Научиться любить себя проще чем кажется

Всех людей в мире объединяет одно желание — любить и быть любимым. Но для этого прежде всего стоит начать

ценить самого себя по достоинству.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

2 техники как найти свой талант - И определить дело своей жизни

Это видео для тебя, если ты хочешь найти свой талант и определить дело своей жизни.

Ты узнаешь 2 техники, применив которые, ты сможешь понять своё истинное призвание в жизни.

Талант есть в каждом человеке. И найти себя в жизни является одной из главных целей человека.
Потому что именно реализация таланта придает смысл жизни человека, дает ему цель ради чего стоит жить и обеспечивает его всем, что ему нужно.

Ну а если ты пока четко не осознаешь, зачем тебе искать свой талант..
Посмотри в конце видео небольшую притчу.
Уверен, она вдохновит тебя на поиски своего предназначения.

Золотые правила: Как управлять своей жизнью и судьбой

Законы жизни от легендарного коуча и политтехнолога Алексея Ситникова

Алексей Ситников, легенда мирового консалтинга и коучинга, доктор психологических и экономических наук, профессор, мастер делового администрирования (МВА), психотерапевт, тренер НЛП с опытом преподавания и консультирования более чем в 50 странах, инициатор международного краудсорсингового проекта KARMALOGIC – о некоторых из законов управления своей жизнью и судьбой. Законы собирались в процессе работы с экспертами и широкого международного краудсорсинга, и анализировались командой специалистов проекта KARMALOGIC на основе психотерапевтической и коучинговой практики.

Судьба благоприятствует тем, кто говорит о других позитив – или ничего не говорит

То, что я говорю о других людях, формирует ко мне определенное отношение со стороны окружающих, ассоциированное в том числе и с образами сказанного мною – даже если говорил о других. К примеру, если мы говорим доброе, нас воспринимают как позитивно настроенных, благожелательных и открытых людей, свободных от комплексов, не нуждающихся в сокрытии своих недостатков путем указания на такие же у окружающих. С нами становится приятнее и безопаснее общаться, естественным образом снимается настороженность. Со временем вокруг нас формируется своеобразный позитивный фон, который притягивает к нам таких же благоприятно настроенных людей. Таким образом, то, что мы говорим, фактически формирует наше окружение.

Читать далее...

7 способов изменить свое отношение к жизни

Иногда обстоятельства изменить не получается — по крайней мере не так быстро, как хотелось бы. Мы не можем добраться до работы без пробок на дорогах или толчеи в метро, не можем изменить неприятного человека или стереть прошлое.

Остается изменить свое

Читать далее »

Как развить интуицию

Границы человеческого разума безграничны. Эту фразу знают все, да и все в это верят. А вот в самом деле раскрыть что-нибудь экстрасенсорное - может далеко не каждый. Экстрасенсорика - это постоянный тяжкий труд, который требует самосовершенствования. Конечно, здесь не идет речь об одаренных Богом этими способностями.

Многие люди научились медитировать. Ведь это совсем нелегко - останавливать мысли, ведь мы совсем не умеем правильно думать и вообще управлять своим умом. Самое сложное - в познании себя, своих желаний и мотивов. Самый короткий путь к знаниям и пониманию своей жизни - это ваша интуиция.

Что такое интуиция? Это весьма полезное чувство, именно она может помочь найти выход из самых сложных ситуаций, подсказать, с какими людьми стоит заводить отношения, а с какими - нет, это верный и незаменимый помощник на пути к успеху.
Некоторые утверждают, что интуиция - это всего лишь хорошо отлаженная связь со своим внутренним «Я». Так как же ее восстановить, если она напрочь утеряна или очень плоха?

Не каждый может моментально найти причину своих проблем, а главное, решить их, не анализируя и не взвешивая все «за» и «против». Внутренний голос всегда прав, если он что-то говорит, конечно.

Заставить внутренний голос говорить можно. Вот несколько способов.

Женщин всегда отличала хорошая интуиция >>>

9 Советов — Как Стать Сильнее Духом

Сила, какой бы она не была, всегда притягивает. Кого-то больше притягивает обладать физической силой. Некоторые из нас проводят всяческие исследования о том, как стать сильнее психологически и интеллектуально. Кто-то мечтает быть сильным духом. Лично для меня последнее является главным. Без этой внутренней силы остальные её аспекты не работают. Но мало кто, включая и меня собственно, сумели развить эту самую силу духа. Но мне кажется, что вне зависимости от возраста или статуса жизни, её никогда не поздно развить. И сейчас я хочу представить вашему вниманию несколько советов, которые нам в этом и помогут.

1. Не отказывайтесь от веры

У каждого в этом мире есть свой предел. И нет ничего плохого в том, что вы не всесильны в одиночку. Многие люди черпают свои силы в вере во что-нибудь

Читать далее »

Как изменить свою жизнь в лучшую сторону: 12 законов кармы, о которых мало кто знает

Карма — это совершенные человеком поступки и их последствия, которые определяют судьбу. Она помогает нам переосмыслить жизнь и извлечь из нее какие-либо уроки. «Нельзя уйти от результатов наших поступков» — основа кармических законов. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, обрати внимание на эти 12 законов кармы. Именно они формируют судьбу человека.  … Подробнее

21 СПОСОБ СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ИНТЕРЕСНЕЕ

Иногда наши дни становятся очень похожи один на другой, и уже через несколько таких дней мы не можем вспомнить, чем отличался один от другого. Но эта ситуация исправима. Сделать свою жизнь ярче и интереснее может каждый. Существуют универсальные принципы интересной жизни.

1. Определи свое предназначение.

Если знаешь свое предназначение, смысл своей жизни, занимаешься любимым делом, то все, что изучаешь и делаешь для этого, становится интересным и важным. Эти занятия не променяешь ни на какие другие.

2. Знай свои цели.

Наличие целей заставляет нас делать множество шагов к их достижению. Для интересной жизни важно как само движение к цели, наполняющее жизнь делами, событиями и впечатлениями, так и достижение ее, дающее нам энергию и желание двигаться дальше.

3. Применяй творческий подход.

Именно творческий подход делает любое занятие интересным. Делай привычное дело необычным способом, подключай фантазию, и тогда любое занятие становится источником удовольствия и делает жизнь интереснее.

4. Стремись к переменам.

Однообразие и монотонность способна навеять скуку на любого человека. Меняйте обстановку, окружение, свои занятия и себя - и жизнь всегда будет интересной.

5. Постоянно развивайся и совершенствуйся.

Постоянное обучение и работа над собой захватывают и не дают остановиться на месте. Образование, приобретение новых умений и навыков делает жизнь насыщенной и интересной, а также приносят массу пользы вам и окружающим.

6. Пробуй новое.

То, что происходит по-новому, всегда взбадривает нас, вносит в жизнь разнообразие и тем самым делает ее интереснее. Новые знакомства, места, ситуации, новые цели и вызовы судьбы делают жизнь ярче и интереснее.

7. Получай новые впечатления.

Жизнь интересна, когда она наполнена самыми разнообразными впечатлениями. Их дарят необычные для вас занятия, места, люди, произведения.

8. Испытывай эмоции.

Любое занятие будет интересным и запоминающимся, если делать его «с душой», с яркими положительными эмоциями.

9. Стремись к успеху.

Каждый успех вдохновляет нас на новые успехи и победы, дарит яркие впечатления и положительные эмоции.

10. Дорожи отношениями.

Отношения с другими людьми – это самое важное, что у нас есть. Без них все наши достижения и стремления утрачивают смысл. Общаясь с любимыми, друзьями, родными, вы узнаете нечто новое, вносите радость в свою жизнь и просто интересно проводите время.

11. Живи активной жизнью.

Активному и деятельному человеку жить всегда интересно. У него всегда много желаний, планов и дел, а на горизонте всегда виднеются новые интересные идеи и проекты.

12. Полноценно отдыхай.

Если проводить свободное время активно и весело, то тогда даже непродолжительный отдых даст новые силы и энергию для новых свершений. Чередование отдыха и дел вносит в жизнь динамику и разнообразие.

13. Занимайся своим хобби.

Люди посвящают свободное время хобби именно потому, что оно делает их жизнь насыщеннее, интереснее и приятнее. Увлеченному человеку не бывает скучно, хобби занимает свободное время и дарит массу положительных эмоций.

14. Мечтай.

Даже если наше тело занято выполнением монотонной работы, мыслями мы можем уноситься туда, где нам интересно и приятно. Мечтания раскрашивают повседневность яркими красками, а исполнение мечты делает жизнь просто прекрасной.

15. Радуйся неожиданностям.

Сюрпризы разбавляют нашу жизнь яркими моментами. Неожиданности делают жизнь разнообразнее и дарят нам положительные эмоции.

16. Преодолевай препятствия.

Препятствия, проблемы делают нашу жизнь не хуже, а сложнее и интереснее. Преодолевая препятствия, мы приобретаем опят, знания, становимся сильнее.

17. Старайся сделать больше.

Когда происходит множество событий, выполняется множество дел, то скучать абсолютно некогда. Насыщенный день редко можно назвать скучным.

18. Наблюдай.

Наблюдая за людьми, природой, происшествиями можно скоротать время, когда других занятий нет. Наблюдения дают пищу для ума и воображения, позволяют отвлечься и найти материал для обсуждения.

19. Замечай красоту.

Красота произведений искусства, природы дарит нам удивительные и незабываемые впечатления. Они обогащают нас и дают стимул достигать совершенства.

20. Получай знания.

Изучать новое, неизвестное, узнавать поразительные факты нам всегда интересно. Этим мы питаем наш разум и развлекаемся в свободное время.

21. Помогай другим.

Если вы на какое-то время забываете о собственных стремлениях и бескорыстно и искренне помогаете другим, жизнь становится не просто интереснее – она наполняется глубоким смыслом и настоящей радостью.

Применяя эти советы вы сможете сделать свою жизнь интереснее. Пусть ваша жизнь вам нравится!

 

Круг женской силы. Женские практики от Ларисы Ренар.

http://www.liveinternet.ru/users/ritmuspexa/post186546725/

Ролик не доступен, а очень бы хотелось узнать столь интересную информацию

10 упражнений для тренировки силы воли

Влиять на других без сильной воли невозможно.

10 действенных упражнений, которые могут внести в вашу жизнь 10 хороших привычек.

Читать далее…

Мы набираем силу когда

• Пробуем что-то новое;
• Знакомимся с новыми людьми;
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»;
• Получаем новые знания;

Читать далее…

36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня!

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов.
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

Как бросить курить навсегда всего за 17 дней?

Юлия Ричи Уникальный метод для тех, кто не может расстаться с сигаретой за один день. Сразу хочу предупредить, если вы решили, что найдена волшебная микстура от надоевшей вам привычки – это не так. Потрудиться все-таки придется. Сигарета так просто еще никого не отпускала. Разве что на тот свет… Для поддержки боевого духа вспомним слова Цицерона: «Величайшая победа – победа над самим собой». И это будет действительно великая победа! Я не стану здесь рассуждать о вреде курения, убеждать вас бросить курить – это удел наркологов. Коли вы читаете эти строчки, значит, уже сами решили избавиться от своей смертоносной привычки. Ведь так? Раз и навсегда? Отлично! Тогда приступим.

Читать далее...

9 вещей произойдут с вами, если перестанете ограничивать себя

Слишком часто люди ограничивают себя, потому что не уверенны в своем успехе. Есть много замечательных людей с огромным потенциалом, которые просто не пробуют новые вещи, потому что боятся неудачи. Это ужасный способ жить. Ниже приведены наиболее важные преобразования, которые вы будете испытывать, когда перестанете ограничивать себя.

 

Читать далее »

333 способа пополнения женской энергии. Поделитесь с подружками

Просто бери и делай. Можно поиграть с подругой в такую игру – придумывать друг другу случайное число от 1 до – кому что выпало, то и сделать сегодня!

ОЧИЩЕНИЕ

1 Выбросить из дома лишний хлам
2 Провести ревизию гардероба – выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет
3 Провести ревизию косметики
4 Провести ревизию посуды – выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет

Читать далее »

Как расставить приоритеты, чтобы стать счастливее

Каждый из нас интуитивно нащупывает собственный путь к счастью, но никогда не помешает ознакомиться с удачным опытом других людей и данными исследований.

7 очень очевидных, но тем не менее полезных советов, проверенных наукой и временем.

Будьте при деле, но не гонитесь за ним

Исследования показывают, что погоня за делами — кратчайший путь к несчастью, но, к огромному сожалению всех, мечтающих работать в так называемом «офисе безделья», ученые также говорят, что отсутствие дел наносит удар по cпособности чувствовать себя счастливым.

Бесполезная работа — часто лишь результат того, что вы сказали «да» чему-то, что вас абсолютно не интересует. Возьмите в привычку говорить «нет» тому, что заставляет вас просто прошептать «ну да», а не крикнуть «Да, черт возьми!». Конечно, у всех нас есть обязательства, но зону комфорта смогут найти только те, кто в состоянии говорить «нет».

Читать далее...

Пять упражнений счастья

Человек уже от рождения стремиться быть счастливым: выбирает то, что приносит ему только радость и удовольствие. В детстве - это красивые игрушки и сладости, в подростковом возрасте - модная одежда и разнообразные "гаджеты", взрослые же чтобы почувствовать то же самое приобретают всего понемножку - и игрушки, и сладости, и одежду, и "гаджеты".

Причем, чтобы почувствовать себя действительно счастливым, как в детстве (от новой игрушки), или подростковом возрасте (от новых джинсов), всего этого порой оказывается мало. В результате взрослые обращаются к различным учениям: начиная от фен-шуя, где с помощью расстановки мебели и предметов можно счастье, успех и удачу "приманить", заканчивая молитвами, благодаря которым можно постичь что-то духовное.

 

Читать далее...

Как узнать, к чему у вас есть талант

«Есть ли у меня талант?», «А что, если я занимаюсь не тем делом?», «Вдруг у меня совершенно иное предназначение?» —эти вопросы мучают многих людей вне зависимости от возраста.

Выделите же немного времени для того, чтобы разобраться в себе. Чем больше вы откладываете эту процедуру, тем дольше вы продолжаете пребывать в неведении и сомнениях относительно своего жизненного пути.

Воспользуйтесь эффективной техникой

Читать далее »

19 навыков, которые придают жизни вкус счастья

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы неделю не смогли бы сидеть. © Евгений Гришковец

Быть счастливым – это выбор каждого. Только со стороны кажется, что кому-то везёт по жизни больше, а кому-то меньше. На самом деле нужно просто активнее развивать в себе навыки, повышающие уровень счастья в каждом из нас.

Мы насчитали 19 навыков, которые придают жизни вкус счастья:

Читать далее...

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни

Просматривайте регулярно этот список!Читать далее »>