-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929

Âûáðàíà ðóáðèêà ïîðà ìåíÿòüñÿ.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: ß õî÷ó(4), Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå(926), Ïî÷èòàòü,ïîñìîòðåòü(415), Wishlist(16)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Þìîð,ñàòèðà(172), ýêîëîãèÿ(1), Öèòàòû è àôîðèçìû(277), õî÷ó ñåáå(0), Ôóòáîë(34), Ôîòîãðàôèÿ(175), ôîòîãðàôèè(20), Ôàêòû(85), Ó÷åáà(222), Òåñòû(25), ñòðîèòåëüñòâî(0), Ñïîðò è àêòèâíûé îáðàç æèçíè(1), Ðóññêèå(6), ðóêîäåëèå(12576), Ðîññèÿ(6), ðåëèãèÿ(54), Ðàçíîå(23), ÐÀÇÂËÅ×ÅÍÈß(4), ÏÑÈÕÎËÎÃÈß(971), ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ(73450), Ïðèóñàäåáíîå õîçÿéñòâî(11892), Ïðèò÷è(24), Ïðèðîäà,æèâîòíûå(10), Ïîýçèÿ(164), ïîëèòèêà(6), ïîëåçíîñòè(90), íóìåðîëîãèÿ(128), íîñòàëüãèÿ(27), ÌÎß ÑÅÌÜß(880), Ìîòèâàòîðû(2), ÌÎËÈÒÂÛ(145), Ìèñòèêà,íåïîçíàííîå(26), ìàãèÿ(1473), Êóõíè ìèðà(0), êðàñîòà(5080), êîñìåòèêà(100), êîìïüþòð(849), Èñòîðèÿ Ðîññèè(61), Èñòîðèè óñïåõà(153), ÈÍÒÅÐÜÅÐ(5559), Èíòåðíåò-ìàãàçèíû(31), Èíòåðåñû(448), Èíòåðåñíîå(57), Èäåè äëÿ áèçíåñà(605), çäîðîâüå(1859), Çà ðóëåì(58), Äîìîâîäñòâî(1455), Äîìàøíèå æèâîòíûå(7), Äîìà Êîòòåäæè(82), Äåòè.(3201), Âñÿêèå ïîëåçíîñòè.(9), ÂÎÊÐÓà ÑÂÅÒÀ(1220), ÂÎâ(52), Áèçíåñ, ôèíàíñû è ïðàâî(77), Áèáëèîòåêà(126), Àðõåîëîãèÿ(12), àêòåðû(3), àêòåðû(1), LV(19), "ÏÀÇÈÒÈÔ"(8), Ýçîòåðèêà(8), õîááè(0), Ïðàçäíèêè(1559), äíåâíèê(134), òåëåâèäåíèå(3), ñîáàêà(4)

Êàê áðîñèòü êóðèòü íàâñåãäà âñåãî çà 17 äíåé?

Âòîðíèê, 25 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 21:17 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Arnusha [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê áðîñèòü êóðèòü íàâñåãäà âñåãî çà 17 äíåé?

Þëèÿ Ðè÷è
Óíèêàëüíûé ìåòîä äëÿ òåõ, êòî íå ìîæåò ðàññòàòüñÿ ñ ñèãàðåòîé çà îäèí äåíü.
Ñðàçó õî÷ó ïðåäóïðåäèòü, åñëè âû ðåøèëè, ÷òî íàéäåíà âîëøåáíàÿ ìèêñòóðà îò íàäîåâøåé âàì ïðèâû÷êè – ýòî íå òàê. Ïîòðóäèòüñÿ âñå-òàêè ïðèäåòñÿ. Ñèãàðåòà òàê ïðîñòî åùå íèêîãî íå îòïóñêàëà. Ðàçâå ÷òî íà òîò ñâåò…
Äëÿ ïîääåðæêè áîåâîãî äóõà âñïîìíèì ñëîâà Öèöåðîíà: «Âåëè÷àéøàÿ ïîáåäà – ïîáåäà íàä ñàìèì ñîáîé». È ýòî áóäåò äåéñòâèòåëüíî âåëèêàÿ ïîáåäà!

ß íå ñòàíó çäåñü ðàññóæäàòü î âðåäå êóðåíèÿ, óáåæäàòü âàñ áðîñèòü êóðèòü – ýòî óäåë íàðêîëîãîâ. Êîëè âû ÷èòàåòå ýòè ñòðî÷êè, çíà÷èò, óæå ñàìè ðåøèëè èçáàâèòüñÿ îò ñâîåé ñìåðòîíîñíîé ïðèâû÷êè. Âåäü òàê? Ðàç è íàâñåãäà?

Îòëè÷íî! Òîãäà ïðèñòóïèì.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Êàê ïåðåñòàòü ñëèøêîì ìíîãî äóìàòü è íà÷àòü äåéñòâîâàòü (æåíñêèé ðåìåíü)

Ïîíåäåëüíèê, 24 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 22:29 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ïåðåñòàòü ñëèøêîì ìíîãî äóìàòü è íà÷àòü äåéñòâîâàòü (æåíñêèé ðåìåíü)

iG9ykZ6QzyM (604x422, 74Kb)

1) Óñòàíîâèòå âðåìÿ ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ
Ìó÷åíèÿ ïî ïîâîäó âûáîðà ïðàâèëüíîãî ïóòè ìîãóò ðàñòÿíóòüñÿ äî áåñêîíå÷íîñòè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî âû âîîáùå òàê è íå ñìîæåòå âûáðàòü íè îäíîãî âàðèàíòà. Ïîýòîìó íàçíà÷üòå òî÷íîå âðåìÿ ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ, ïîñëå êîòîðîãî âûáîð áóäåò ñäåëàí â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå.
 
2) Äåëàéòå ìàëåíüêèå øàãè
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ïðèâû÷êè, áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû êàðäèíàëüíî "ïðîêà÷àåòå" ñâîþ æèçíü

Ïÿòíèöà, 21 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 21:05 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ justvitek [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðèâû÷êè, áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû êàðäèíàëüíî "ïðîêà÷àåòå" ñâîþ æèçíü

1. Íà÷íèòå èçó÷àòü èíîñòðàííûé ÿçûê. Òîëüêî ó÷èòå åãî êàæäûé äåíü, õîòÿ áû ïî ïîë÷àñà.
2. ×åðåç äåíü ïðèáèðàéòåñü â ñâîåé êîìíàòå, âûêèäûâàÿ íåíóæíûé õëàì.

3. Îòêàæèòåñü îò êîìïüþòåðíûõ èãð. Îíè ïîðòÿò âîñïðèÿòèå ìèðà è ïðåâðàùàþò íîðìàëüíûõ ëþäåé â ïîòåðÿííûõ.

4. Íàïðî÷ü îòêàæèòåñü îò ôàñòôóäà è äðóãîé âðåäíîé ïèùè. Íà÷íèòå ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî.

5. Äåëàéòå óòðåííþþ çàðÿäêó.

6. Ïðèó÷èòå ñåáÿ êàæäûé äåíü çàñûïàòü è ïðîñûïàòüñÿ â îäíî è òî æå âðåìÿ.

7. Ïðèíèìàéòå åäó â îäíî è òî æå âðåìÿ - îðãàíèçì ñêàæåò âàì çà ýòî ñïàñèáî.

8. Ñïèòå íå ìåíåå 8 ÷àñîâ. Ýòî î÷åíü âàæíî äëÿ ñàìî÷óâñòâèÿ.

9. Ýêîíîìüòå äåíüãè. Íà÷íèòå îòêëàäûâàòü íà ïóòåøåñòâèå. Ïîåçäêà â äðóãèå ñòðàíû ðàçâèâàåò êðóãîçîð. Ëó÷øå ïóòåøåñòâóéòå äèêàðÿìè, áåç òóð-àãåíñòâ.

10. Äóìàéòå òîëüêî î õîðîøåì - âñ¸ îáÿçàòåëüíî ñáóäåòñÿ! ×àùå óëûáàéòåñü.

11. Çàâåäèòå äíåâíèê ñâîèõ óñïåõîâ. Ïî âå÷åðàì îòìå÷àéòå ñâîè äîñòèæåíèÿ. Ëþáûå, äàæå ñàìûå ìàëåíüêèå.

12. Íà÷íèòå ÷èòàòü ïðàâèëüíûå êíèãè, ìåíÿþùèå æèçíü.

13. Ïîñâÿùàéòå èíòåðíåòó íå áîëåå ÷àñà â äåíü.

14. Çà 10-15 ìèíóò äî åäû âûïèâàéòå ïî ñòàêàíó ÷èñòîé âîäû. Ïåéòå â äåíü íå ìåíåå 2 ë. âîäû.
Ýòî óëó÷øàåò âíóòðåííèå ïðîöåññû. Âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå.

15. Çàéìèòåñü ñâîèì òåëîì. Ñæèãàéòå æèð è íàðàùèâàéòå ìàññó ìûøö.

16. Íàéäèòå êàðòèíêè ñâîèõ öåëåé è íàêëåéòå èõ íà âèäíîì ìåñòå. Âèçóàëèçàöèÿ î÷åíü âàæíà.

17. Âûïèøèòå íà áóìàæêó âñå "âèñÿêè" (äåëà, êîòîðûå äàâíî íóæíî ñäåëàòü è êîòîðûå íå äàþò
âàì ïîêîÿ). Ðàçäåëàéòåñü ñ íèìè, è æèòü ñòàíåò ëåã÷å. Ïðîâåðåíî.

18. Îòêàæèòåñü îò íåöåíçóðíûõ âûðàæåíèé è ñëîâ-ïàðàçèòîâ.  îáùåì, ñëåäèòå çà ñâîåé ðå÷üþ.

19. Äåëàéòå ïî îäíîìó ìàëåíüêîìó äîáðîìó äåëó êàæäûé äåíü. Äåëàÿ äîáðî íå æäèòå íè÷åãî
âçàìåí. Äîáðî âåðíåòñÿ â äðóãîì.

20. Ñòàðàéòåñü êàæäûé äåíü êóøàòü ôðóêòû, îâîùè, ÿãîäû. Çàìåíèòå ïðèâû÷íîå êàðòîôåëüíîå ïþðå è ìàêàðîíû ñâåæèìè îâîùàìè.

21. Õîäèòå ïðÿìî. Ñëåäèòå çà îñàíêîé.

22. Îòêàæèòåñü îò âñåâîçìîæíûõ âðåäíûõ ïðèâû÷åê. Êóðåíèå è àëêîãîëü âûçûâàåò ðàê è äðóãèå áîëåçíè. Çà÷åì âàì îáðåêàòü ñåáÿ íà íåñ÷àñòíóþ æèçíü?

23. Ãîâîðèòå ëþäÿì ïðèÿòíûå ñëîâà è êîìïëèìåíòû. Áóäåò ïðåêðàñíî, åñëè ýòî âîéäåò â ïðèâû÷êó.

 

4208855_08_Jg7yQ8Nk (414x604, 79Kb)

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

12 ïðè÷èí, ïî÷åìó âû íèêîãäà íå äîëæíû ñäàâàòüñÿ

Ñðåäà, 19 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 13:03 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 ïðè÷èí, ïî÷åìó âû íèêîãäà íå äîëæíû ñäàâàòüñÿ

XjPZjR_EeoI (600x400, 63Kb)

1. Ïîêà âû æèâû, âñå âîçìîæíî.
Åäèíñòâåííîé óâàæèòåëüíîé ïðè÷èíîé, ïî êîòîðîé âû ìîæåòå ñäàòüñÿ, ÿâëÿåòñÿ âàøà ñìåðòü. Äî òåõ ïîð, ïîêà âû æèâû (çäîðîâû è ñâîáîäíû), ó âàñ åñòü âûáîð, ÷òîáû ñîâåðøàòü ïîïûòêè äî îêîí÷àòåëüíîãî óñïåõà.
 
2. Áóäüòå ðåàëèñòàìè.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

ÍÀ×ÀÒÜ ÆÈÇÍÜ Ñ ×ÈÑÒÎÃÎ ËÈÑÒÀ: ÏÎØÀÃÎÂÀß ÈÍÑÒÐÓÊÖÈß

Âîñêðåñåíüå, 16 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 22:36 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ELENA_STOPKO [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÍÀ×ÀÒÜ ÆÈÇÍÜ Ñ ×ÈÑÒÎÃÎ ËÈÑÒÀ: ÏÎØÀÃÎÂÀß ÈÍÑÒÐÓÊÖÈß



yoz82Cc8Yhc (634x400, 264Kb)

«Êàê èçìåíèòü ñâîþ æèçíü è èçáàâèòüñÿ îò ïðîáëåì» — òàêîé âîïðîñ ëþäè çàäàþò ñåáå ÷óòü ëè íå êàæäûé äåíü. Íî íåìíîãèå çíàþò, êàê è ñ ÷åãî íà÷àòü ýòè ïåðåìåíû. Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ âìåñòå.

97724473_97306919_88959292_83001295_65942483_c09b8af55a2c46c29b8f30282598552b (140x24, 5Kb)

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

45 ñïîñîáîâ ïðîæèòü æèçíü íà ïîëíóþ

×åòâåðã, 13 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 21:22 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëåëÿ_Ëóöêî [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

45 ñïîñîáîâ ïðîæèòü æèçíü íà ïîëíóþ


‣ Êàæäûé äåíü ýòî íîâûé ñòàðò. 
‣ Áóäüòå ñîáîé íàñòîÿùèì. Ïåðåñòàíüòå ïûòàòüñÿ óãîæäàòü äðóãèì ëþäÿì è áûòü êåì-òî äðóãèì. 
‣ Ïåðåñòàíüòå æàëîâàòüñÿ. Õâàòèò áûòü ïîõîæèì íà ñêóëÿùóþ ñîáàêó, êîòîðàÿ íè÷åãî íå äåëàåò, íî ñîçäàåò ìíîãî çâóêà. 
‣ Áóäüòå ïðîàêòèâíûìè. Íå æäèòå, ÷òî êòî-òî ÷òî-òî ñäåëàåò, âìåñòî ýòîãî ñàìè ïðèñòóïàéòå ê îñóùåñòâëåíèþ çàäóìàííîãî.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

30 óðîêîâ æèçíè

Ïîíåäåëüíèê, 10 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 21:36 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

30 óðîêîâ æèçíè

m86C5ICqLco (604x362, 122Kb)

1. Ñ÷àñòüå âíóòðè. Ìû òðàòèì ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè íà ïîèñêè îäîáðåíèÿ ñî ñòîðîíû. Çàãëÿíèòå âíóòðü ñåáÿ.
 
2. Áóäüòå áëàãîäàðíû çà âñå. Æèçíü ñàìà ïî ñåáå — ýòî áåñöåííûé äàð.
 
3. Èçìåíèòå âîñïðèÿòèå è âàøà æèçíü èçìåíèòñÿ.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

ÄËß ÒÅÕ, ÊÒÎ ÌÍÅ ÍÅ ÁÅÇÐÀÇËÈ×ÅÍ — îò Íàòàëüè Êîãàí

Ïÿòíèöà, 07 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 22:36 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Verchitel22 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÄËß ÒÅÕ, ÊÒÎ ÌÍÅ ÍÅ ÁÅÇÐÀÇËÈ×ÅÍ — îò Íàòàëüè Êîãàí


13 ñåíòÿáðÿ 2013ã.

I. Çäîðîâüå:

1. Ïèòü ìíîãî âîäû.
2. Çàâòðàêàòü — êàê êîðîëü, îáåäàòü — êàê ïðèíö è óæèíàòü — êàê íèùèé.
3. Ñúåäàòü áîëüøå ïðîäóêòîâ, êîòîðûå ïðîèçâîäÿò äåðåâüÿ è ðàñòåíèÿ, è åñòü ìåíüøå ïèùè, êîòîðóþ ïðîèçâîäÿò çàâîäû.
4. Æèòü ñ ÒÐÅÌß «Ý» – Ý íåðãèÿ, Ý íòóçèàçì, è Ý ìïàòèÿ.
6. Áîëüøå èãðàòü â èãðû.
7. Ïðî÷èòàòü áîëüøå êíèã, ÷åì â ïðîøåäøåì ãîäó.
8. Ñèäåòü â òèøèíå â òå÷åíèå êàê ìèíèìóì 10-òè ìèíóò êàæäûé äåíü.
9. Ñïàòü 7 ÷àñîâ â äåíü.
10. Ãóëÿòü 10-30 ìèíóò êàæäûé äåíü, è â òå÷åíèå âñåé ïðîãóëêè – ÓËÛÁÀÒÜÑß!!

II. Õàðàêòåð:
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Êàê æèòü ëåãêî – â ðàäîñòè è â áîãàòñòâå

Ïÿòíèöà, 07 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 19:28 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÒàíþøêÀ_5 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê æèòü ëåãêî – â ðàäîñòè è â áîãàòñòâå

 

 

1. Âñå ó âàñ âíóòðè!

Äëÿ òîãî ÷òîáû ïðîöâåòàòü, íàäî îòêðûòü ñâîå ñåðäöå è íàïîëíÿòü, íàïîëíÿòü, íàïîëíÿòü åãî ëþáîâüþ. Ïîñòîÿííî! Íàïîëíÿòü ñåáÿ, ñâîå ïîëå, ñâîþ æèçíü ðàäîñòüþ, äîáðîì è ëþáîâüþ. ×åì âûøå èçëó÷àåìûå âàìè âèáðàöèè, òåì ëó÷øå âû æèâåòå. È íå òîëüêî ìàòåðèàëüíî. Ïðîöâåòàíèå – ýòî íå òîëüêî äåíüãè, íî è çäîðîâüå, è ãàðìîíèÿ, è ëþáîâü. 

Äàëüøå
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Äâàäöàòü îäèí ñïîñîá ïîëó÷åíèÿ âäîõíîâåíèÿ.

Âòîðíèê, 04 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 23:00 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ LediLana [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Äâàäöàòü îäèí ñïîñîá ïîëó÷åíèÿ âäîõíîâåíèÿ.

 

ôîòî
Âäîõíîâåíèå ÿâëÿåòñÿ, ïîæàëóé, îäíèì èç íàèâàæíåéøèõ ôàêòîðîâ äîñòèæåíèÿ öåëåé  ýòîé ñòàòüå âû íàéä¸òå äâàäöàòü îäèí ñîâåò î òîì, êàê âû ìîæåòå ïîëó÷èòü âäîõíîâåíèå, ïðåäëîæåííûé Ëîðè Ñüþ Áðîêóýé è Âèêòîðîì Ôóðìàíîì.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Êàê ïåðåñòàòü ñêó÷àòü è âíåñòè â ñâîþ æèçíü áîëüøå íîâèçíû?

Âòîðíèê, 04 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 22:57 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Àëåêñàíäðà11 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ïåðåñòàòü ñêó÷àòü è âíåñòè â ñâîþ æèçíü áîëüøå íîâèçíû?

4265673_a_fuuuu_by_akupadupa_1_ (700x700, 103Kb)

Çà÷åì âû çàãîíÿåòå ñåáÿ â óãîë ýòèìè íàäóìàííûìè çàïðåòàìè?

1. Íàðóøàéòå ñâîè ñîáñòâåííûå çàïðåòû

Êàæäûé ÷åëîâåê ñ òå÷åíèåì æèçíè íàêàïëèâàåò íåèìîâåðíîå êîëè÷åñòâî âíóòðåííèõ òàáó,
êîòîðûå îòðàæàþò åãî ìíåíèå î «ïðàâèëüíîì» ïîâåäåíèè «íîðìàëüíîãî» ÷åëîâåêà åãî âîçðàñòà è ïîëîæåíèÿ.
«Ïåøêîì õîäèòü íå ñîëèäíî». «Íîñêè ñ ñàíäàëèÿìè íîñèòü íåëüçÿ».
«Â ìîåì âîçðàñòå òàíöåâàòü ñìåøíî».
«ß íå ìîãó âîò òàê âçÿòü è ïîäìèãíóòü òîé êðàñîòêå çà ñîñåäíèì ñòîëèêîì».

Êàêîãî ÷åðòà?! Çà÷åì âû çàãîíÿåòå ñåáÿ â óãîë ýòèìè íàäóìàííûìè çàïðåòàìè?
Ìàëî òîãî, ÷òî íàä íàìè âèñèò ãîñóäàðñòâî, ïîëèöèÿ, íà÷àëüñòâî ñî ñâîèìè óêàçàíèÿìè,
òàê âû åùå âûðàùèâàåòå ñâîåãî âíóòðåííåãî íàäçèðàòåëÿ, êîòîðûé ïðèñìàòðèâàåò çà âàìè.
Ïîïûòàéòåñü õîòü èíîãäà îòêëþ÷àòü ñâîåãî âíóòðåííåãî öåíçîðà è ïåðåñòóïàòü ÷åðåç îãðàíè÷åíèÿ,
êîòîðûå ñóùåñòâóþò òîëüêî â âàøåé ãîëîâå, — ðåçóëüòàò ïðåâçîéäåò âñå îæèäàíèÿ, ñêó÷íî òî÷íî íå áóäåò.

2. Èçáàâüòåñü îò ïîæèðàòåëåé âðåìåíè

Î÷åíü ÷àñòî ìû âðîäå è õîòèì ÷òî-òî èçìåíèòü, è ïîíèìàåì êàê ýòî ñäåëàòü,
íî âñå óïèðàåòñÿ â óíèâåðñàëüíóþ ïðè÷èíó ïîä íàçâàíèåì «ó ìåíÿ íåò âðåìåíè».

«ß õî÷ó èçó÷èòü èíîñòðàííûé ÿçûê, íà÷àòü áåãàòü è õîäèòü â ñïîðòçàë, ñõîäèòü â êèíî èëè òåàòð,
ïðîñòî ïîãóëÿòü ïåðåä ñíîì, íî êàê æàëü, ÷òî ó ìåíÿ íà ýòî ñîâåðøåííî íåò âðåìåíè» —
ïîñëå ýòèõ ñëîâ ÷åëîâåê ïðèâû÷íî óòûêàåòñÿ â òåëåâèçèîííûé ýêðàí èëè ìîíèòîð êîìïüþòåðà.

Ñòîï!
Ñàìûé ïðîñòîé è ëåãêèé ñïîñîá íàéòè âðåìÿ äëÿ ïîëíîöåííîé æèçíè —
ýòî óáðàòü îò ñåáÿ äâà ïîæèðàòåëÿ âðåìåíè — òåëåâèçîð è èíòåðíåò.
Äà, âîçìîæíî, ÷òî èç-çà ýòîãî âû íå óçíàåòå, ÷òî èíòåðåñíîãî ñ êåì-òî ïðîèçîøëî â ìèðå.
Çàòî íà÷íåòå íàïîëíÿòü èíòåðåñíûìè ñîáûòèÿìè ñâîþ ñîáñòâåííóþ æèçíü.

3. Ïðåêðàòèòå æäàòü «ïîäõîäÿùåå» âðåìÿ

Ýòî èçëþáëåííàÿ óëîâêà íàøåãî ëåíèâîãî ñîçíàíèÿ, êîãäà âû âðîäå îïðåäåëèëèñü ñ öåëÿìè è ïëàíàìè,
íî ðåøàåòå, ÷òî ìîìåíò äëÿ èõ äîñòèæåíèÿ ñåé÷àñ ÿâíî íå ïîäõîäÿùèé.
 ýòîì ñëó÷àå âàøà ñîâåñòü îñòàâëÿåò âàñ â ïîêîå, âåäü âû ïî÷òè óæå íà÷àëè ïðîöåññ,
íî îáñòîÿòåëüñòâà ïîêà ïðîòèâ âàñ, íàäî ïðîñòî ïîäîæäàòü.

«ß íà÷íó òðåíèðîâàòüñÿ, íî ñåé÷àñ çèìà — ñëèøêîì õîëîäíî (ëåòî — ñëèøêîì æàðêî)».
«ß ïîåõàë áû â ïóòåøåñòâèå, íî äåòè åùå ñëèøêîì ìàëû».
«Âîò ïîäêîïëþ íåìíîãî äåíåã è íà÷íó ñâîé ïðîåêò, òî÷íî». «Íàäî ïðîñòî ïîäîæäàòü ïåíñèè».

Ñàìîå ëó÷øåå âðåìÿ ìîæíî æäàòü âå÷íî. Ìíîãèå ëþäè òîëüêî ýòèì è çàíèìàþòñÿ.
Íî íà ñàìîì äåëå, ëó÷øèé ìîìåíò äëÿ òîãî, ÷òîáû ÷òî-òî èçìåíèòü âñåãäà îäèí — ýòî ñåãîäíÿøíèé äåíü.
Íå ñóùåñòâóåò íèêàêîãî äðóãîãî «ïîäõîäÿùåãî» âðåìåíè äëÿ òîãî,
÷òîáû íà÷àòü æèòü èíòåðåñíî è ÿðêî, êðîìå åæåäíåâíîãî çâîíêà áóäèëüíèêà.

4. Íà÷íèòå ïðÿìî ñåãîäíÿ

Åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî îáûäåííîñòü ïîâñåäíåâíîé æèçíè íà÷èíàåò îòðàâëÿòü âàì æèçíü,
òî âîâñå íå îáÿçàòåëüíî æäàòü îòïóñêà èëè ïëàíèðîâàòü ãëîáàëüíûå èçìåíåíèÿ â ñâîåì ñóùåñòâîâàíèè
(õîòÿ è ýòî èíîãäà íóæíî). Ïîïðîáóéòå äëÿ íà÷àëà íà÷àòü ñ ïðîñòûõ è äîñòóïíûõ ïðèåìîâ,
êîòîðûå ïðèâíåñóò â âàøó æèçíü ñïîíòàííîñòü è íåïðåäñêàçóåìîñòü.

Äåëàéòå âñå ïî-äðóãîìó

Ëþáèòå ìÿñíûå áëþäà? — ïîïðîáóéòå íà ïàðó äíåé âåãåòàðèàíñêóþ äèåòó.
Áåãàåòå ïî óòðàì? — ñìåíèòå ñâîé ìàðøðóò íà ñîâåðøåííî íåçíàêîìûé.
Ðàáîòàåòå çà ñòîëîì? — íà÷íèòå âûïîëíÿòü ñâîþ ðàáîòó ñòîÿ,
ïåðåìåñòèòå ñâîå ðàáî÷åå ìåñòî â êàôå, äåëàéòå ïåðåðûâû êàæäûå ïîë÷àñà è ãóëÿéòå.

Èññëåäóéòå íîâûå ëîêàöèè

Êàê ïðàâèëî, æèçíü ñîâðåìåííîãî ãîðîæàíèíà íå ìíîãèì îòëè÷àåòñÿ îò æèçíè ðàáî÷åãî ìóðàâüÿ â ìóðàâåéíèêå.
Âûïîëíåíèå ñòðîãî îïðåäåëåííûõ ôóíêöèé, ïåðåìåùåíèå ïî ñòðîãî îïðåäåëåííûì ìàðøðóòàì.
Ïîïðîáóéòå îñâîèòü íîâûå ïðîñòðàíñòâà, èñêàòü èíòåðåñíûå ìåñòà, êîòîðûå, âîçìîæíî, íàõîäÿòñÿ ñîâñåì ðÿäîì ñ âàìè.
Ïîñåòèòå ñîñåäíèé äâîð. Îòïðàâüòåñü íà ýêñêóðñèþ ïî ñîáñòâåííîìó ãîðîäó.
Ïîèùèòå íîâóþ òî÷êó äëÿ åæåäíåâíîãî îáåäà.
Îòêðûòèÿ ðÿäîì, íàäî ïðîñòî ñîéòè ñ ïðèâû÷íîãî ìàðøðóòà.

Èñïîëüçóéòå ñëó÷àéíîñòü

Åñëè âû íå ìîæåòå ðåøèòü íà êàêîé ôèëüì ïîéòè âå÷åðîì, êàêîå áëþäî âûáðàòü â ìåíþ,
êàêóþ êíèãó ÷èòàòü â ïåðâóþ î÷åðåäü, òî ïðîñòî ïîäáðîñüòå ìîíåòêó.
Âû âíåñåòå â ñâîé äåíü ýëåìåíò íåîæèäàííîñòè è èçáàâèòåñü îò ìóê âûáîðà.
Ðàçóìååòñÿ, ðå÷ü íå èäåò î ñåðüåçíûõ æèçíåííûõ äèëåììàõ.

Ïîïðîáóéòå íîâûå êóðñû, õîááè, àêòèâíîñòü

Çàïèøèòåñü íà çàíÿòèÿ éîãîé, òàíöàìè, èíîñòðàííûìè ÿçûêàìè, â êðóæîê âûøèâàíèÿ èëè ÷òî âàñ åùå èíòåðåñóåò.
Âîçìîæíî, â ðåçóëüòàòå âû ïîéìåòå, ÷òî ýòî ñîâåðøåííî íå âàøå,
à ìîæåò íàîáîðîò — íàéäåòå íîâûõ äðóçåé è óâëå÷åíèå íà âñþ æèçíü.  ëþáîì ñëó÷àå ñêó÷íî íå áóäåò.

Ãîâîðèòå «äà» ïî÷àùå

Îáû÷íàÿ ñòàíäàðòíàÿ çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ ÷åëîâåêà ïðè ñòîëêíîâåíèè ñ ÷åì-òî íîâûì è íå çíàêîìûì —
ýòî ñêàçàòü «ÍÅÒ».
 ðåçóëüòàòå ìû îñòàåìñÿ â ïðèâû÷íîé çîíå êîìôîðòà, íî ìíîãèå èíòåðåñíûå âåùè ïðîõîäÿò ìèìî íàñ.
Ñòàðàéòåñü ÷àùå ãîâîðèòü ñëîâî «äà» íà íåîæèäàííûå ïðèãëàøåíèÿ,
äàéòå âîçìîæíîñòü íîâûì ñîáûòèÿì, ëþäÿì è âåùàì çàéòè â âàøó æèçíü. 

ÁÓÄÜÒÅ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛ!

4265673_0_59e96_63be4a4_XL (700x646, 118Kb)

 

http://domsport.ru/blog/kak_perestat_skuchat_i_vne..._bolshe_novizny/2013-12-05-684

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ïðàâèëà ñèëüíîãî ÷åëîâåêà

Âòîðíèê, 04 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 18:39 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ justvitek [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðàâèëà ñèëüíîãî ÷åëîâåêà

Äëÿ ñîçäàíèÿ è óêðåïëåíèÿ âûñîêîé íåðâíîé ñèëû íåîáõîäèìî ïîìíèòü î ñëåäóþùåì:

 

1. Íå áåãèòå îò ñòðàõà

Àíàëèçèðóéòå åãî è âîñïðèíèìàéòå ñòðàõ òîëüêî êàê ôèçè÷åñêîå ÷óâñòâî. Ñòðàõ, êîòîðîìó ìû áîèìñÿ âçãëÿíóòü â ãëàçà, ñïîñîáåí óáèòü íàñ.

Ïîíàáëþäàéòå çà ñâîèìè ñòðàõàìè è ïîéìèòå, ÷òî âû íå äîëæíû ïîääàâàòüñÿ èì. Äóìàéòå î íèõ êàê î ôèëüìå, êîòîðûé âû âèäåëè è êèíî. Òîãî, ÷òî âû âèäèòå íà ýêðàíå, â äåéñòâèòåëüíîñòè íå ñóùåñòâóåò. Ñòðàõ ïðèäåò è óéäåò òàê æå, êàê è êàäðû íà ýêðàíå, åñëè âû íå áóäåì åãî íàñòîé÷èâî óäåðæèâàòü.

2. Íå æèâèòå â ïðîøëîì

Ïîìíèòå — íèêîãäà íå ïîçäíî íà÷àòü âñå ñíà÷àëà. Íî äëÿ òîãî, ÷òîáû íà÷àòü ìåíÿòüñÿ, íåîáõîäèìî îòïóñòèòü îò ñåáÿ ïðîøëîå. Íå æèâèòå ñ ãðóçîì ïðîøëûõ ïîòåðü è íåóäà÷. Ýòî âñå óæå óøëî. Æèâèòå ñåãîäíÿøíèì äíåì. Ñòðîéòå ñâîþ æèçíü íà íîâûõ íà÷àëàõ, îòïóñòèâ îò ñåáÿ íàâñåãäà âñå íåãàòèâíîå: ïóñòü îíî ñòàíåò äîñòîÿíèåì ïðîøëîãî.

3. Íå òðàòüòå ñèëû íà ÷óâñòâî æàëîñòè ê ñåáå

Ïîéìèòå, ýòî ñîâåðøåííî íàïðàñíàÿ òðàòà ýíåðãèè. Æàëîñòü ê ñåáå, îáèäû çàñòàâëÿþò âàñ äâèãàòüñÿ ïî êðóãó, âîçâðàùàòüñÿ ñíîâà è ñíîâà ê îäíèì è òåì æå ãîðüêèì ìûñëÿì. Ãîäàìè õðàíèìîå â äóøå ÷óâñòâî îáèäû ìîæåò äàæå ïðèâåñòè ê ðàêó. Ãëóïî íàêàçûâàòü ñàìèõ ñåáÿ ñåé÷àñ, åñëè êòî-òî îáèäåë âàñ â ïðîøëîì.

4. Îòïóñòèòå îò ñåáÿ ïðîøëîå ÷åðåç ÷óâñòâî ïðîùåíèÿ

Ïðîùåíèå — ýòî ïðîùàíèå. Ïðîùàíèå ñ ÷óâñòâàìè ãîðå÷è è îáèäû, îùóùåíèåì áîëè. Ïðîùàíèå ñ ñèòóàöèåé â öåëîì. È íàïðîòèâ, ñîñòîÿíèå íåïðîùåíèÿ ôàêòè÷åñêè ïðèâîäèò ê íà÷àëó ðàçðóøèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè â íàñ ñàìèõ — ãîäàìè íàêàïëèâàþùèåñÿ äóðíûå ìûñëè â êîíöå êîíöîâ îáðàùàþòñÿ ïðîòèâ èõ õîçÿèíà.

5. Íå çàöèêëèâàéòåñü íà ìûñëÿõ î ïëîõîì

Äóìàéòå è ãîâîðèòå î òîì, ÷òî â âàøåé æèçíè õîðîøî. Ïîâåðíèòå âàøè ìûñëè â ïîçèòèâíîì íàïðàâëåíèè.

Ïëàíèðóéòå íà êàæäûé äåíü êàê ìîæíî áîëüøå äåë, êîòîðûå ìîãëè áû äîñòàâèòü âàì óäîâîëüñòâèå. Îñòàâëÿéòå âðåìÿ íà òî, ÷òîáû ïîéòè â òåàòð èëè ïî÷èòàòü êíèãó. Õîäèòå íà äíè ðîæäåíèÿ äðóçåé è ðîäñòâåííèêîâ, ïîñåùàéòå þáèëåè, âûñòàâêè è äðóãèå ðàçâëåêàòåëüíûå ìåðîïðèÿòèÿ. Íå çàñòàâëÿéòå ñåáÿ âåñåëèòüñÿ äî óïàäó — ïðîñòî õîäèòå òóäà.

6. Ïîìîãàéòå äðóãèì ëþäÿì, è âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âàì ñòàíîâèòñÿ ëåã÷å.

7. Íåçàâèñèìî îò òîãî, êàê âû ñåáÿ ÷óâñòâóåòå, äåðæèòå ãîëîâó âûñîêî è âåäèòå ñåáÿ òàê, áóäòî âû áëàãîïîëó÷íûé ÷åëîâåê.

Åñëè âû äåéñòâèòåëüíî âîîðóæåíû âîëåé è ñòðåìëåíèåì ïðåîäîëåòü ñâîè áåäû — ïîâåðüòå, óäà÷à íå çàñòàâèò äîëãî ñåáÿ æäàòü.

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Êàê ñäåëàòü æèçíü ïðîùå

Ïîíåäåëüíèê, 03 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 18:14 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Irina_Snezhko [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ñäåëàòü æèçíü ïðîùå
 

Êàê ñäåëàòü æèçíü ïðîùå

Ìû ãîðàçäî ÷àùå ïîðòèì ñåáå íàñòðîåíèå ñàìè, íåæåëè ýòî äåëàþò ïëîõàÿ ïîãîäà, íåïðèÿòíîñòè íàøåé æèçíè è ïðèâåðåäëèâûå îêðóæàþùèå. Íî âñå â âàøèõ ðóêàõ! Âîò íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ ÷òîáû îáëåã÷èòü ñåáå æèçíü.

 
 
1 – Âûêðîè ñ óòðà ëèøíèõ ïîë÷àñà äëÿ ñíà
Ïðîñòî ïðèãîòîâü âñå íåîáõîäèìîå ñ âå÷åðà. Ïîãëàäü êîñòþì, íà÷èñòè òóôëè, íàëåé â ÷àéíèê âîäû, áðîñü â ÷àøêó ïàêåòèê ÷àÿ, ñîáåðè âñå íåîáõîäèìûå ïðè÷èíäàëû äëÿ áàññåéíà è ò.ä.
 
2 – Óëûáàéñÿ
Íà÷èíàé ïðÿìî ñ óòðà, ñïðîñîíüÿ. È óâèäèøü, êàê ëþäè ê òåáå ïîòÿíóòñÿ.  òîì ÷èñëå áëèçëåæàùèå.
 
3 – Âîçüìè ñ ñîáîé çîíòèê
×òîáû íå òàñêàòü ñ ñîáîé ïîñòîÿííî ýëåãàíòíûé, íî ãðîìîçäêèé çîíò-òðîñòü, áðîñü â ñóìêó çàïàñíîé ìàëåíüêèé ëåãêèé «àâòîìàò». Ñïåöèàëüíî äëÿ òåõ ñëó÷àåâ, êîãäà Ãèäðîìåòöåíòð óâåðÿåò, ÷òî «âåðîÿòíîñòü äîæäÿ íåáîëüøàÿ».
 
3911698_proshe (350x265, 30Kb)
 
4 – Èçáåãàé íåïðèÿòíûõ òåáå ëþäåé
Âìåñòå ñî âñåìè èõ ãàäîñòÿìè â òâîé àäðåñ. Ê ÷åìó äîêàçûâàòü, ÷òî òû íå âåðáëþä? Ëó÷øå íè÷åãî íå çíàòü î òîì, ÷òî òû êîìó-òî íàïîìèíàåøü ýòî áëàãîðîäíîå æèâîòíîå.
 
5 – Ïî÷èíè â äîìå âñå, ÷òî íå ðàáîòàåò
Ñêîëüêî ìîæíî æäàòü, ïîêà ó òâîåãî ìóæà èëè äðóçåé íàêîíåö-òî ïîÿâèòñÿ ñâîáîäíàÿ ìèíóòêà è «ðóêè äîéäóò» òóäà, êóäà óæå áîÿòñÿ çàéòè òâîè íîãè – íàïðèìåð, â âàííóþ, ãäå â ëþáîé ìîìåíò ìîæåò îáâàëèòüñÿ ìàãèñòðàëüíàÿ òðóáà.
 
Âûáåðè äåíü è ïîçîâè ñàíòåõíèêà, ýëåêòðèêà, ñòåêîëüùèêà, êîìïüþòåðùèêà (íóæíîå ïîä÷åðêíóòü). Òîãäà òåáå áîëüøå íå ïðèäåòñÿ ñ îñòåðâåíåíèåì çàìàòûâàòü òðÿïî÷êîé òåêóùèå êðàíû, äà è CD-ROM íàêîíåö-òî ìîæíî áóäåò èñïîëüçîâàòü ïî ïðÿìîìó íàçíà÷åíèþ, à íå â êà÷åñòâå ïîäñòàâêè äëÿ ÷àøå÷êè êîôå.
 
6 – Ïåðåñòàíü äåëàòü óáîðêó êàæäûå äâà äíÿ
Ðàçóìååòñÿ, åñëè íå õî÷åøü, ÷òîáû òåáå ïðè æèçíè ïîñòàâèëè ïàìÿòíèê «Æåíùèíà ñ òðÿïêîé». Ìàíèàêàëüíàÿ ëþáîâü ê ïîðÿäêó îòíèìàåò ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè è ñèë. Äîñòàòî÷íî ïðîñòî êëàñòü âåùè (íó õîòÿ áû 70% èç íèõ) íà ñâîè ìåñòà, à áîëåå êàïèòàëüíî óáèðàòüñÿ ðàç â íåäåëþ, à òî è â äâå. Åñëè íå ïîìîãàåò, âîñïîëüçóéñÿ ñîâåòîì íîìåð 7.
 
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Êàê íàéòè èäåþ, ìåíÿþùóþ æèçíü

Âîñêðåñåíüå, 02 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 14:38 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ light2811 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê íàéòè èäåþ, ìåíÿþùóþ æèçíü

 

 Êàê íàéòè èäåþ, ìåíÿþùóþ æèçíü

 

 
 

Ïîñòàíîâêà öåëåé 3

 

~ Êàê ïîëó÷èòü èäåþ, ìåíÿþùóþ æèçíü

Àâòîð: Äýâèä Íèãë, http://davidneagle.com/

 ïðîøëûé ðàç ÿ ïîîùðèë âàñ ñòàâèòü öåëè, èñïîëüçóÿ ïðèíöèïû Âñåëåííîé  ~ âûéòè çà ðàìêè òîãî, ÷òî âû çíàåòå, è òîãî, ÷òî âû, ïî âàøåìó ìíåíèþ, ìîæåòå ñäåëàòü.

Ñåãîäíÿ ÿ ñîáèðàþñü ïîêàçàòü âàì, êàê ñäåëàòü ýòî.

Êëþ÷ – ïðàâèëüíàÿ èäåÿ

Ïðè ïîñòàíîâêå öåëåé âàæíî íà÷àòü ñ ïðàâèëüíîé èäåè. Ïîä «ïðàâèëüíîé» ÿ ïîíèìàþ íåâåðîÿòíî ïðåóñïåâàþùóþ èäåþ, êîòîðàÿ ìîæåò ïåðåíåñòè âàñ íà ñâåòîâûå ãîäû îò òîãî, ãäå âû íàõîäèòåñü ñåé÷àñ.

Íå ðàç ÿ ïðîäàâàë áèçíåñ, îñíîâàííûé òîëüêî íà èäåå. Îäíàæäû, ñïóñòÿ 3 ìåñÿöà, ÿ äàæå ïîìîã ïðîäàòü êîó÷èíãîâóþ ïðîãðàììó íà 5 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ, êîòîðàÿ åùå íå áûëà ïðîïèñàíà. Äàæå íàìåòîê ïðîãðàììû íå áûëî. Ýòî áûëà ïðîñòî âåëèêîëåïíàÿ èäåÿ.

Ìû ñîçäàëè ïðîãðàììó óæå ïîñëå òîãî, êàê ïðîäàëè åå  ~ îíà áûëà àáñîëþòíî ôåíîìåíàëüíà. ß ãàðàíòèðóþ, åñëè âû ïðîäàäèòå íà 5 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ, âû âûñòóïèòå ñ ÷åðòîâñêè õîðîøåé ïðîãðàììîé!

Èòàê, êàê ïîëó÷èòü ìèëëèîííóþ èäåþ, êîòîðàÿ ìîæåò èçìåíèòü âàøó æèçíü?

Èñïîëüçóÿ ôàíòàçèþ.

Óïðàæíåíèå íà îáðåòåíèå âàøåé èäåè

Êàê ÿ ãîâîðèë â ïðîøëûé ðàç, ôàíòàçèðîâàíèå ìåíÿåò ÷àñòîòó âàøåãî ìîçãà, äåëàÿ åãî áîëåå âîñïðèèì÷èâûì ê îáøèðíûì èäåÿì âî Âñåëåííîé, êîòîðûå âû áû íèêîãäà íå ïðèÿëè âî âíèìàíèå.

Ýòî åñòåñòâåííûé ïðîöåññ, êîòîðûé ïðîñòî ïðîèñõîäèò, êîãäà âû âïóñêàåòå åãî, íî ìíîãèå ëþäè íå ïîçâîëÿþò.

Åñëè âû óæå çàäåéñòâóåòå ôàíòàçèþ, ïîéäèòå â ìåñòî èëè ñäåëàéòå òî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïëîäîðîäíûì äëÿ âàñ.

Åñëè âû íå çíàåòå, ÷òî ýòî ìîæåò áûòü, ïîïðîáóéòå ïîñèäåòü íà ñêàìåéêå â ïàðêå è ïîíàáëþäàòü çà ïòèöàìè èëè ëèñòüÿìè íà âåòðó. Èëè âû ìîæåòå ïîåõàòü íà îêåàí è ïîñìîòðåòü íà âîëíû. Èëè îòïðàâüòåñü â õóäîæåñòâåííóþ ãàëåðåþ. Ìíîãèå ëþäè íàõîäÿò ñâîè ëó÷øèå èäåè, ïðèíèìàÿ äóø.

×òî áû âû íè âûáðàëè, óñòðîéòåñü ïîóäîáíåå è çàêðîéòå ãëàçà.

Âàì íóæíî ïðèçâàòü îïûò, êîãäà âû ãðåçèòå íàÿâó, «ðàñøèðÿåòåñü». Íå «ïûòàéòåñü» ôàíòàçèðîâàòü, ïðîñòî ðàññëàáüòåñü è îñâîáîäèòå âàø óì.

Åñëè äàííûé ïðîöåññ íå ñðàáîòàåò ñ ïåðâîãî ðàçà, ñäåëàéòå åùå íåñêîëüêî ïîïûòîê. Âîçìîæíî, âàì ïðèäåòñÿ ïðîñòèìóëèðîâàòü âàøó ñïîñîáíîñòü ôàíòàçèðîâàòü. Èëè ïðîñòî «ïîéìàòü» ñåáÿ çà ýòèì  ~ ê ïðèìåðó, ïîêà âû â äóøå.

Îñòàâàéòåñü îòêðûòûìè

Êàê òîëüêî èäåè íà÷èíàþò ñòðóèòüñÿ èç Âñåëåííîé, âû ìîæåòå óâèäåòü îáðàç èëè ïðî÷óâñòâîâàòü ýìîöèþ, ìîæåòå ïîãðóçèòüñÿ â ãðåçû íàÿâó.

Êîãäà ýòî ïðîèçîéäåò, ìÿãêî ñïðîñèòå ñåáÿ: «×åãî ÿ õî÷ó?»

Êàê òîëüêî ÷òî-òî ïðèõîäèò âàì íà óì, íåâàæíî ÷òî, çàïèøèòå ýòî.

Íå ñóäèòå. Ïðîñòî çàôèêñèðóéòå è ïîçâîëüòå ýòîìó áûòü.

Âû ìîæåòå îñòàíîâèòüñÿ íà îäíîé èäåå èëè íåñêîëüêèõ. Âû ìîæåòå ïîëó÷èòü èäåè î áèçíåñå, îòíîøåíèÿõ, äåÿòåëüíîñòè, êîòîðîé õîòåëè áû çàíèìàòüñÿ.

Íå ïðèíèæàéòå âàøó èäåþ

Ñêîðåå âñåãî,  âàø ìîçã ïîïûòàåòñÿ îòãîâîðèòü âàñ îò âàøåé èäåè, íàøåïòûâàÿ âàì: «Ýòî ñëèøêîì ãðàíäèîçíî. ß íå çíàþ, êàê ñäåëàòü ýòî. ×òî ïîäóìàåò ìîÿ ñóïðóãà/ñóïðóã èëè ðîäèòåëè?»

Ñäåëàéòå âäîõ è îòïóñòèòå ýòî, çàòåì âåðíèòåñü ê âàøåìó ñïèñêó.

Âû òîëüêî ÷òî ïîëó÷èëè îò Âñåëåííîé ìîùíóþ èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ ìîæåò â çíà÷èòåëüíîé ìåðå èçìåíèòü âàøó æèçíü.

 ñëåäóþùèé ðàç ÿ âàì ïîêàæó, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü.

P.S. Ïðè êîïèðîâàíèè ìàòåðèàëîâ ÍÅ çàáóäüòå ñîõðàíèòü òåêñò íà àíãëèéñêîì îá àâòîðå, ÷òîáû íå íàðóøàòü Çàêîí ñïðàâåäëèâîãî îáìåíà ýíåðãèåé!

P.P.S. Ïîñêîëüêó ÷åòâåðã — äåíü íàìåðåíèÿ, ïîñòàðàþñü ïðîäîëæèòü âûêëàäûâàòü ñòàòüè ýòîãî öèêëà êàæäûé ÷åòâåðã…

 

© Copyright 2012 – David Neagle’s Life Is Now Inc., All Rights Reserved Worldwide.

WANT TO USE THIS ARTICLE IN YOUR EZINE, BLOG OR SITE? You may, as long as you commit to leaving all of the links active, do not edit the article in any way, and include the following byline:

David Neagle, The Million Dollar Income Acceleration Mentor and author of The Millions Within, teaches entrepreneurs and commission-based sales professionals how to quantum leap their current incomes past the 7-figure income level, often in less than 12 months. As a world-class speaker, sales trainer, and success-mindset mentor to some of the globe’s top CEOs, David also privately mentors big decision-makers in their pursuit of quantum success and peace of mind.


Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Ïðèâû÷êè, êîòîðûå èçìåíÿò âàøó æèçíü

Âîñêðåñåíüå, 02 Ôåâðàëÿ 2014 ã. 13:37 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Irina_Snezhko [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðèâû÷êè, êîòîðûå èçìåíÿò âàøó æèçíü

Ïðèâû÷êè, êîòîðûå èçìåíÿò âàøó æèçíü
 
Ïðèâû÷êè – ýòî òî, ÷òî ñîïðîâîæäàåò íàñ âñþ æèçíü. Îò íåêîòîðûõ èç íèõ íåîáõîäèìî èçáàâëÿòüñÿ, à íåêîòîðûå íàîáîðîò íóæíî ïðèîáðåòàòü. Âîò íåáîëüøîé ñïèñîê ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê, êîòîðûå ìîãóò èçìåíèò âàøó æèçíü.
 
3911698_mozg_ (285x350, 14Kb)
 
Çäîðîâüå
 
* Åæåäíåâíûå óïðàæíåíèÿ. Íå ëåíèòåñü ïîòðàòèòü 30 ìèíóò â äåíü íà çàðÿäêó, áåã èëè ëþáûå äðóãèå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Îñîáåííî, åñëè ó âàñ ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà. Ýòî ïîìîæåò âàì óêðåïèòü çäîðîâüå.
* Çàâòðàê. Íå çàáûâàéòå ïîçàâòðàêàòü óòðîì. Ýòî ñàìûé âàæíûé ïðèåì ïèùè â äåíü è åñëè âû áóäåòå èãíîðèðîâàòü åãî, âû ìîæåòå ðàñïðîùàòüñÿ ñ õîðîøèì ïèùåâàðåíèåì è âûñîêèì óðîâíåì ýíåðãèè.
* Ïîëíîöåííûé ñîí. Íåäîñòàòîê ñíà íå ìîæåò íå ñêàçàòüñÿ íà âàøåì çäîðîâüå. Ñòðåññ è óñòàëîñòü íàêàïëèâàþòñÿ, ñ êàæäûì äíåì äåëàÿ âàø îðãàíèçì âñå ñëàáåå è ñëàáåå. Âû äîëæíû ñïàòü íå ìåíåå âîñüìè ÷àñîâ â ñóòêè.
* Çäîðîâàÿ ïèùà. Âñåì èíîãäà õî÷åòñÿ ïåðåêóñèòü ÷èïñàìè èëè áóðãåðîì, íî íóæíî âçÿòü â ïðèâû÷êó èãíîðèðîâàòü âñå, ÷òî âðåäíî äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ è óïîòðåáëÿòü ëèøü çäîðîâóþ ïèùó.
* Ôðóêòû è îâîùè. 5 ïîðöèé îâîùåé è ôðóêòîâ â äåíü – íåîáõîäèìûé äëÿ çäîðîâüÿ ìèíèìóì.
* Ðûáà. Ðûáà î÷åíü áîãàòà ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè. åå íåîáõîäèìî åñòü õîòÿ áû ðàç â íåäåëþ.
* Ñòàêàí âîäû ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ. Êîãäà âû ïðîñûïàåòåñü, âàøå òåëî îáåçâîæåíî è íóæäàåòñÿ â æèäêîñòè. Çàâåäèòå ïðèâû÷êó âûïèâàòü ñòàêàí âîäû óòðîì. Òàêæå ñòàðàéòåñü ïèòü áîëüøå âîäû â òå÷åíèå äíÿ.
 
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

30 ïîëåçíûõ ñîâåòîâ: êàê âåðíóòü ñâîåé æèçíè áûëóþ ïðîñòîòó è ë¸ãêîñòü

Âòîðíèê, 28 ßíâàðÿ 2014 ã. 11:04 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ËÈ×ÍÛÅ_ÎÒÍÎØÅÍÈß [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

30 ïîëåçíûõ ñîâåòîâ: êàê âåðíóòü ñâîåé æèçíè áûëóþ ïðîñòîòó è ë¸ãêîñòü

21 (604x340, 33Kb)Êîãäà ìû áûëè ìîëîæå, æèçíü áûëà êàê-òî ïîïðîùå, ïðàâäà? Ïî êðàéíåé ìåðå, íàì ÷àñòî òàê êàæåòñÿ. Íî ïðàâäà â òîì, ÷òî æèçíü äî ñèõ ïîð îñòà¸òñÿ ïðîñòîé. Îíà íå èçìåíèëàñü, ýòî ìû èçìåíèëèñü è ñòàëè ñàìè äëÿ ñåáÿ ñëîæíåå. Êîãäà-òî ìû åëè è ïèëè òî, ÷òî õîòåëè, ëîæèëèñü ñïàòü, êîãäà íàì ýòîãî õîòåëîñü, ñìîòðåëè íà æèçíü áåççàáîòíî è áûëè óâåðåíû, ÷òî âñå ïðîáëåìû êàê-íèáóäü äà ðåøàòñÿ. Òåïåðü ìû òùàòåëüíî ïîäáèðàåì ñåáå ìåíþ, ðàáîòàåì âå÷åðàìè (à ïîðîé è íî÷àìè), âûïèâàåì, ÷òîáû ðàññëàáèòüñÿ, èëè ïîòîìó, ÷òî òàê ïðèíÿòî íà ïîñèäåëêàõ è êîðïîðàòèâàõ.

Íî äàâàéòå âåðí¸ìñÿ ê îñíîâàì. Äàâàéòå ïîñòàðàåìñÿ ñäåëàòü æèçíü ïðîùå.

1. Íå ïûòàéòåñü ñòàòü òåëåïàòîì è ïðî÷èòàòü ÷óæèå ìûñëè. Íå æäèòå ýòîãî è îò äðóãèõ ëþäåé. Îáùàéòåñü îòêðûòî.

2. Áóäüòå âåæëèâû, íî íå ñòàðàéòåñü ïîíðàâèòüñÿ âñåì âîêðóã. Ëó÷øå ñêîíöåíòðèðóéòåñü íà òåõ îòíîøåíèÿõ, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî âàæíû.

3. Áåðåãèòå ñâî¸ çäîðîâüå. Âûñûïàéòåñü êàê ñëåäóåò. Ïèòàéòåñü ïîëíîöåííî. Íå äîâîäèòå ìîçãè äî êèïåíèÿ.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Ñåêðåòû æèçíè

Ïîíåäåëüíèê, 27 ßíâàðÿ 2014 ã. 23:35 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñèÿíèå_Ðîçû_Æèçíè [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñåêðåòû æèçíè

ïîë¸ò äóøè 2hi (386x499, 34Kb)

 

Êàê ïðîæèòü æèçíü, òàê ÷òîáû êàæäîå ìãíîâåíèå æèçíè áûëî íàïîëíåíî Ñèëîé? Ðàäîñòüþ Æèçíè, Áûòèÿ?

Åñòü òàêèå ñåêðåòû, êîòîðûå äîøëè äî íàñ îò äðåâíèõ ìóäðåöîâ: ìàãîâ-òîëòåêîâ.

Òû õî÷åøü ñòàòü  Ìàãè÷åñêèì Ñóùåñòâîì Âñåëåííîé?  Òîãäà  ýòè ñåêðåòû äëÿ òåáÿ!

  1. Íå ðàñòðà÷èâàé ïîïóñòó âðåìÿ – íàêàïëèâàé ëè÷íóþ ñèëó. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü òîò ìèíèìàëüíûé îáú¸ì ëè÷íîé ñèëû, êîòîðûé íåîáõîäèì, ÷òîáû ñòàòü ìàãè÷åñêèì ñóùåñòâîì Âñåëåííîé. Âàæíî àêòèâíî ðàçâèâàòü åãî. Çäåñü èìååòñÿ ââèäó  ñèëà äóõîâíàÿ – òâîè âíóòðåííèå ðåçåðâû, ïîòåíöèàëüíûå âîçìîæíîñòè, êîòîðûå òû ìîæåøü ðàçâèòü  ñ ïîìîùüþ ñâîåé âîëè ê äîñòèæåíèþ ïîñòàâëåííîé öåëè.
  2. Èäè ïî  æèçíè, ïðèñëóøèâàÿñü ê íàïðàâëÿþùèì çíàêàì Âåëèêîãî Íåèçâåñòíîãî. Ñëóøàé ñâ Ñåðäöå – îíî ïîäñêàæåò òåáå. Ðàçâèâàé â ñåáå ÷óâñòâîâàíèå.
  3. Âî âñå ÷òî äåëàåøü, âêëàäûâàòü äóøó.  Äåëàé òîëüêî òî, ÷òî èñòèííî íðàâèòñÿ òåáå.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

" ÑÅÊÒÀ"

Âîñêðåñåíüå, 26 ßíâàðÿ 2014 ã. 17:29 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ annikushka [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

" ÑÅÊÒÀ" - õóäîæåñòâåííûé ôèëüì, ÷àñòè 1 , 2 - ôèëüì ñóááîòû

 ðîëÿõ: Êàðèíà Ðàçóìîâñêàÿ, Àëåêñàíäð Ðàòíèêîâ, Äìèòðèé Èñàåâ, Âèêòîðèÿ Àäåëüôèíà, Ïåòð Êèñëîâ, Þëèÿ Ãàëêèíà, Åêàòåðèíà Òðàâîâà, Àëåêñåé Ìåäâåäåâ, Íàòàëüÿ Ðîìàøåíêî, Ìàéÿ Ïîëÿíñêàÿ, Ñåðãåé Êîâàëåíêî, Ìàêñèì Äåì÷åíêî . Íàëàæåííàÿ æèçíü Íàòàøè â îäíî÷àñüå ðóøèòñÿ, êîãäà ãåðîèíÿ óçíàåò, ÷òî áåðåìåííà. Ìóæ áðîñàåò åå, ëó÷øàÿ ïîäðóãà ïðåäàåò, ìàòü îòâîðà÷èâàåòñÿ — è Íàòàøà îñòà¸òñÿ íàåäèíå ñî ñâîèì îò÷àÿíèåì...

 ýòîò ïåðåëîìíûé ìîìåíò â åå æèçíè ïîÿâëÿåòñÿ ñòðàííàÿ æåíùèíà Âàðâàðà, êîòîðàÿ çàáèðàåò Íàòàøó áóêâàëüíî ñ óëèöû, äàåò åé íî÷ëåã è ïðîÿâëÿåò ó÷àñòèå è çàáîòó. Óáàþêàííàÿ äîáðûìè ñëîâàìè, Íàòàøà åäåò â çàãîðîäíûé äîì, ãäå, ïî ñëîâàì íîâîé çíàêîìîé, ìóäðûé íàñòàâíèê Äàíèèë, ïîìîæåò ðåøèòü âñå åå ïðîáëåìû...

Ãåðîèíÿ ïîïàäàåò â ñòðàííûé ìèð, ãäå âñå óëûáàþòñÿ, ïðîâîçãëàøàþò ëþáîâü, ñâåò è ïðàâäó.. Ñëèøêîì ïîçäíî Íàòàøà íà÷èíàåò çàìå÷àòü, ÷òî â äîìå ïðîèñõîäÿò ñòðàííûå è ñòðàøíûå âåùè...



Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ïî÷èòàòü,ïîñìîòðåòü

Ñåêðåò 3 - Êàê ñòàòü áîãàòûì (ÂÈÄÅÎ)!!!

Âîñêðåñåíüå, 26 ßíâàðÿ 2014 ã. 17:28 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ kasana55 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñåêðåò 3 - Êàê ñòàòü áîãàòûì (ÂÈÄÅÎ)!!!



Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ïî÷èòàòü,ïîñìîòðåòü

8 ñïîñîáîâ íà÷àòü äåéñòâîâàòü

Ñóááîòà, 25 ßíâàðÿ 2014 ã. 09:37 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

8 ñïîñîáîâ íà÷àòü äåéñòâîâàòü

207570_869 (640x400, 115Kb)

1. Ïîêîí÷èòå ñ ïðîøëûì
 
Åñëè ó âàñ â ãîëîâå èìååòñÿ ñëèøêîì ìíîãî ïðîåêòîâ, çàáóäüòå î íèõ è íà÷íèòå ñ ÷èñòîãî ëèñòà. Ïåðåõîäèòå ê ñëåäóþùåìó äåëó, ëèøü çàâåðøèâ ïðåäûäóùåå. Âû äîëæíû áûòü ñîñðåäîòî÷åíû íà ÷åì-òî îäíîì.
 
2. Ïåðå÷èñëèòå äåëà
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ


 Ñòðàíèöû: 106 ... 63 62 [61] 60 59 ..
.. 1