Привлекательность женщины,  прежде всего, заключается в  ее аккуратности  и опрятности. Значительную роль в этом  играют  красивые руки и ухоженные ноги.  Внешний вид рук и  состояние ног расскажут о женщине гораздо больше, чем любые  украшения  и одежда.

Поэтому уход за руками и ногами должен быть такой же  важной и необходимой процедурой, как   и ежедневная забота  за кожей  лица и волос.

Многим  не хватает времени и денег на регулярное посещение салонов,   поэтому  в данной статье мы  расскажем,  как добиться желаемого результата  в домашних условиях.

 

Бархатные ручки: Рецепты по уходу за руками

Руки  лучше мыть  прохладной  водой,  периодически применяя щеточки. Они   не только очищают от грязи,  но и прекрасно удаляют омертвевшие клетки.  Уборку, стирку и всю  домашнюю работу лучше делать в резиновых перчатках.

Чтобы избежать заусенцев, после каждого контакта  с водой руки надо вытирать насухо. Ежедневно  пользоваться кремом:  утром – увлажняющим, днем – защитным, вечером – питательным.

 Нельзя  забывать и о коже на локтях. Мыть их нужно  жесткой щеткой и  регулярно пользоваться пемзой, каждый день наносить  жирный крем.

Массаж  благоприятно действует на кожу рук. Перед сном после питательного  крема  можно  делать легкий массаж, начиная  от кончиков пальцев круговыми движениями до запястий. Помассируйте  все пальцы, как будто надеваете перчатки.

Кроме ежедневной процедуры необходим и дополнительный уход.  Помогут нам в этом народные средства по уходу за руками, рецепты различных масок и ванночек.

 

Ванночки для рук

1. Чтобы кожа рук стала мягкой, можно делать ванночки  подкисленной водой. На 1 стакан воды добавить 1 ч. ложку растительного масла и 1 ч. ложку лимонного сока.
2. Если кожа стала  грубой, шершавой, с трещинами, можно  использовать ванночку из сока квашеной капусты. Держать руки 5 минут и после нанести жирный крем.
3. Крахмальная ванночка поможет придать коже гладкость и мягкость. Для этого надо 0,5 литра воды, 1 ст. ложки крахмала и 1 ст. ложки кефира. Все смещать, руки  держать 15 минут.  Не смывая, нанести питательный крем.

 

Домашние маски для ногтей и рук

1. Кашицу из 1 ч. ложки меда, 1 ст. ложки оливкового  масла,  1 желтка и 2-3 капли лимонного сока нанести на кожу,  держать  1 час. Для более сильного эффекта  можно  надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Картофельная маска.   2-3  шт. средних картофеля сварить в мундире, размять до образования пюре, добавить огуречный сок, либо, как вариант, лимонный сок. Все смешать, нанести на кожу, держать 15 минут и смыть.
3. Маска для  укрепления ногтей. 2 ст. ложки оливкового масла перемешаем с  2  каплями йода и 5 каплями лимонного сока. Опустить ногти  в смесь на 5 минут. Смыть теплой водой.

Многие со мной согласятся, что нет ничего хуже и неприятней, чем неухоженные ноги. Всем дамам, рекомендуем проводить правильный уход за ногами,  чтобы ваши  ноги выглядели идеально и вызывали только восхищение.

 

Идеальные ножки: Рецепты по уходу за ногами

Ежедневно мойте ноги теплой водой. Контрастный душ отлично снимает усталость ног.

Перед сном можно делать массаж, круговым движением по всей ступне или щеточкой средней жесткости.  Также для снятия усталости  делайте ванночки из травы зверобоя, ромашки, цветков календулы, крапивы.

Если кожа на подошве стала грубой, шершавой, появились трещины, ежедневно на ночь нужно делать ванночки с содой. Для этого надо  на  1 литр воды добавить  1 ст. ложку  соды и немного мыльного раствора,  вместо соды  можно использовать соль.

Один раз в неделю можно пользоваться  масками.

 

1. Маски делают из густого  3 ст. л. кефира и 1 ч. ложки  лимонного сока. Держать   на30 минут.
2. Маску можно делать из картофельного пюре или из кашицы кочанной капусты.
3. Смягчает и оздоравливает кожу  маска из яичного белка.  Белок одного яйца намазываем на ступни,  оставляем на 20 минут.

Все маски   смывать теплой водой  и затем обязательно  надо намазать  питательным кремом.

Довольно часто на ногах появляются мозоли, которые  доставляют много неприятностей. Бороться с этим явлением можно следующим образом: распарить ноги примерно 30 минут, после на мозоль нанести лимонную корку с мякотью и завязать бинтом. Оставить на ночь. Процедуру надо делать 5 дней подряд.

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как  огрубевшие  и треснутые пятки. Ведь  именно пятки   особенно нуждаются в заботе и в  тщательном уходе.  Поэтому,  уход за пятками ног должен стать  для женщины один из основных обязательных  процедур  по уходу за собой.

Майонез   смягчает огрубевшую кожу пяток. Чтобы пятки были как у младенца, надо в течение недели  на ночь  смазывать их оливковым майонезом,  для большего эффекта можно обвернуть пленкой и надеть носки на всю ночь, а утром смыть.

От трещин на пятках помогает хозяйственное мыло. Для этого необходимо натирать пятки хозяйственным мылом, 72 %. Смыть только утром.

 

 

С искренней симпатией, Королева Свиданий.http://www.koroleva-svidaniy.ru/2012/06/uxod-za-rukami-i-nogami/