Привлекательность женщины,  прежде всего, заключается в  ее аккуратности  и опрятности. Значительную роль в этом  играют  красивые руки и ухоженные ноги.  Внешний вид рук и  состояние ног расскажут о женщине гораздо больше, чем любые  украшения  и одежда.

Поэтому уход за руками и ногами должен быть такой же  важной и необходимой процедурой, как   и ежедневная забота  за кожей  лица и волос.

Многим  не хватает времени и денег на регулярное посещение салонов,   поэтому  в данной статье мы  расскажем,  как добиться желаемого результата  в домашних условиях.

Бархатные ручки: Рецепты по уходу за руками

Руки  лучше мыть  прохладной  водой,  периодически применяя щеточки. Они   не только очищают от грязи,  но и прекрасно удаляют омертвевшие клетки.  Уборку, стирку и всю  домашнюю работу лучше делать в резиновых перчатках.

Чтобы избежать заусенцев, после каждого контакта  с водой руки надо вытирать насухо. Ежедневно  пользоваться кремом:  утром – увлажняющим, днем – защитным, вечером – питательным.

 Нельзя  забывать и о коже на локтях. Мыть их нужно  жесткой щеткой и  регулярно пользоваться пемзой, каждый день наносить  жирный крем.

Массаж  благоприятно действует на кожу рук. Перед сном после питательного  крема  можно  делать легкий массаж, начиная  от кончиков пальцев круговыми движениями до запястий. Помассируйте  все пальцы, как будто надеваете перчатки.

Кроме ежедневной процедуры необходим и дополнительный уход.  Помогут нам в этом народные средства по уходу за руками, рецепты различных масок и ванночек.

Ванночки для рук

1. Чтобы кожа рук стала мягкой, можно делать ванночки  подкисленной водой. На 1 стакан воды добавить 1 ч. ложку растительного масла и 1 ч. ложку лимонного сока.
2. Если кожа стала  грубой, шершавой, с трещинами, можно  использовать ванночку из сока квашеной капусты. Держать руки 5 минут и после нанести жирный крем.
3. Крахмальная ванночка поможет придать коже гладкость и мягкость. Для этого надо 0,5 литра воды, 1 ст. ложки крахмала и 1 ст. ложки кефира. Все смещать, руки  держать 15 минут.  Не смывая, нанести питательный крем.

Домашние маски для ногтей и рук

1. Кашицу из 1 ч. ложки меда, 1 ст. ложки оливкового  масла,  1 желтка и 2-3 капли лимонного сока нанести на кожу,  держать  1 час. Для более сильного эффекта  можно  надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Картофельная маска.   2-3  шт. средних картофеля сварить в мундире, размять до образования пюре, добавить огуречный сок, либо, как вариант, лимонный сок. Все смешать, нанести на кожу, держать 15 минут и смыть.
3. Маска для  укрепления ногтей. 2 ст. ложки оливкового масла перемешаем с  2  каплями йода и 5 каплями лимонного сока. Опустить ногти  в смесь на 5 минут. Смыть теплой водой.

Многие со мной согласятся, что нет ничего хуже и неприятней, чем неухоженные ноги. Всем дамам, рекомендуем проводить правильный уход за ногами,  чтобы ваши  ноги выглядели идеально и вызывали только восхищение.

Идеальные ножки: Рецепты по уходу за ногами

Ежедневно мойте ноги теплой водой. Контрастный душ отлично снимает усталость ног.

Перед сном можно делать массаж, круговым движением по всей ступне или щеточкой средней жесткости.  Также для снятия усталости  делайте ванночки из травы зверобоя, ромашки, цветков календулы, крапивы.

Если кожа на подошве стала грубой, шершавой, появились трещины, ежедневно на ночь нужно делать ванночки с содой. Для этого надо  на  1 литр воды добавить  1 ст. ложку  соды и немного мыльного раствора,  вместо соды  можно использовать соль.

Один раз в неделю можно пользоваться  масками.

1. Маски делают из густого  3 ст. л. кефира и 1 ч. ложки  лимонного сока. Держать   на30 минут.
2. Маску можно делать из картофельного пюре или из кашицы кочанной капусты.
3. Смягчает и оздоравливает кожу  маска из яичного белка.  Белок одного яйца намазываем на ступни,  оставляем на 20 минут.

Все маски   смывать теплой водой  и затем обязательно  надо намазать  питательным кремом.

Довольно часто на ногах появляются мозоли, которые  доставляют много неприятностей. Бороться с этим явлением можно следующим образом: распарить ноги примерно 30 минут, после на мозоль нанести лимонную корку с мякотью и завязать бинтом. Оставить на ночь. Процедуру надо делать 5 дней подряд.

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как  огрубевшие  и треснутые пятки. Ведь  именно пятки   особенно нуждаются в заботе и в  тщательном уходе.  Поэтому,  уход за пятками ног должен стать  для женщины один из основных обязательных  процедур  по уходу за собой.

Майонез   смягчает огрубевшую кожу пяток. Чтобы пятки были как у младенца, надо в течение недели  на ночь  смазывать их оливковым майонезом,  для большего эффекта можно обвернуть пленкой и надеть носки на всю ночь, а утром смыть.

От трещин на пятках помогает хозяйственное мыло. Для этого необходимо натирать пятки хозяйственным мылом, 72 %. Смыть только утром.

С искренней симпатией, Королева Свиданий.http://www.koroleva-svidaniy.ru/2012/06/uxod-za-rukami-i-nogami/

Грудь – неизменная головная боль каждой девушки с подросткового возраста до старости лет. Сначала девочки боятся, что она не вырастет, потом что она плохой формы. После беременности обычно впадают в уныние от изменений не в лучшую сторону. И так на протяжении всей жизни. Чего только не придумали ради красоты женской груди! И силикон, и операции всевозможные, и массаж. Сегодня мы поговорим о таком эффективном средстве, как маски для груди. Их легко делать в домашних условиях, это занимает минимум времени, доставляет массу удовольствия и дает хорошие результаты.

Проблемы с грудью делят на несколько типов: отсутствие упругости, недостаточность объема, плохая кожа, в том числе и прыщи в зоне декольте, присутствие растяжек и многое другое. Для каждой проблемы есть отдельный рецепт домашней маски для груди, их мы и рассмотрим.

Как вернуть былое? Маски для упругости груди

Многие женщины теряют упругость чаще всего или после беременности, или после похудения. Вернуть ее достаточно трудно, одним масок тут явно не хватит. Надо делать определенные упражнения, правильно питаться, делать массаж, маски, обертывания и многое другое.

Но, если вы будете настойчивой, то, в конце концов, Ваша грудь обретет тот вид, которого вы хотели. Существует огромное количество масок для упругости груди и улучшения ее формы.

Маска из редьки для упругости груди

Самой популярной является маска из редьки. Для этого надо натереть на мелкой терке редьку, добавить  растительного масла и тщательно перемешать. Взять кашицу, нанести толстеньким слоем на ткань и приложить к груди на 15 минут. Можете почувствовать легкое жжение, так как маска обладает согревающим эффектом, улучшает кровообращение и придает коже упругость.  После окончания процедуры, смойте саму кашицу, нанесите на кожу увлажняющий или специальный крем для груди.

Подтягивающие маски из глины

Очень популярны маски из глины, они обладают подтягивающим эффектом. Около 30 г белой глины надо смешать с водой до сметанообразного состояния, добавить 20 грамм талька и можно один грамм квасцов. Наносить маску надо на саму грудь и на область декольте, держать – около 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска из йогурта для упругости кожи груди

Если грудь очень обвисшая, попробуйте маску из йогурта. Размешайте столовую ложку витамина Е (в виде масла), одно сырое яйцо в такой же ложке йогурта. Накладывая маску, массируйте грудь и оставьте на 20 минут, после чего смойте.

Творожная маска для упругости

Отличным средством для возврата груди упругости так же считают творог. Смешайте 1ст.л. оливкового масла с такими же количествами сметаны и творога. Хорошо перемешиваем и накладываем на саму грудь. Через 20 минут можно смело смывать.

Маски для увеличения груди

Шоколадная маска

Иногда так хочется, чтобы грудь была вот чуть-чуть больше, это чувство знакомого очень многим. В этом вопросе может помочь маски для увеличения груди на основе  какао. А именно масло какао. Его надо наносить между грудями, в область подмышек массажными движениями. Не надо наносить масло на саму грудь. Таким способом ваша кожа подтянется, вы насытите ее витаминами и полезными веществами.

Эфирные масла для увеличения груди

Можно так же сделать смесь с эфирными маслами. Возьмите одну столовую ложку настоя хвоща и хмеля, сок алое и по 4-5 капель эфирных масел герани и лимона. Маску надо наносить на грудь два раза в день, хранить в холодильнике, но не долго.

Яблочная маска для увеличения груди

Самый обычный фрукт на полках супермаркетов в любое время года – яблоко. Оказывается и оно способно помочь, если вы хотите увеличить объемы вашей груди. Яблоко надо натереть на терке, смешать со сливочным маслом и мёдом в количестве 1 ст. л. Сделайте сначала хороший массаж, потом нанесите маску.

Некрасивая зона декольте? Помогут домашние маски для груди

Маска из дыни

При проблемной коже самой области груди и декольте стоит попробовать домашнюю  маску для груди  из дыни.

Надо наносить перетертую мякоть в течение 15 минут, массируя. Смывать рекомендуют прохладной водой.

При переходе от зимней одежды к легкой и весенней, необходимо также изменить и обновить процедуру ухода за кожей лица. В весенне-летний период из-за увеличенного потоотделения и таяния макияжа, успокаивающие, очищающие и омолаживающие маски для лица являются абсолютно незаменимыми.

Рецепты натуральных масок для кожи лица.

Использование натуральных ингредиентов для приготовления маски для лица является лучшим способом получить красивую и чистую кожу, не тратя при этом много денег. Очень часто все необходимое можно найти на кухне. Познакомитесь с некоторыми самыми простыми рецептами масок для лица, с помощью которых можно получить здоровый и сияющий цвет лица.


Оживляющие маски.

С помощью этого рецепта Вы сможете очистить поры от грязи и кожного сала. Для этого смешайте одну столовую ложку меда с тремя-четырьмя ложками раздавленного винограда. Нанесите полученную смесь на лицо на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Для того чтобы увидеть как маска оживляет кожу лица, Вам понадобится всего несколько таких процедур.


Успокаивающие и отшелушивающие маски.


Не существует лучшего натурального средства для чистки и забитых пор, чем следующий рецепт маски для лица. Смешайте две столовые ложки консервированной тыквы с одной столовой ложкой яблочного уксуса и половину столовой ложки розовой воды. Нанесите данную маску на лицо на 10-15 минут, а затем промойте теплой водой.


Увлажняющая маска.

Весной и летом обязательно необходимо обеспечить надлежащее увлажнение кожи лица. Данная увлажняющая маска поможет заполнить потерю влаги. Ее рецепт такой же простой, как и перечисленные выше рецепты масок.. Для изготовления маски смешайте половину пюре из банана с таким же количеством пюре из авокадо. Поставьте смесь в холодильник, и оставьте на полчаса. Затем нанесите его на лицо на 15 минут и после смойте теплой водой.http://www.nashalady.ru/beauty/193-naturalnye-maski-dlya-kozhi-lica-vesnoy.html

Классифицированный в ботанике как растение, а в кулинарии как овощ, для многих людей огурец остается главным ингредиентом салата или в виде двух ломтиков на веках служит отличным способом охладить и оздоровить деликатную область вокруг глаз.

На самом деле, существует целое множество способов использования этого популярного овоща по уходу за кожей.

Но скольким из нас знакомы способы умывания лица с помощью огурцов или рецепты домашних масок для лица с помощью огурца? Не большинство, это точно.

Экономическая выгода, отсутствие химии и большое количество полезных питательных веществ, представляют собой главные причины того, что стоит перестать покупать крема для кожи в магазинах, и начать делать свой собственный крем. Кому нужен дорогой крем и лосьон для лица, когда на собственной кухне можно сделать лучшую альтернативу?

Огурец является невероятно выгодным в использовании для всех возрастов, полов и типов кожи, включая чувствительную, сухую, комбинированную и жирную. Это универсальный фрукт, который может быть использован практически в любом домашнем рецепте по уходу за кожей, включая мыло, моющие средства, тонеры, маски для лица, отшелушивающие и увлажняющие крема.


Лимон огурец.



Один из членов семейства тыквенных, огурец, как говорят, был выведен Индии, а затем греками и римлянами попал на европейский континент. Сегодня существуют различные огурцы, которые доступны по всему миру.

Желтые огурцы чрезвычайно популярны в некоторых районах Индии и известны как Досакай. 

Круглые и ярко-желтые на вид, эти огурцы используются в приготовлении чатни, карри, индийских солений и пр.


Полезные свойства огурца.
 

• Витамины А, С и D
   
• Калий, магний и кремний
   
• Аскорбиновая кислота
   
• Более 90% воды
   
• Осветлитель кожи 
   
• Избавляет от веснушек и пигментных пятен
   
• Увлажняет кожу
   
• Охлаждает
   
• Успокаивает
   
• Противовоспалительные свойства
   
• Вяжущий
   
• Лечит прыщи
   
• Удаляет шрамы
   
• Убирает отечность
   
• Удаляет темные круги под глазами

Мытье лица огурцом.

Это рецепт с использованием ингредиентов, которые можно легко найти в кухонном шкафу, ну или в магазинах здорового питания, супермаркете или Интернете. Каждый ингредиент в сочетании с огурцом представляет собой здоровый и освежающий метод для мытья лица.

Мед смягчает, разглаживает и восстанавливает кожу, а также выступает в качестве естественного консерванта.
Зеленый чай - повышает эластичность кожи, уменьшает количество морщин и обеспечивает защиту от ультрафиолетовых солнечных лучей.
Алоэ Вера - отлично очищает, увлажняет, а также обладает лечебными свойствами для кожи.

Мыло Кастилия сделано из 100%-х растительных масел и представляет собой самое естественное нехимическое мыло. Это мыло идеально подходит для самой чувствительной кожи и имеет ряд полезных свойств, поскольку состоит из натурального масла, например оливкового.

Внимание.

Как и со всеми домашними продуктами, не стоит использовать огурцы, если Вы склонны к пищевой аллергии или похожим заболеваниям.


Мытье лица с огурцом.

Состав:

¼ стакана огуречного сока

1-2 ст. л. меда

2 ст.л. мыла Кастилия

2 чайных пакетика зеленого чая

2-3 ст.л. сока алоэ вера

1/3 стакана воды

Вам понадобится:

- чистая стеклянная банка с крышкой

- мерный кувшин

- маленькая кастрюля

- ложка/шпатель



Рецепт:

Аккуратно нагрейте (не доводя до кипения) воду в кастрюле. Добавьте чайные пакетики и дайте остыть в течение часа. Потом добавьте в чай мед и растворите его. Удалите чайные пакетики. Перелейте сок огурца и настойку чая в мерный кувшин и перемешайте. Добавьте сок алоэ вера и мыло Кастилия. 
После этого перелейте жидкость в стеклянный сосуд, закройте крышкой и хорошо взболтайте. При использовании дважды в день, этой смеси должно хватить на неделю. Храните ее только в холодильнике.

Способ применения:

Смочите кожу теплой водой для того, чтобы открылись поры. Возьмите чайную ложку сделанной смеси и кончиками пальцев слегка втирайте в кожу лица. Массажируйте в кожу по кругу перемещаясь с снизу вверх. 
После окончания процедуры промойте лицо сначала теплой, а потом и холодной водой, чтобы закрыть поры. Не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.

Советы:

Вы можете, как угодно менять ингредиенты данного рецепта. Практически все компоненты могут быть использованы для домашнего ухода за кожей (уход за волосами, телом), что делает данную процедуру очень рентабельной и выгодной для вас.http://www.nashalady.ru/beauty/200-ispolzuem-ogurec-dlya-lica.html

Ориентировочно, наши ноги каждый день делают до 9000 шагов, поэтому не удивительно, что время от времени и они нуждаются в заботе и внимании. Но это не означает, что нужно идти платить за дорогой и экзотический педикюр. Попробуйте воспользоваться советами женского журнала nashalady.ru для природного, домашнегоправильного ухода за ногами.