Салат "Колдунья"

Хочу предложить Вашему вниманию интересный салатик: легкий в приготовлении и очень вкусный.

Салат с капустой и курицей.

Салат с пекинской капустой, курицей и сухариками

Ингредиенты:

— пекинская капуста

— яйца

— сыр твердый

— перец болгарский

— помидоры

— ломтики белого хлеба

— куриное филе

— укроп

— соль, перец

— майонез

Читать далее...

Салат из помидоров с тунцом

На 100г - 55ккал

Для приготовления нам нужно:

консерв. тунец в собственном соку 1 баночка;
3 помидора;
1 сладкая салатная луковица;
кукуруза консервированная 1 небольшая баночка;
сметана 10% 3 ст.л.

Приступаем к приготовлению:

Лук порезать полукольцами Помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко) С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкойС кукурузы слить жидкость. Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить

Sonya_kot

Салат «Обжорка». Безумно вкусный и элементарный!

Огромное спасибо за рецепт автору: Антонина



Этот салат готовила Мария Порошина в программе "Смак". Салат оооочень вкусный!!! Мария сказала, что он улетает со стола первым и я это подтверждаю.
Особенность этого салата в крупной нарезке продуктов, если нарезать салат мелко - вкус будет совершенно другим.

читать рецепт

Салат с копченой колбасой и огурцами.

Салат с копченой колбасой и огурцами.

Салат с копченой колбасой и огурцами - свежий и одновременно сытный. Колбаса придает салату приятный копченый вкус. Заправить это блюдо можно майонезом, но мне больше нравится заправка из сметаны и горчицы, более легкая и пикантная на вкус.

Для приготовления салата с копченой колбасой и огурцами понадобится:
2 свежих огурца;
1/4 кочана капусты;
1 сладкий болгарский перец;
150 г копченой колбасы;
зелень;
соль.
Для заправки:
3 ст. л сметаны;
1 ст. л. французской горчицы;
черный молотый перец.

Капусту нашинковать.

Свежие огурцы очистить от кожуры и нарезать соломкой.

Сладкий болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.

Колбасу очистить и также нарезать соломкой.

Мелко нарезать зелень и добавить в салат. Сложить все в салатник, по вкусу посолить.

Для заправки смешать сметану, горчицу и черный перец. Заправить салат, перемешать.

Вкусный и сытный салат с копченой колбасой и огурцами готов.
Приятного аппетита, радуйте своих близких!

САЛАТ "КОРРИДА"

1.

Читать далее...

Салат » Лапти»

Ингредиенты:
— 4 шт картофеля
— 1 упаковка сыра (типа Хохланд, где каждый ломтик в отдельной упаковке)
— 2 соленых огурца

Читать далее…

Салат из красной фасоли, томатов и сыра | ХорошоДома!

http://horoshodoma.ru/salat-iz-krasnoj-fasoli-tomatov-i-syra/

Салат «Американский»

Салат «Американский»

Почему американский, не знаю, думаю, что лучше приготовить и попробовать! Для приготовления нам понадобится:

Читать далее...

САЛАТ ИЗ ГРЕЧНЕВОЙ КРУПЫ И ОВОЩЕЙ

гречневая крупа
репчатый лук
морковь
огурец
растительное масло
соль, молотый черный перец

Гречневую крупу отварить.
Лук и морковь слегка обжарить на растительном масле.
Огурец натереть на крупной терке.
Соединить гречку, лук, морковь, огурец, добавить немного растительного масла, соль, молотый черный перец.

источник

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Ингредиенты:

✎ пол кочана молодой капусты;
✎ 2 огурца;
✎ пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм);
✎ 50-80 грамм сметаны;
✎ немного рубленой зелени укропа;
✎ соль.

Читать далее...

"Огненный" салат из корейской морковки и копченой курицы!

Ингредиенты:

Морковь по-корейски — 400 Грамм
Копченый окорок — 1 Штука
Кукуруза консервированная — 200 Грамм

далее

"Белый" винегрет

Вариант винегрета для тех, кто не любит свеклу или не имеет её как я в данное время :)

Готовится очень быстро и просто.

Я немножко изменила рецепт на свой вкус - Лариса



Ингредиенты

•     картофель "в мундире" 2 шт.
•     морковь отваренная 1 шт.
•     фасоль белая отваренная 1 стакан
•     капуста квашеная 1 стакан
•     зелёный горошек замороженный и отваренный 1 стакан
•     лук белый салатный 1 шт.
•     масло подсолнечное (вкуснее нерафинированное)
•     соль, перец по желанию
•     зелень укропа, петрушки по желанию

Приготовление

1. Картофель и морковку почистить и порезать кубиками.
2. Нарезать лук, добавить его к картофелю с морковью.
3. Добавить квашеную капусту.
4. Положить в винегрет фасоль и горошек.
5. Перемешать винегрет, добавить по желанию соль, перец, зелень.
6. Заправить ароматным подсолнечным маслом.

 

источник

 

 

Салат с фасолью "Ужин на даче"

Салат с фасолью "Ужин на даче"

Описание: Отличный салат для ужина на даче или дома, не требующий много времени.

Ингредиенты

Заправка

• Соевый соус — 2 ст. л.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Перец черный

Салат

• Фасоль — 150 г
• Помидор — 100 г
• Огурец маринованный — 100 г
• Лук красный — 50 г
• Зелень (укроп и петрушка, можно кинзу) — 1/3 пуч.
• Сыр твердый — 80 г

Читать далее...

Супер-салатик с куриной печенью и маринованным огурцами

Супер-салатик с куриной печенью и маринованным огурцами

Ингредиенты:
350 гр куриной печени
10 маринованных огурцов
5 вареных яиц
4 моркови
4 луковицы
200 гр майонеза

Низкокалорийный салат из курицы с сыром и ананасом

Вкусный, свежий и питательный салат. Очень быстро и просто готовиться. Отличная альтернатива «жирным» салатам. Незаменимый рецепт в меню для худеющих.
Всего 137 ккалорий на 100 грамм

Понадобиться

Куриная грудка — 200 гр
Капуста пекинская — 150 гр
Болгарский перец (красный или оранжевый) — 100-150 гр
Консервированные ананасы — 250 г
Консервированная кукуруза — 150 г
Сыр твердый по вкусу (рекомендуется с поострее) — 100 г
Сметана с низким процентом жироности — 50-80 гр
Приправа карри — 1 ч. л.
белый перец (молотый) — 1 ч. л.


Читать далее...

Салат "Обручальные кольца"

Салат «Вершина блаженства» - готовится совершенно быстро и просто,но потрясающе вкусный

• Итак, традиционно: быстро, просто, вкусно.
• Конечно, автор рецепта слегка подзагнул с названием, но из песни слов не выбросишь, поэтому за что купила, за то и продаю. Но салат действительно вкусный, а если слегка приукрасить, то и гостям можно подавать.
• От себя я добавила укроп и то, только после того, как сфотографировала. На мой взгляд красная рыба укроп любит.
• 

Салат с фасолью и кириешками

Салат с фасолью и кириешками

Такой замечательный легкий салатик с кириешками можно приготовить к ужину для всей семьи или к праздничному застолью. В любом случае рецепт оригинален и достоин внимания!

Соленые сухарики из ржаного, бородинского или пшеничного хлеба в тандеме со специями называются кириешки. Их популярность оправдана. Давайте отойдем от банальной закуски к пиву, которой традиционно считаются сухарики кириешки и приготовим вкусный салатик, включив их в состав!

Салат с фасолью, кукурузой и кириешками получается пикантным и необычным. А главное - аппетитным и вкусным! Его приготовить легко, так как все ингредиенты доступны и не требуют длительной нарезки или запекания.

Возьмем 1 банку консервированной белой или красной фасоли (стандартных размеров), немного консервированной кукурузы, 1 пачку кириешек, 1 пучок укропа или петрушки, можно листья салата, 3 столов. ложки майонеза, 3 небольших зубка чеснока, соль и перец добавим по вкусу.

Все ингредиенты смешаем, предварительно нарезав зелень и листья салата, а также измельчив чеснок. Все перемешаем и выложим в салатницу, оформив зеленью. Подадим салат к столу сразу после приготовления, так как его нужно кушать пока сухарики хрустят! В этом и заключается вся фишка и оригинальность салата.

Ну что, понравился салатик? Тогда смотрите еще два пикантных рецепта по ссылке! Здесь салат с кириешками для тех, кто любит разнообразное меню! Приятного аппетита!

Помните, в фасоли много белка, каротина, витаминов С, B1, В2, В6, РР, кладезь макро- и микроэлементов, особенно меди, цинка, калия, серы, железа.

Фасоль способствует усилению секреции желудочного сока, растворению камней в желчном пузыре. Фасоль благотворно влияет на нервную систему, обладает успокоительными и антимикробными свойствами.

Это диетический лечебный продукт, который обязательно нужно включать в рацион питания. Достойная замена мясу.

Салат "Оранжевое настроение"



колбаса копченая 200 гр.
картошка 2 шт.
маринованные огурчики 3-4 шт.
кукуруза консервированная 1 банка
сыр 200 гр.
яйца 2 шт.
морковка 2 шт.
майонез