Любой человек хочет найти себя в этом мире и ощущать себя в нем счастливым, уверенным и успешным. У каждого своё определение «счастья» и каждый для себя эту мысль — о благополучии, формулирует по-своему.

Уровень притязаний и глубина понимания вещей у всех разная, но суть одна. В природе человека заложено желание реализовать себя в жизни. Но это далеко не всем это удается, а кто-то навсегда остается рабом обстоятельств.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

1. Сделайте что-то впервые. Это дает Вам возможность испытать новые эмоции и впечатления. Возможно, одно из новых действий войдет в круг Ваших обязательных пунктов. 2. Не сидите дома, ищите приключения. По возможности старайтесь больше гулять, общаться с друзьями. Проводите меньше времени за компьютером и телевизором, Вы ещё успеете за ними… Подробнее

1. Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку.
Помните, что важно не количество, а качество сна. А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела.

Подробнее

Взрослые отлично понимают, что некоторые вещи, даже порой совершенно мучительные, необходимо выполнять каждый день и без всяких понуканий. Читатели одного популярного ресурса общими усилиями составили список таких обязательных ежедневных занятий, а мы делимся им с вами.  Когда мы маленькие, каждый наш день начинается под аккомпанемент родительских поучений: «Почисти зубы!», «Съешь…

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (3-4 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай своих друзей и врагов.… Подробнее

Важно понимать, что внутреннее состояние счастья зависит от уровня энергии (наполненности), которое есть в данный момент.

Если у тебя нет энергии, это может происходить по 2 причинам:
1. Естественный упадок энергии (отлив)
2. Неестественный упадок энергии

Сейчас поговорим про первый пункт, естественный отлив.
Приливы и отливы (приток энергии и ее упадок) — это естественный процесс и зависит от многих факторов, в том числе твоих собственных биоритмов, менструального и лунного циклов и мн.др.
Если отливы чередуются с приливами и носят временный характер, то в них нет ничего страшного.
В период отлива я рекомендую воздержаться от активных действий и уделить больше внимания себе любимой, отдохнуть, послушать или почитать книгу, музыку, фильм, заняться саморазвитием.

  Дэн Вальдшмидт – успешный предприниматель, владелец консалтинговой компании Waldschmidt Partners International, специалист по бизнес-стратегии, маркетолог, известный лектор и популярный блогер. Его блог – один из лучших ресурсов о продажах по версии Dow Jones. Идеи Дэна провокационны, но в то же время очень отрезвляющие, они помогают наладить дела и изменить… Подробнее

После фильма начни новую жизнь! Обязательно для просмотра!

Maxim Bochkaryov

В этой статье я открою Вам один секрет. Всего один простой прием, который поможет Вам добиваться любых целей, стать увереннее в себе и ежедневно насыщаться зарядом энергии на целый день.

Возможно, в первые дни мощнейший поток новых идей не даст Вам заснуть. По крайне мере, так произошло со мной: Вы будете на 100% уверены в своих словах и эмоциях. Потому что они не поддельны, за ними реальная сила, которая неизбежно будет только увеличиваться. И Вы уже никогда не сможете этого потерять.

Читать далее »

  У всех есть мечты: научиться рисовать, больше заниматься спортом, или, может, освоить новое танцевальное направление. Но все время что-то мешает: то нет времени, то кажется, что ничего не выйдет. Белль Бет Купер доказала на собственном примере, что сдаваться глупо: все может получиться, стоит только захотеть. Надеемся, что пост вдохновит и вас на то, чтобы освоить что-то новое.  … Подробнее

Творческая личность живёт в каждом: 7 упражнений, которые разбудят внутреннего творца

«Я не творческая личность, мне это не дано», — говорят многие из нас, с восхищением поглядывая на шаржи уличных художников или слушая, как патлатый хиппи поёт песню Radiohead в переходе. Но есть хорошие новости: последние научные исследования говорят о том, что все люди одинаковы и в каждом из нас живёт творец. Поэтому фраза «Я не творческая личность» — это лишь удобное оправдание своей лени.

Миф о творческой жилке долгое время культивировался и тщательно оберегался в богеме. Художники, музыканты, актёры, дизайнеры и даже средней руки копирайтеры любят выглядеть так, словно они принадлежат к другой породе, а во время работы ими двигает как минимум рука господня. Эталон творческой личности — это помесь Леди Гага с Агузаровой, которая вчера собиралась улететь на Луну, сегодня крушит хит-парады с новой песней, а завтра даёт интервью о пользе медитации в потешном кокошнике. А чтобы начать творить, нам нужно пройти девять кругов ада, как минимум трижды спиться, пройти курс реабилитации от наркотиков и уехать медитировать в тибетские горы.

Научные исследования отвергают любое разделение на креативный и корпоративный рабочий класс.

Что говорить, если в современной корпоративной среде существует искусственное разделение на «креативные» и «корпоративные» типажи, которые относятся друг к другу, как ученики Гриффиндора и Слизерина. Однако едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет, отвергают это разделение: творческий мускул никак не связан ни с генетикой, ни с уровнем интеллекта, ни с личностными качествами.

  Комедии у французов всегда получались отличные! С интересным сюжетом, неповторимым шармом и тонким юмором. Возможно, вы не будете весь фильм хохотать и хвататься за живот, но приятный вечер и хорошее настроение вам гарантированы. 1+1 (The Intouchables) Одна из лучших драматических комедий последних лет. Если вы до сих пор не видели… Подробнее

Подборка фильмов о великих женщинах, чьи имена вошли в историю! 

1. Клеопатра (1963)
2. Жизнь в розовом цвете
3. 7 дней и ночей с Мерлин Монро
4. Джейн Остин
5. Елена Троянская (2003)
6. Елизавета (1998)
7. Жанна д'Арк
8. Фрида
9. Коко до Шанель
10. Железная леди
11. Королева (2006)
12. Королева Марго (1994)
13. Мать Тереза
14. Молодая Виктория (2009)
15. Сафо
16. Сисси
17. Эвита
18. Камила (1984)
19. Лили Марлен (1980)
20. Мария-Антуанетта

Мало кто из людей можно похвастаться хорошей памятью, однако многим она нужна и люди постоянно ищут новые способы решения проблемы плохой памяти. Однако немногие из методик быстрого запоминания информации действительно работают.

Я расскажу о действительно эффективных способах укрепления памяти запоминания важной информации и о том, как научиться быстро запоминать.

Друзья, если Вас заинтересовала эта тема, то предыдущие публикации Вы можете найти здесь: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ — ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ, КАК НАПРАВИТЬ СУДЬБУ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. ЧАСТЬ 1 КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ — ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ, КАК НАПРАВИТЬ СУДЬБУ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. ЧАСТЬ 2 Мы… Подробнее