òîëùèíîé îêîëî 5 ìèëëèìåòðîâ.

Ñìåøàòü êàïóñòó ñ ðûáîé è íàò¸ðòûì íà êðóïíîé ò¸ðêå ñûðîì.

 ñìåòàíó äîáàâèòü ÷¸ðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà è ñîëè ïî âêóñó è çàïðàâèòü ñàëàò.
Êîëè÷åñòâî ñîëè çàâèñèò îò ñîë¸íîñòè ðûáû, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ äîïîëíèòåëüíîé ñîëè ìîæåò íå ïîòðåáîâàòüñÿ.
Ïåðåä ïîäà÷åé ñàëàò õîðîøî ïåðåìåøàòü.http://zametkipovara.ru/salaty/rybnye-salaty/salat...s-syrom-i-kopchenoj-gorbushej/
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |

|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñàëàò èç ñåðèè áûñòðî, íåäîðîãî è, ãëàâíîå, âêóñíî!!! Ñàëàò äëÿ ãîñòåé è äîìàøíåãî óæèíà, ãîòîâèòñÿ èç ëåãêî äîñòóïíûõ èíãðåäèåíòîâ:
1. Âàðåíî-êîï÷åíàÿ êîëáàñà.
2. Ñûð òâåòäûõ ñîðòîâ.
3. 1-2 ñâåæèõ îãóðöà..
4. Çåëåíü.
5. Çàïðàâêà (ìàéîíåç, ìàéîíåç+ñìåòàíà â ðàâíûõ äîëÿõ èëè ìàéîíåç+éîãóðò)
Ïðèãîòîâëåíèå áûñòðîãî ñàëàòà:
|
Áåç çàãîëîâêà |

|
Áåç çàãîëîâêà |

|
Áåç çàãîëîâêà |
Àâòîð: "Êîôåìàíêà"
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ðèñ 120 ãð
Áàíî÷êà êîíñåðâèðîâàííîãî òóíöà
Ñâåæèé îãóðåö
Ñîê ïîëîâèíêè ëèìîíà
Ñîëü,ïåðåö,
Îëèâêîâîå ìàñëî
Ðèñ îòâàðèòü,òóíåö ðàçìÿòü âèëêîé,îãóðåö íàðåçàòü. Â ñîê èç ïîä òóíöà äîáàâèòü íåìíîãî îëèâêîâîãî ìàñëà (åñëè òóíåö íå â ìàñëå áûë),ñîëü,ïåðåö,è ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà,èíãðèäèåíòû ïåðåìåøàòü è çàïðàâèòü ýòîé çàïðàâêîé,ìîæíî èñïîëüçîâàòü äðóãèå ðûáíûå êîíñåðâû...))
|
Áåç çàãîëîâêà |
Îãóðöû 500 ãð;
Ñàõàð 1 ÷.ë;
Óêñóñ âèííûé 1 ñò. ë.;
Éîãóðò 0.5 ñòàêàíà;
Ëóê ðåï÷àòûé 0.5 øò;
Óêðîï 2 ñò. ë.;
Ëèìîí 1 øò;
Ñîëü 1 ÷.ë;
Îãóðöû íàðåçàòü òîíêèìè êîëå÷êàìè, ñëîæèòü â äóðøëàã, ïîñûïàòü ñîëüþ, îñòàâèòü íà 30-40 ìèíóò. Ëîìòèêè îãóðöîâ ïðîìîêíóòü áóìàæíûì ïîëîòåíöåì. Ïåðåëîæèòü â ìèñêó.
Ëóê íàðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè, ñëîæèòü ê îãóðöàì. Ïîñûïàòü ñàõàðîì, äîáàâèòü óêñóñ, ïåðåìåøàòü. Ñàëàò çàïðàâèòü ãóñòûì íåñëàäêèì éîãóðòîì, ñâåæèì íàðåçàííûì óêðîïîì è ëèìîííîé öåäðîé.
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ëèñòüÿ ñàëàòà
Ïîìèäîðû
Îãóðöû
Ëóê(íå ãîðüêèé,èëè çåëåíûé)
Àíàíàñ êîíñåðâèðîâàííûé
Êðàáîâîå ìÿñî
Ñìåòàíà èëè íàòóðàëüíûé éîãóðò
×åñíîê,ñîëü
Èçìåëü÷èòü âñå èíãðåäèåíòû,âûëîæèòü ñëîÿìè â ôîðìó,èëè â ñàëàòíèöó,îòäåëüíî ïîäàòü ÷åñíî÷íûé ñîóñ (èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê äîáàâèòü â éîãóðò è ïîñîëèòü). Î÷åíü ñâåæèé,ëåãêèé è õðóñòÿùèé ñàëàò.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû
Êðàáîâûå ïàëî÷êè èëè êðàáîâîå ìÿñî
Ìàéîíåç
×åñíîê
Ñâåæèå îãóðöû
Îãóðöû ïî÷èñòèòü,ðàçðåçàòü âäîëü,è âû÷èñòèòü ëîæêîé ñåðäöåâèíû. Ìàéîíåç ñìåøàòü ñ òåðòûì ÷åñíîêîì. Àíàíàñû,ñåðäöåâèíêè îãóðöîâ è êðàáîâûå ïàëî÷êè íàðåçàòü,çàïðàâèòü ìàéîíåçîì,è âûëîæèòü â îãóðå÷íûå ëîäî÷êè. Ñâåæàÿ ïðàçäíè÷íàÿ çàêóñêà.)
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ìàêàðîíû
Áîëãàðñêèé ïåðåö 1øò
Ïîìèäîð 2 øò
Êîï÷åíàÿ êîëáàñà 200 ãð
Ñâåæèé îãóðåö
Ìàê
Çàïðàâêà:
Îëèâêîâîå ìàñëî
Óêñóñ ïî âêóñó
Ñîëü
Ïåðåö
Ñóøåíûå îðåãàíî è áàçèëèê
Ìàêàðîíû îòâàðèòü. Îâîùè è êîëáàñó íàðåçàòü,ïåðåìåøàòü ñ ìàêàðîíàìè,ïîñûïàòü ìàêîì.Èíãðèäèåíòû äëÿ çàïðàâêè ñìåøàòü,çàïðàâèòü ñàëàò,è äàòü íàñòîÿòüñÿ ïàðó ÷àñîâ.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïåðëîâàÿ êðóïà 100 ãð.
Áàíî÷êà êóêóðóçû
Ïîìèäîð 2 øò.
Ñàëàò ëèñòîâîé
Ëóê çåëåíûé
Ñîóñ:
ñîê ïîëîâèíû àïåëüñèíà
1÷.ë ãîð÷èöû
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
îëèâêîâîå ìàñëî
1 ñò.ëîæêà ñîåâîãî ñîóñà
Ïåðëîâêó îòâàðèòü â ïîäñîëåíîé âîäå,îñòóäèòü,ïîìèäîðû íàðåçàòü è äîáàâèòü âìåñòå ñ êóêóðóçîé,è èçìåëü÷åííîé çåëåíüþ â ïåðëîâêó.Ñìåøàòü èíãðèäèåíòû äëÿ ñîóñà,è çàïðàâèòü ñàëàò.
|