-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929

Âûáðàíà ðóáðèêà ïîðà ìåíÿòüñÿ.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: ß õî÷ó(4), Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå(926), Ïî÷èòàòü,ïîñìîòðåòü(415), Wishlist(16)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Þìîð,ñàòèðà(172), ýêîëîãèÿ(1), Öèòàòû è àôîðèçìû(277), õî÷ó ñåáå(0), Ôóòáîë(34), Ôîòîãðàôèÿ(175), ôîòîãðàôèè(20), Ôàêòû(85), Ó÷åáà(222), Òåñòû(25), ñòðîèòåëüñòâî(0), Ñïîðò è àêòèâíûé îáðàç æèçíè(1), Ðóññêèå(6), ðóêîäåëèå(12576), Ðîññèÿ(6), ðåëèãèÿ(54), Ðàçíîå(23), ÐÀÇÂËÅ×ÅÍÈß(4), ÏÑÈÕÎËÎÃÈß(971), ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ(73450), Ïðèóñàäåáíîå õîçÿéñòâî(11892), Ïðèò÷è(24), Ïðèðîäà,æèâîòíûå(10), Ïîýçèÿ(164), ïîëèòèêà(6), ïîëåçíîñòè(90), íóìåðîëîãèÿ(128), íîñòàëüãèÿ(27), ÌÎß ÑÅÌÜß(880), Ìîòèâàòîðû(2), ÌÎËÈÒÂÛ(145), Ìèñòèêà,íåïîçíàííîå(26), ìàãèÿ(1473), Êóõíè ìèðà(0), êðàñîòà(5080), êîñìåòèêà(100), êîìïüþòð(849), Èñòîðèÿ Ðîññèè(61), Èñòîðèè óñïåõà(153), ÈÍÒÅÐÜÅÐ(5559), Èíòåðíåò-ìàãàçèíû(31), Èíòåðåñû(448), Èíòåðåñíîå(57), Èäåè äëÿ áèçíåñà(605), çäîðîâüå(1859), Çà ðóëåì(58), Äîìîâîäñòâî(1455), Äîìàøíèå æèâîòíûå(7), Äîìà Êîòòåäæè(82), Äåòè.(3201), Âñÿêèå ïîëåçíîñòè.(9), ÂÎÊÐÓà ÑÂÅÒÀ(1220), ÂÎâ(52), Áèçíåñ, ôèíàíñû è ïðàâî(77), Áèáëèîòåêà(126), Àðõåîëîãèÿ(12), àêòåðû(3), àêòåðû(1), LV(19), "ÏÀÇÈÒÈÔ"(8), Ýçîòåðèêà(8), õîááè(0), Ïðàçäíèêè(1559), äíåâíèê(134), òåëåâèäåíèå(3), ñîáàêà(4)

Áåç çàãîëîâêà

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 01 Àïðåëÿ 2012 ã. 13:14 + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Wishlist

Çîëîòûå ïðàâèëà æèçíè

Ñóááîòà, 31 Ìàðòà 2012 ã. 21:48 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ POSITIVE_7 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Çîëîòûå ïðàâèëà æèçíè

1214_017 (700x525, 41Kb)

1. Ïðèíöèï çåðêàëà. Ïðåæäå ÷åì ñóäèòü î äðóãèõ, ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå íà ñåáÿ.
2. Ïðèíöèï áîëè. Îáèæåííûé ÷åëîâåê ñàì íàíîñèò îáèäû äðóãèì.
3. Ïðèíöèï âåðõíåé äîðîãè. Ìû ïåðåõîäèì íà áîëåå âûñîêèé óðîâåíü, êîãäà íà÷èíàåì îáðàùàòüñÿ ñ äðóãèìè ëó÷øå, ÷åì îíè îáðàùàþòñÿ ñ íàìè.
4. Ïðèíöèï áóìåðàíãà. Êîãäà ìû ïîìîãàåì äðóãèì, ìû ïîìîãàåì ñàìè ñåáå.
Äàëåå
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ïðîñòûå òðåíèíãè íà ðàçâèòèå èíòåëëåêòà è ïàìÿòè

Âîñêðåñåíüå, 25 Ìàðòà 2012 ã. 18:23 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Í_å_ç_à_á_ó_ä_ê_à [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðîñòûå òðåíèíãè íà ðàçâèòèå èíòåëëåêòà è ïàìÿòè

Öåëûé ñàéò

Ìàññà èíôîðìàöèè

http://www.citycat.ru/iq/week.html
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

18 æèçíåííûõ ñîâåòîâ

Ñðåäà, 21 Ìàðòà 2012 ã. 18:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Joker-6 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

18 æèçíåííûõ ñîâåòîâ

1. Åñëè îáåùàëè ïåðåçâîíèòü — ïåðåçâîíèòå.
2. Îïàçäûâàåòå? Íàéäèòå ñïîñîá ïðåäóïðåäèòü îá ýòîì.
3. Íå ñìåéòåñü íàä ÷óæèìè ìå÷òàìè.
4. Íå âîçâðàùàéòåñü ê ëþäÿì, êîòîðûå âàñ ïðåäàëè. Îíè íå ìåíÿþòñÿ.
5. Ïðîâîäèòå ñ ðîäèòåëÿìè áîëüøå âðåìåíè — ìîìåíò, êîãäà èõ íå ñòàíåò, âñåãäà íàñòóïàåò íåîæèäàííî.
6. Âåæëèâîñòü ïîêîðÿåò ãîðîäà. Ïîëüçóéòåñü ïî÷àùå.
7. Íå ñìîòðèòå òåëåâèçîð. Íèêîãäà.
8. Íå ïèøèòå "Äåíü ðîæäåíèÅ" è íå ãîâîðèòå "Ìî¨ äåíü ðîæäåíèÿ".
9. Óìåéòå ïðèçíàâàòü ñâîè îøèáêè.
10. Îòêàæèòåñü îò ïðèâû÷êè âñ¸ âðåìÿ æàëîâàòüñÿ. Íèêîãî íå èíòåðåñóþò ÷óæèå ïðîáëåìû
11. Íå ðàñïðîñòðàíÿéòå ñïëåòíè
12. Â íåïîíÿòíûõ ñèòóàöèÿõ âñåãäà ëîæèòåñü ñïàòü. Òàêæå â ëþáûõ ñèòóàöèÿõ ïîëåçíî ïîìíèòü, ÷òî "è ýòî ïðîéäåò".
13. Åñòü òàêàÿ øòóêà êàê «Äâèãàòüñÿ äàëüøå». Ïîïðîáóéòå, ïîìîæåò.
14. Äàæå ïðè ñåðü¸çíîé ññîðå íå ïûòàéòåñü çàäåòü ÷åëîâåêà çà æèâîå...Âû ïîìèðèòåñü(ñêîðåå âñåãî), à ñëîâà çàïîìíÿòñÿ íàäîëãî...
15. Ãîâîðèòå ïðàâäó, è òîãäà íå ïðèäåòñÿ íè÷åãî çàïîìèíàòü.
16. Ïðèøëà â ãîëîâó èäåÿ? Çàïèøèòå.
17.  íà÷àëå äíÿ äåëàéòå ñàìîå òðóäíîå è íåïðèÿòíîå äåëî.
Êîãäà âû ñäåëàëè åãî — îñòàòîê äíÿ âàñ íå îäîëåâàþò íåíóæíûå ìûñëè.
18. ÍÈÊÒÎ íèêîìó íè÷åãî íå äîëæåí. Çàáóäüòå ñëîâî "äîëæåí". Âûáðîñòüå èç àêòèâíîãî ëåêñèêîíà. Èíà÷å äåéñòâèòåëüíî óâÿçíåòå â äîëãàõ, äà íå òîëüêî ìàòåðèàëüíûõ, à åù¸ è ìîðàëüíûõ.

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

30 çàêîíîâ Æèçíè

Ïîíåäåëüíèê, 19 Ìàðòà 2012 ã. 17:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Lirika-9 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

30 çàêîíîâ Æèçíè

 

30 ÇÀÊÎÍÎÂ ÆÈÇÍÈ

1. ÇÀÊÎÍ ÏÓÑÒÎÒÛ. Âñå íà÷èíàåòñÿ ñ ïóñòîòû. Ïóñòîòà âñåãäà äîëæíà áûòü çàïîëíåíà.

2. ÇÀÊÎÍ ØËÀÃÁÀÓÌÀ. Âîçìîæíîñòè íå äàþòñÿ âïðîê. Äîëæíî áûòü ïðèíÿòî ðåøåíèå ïåðåñå÷ü øëàãáàóì êàê óñëîâíîå ïðåïÿòñòâèå. Âîçìîæíîñòè äàþòñÿ ïîñëå âíóòðåííåãî ðåøåíèÿ. Çàâåòíûå æåëàíèÿ äàþòñÿ íàì âìåñòå ñ ñèëàìè íà èõ îñóùåñòâëåíèå.

3. ÇÀÊÎÍ ÍÅÉÒÐÀËÜÍÎÃÎ ÏÎËÎÆÅÍÈß. ×òîáû èçìåíèòüñÿ, íàäî îñòàíîâèòüñÿ., à ïîòîì óæå ìåíÿòü íàïðàâëåíèå äâèæåíèÿ.

4. ÇÀÊÎÍ ÏËÀÒÛ. Ïëàòèòü íóæíî çà âñå: çà äåéñòâèå è áåçäåéñòâèå. ×òî áóäåò äîðîæå? Èíîãäà îòâåò î÷åâèäåí òîëüêî â êîíöå æèçíè, íà ïðåäñìåðòíîì îäðå — äîðîæå ïëàòà çà áåçäåéñòâèå. Èçáåãàíèå íåóäà÷ íå äåëàåò ÷åëîâåêà ñ÷àñòëèâûì. «Â ìîåé æèçíè áûëî ìíîãî íåóäà÷, áîëüøèíñòâî èç êîòîðûõ òàê è íå ñëó÷èëîñü"- ñëîâà ñòàðèêà ñûíîâüÿì ïåðåä ñìåðòüþ.

5. ÇÀÊÎÍ ÏÎÄÎÁÈß. Ïîäîáíîå ïðèòÿãèâàåòñÿ ïîäîáíûì.  íàøåé æèçíè íåò ñëó÷àéíûõ âñòðå÷íûõ. Ìû ïðèâëåêàåì ê ñåáå íå òåõ ëþäåé, êîòîðûõ õîòèì ïðèâëå÷ü, à òåõ, êòî ïîäîáåí íàì.

6. ÇÀÊÎÍ ÌÛØËÅÍÈß. Âíóòðåííèé ìèð ìûñëåé ÷åëîâåêà âîïëîùàåòñÿ âî âíåøíèé ìèð âåùåé. Íóæíî íå èñêàòü ïðè÷èíû íåñ÷àñòèé âî âíåøíåì ìèðå,à îáðàùàòü ñâîé âçîð âîâíóòðü. Íàø âíåøíèé ìèð- ýòî ðåàëèçîâàííûé ìèð íàøèõ âíóòðåííèõ ìûñëåé.

7. ÇÀÊÎÍ ÊÎÐÎÌÛÑËÀ. Êîãäà ÷åëîâåê ÷åãî-òî õî÷åò, íî ýòî íåäîñòèæèìî, íàäî ïðèäóìàòü äðóãîé èíòåðåñ, ðàâíîâåëèêèé ïî ñèëå ïåðâîìó.

8. ÇÀÊÎÍ ÏÐÈÒ߯ÅÍÈß. ×åëîâåê ïðèòÿãèâàåò ê ñåáå òî, ÷òî îí ëþáèò, áîèòñÿ èëè ïîñòîÿííî îæèäàåò, ò. å. âñå, ÷òî íàõîäèòñÿ â åãî öåíòðàëüíîì,ñôîêóñèðîâàííîì ñîçíàíèè. Æèçíü äàåò íàì òî, ÷òî ìû îæèäàåì îò íåå ïîëó÷èòü, à íå òî, ÷òî õîòèì. «Íà ÷òî ðàññ÷èòûâàåøü, òî è îáðåòåøü».

9. ÇÀÊÎÍ ÏÐÎÑÜÁÛ. Åñëè íè÷åãî ó æèçíè íå ïðîñèøü, òî íè÷åãî è íå ïîëó÷àåøü. Åñëè ìû ïðîñèì ó ñóäüáû íåïîíÿòíî ÷òî, òî è ïîëó÷àåì íåèçâåñòíî ÷òî. Íàøà ïðîñüáà ïðèòÿãèâàåò ñîîòâåòñòâóþùóþ ðåàëüíîñòü.

10. ÇÀÊÎÍ ÎÃÐÀÍÈ×ÅÍÍÎÑÒÈ ¹1. Âñåãî ïðåäóñìîòðåòü íåëüçÿ. Âñÿêèé âèäèò è ñëûøèò ëèøü òî, ÷òî ïîíèìàåò, ïîýòîìó îí è íå ìîæåò ó÷åñòü âñå îáñòîÿòåëüñòâà. Âñå çàâèñèò îò íàøèõ âíóòðåííèõ ïðåãðàä, íàøèõ ñîáñòâåííûõ îãðàíè÷åíèé. Åñòü ñîáûòèÿ, ïðîèñõîäÿùèå ïîìèìî íàøåé âîëè, èõ íåëüçÿ ïðåäâèäåòü, è ìû íå íåñåì çà íèõ îòâåòñòâåííîñòè. Ïðè âñåì ñâîåì æåëàíèè ÷åëîâåê íå ìîæåò êîíòðîëèðîâàòü âñå ñîáûòèÿ ñâîåé æèçíè.

11. ÇÀÊÎÍ ÇÀÊÎÍÎÌÅÐÍÎÑÒÈ.  æèçíè ÷àñòî ïðîèñõîäÿò íåçàâèñÿùèå îò íàñ ñîáûòèÿ. Åäèíîæäû ïðîèçîøåäøåå ñîáûòèå ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê ñëó÷àéíîñòü, äâàæäû ïðîèçîøåäøèå — ñîâïàäåíèå, íî òðèæäû — çàêîíîìåðíîñòü.

12. ÇÀÊÎÍ ÎÃÐÀÍÈ×ÅÍÍÎÑÒÈ ¹2. ×åëîâåê íå ìîæåò èìåòü âñå. Åìó ÷àñòî÷åãî-òî íå õâàòàåò â æèçíè. Ñåêðåò ñ÷àñòüÿ çàêëþ÷àåòñÿ íå â ïîòàêàíèè ñâîèì ïðèõîòÿì è æåëàíèÿì, à â óìåíèè äîâîëüñòâîâàòüñÿ òåì, ÷òî èìååøü. Äîâîëüñòâîâàòüñÿ ìàëûì íåëåãêî, íî òðóäíåå âñåãî äîâîëüñòâîâàòüñÿ ìíîãèì. Ìîæíî ïîòåðÿòü ñ÷àñòüå â ïîèñêàõ áîãàòñòâà, à ýòî çíà÷èò — ïîòåðÿòü âñå. Ìîæíî ïðèîáðåñòè âåñü ìèð è ïîòåðÿòü ñâîþ äóøó.

13. ÇÀÊÎÍ ÏÅÐÅÌÅÍ. Õî÷åøü ïåðåìåí â ñâîåé æèçíè — áåðè âëàñòü íàä îáñòîÿòåëüñòâàìè â ñâîè ðóêè. Íåëüçÿ èçìåíèòü ñâîþ æèçíü, íè÷åãî íå èçìåíÿÿ â íåé è íå èçìåíÿÿñü ñàìîìó. Èç-çà ñâîåé ïàññèâíîñòè ÷åëîâåê ÷àñòî óïóñêàåò ðåàëüíûé øàíñ, ïðåäîñòàâëåííûé ñóäüáîé. Êòî ðàññòàâëÿåò â âàøåé æèçíè ïðèîðèòåòû — âû ñàìè èëè êòî-òî äðóãîé? Ìîæåò áûòü, èõ ðàññòàâëÿåò ñàìà æèçíü, à âû ïëûâåòå ïî òå÷åíèþ? Ñòàíüòå õîçÿèíîì ñâîåé ñóäüáû. Åñëè âû íèêóäà íå îòïðàâèòåñü, òî íèêóäà è íå ïðèáóäåòå.

14. ÇÀÊÎÍ ÐÀÇÂÈÒÈß. Æèçíü çàñòàâëÿåò ÷åëîâåêà ðåøàòü èìåííî òå çàäà÷è,îò ðåøåíèÿ êîòîðûõ îí îòêàçûâàåòñÿ, êîòîðûå áîèòñÿ ðåøàòü, ðåøåíèÿ êîòîðûõ èçáåãàåò. Íî ýòè çàäà÷è âñå ðàâíî ïðèäåòñÿ ðåøàòü íà äðóãîì, óæå íà íîâîì âèòêå ñâîåé æèçíè. È íàêàë ýìîöèé, ïåðåæèâàíèé áóäåò ìîùíåå,à öåíà ðåøåíèÿ — âûøå. Îò ÷åãî áåæèì, ê òîìó è ïðèäåì.

15. ÇÀÊÎÍ ÒÀÊÑÈ. Åñëè âû íå âîäèòåëü, åñëè âàñ âåçóò, òî ÷åì äàëüøå âàñ çàâåçóò, òåì ýòî áóäåò äëÿ âàñ äîðîæå. Âû íå çàêàçûâàëè ìàðøðóò, òî ìîæåòå îêàçàòüñÿ ãäå óãîäíî. ×åì äàëüøå âû óãëóáèòåñü ïî îøèáî÷íîìó ïóòè, òåì òðóäíåå âàì áóäåò âåðíóòüñÿ.

16. ÇÀÊÎÍ ÂÛÁÎÐÀ. Íàøà æèçíü ñîñòîèò èç ìíîæåñòâà âûáîðîâ. Ó âàñ âñåãäà åñòü âûáîð. Íàø âûáîð ìîæåò çàêëþ÷àòüñÿ â òîì, ÷òî ìû íå äåëàåì âûáîðà. Ìèð ïîëîí âîçìîæíîñòåé. Îäíàêî ïðèîáðåòåíèé áåç ïîòåðü íå áûâàåò. Ïðèíèìàÿ ÷òî-òî îäíî, òåì ñàìûì ìû îòêàçûâàåìñÿ îò ÷åãî-òî äðóãîãî. Çàõîäÿ â îäíó äâåðü, ìû ïðîïóñêàåì äðóãóþ. Êàæäûé äîëæåí ñàì ðåøèòü, ÷òî äëÿ íåãî âàæíåå. Èç ïîòåðü òîæå ìîæíî ïîëó÷èòü ïðèîáðåòåíèå.

17. ÇÀÊÎÍ ÏÎËÎÂÈÍÛ ÏÓÒÈ.  îòíîøåíèÿõ ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì âàøà çîíà — ïîëïóòè. Íåëüçÿ ïîëíîñòüþ óïðàâëÿòü ïîâåäåíèåì äðóãîãî ÷åëîâåêà. Äðóãîé ìîæåò íå äâèãàòüñÿ, íåëüçÿ ïðîéòè ïóòü çà íåãî è ñäåëàòü òàê, ÷òîáû äðóãîé ÷åëîâåê èçìåíèëñÿ.

18. ÇÀÊÎÍ ÏÎÑÒÐÎÅÍÈß ÍÎÂÎÃÎ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîñòðîèòü ÷òî-ëèáî íîâîå,íóæíî: à).ðàçðóøèòü ñòàðîå, åñëè ýòî íåîáõîäèìî- ðàñ÷èñòèòü ìåñòî, âûäåëèòü âðåìÿ, ìîáèëèçîâàòü ñèëû äëÿ ïîñòðîåíèÿ íîâîãî; á).çíàòü, ÷òî èìåííî âû õîòèòå ïîñòðîèòü. Íå ñòîèò êðóøèòü, íå çíàÿ ïóòåé ê ñîçèäàíèþ. Íóæíî çíàòü, êóäà èäåøü. Åñëè íå çíàåøü, êóäà èäåøü, ïðèäåøü íå òóäà. «Êòî íèêóäà íå ïëûâåò — äëÿ òåõ íå áûâàåò ïîïóòíîãî âåòðà» /Ì. Ìîíòåëü/

19. ÇÀÊÎÍ ÐÀÂÍÎÂÅÑÈß. Êàê áû ÷åëîâåê íè õîòåë èçìåíèòü ñâîþ æèçíü, îáðàç ìûøëåíèÿ, ñòåðåîòèïû åãî ïîâåäåíèÿ áóäóò ïûòàòüñÿ óäåðæàòü åãî â ñòàðîé,ïðèâû÷íîé äëÿ íåãî æèçíè. Íî åñëè ÷åëîâåêó óäàåòñÿ ÷òî-òî èçìåíèòü â ñâîåé æèçíè, òî óæå íîâàÿ, èçìåíåííàÿ æèçíü áóäåò ïîä÷èíÿòüñÿ Çàêîíó ðàâíîâåñèÿ. Èçìåíåíèÿ îáû÷íî ïðîòåêàþò ìåäëåííî è áîëåçíåííî èç-çà èíåðöèè â ìûñëÿõ è â ïîâåäåíèè, ñâîåãî âíóòðåííåãî ñîïðîòèâëåíèÿ è ðåàêöèè îêðóæàþùèõ ëþäåé.

20. ÇÀÊÎÍ ÏÐÎÒÈÂÎÏÎËÎÆÍÎÑÒÅÉ. Íàøà æèçíü íå ìûñëèìà áåç ïðîòèâîïîëîæíîñòåé, â íåé ïðèñóòñòâóþò ðîæäåíèå è ñìåðòü, ëþáîâü è íåíàâèñòü, äðóæáà è ñîïåðíè÷åñòâî, âñòðå÷à è ðàññòàâàíèå, ðàäîñòü è ñòðàäàíèå, ïîòåðÿ è ïðèîáðåòåíèå. ×åëîâåê òîæå ïðîòèâîðå÷èâ: îí, ñ îäíîé ñòîðîíû, ñòðåìèòñÿ ê òîìó, ÷òîáû åãî æèçíü áûëà ñòàáèëüíà, íî â òî æå âðåìÿ íåêàÿ íåóäîâëåòâîðåííîñòü ãîíèò åãî âïåðåä.  ìèðå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé ÷åëîâåê ñòðåìèòñÿ îáðåñòè óòðà÷åííîå åäèíñòâî ñ ñàìèì ñîáîé, ñ äðóãèìè ëþäüìè è ñ ñàìîé æèçíüþ. Âñå èìååò íà÷àëî è êîíåö, ýòî çåìíîé êðóãîâîðîò è êðóãîâîðîò æèçíè. Âåùè, äîñòèãíóâ ñâîåãî ïðåäåëà, ïåðåõîäÿò â ñâîþ ïðîòèâîïîëîæíîñòü. Ïàðà ïðîòèâîïîëîæíîñòåé ïîääåðæèâàåò ðàâíîâåñèå,à ïåðåõîä îò îäíîé êðàéíîñòè â äðóãóþ ñîçäàåò ìíîãîîáðàçèå æèçíè. Èíîãäà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü ÷òî-ëèáî, íóæíî óâèäåòü, óçíàòü ïðîòèâîïîëîæíîñòü ýòîãî. Îäíà ïðîòèâîïîëîæíîñòü íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü áåç äðóãîé — äëÿ òîãî,÷òîáû áûë äåíü, íóæíà íî÷ü.

21. ÇÀÊÎÍ ÃÀÐÌÎÍÈÈ. ×åëîâåê èùåò ãàðìîíèè âî âñåì: â ñåáå, â ìèðå. Äîñòè÷ü ãàðìîíèè ñ ìèðîì ìîæíî òîëüêî áóäó÷è â ãàðìîíèè ñ ñàìèì ñîáîé. Õîðîøåå îòíîøåíèå ê ñåáå, ïðèíÿòèå ñåáÿ — çàëîã ãàðìîíèè ñ ìèðîì, ëþäüìè è ñîáñòâåííîé äóøîé. Ãàðìîíèÿ íå îçíà÷àåò îòñóòñòâèå òðóäíîñòåé è êîíôëèêòîâ, êîòîðûå ìîãóò áûòü ñòèìóëîì äëÿ ëè÷íîñòíîãî ðîñòà. Ãàðìîíèÿ ìåæäó ðàçóìîì, ÷óâñòâîì è äåéñòâèåì — ìîæåò áûòü ýòî è åñòü ñ÷àñòüå?

22. ÇÀÊÎÍ ÄÎÁÐÀ È ÇËÀ. Ìèð íå ñîçäàí ëèøü äëÿ óäîâîëüñòâèÿ. Îí íå âñåãäà ñîîòâåòñòâóåò íàøèì ïðåäñòàâëåíèÿì î íåì è íàøèì æåëàíèÿì. Òîò, êòî íå ñïîñîáåí ñàì ñäåëàòü äîáðîå äåëî, íå îöåíèò äîáðà è îò äðóãèõ. Äëÿ òåõ,êòî íå ñïîñîáåí âèäåòü çëî, çëà íå ñóùåñòâóåò.

23. ÇÀÊÎÍ ÇÅÐÊÀËÀ. Òî, ÷òî ÷åëîâåêà ðàçäðàæàåò â îêðóæàþùèõ, åñòü â íåì ñàìîì. Òî, ÷òî ÷åëîâåê íå õî÷åò ñëûøàòü îò äðóãèõ ëþäåé, åñòü òî, ÷òî åìó âàæíåå âñåãî óñëûøàòü íà äàííîì æèçíåííîì ýòàïå. Äðóãîé ÷åëîâåê ìîæåò ñëóæèòü äëÿ íàñ çåðêàëîì, ïîìîãàÿ íàì îòêðûòü òî, ÷òî ìû íå âèäèì, íå çíàåì â ñåáå. Åñëè ÷åëîâåê òî, ÷òî åãî ðàçäðàæàåò â äðóãèõ, èñïðàâèò â ñåáå, ñóäüáå íè ê ÷åìó áóäåò ïîñûëàòü åìó òàêîå çåðêàëî. Èçáåãàÿ âñåãî òîãî, ÷òî íàì íåïðèÿòíî, èçáåãàÿ ëþäåé, âûçûâàþùèõ ó íàñ íåãàòèâíûå ÷óâñòâà, ìû ëèøàåì ñåáÿ âîçìîæíîñòè èçìåíèòü ñâîþ æèçíü, ëèøàåì ñåáÿ âîçìîæíîñòè âíóòðåííåãî ðîñòà.

24. ÇÀÊÎÍ ÄÎÏÎËÍÅÍÈß. Íàì íóæíû ëþäè, ñîáûòèÿ, èñòî÷íèêè çíàíèé,ñïîñîáíûå íàì äàòü òî, ÷òî ìû õîòèì èìåòü, íî èìååì ëèøü â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå. Ìû ñòàðàåìñÿ ñòàòü ñîïðè÷àñòíûìè ïîòåíöèàëó äðóãèõ ëþäåé. Ìû äîñòðàèâàåì ñåáÿ âîâíå. Íàøå æåëàíèå îáëàäàòü êåì-ëèáî èëè ÷åì-ëèáî — ýòî íåïðèçíàíèå, îòðèöàíèå ñîáñòâåííûõ äîñòîèíñòâ, íåâåðèå â òî, ÷òî îíè ó íàñ åñòü.

25. ÇÀÊÎÍ ÖÅÏÍÎÉ ÐÅÀÊÖÈÈ. Åñëè âû ïîçâîëèòå ðàçûãðàòüñÿ ñâîèì íåãàòèâíûì ÷óâñòâàì, òî îäíî íåïðèÿòíîå ïåðåæèâàíèå ïîòÿíåòñÿ çà äðóãèì. Åñëè æèòü, ïðåäàâàÿñü ìå÷òàì è ãðåçàì, òî ðåàëüíîñòü âûòèñíèòñÿ èëëþçîðíûì ìèðîì ôàíòàçèé. ×åëîâåêó áûâàåò ñëîæíî îñòàíîâèòü ïîòîê ñâîèõ íåãàòèâíûõ è íåïðîäóêòèâíûõ ìûñëåé, ò. ê. ó íåãî âûðàáàòûâàåòñÿ ïðèâû÷êà ïåðåæèâàòü, âîëíîâàòüñÿ, ñòðàäàòü, ìå÷òàòü, ò. å. óõîäèòü îò äåéñòâèòåëüíîñòè, îò àêòèâíîãî ðåøåíèÿ ïðîáëåì. ×åìó îòäàåòå áîëüøå ýíåðãèè, òîãî è áóäåò áîëüøå. Ìûñëü, êîòîðîé âû äàðèòå ñâîå âðåìÿ, äåéñòâóåò êàê ìàãíèò, ïðèòÿãèâàÿ ñåáå ïîäîáíûå. Ñ îäíîé áåñïîêîÿùåé ìûñëüþ ñïðàâèòüñÿ ëåã÷å, ÷åì ñ ðîåì íàâÿç÷èâûõ ìûñëåé.  ïðîöåññå íàøåãî îáùåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè ìû ñêëîííû ïåðåíèìàòü èõ íàñòðîåíèå ïîñðåäñòâîì ýìîöèîíàëüíîãî çàðàæåíèÿ.

26. ÇÀÊÎÍ ÏÎÄÀÂËÅÍÈß. Òî, ÷òî ÷åëîâåê ïîäàâëÿåò â ñâîèõ ìûñëÿõ èëè äåéñòâèÿõ, òî, ÷òî îí îòðèöàåò â ñåáå, â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò ñïîñîáíî èçâåðãíóòüñÿ íàðóæó. Íóæíî ïðèíÿòü ñâîè ìûñëè è ÷óâñòâà, à íå ïîäàâëÿòü è íå íàêàïëèâàòü èõ â ñåáå. Ïðèìèòå ñåáÿ, ïðèìèòå îò, ÷òî âàì íå íðàâèòñÿ â ñåáå, íå êðèòèêóéòå ñåáÿ. Ïðèíÿòèå, ïðèçíàíèå îòâåðãàåìîãî è îòðèöàåìîãî â ñåáå ñïîñîáñòâóåò âíóòðåííåìó ðîñòó ÷åëîâåêà. Ýòî ïîçâîëÿåò æèòü åìó ïîëíîé æèçíüþ. Ìû ñòðåìèìñÿ îáðåñòè óòðà÷åííîå åäèíñòâî.

27. ÇÀÊÎÍ ÏÐÈÍßÒÈß ÈËÈ ÑÏÎÊÎÉÑÒÂÈß. Ñàìà ïî ñåáå æèçíü íè ïëîõà,íè õîðîøà. Õîðîøåé èëè ïëîõîé åå äåëàåò íàøå âîñïðèÿòèå. Æèçíü òàêîâà,êàêîâà îíà åñòü. Íóæíî ïðèíèìàòü æèçíü, ðàäîâàòüñÿ æèçíè, öåíèòü æèçíü. Äîâåðüòåñü æèçíè, äîâåðüòåñü ñèëå âàøåãî ðàçóìà è âåëåíèþ ñåðäöà. «Âñå áóäåò òàê, êàê íàäî, äàæå åñëè ïî-äðóãîìó».

28. ÇÀÊÎÍ ÎÖÅÍÊÈ ÑÒÎÈÌÎÑÒÈ ÂÀØÅÉ ËÈ×ÍÎÑÒÈ. Îêðóæàþùèå ïðàêòè÷åñêè âñåãäà îöåíèâàþò ÷åëîâåêà òàê, êàê îöåíèâàåò îí ñåáÿ ñàì. Íóæíî ïðèíèìàòü è öåíèòü ñåáÿ. Íå ñîçäàâàòü ñåáå êóìèðîâ, ëèáî íåäîñòèæèìîãî,èäåàëüíîãî îáðàçà ñåáÿ. Íå ïðèíèìàòü ìíåíèå îêðóæàþùèõ î âàñ çà èñòèíó,íå ïîäâåðãàÿ åãî êðèòèêå. Ñòàðàÿñü çàñëóæèòü ëþáîâü âñåõ ëþäåé (÷òî íåâîçìîæíî), âû ïðåíåáðåãàåòå ñîáñòâåííûìè ïîòðåáíîñòÿìè, âû ìîæåòå ïîòåðÿòü ñåáÿ, ïîòåðÿòü óâàæåíèå ê ñåáå. Íåâîçìîæíî áûòü âî âñåì ñîâåðøåííûì ÷åëîâåêîì. Âû ñòîèòå ðîâíî ñòîëüêî, âî ñêîëüêî ñàìè ñåáÿ îöåíèâàåòå, êàêîâà âàøà ñàìîöåííîñòü. Îäíàêî äîëÿ ðåàëèñòè÷íîñòè íèêîãäà íå ïîâðåäèò.

29. ÇÀÊÎÍ ÝÍÅÐÃÎÎÁÌÅÍÀ. ×åì áîëüøå ïðîäâèíóëñÿ ÷åëîâåê â ïîçíàíèè ñåáÿ è ìèðà, òåì áîëüøå îí ìîæåò âçÿòü îò ìèðà è äàòü åìó. Íóæíî ñóìåòü óñòàíîâèòü àäåêâàòíûé, ñïðàâåäëèâûé îáìåí ñ ñóäüáîé. Åñëè âû áóäåòå áîëüøå îòäàâàòü, ÷åì áðàòü, îò ýòî ïðèâåäåò ê âàøåìó ýíåðãåòè÷åñêîìó èñòîùåíèþ. Åñëè âû äàåòå êîìó-òî áîëüøå, ÷åì ïîëó÷àåòå îò íåãî, ó âàñ ìîæåò âîçíèêíóòü îáèäà íà ÷åëîâåêà. Ìèð ñóùåñòâóåò äëÿ òîãî, ÷òîáû èì ìîæíî áûëî äåëèòüñÿ äðóã ñ äðóãîì.

30. ÇÀÊÎÍ ÑÌÛÑËÀ ÆÈÇÍÈ. Ìû ïðèõîäèì èç ïóñòîòû, ïûòàÿñü îáðåñòè ñìûñë æèçíè, è âíîâü óõîäèì â ïóñòîòó. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ñâîé ñìûñë æèçíè, êîòîðûé ìîæåò ìåíÿòüñÿ íà ðàçíûõ æèçíåííûõ ýòàïàõ.  ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ ñìûñë æèçíè — ñòðåìèòüñÿ ê ÷åìó-ëèáî èëè ïðîñòî æèòü? Âåäü ñòðåìÿñü ê ÷åìó-ëèáî, ìû âûíóæäåíû âûïóñòèòü èç ïîëÿ çðåíèÿ ñàìó æèçíü, ò. î. ðàäè ðåçóëüòàòà ìû òåðÿåì ñàì ïðîöåññ. Âîçìîæíî, ñàìûé ãëàâíûé ñìûñë æèçíè — ñàìà æèçíü. Íóæíî âêëþ÷àòüñÿ â æèçíü, ïðèíèìàÿ åå, òîãäà óäàñòñÿ âîñïðèíèìàòü æèçíü â åå ìíîãîîáðàçèè è òîãäà îíà ðàñêðàñèò áûòèå ÷åëîâåêà òåìè êðàñêàìè,êîòîðûìè âëàäååò ñàìà. Ñìûñë æèçíè ÷åëîâåê ìîæåò íàéòè ëèøü âíå ñåáÿ,â ìèðå.  æèçíè âûèãðûâàåò òîò, êòî íå ïðîñèò ó ñóäüáû åäèíñòâåííîãî ðåöåïòà, ïàíàöåè îò âñåõ áîëåçíåé è îò âñåõ áåä.

                                        Îëåã Íàäûìîâ

êíèãà (200x200, 19Kb)
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

40 ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê

Ïîíåäåëüíèê, 19 Ìàðòà 2012 ã. 17:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ kIrena_Snake [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

40 ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê :)

40 ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê :)



● Êàæäûé äåíü çàñûïàòü è ïðîñûïàòüñÿ â îäíî è òî æå âðåìÿ.
● Çàâòðàêàéòå, îáåäàéòå è óæèíàéòå òîæå â îäíî âðåìÿ - îðãàíèçì ñêàæåò âàì çà ýòî ñïàñèáî.
● Ñïèòå íå ìåíåå 8 ÷àñîâ.
● Ïåðåä ñíîì âûõîäèòå íà ïðîãóëêó è äûøèòå ñâåæèì âîçäóõîì.
● Âûïèâàéòå â äåíü íå ìåíåå 1500 ìë. âîäû.
● Ñòàðàéòåñü êàæäûé äåíü êóøàòü ôðóêòû, îâîùè, ÿãîäû.
● Âûïèâàéòå ñòàêàí÷èê êåôèðà íà íî÷ü.
● Îïîëàñêèâàéòå íîãè õîëîäíîé âîäîé - ýòî òîæå ñâîåãî ðîäà çàêàëèâàíèå.
● Ñèäèòå â èíòåðíåòå íå áîëåå ÷àñà â äåíü.
● Äåëàéòå ìàñêè äëÿ ëèöà èç íàòóðàëüíûõ èíãðåäèåíòîâ.
● Ôîòîãðàôèðóéòå êàæäûé ñâîé ëåòíèé äåíü.
● Áåãàéòå ïî óòðàì.
● Êóïèòå îáðó÷ è çàíèìàéòåñü õîòÿ áû ïî 15 ìèíóò â äåíü.
● Óëûáàéòåñü.
● Ó÷èòå ïî 5 íîâûõ èíîñòðàííûõ ñëîâ.
● Êàæäûé äåíü ïðèáèðàéòåñü â ñâîåé êîìíàòå, âûêèäûâàÿ íåíóæíûé õëàì è ïîëèâàÿ ëþáèìûå ðàñòåíèÿ.
● Ïðîòèðàéòå ëèöî çàìîðîæåííûì îòâàðîâ ðîìàøêè (ò.å. êóáèêàìè ëüäà)
● Íàïðî÷ü îòêàæèòåñü îò ôàñò-ôóäà.
● Äåëàéòå óòðåííþþ çàðÿäêó.
● Ìåäèòèðóéòå - ïðîñòî ðàññëàáüòåñü,âêëþ÷èòå ïðèÿòíóþ ìóçûêó, íå äóìàéòå íè î ÷¸ì.
● Óçíàâàéòå ÷òî-íèáóäü íîâîå êàæäûé äåíü.
● ×èòàéòå. Õîòÿ áû ïî 10-15 ñòðàíèö åæåäíåâíî.
● Óäåëèòå õîòÿ áû ÷àñ ñâîèì ðîäèòåëÿì. Ïîìîãèòå ïî äîìó, ïîãîâîðèòå, óçíàéòå îá èõ ïðîáëåìàõ è ïåðåæèâàíèÿõ, äàéòå èì êàêîé-íèáóäü ñîâåò.
● íå ññîðüòåñü ïî ïóñòÿêàì.
● íå íåðâíè÷àéòå
● öåíèòå ëþáèìûõ.
● ïðîùàéòå äðóã äðóãó îøèáêè
● Ãîâîðèòå ëþäÿì ïðèÿòíûå ñëîâà è êîìïëèìåíòû.
● Îòêàæèòåñü îò íåöåíçóðíûõ âûðàæåíèé è ñëîâ-ïàðàçèòîâ.  îáùåì, ñëåäèòå çà ñâîåé ðå÷üþ.
● Äåëàéòå ïî îäíîìó ìàëåíüêîìó äîáðîìó äåëó êàæäûé äåíü.
● Óõàæèâàéòå çà ñîáîé - ñäåëàéòå ïàðîâóþ âàííî÷êó äëÿ ëèöà, ïèëèíã, ïîáàëóéòå òåëî óâëàæíÿþùèì ëîñü¸íîì.
● Îòêàæèòåñü îò êîñìåòèêè. Èëè îò òîííû êîñìåòèêè. Õîòÿ ëåòîì äàéòå êîæå ïîäûøàòü.
● Ó÷èòå êðàñèâûå, âäîõíîâëÿþùèå âàñ ñòèõè.
● Õîäèòå ïðÿìî. Ñëåäèòå çà îñàíêîé.
● Îòêàæèòåñü îò âñåâîçìîæíûõ âðåäíûõ ïðèâû÷åê.
● Ïîïðîáóéòå ñòàòü âåãåòàðèàíöåì õîòÿ áû íà ìåñÿö. Âäðóã ïîíðàâèòñÿ?;)
● Çàâåäèòå äíåâíèê ñâîèõ óñïåõîâ.
● Ýêîíîìüòå äåíüãè.
● Çàéìèòåñü éîãîé.
● Äóìàéòå òîëüêî î õîðîøåì - âñ¸ îáÿçàòåëüíî ñáóäåòñÿ!



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïðîçà æèçíè..":

×àñòü 1 - Îíà.. ß.. Òû...
×àñòü 2 - Èíîãäà...
...
×àñòü 25 - Èíñòðóêöèÿ æèçíè...
×àñòü 26 - À ó íàñ ñåãîäíÿ íà÷àëàñü çèìà...
×àñòü 27 - 40 ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê :)


Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ñåêðåòû âå÷íîé ìîëîäîñòè

Ïîíåäåëüíèê, 19 Ìàðòà 2012 ã. 17:17 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ avalona [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñåêðåòû âå÷íîé ìîëîäîñòè

Òðèäöàòü ñïîñîáîâ íå ñòàðåòü ïîñëå 30-òè:

1. Êóïèòå âåëîñèïåä. Æåëåçÿêà ñïîñîáíà ïðåâðàòèòüñÿ â ìàøèíó âðåìåíè, îñîáåííî åñëè âû îòïðàâèòåñü íà íåé ïî ìåñòàì þíîñòè.

2. Çàâåäèòå ìîëîäóþ ëþáîâíèöó. Íè÷òî òàê íå äèñöèïëèíèðóåò òåëî, êàê æåëàíèå íðàâèòüñÿ. Åñëè âû ìîëîäû, òî çàâåäèòå ëþáîâíèöó áûâàëóþ è îïûòíóþ. Ïî÷óâñòâóåòå ñåáÿ åùå ìîëîæå.

3. Õóäåéòå. Ñ âîçðàñòîì ïåðåä ÷åëîâåêîì ñòîèò íåèçáåæíûé âûáîð – ëèöî èëè òåëî. Äåðæàòü òåëî â ôîðìå âîçìîæíî, ëèöî – íåò, ïî êðàéíåé ìåðå áåç ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè èëè êîñìåòîëîãèè.

4. Íå ïðåçèðàéòå òåõ, êòî äåëàåò óêîëû áîòîêñà èëè äèñïîðòà. Åñëè ñòàëè ïîõîæè íà ñâîþ ôîòîãðàôèþ â ïàñïîðòå, ïðîñòî ïîïðîáóéòå.

5. Íå åøüòå ïîñëå øåñòè. Òîì Ôîðä ñïðàâåäëèâî ãîâàðèâàë: «Â ñîðîê ëåò ïîñëå øåñòè åäÿò îäíè êðåñòüÿíå è ïëåáåè».

6. Ïðåêðàòèòå ïèòü àëêîãîëü, äàæå âèíî. Ãîâîðÿò, ôðàíöóçû ïüþò êàæäûé äåíü. Íî ýòî ôðàíöóçû. Âñå îñòàëüíûå ïîëó÷àþò ñ îäíîé áóòûëêè 500 êêàë. Äëÿ ñïðàâêè: äíåâíàÿ íîðìà – 1500 êêàë, òî åñòü ïîìèìî áóòûëêè âàì îñòàåòñÿ êóñîê ìÿñà è ïàðà ëèñòèêîâ ñàëàòà. Åñëè âàñ óñòðàèâàåò òàêîå ìåíþ, ïåéòå.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Êàê âûáðàòüñÿ èç ÷åðíîé ïîëîñû?

Âîñêðåñåíüå, 18 Ìàðòà 2012 ã. 12:31 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ elenaalex961 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê âûáðàòüñÿ èç ÷åðíîé ïîëîñû?

Êàê âûáðàòüñÿ èç ÷åðíîé ïîëîñû?

 

 

 

ïîëîñà ÷åðíàÿ è áåëàÿ×òî òàêîå "÷åðíàÿ ïîëîñà â æèçíè", íå ïîíàñëûøêå çíàåò ïðàêòè÷åñêè êàæäûé.  êàêîé-òî ìîìåíò íà÷èíàåò êàçàòüñÿ, ÷òî âåñü ìèð íàñòðîåí ïðîòèâ òåáÿ.

 

«Ìíå 30 ëåò, íî â æèçíè íè÷åãî õîðîøåãî íå ïðîèñõîäèò, ñïëîøíàÿ ÷åðíàÿ ïîëîñà. Íåäàâíî ðàññòàëàñü ñ ìîëîäûì ÷åëîâåêîì, à âñêîðå ïîñëå ýòîãî ìåíÿ óâîëèëè ñ ðàáîòû. Äðóçüÿ âñå âðåìÿ çàíÿòû, ó âñåõ ñåìüè, äåòè, èíòåðåñíàÿ ðàáîòà, à ÿ ñîâñåì îäíà, íèêîìó íå íóæíà. Ðåøèëà, ïîêà åñòü âðåìÿ, ñõîäèòü ê âðà÷ó, òàê ó ìåíÿ íàøëè åùå êó÷ó áîëåçíåé, îò êîòîðûõ íóæíî ëå÷èòüñÿ. ß â ïîëíîì îò÷àÿíèè!»

More
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

ÊÀÊ ÎÒÍÎÑÈÒÜÑß Ê ÑÅÁÅ, ËÞÄßÌ, ÆÈÇÍÈ

Âîñêðåñåíüå, 11 Ìàðòà 2012 ã. 22:00 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ lach [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÀÊ ÎÒÍÎÑÈÒÜÑß Ê ÑÅÁÅ, ËÞÄßÌ, ÆÈÇÍÈ

Âàøå îòíîøåíèå ê ñåáå:

1. Íå ñðàâíèâàéòå ñâîþ æèçíü ñ æèçíüþ äðóãèõ. Âû ïîíÿòèÿ íå èìååòå, ÷òî îíè ïåðåæèëè è íå çíàåòå âåñü èõ ïóòü.
2. Íå äåðæèòå íåãàòèâíûå ìûñëè èëè âåùè, êîòîðûå âû íå ìîæåòå êîíòðîëèðîâàòü. Âìåñòî ýòîãî âêëàäûâàéòå ñâîþ ýíåðãèþ â ïîëîæèòåëüíîå âîñïðèÿòèå íàñòîÿùåãî.
3. Íå áîëåå ÷åì ïðîñòî äåëàéòå. Çíàéòå ñâîè ïðåäåëû.
4. Íå ñóäèòå ñåáÿ ñëèøêîì ñòðîãî.
5. Íå òðàòüòå ñâîþ äðàãîöåííóþ ýíåðãèþ íà ñïëåòíè.
6. Áîëüøå ìå÷òàéòå âî âðåìÿ áîäðñòâîâàíèÿ.
7. Çàâèñòü ÿâëÿåòñÿ ïóñòîé òðàòîé âðåìåíè. Ó âàñ óæå åñòü âñå, ÷òî âàì íóæíî.
8. Çàáóäüòå ïðîáëåìû ïðîøëîãî. Íå íàïîìèíàéòå âàøåìó ëþáèìîìó ÷åëîâåêó åãî îøèáêè ïðîøëîãî. Ýòî èñïîðòèò âàøå íàñòîÿùåå ñ÷àñòüå.
9. Æèçíü ñëèøêîì êîðîòêà, ÷òîáû òðàòèòü âðåìÿ íà íåíàâèñòü. Íå íåíàâèäüòå äðóãèõ.
10. Íèêòî íå îòâå÷àåò çà âàøå ñ÷àñòüå, êðîìå âàñ.
11. Ïîéìèòå, ÷òî æèçíü - øêîëà, è âû çäåñü, ÷òîáû ïîçíàòü å¸. Ïðîáëåìû - ïðîñòî ÷àñòü ó÷åáíîé ïðîãðàììû, êîòîðûå ïîÿâëÿþòñÿ è èñ÷åçàþò, êàê àëãåáðà êàêîãî-òî êëàññà, íî óðîêè, êîòîðûå âû óçíàåòå, çàïîìíÿòñÿ íà âñþ æèçíü.
12. Áîëüøå óëûáîê è ñìåõà.
13. Âû íå äîëæíû âûèãðûâàòü êàæäûé ñïîð.

×èòàòü äàëåå

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Íèêîãäà íå æàëóéòåñü è íè÷åãî íå îáúÿñíÿéòå

Ñóááîòà, 10 Ìàðòà 2012 ã. 10:16 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ larusik [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Íèêîãäà íå æàëóéòåñü è íè÷åãî íå îáúÿñíÿéòå...

Äëÿ ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ñâîåãî õàðàêòåðà, âûðàáàòûâàíèÿ ëó÷øèõ ÷åðò â ñâîåì õàðàêòåðå ÿ åùå â äàëåêèå áûëûå âðåìåíà íàøëà òàêóþ ìóäðîñòü , âåðíåå äâà ìóäðûõ ïðàâèëà äóõîâíîãî ïîâåäåíèÿ â îòíîøåíÿõ ñ îêðóæàþùèìè :

Äâà ïðàâèëà
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Ïðîåêò äëÿ äîñòèæåíèÿ óñïåõà

Ïÿòíèöà, 09 Ìàðòà 2012 ã. 13:45 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Äóøèöà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðîåêò äëÿ äîñòèæåíèÿ óñïåõà

 èíòåðíåòå ïîÿâèëñÿ íîâûé èíòåðåñíûé ïîðòàë - "Ëè÷íîñòü". Ýòîò ïðîåêò äëÿ òåõ, êòî èëè õî÷åò äîáèòüñÿ óñïåõà â æèçíè èëè óæå äîáèëñÿ åãî è õî÷åò ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè ñòðàòåãèÿìè óñïåõà ñ çàèíòåðåñîâàííûìè ëþäüìè.
Î÷åíü ìíîãî èíòåðåñíûé è äåëüíûõ ñòàòåé, îáñóæäåíèé, ó÷àñòíèêîâ ïðîåêòà ñòàíîâèòñÿ âñå áîëüøå!
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

40 ñïîñîáîâ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâåå

Ïÿòíèöà, 09 Ìàðòà 2012 ã. 13:44 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Íàòàëèÿ_Çåëåíåâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

40 ñïîñîáîâ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâåå

center>
 (447x548, 225Kb)

40 ñïîñîáîâ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâåå



Ýòî î÷åíü ëåãêî – ïîääàñòñÿ ñòðåññó, ïðîáëåìàì è ïîñòîÿííî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ÷óòî÷êó íåñ÷àñòíîé è íåðåàëèçîâàííîé. Íî êîãäà íàì ïëîõî, êàê ìû ìîæåì ðåøèòüñÿ ÷òî-òî íà÷àòü ìåíÿòü â ñâîåé æèçíè: íà÷àòü õóäåòü, çàíÿòüñÿ ñîáñòâåííûì ñòèëåì, îáðàòèòü âíèìàíèå íà çäîðîâüå? Íåò, âñ¸ ýòî âîçìîæíî äåëàòü íà ïîäúåìå, êîãäà õîðîøî. Òàê êàê ñîçäàòü ñåáå âñå ïðåäïîñûëêè äëÿ ïåðåìåí? Ñòàòü íåìíîãî ñ÷àñòëèâåå!

Ìû íàñ÷èòàëè öåëûõ 40 ñïîñîáîâ ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íåìíîãî ñ÷àñòëèâåå. Ïîïðîáóéòå! Ýòî íå ñëîæíî!

1. Åæåäíåâíî âûõîäèòå íà óëèöó òîëüêî ÷òîá ïðîãóëÿòüñÿ. 10-30 ìèíóò åæåäíåâíî õîäèòå ïåøêîì. À êîãäà ãóëÿåòå – íå çàáóäüòå ïðî óëûáêó.

2. Õîòÿ áû 10 ìèíóò â äåíü ïîñèäèòå â ñïîêîéñòâèè è òèøèíå.

3. Ñïèòå íå ìåíåå 8 ÷àñîâ â äåíü.

4. Ââåäèòå â ñâîþ æèçíü òðè «Ý» - Ýíòóçèàçì, Ýíåðãèÿ, Ýìïàòèÿ (ñîïåðåæèâàíèå, ñî÷óâñòâèå äðóãèì).

5. Áîëüøå èãðàéòå, áóäü òî ó÷àñòèå â êîíêóðñàõ èëè èãðû â ñëîâà ñ ðåáåíêîì.

6. ×èòàéòå êàæäûé ìåñÿö êíèã áîëüøå, ÷åì â ïðåäûäóùåì.

7. Âûäåëèòå âðåìÿ, ÷òîá çàíÿòüñÿ ìåäèòàöèåé, ðàçìûøëåíèÿìè, ìå÷òàìè.

8. Âêëþ÷èòå â ñâîé êðóã îáùåíèÿ ëþäåé â âîçðàñòå 70 è áîëåå ëåò, à òàêæå äåòåé äî 6 ëåò.

9. Íåìíîãî ïîìå÷òàéòå è ïîíåæüòåñü â êðîâàòè, ïðåæäå ÷åì óòðîì âñòàâàòü.

10. Åøüòå áîëüøå åäû ïðÿìî ñ äåðåâüåâ è ãðÿäîê, êîòîðàÿ íå ïîäâåðãàëàñü íèêàêîé îáðàáîòêå, è ïîìåíüøå åäû, êîòîðóþ ïåðåðàáàòûâàëè.

11. Ïåéòå ìíîãî âîäû.


"×èòàòü äàëåå"





Ðàìêè îò Íåëëè
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

42 ñïîñîáà ñäåëàòü æèçíü ïðîùå è ïðèÿòíåå

Ñðåäà, 07 Ìàðòà 2012 ã. 16:57 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Irina_Snezhko [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

42 ñïîñîáà ñäåëàòü æèçíü ïðîùå è ïðèÿòíåå:)

 

42 ñïîñîáà ñäåëàòü æèçíü ïðîùå è ïðèÿòíåå:)
 
Õåíðèê Ýäáåðã, àâòîð The Positivity Blog, ñîáðàë â îäèí ñïèñîê ïðàâèëà, êîòîðûå ïî åãî ìíåíèþ ïîçâîëÿþò óïðîñòèòü æèçíü è ñäåëàòü åå äåéñòâèòåëüíî ïîëíîöåííîé.
 
1. Ïîïðîáóéòå ñîâåðøåííî ïðîòèâîïîëîæíûå âåùè. Íàïðèìåð, åñëè âû åëè ìíîãî ìÿñà, ïîðà ïîïðîáîâàòü îòêàçàòüñÿ îò íåãî õîòÿ áû íà íåáîëüøîé ïðîìåæóòîê âðåìåíè. Ëþáèòå ñïîðèòü — ïîïðîáóéòå ïðîìîë÷àòü. Ïðîñûïàëèñü ïîçäíî — âñòàâàéòå ïîðàíüøå è ò.ä. Ñäåëàéòå ýòè ìàëåíüêèå ýêñïåðèìåíòû ÷àñòüþ ñâîåé ïîâñåäíåâíîé æèçíè è ýòî áóäåò ñâîåîáðàçíîé ïðèâèâêîé «âûõîäà èç çîíû êîìôîðòà». Âî-ïåðâûõ, ýòî èíòåðåñíî, à âî-âòîðûõ, â ìîìåíò î÷åðåäíîãî êðóòîãî âèðàæà â âàøåé æèçíè âûõîä çà ðàìêè êîìôîðòà áóäåò íå òàê îùóòèì.
 
2. Ïðîñûïàéòåñü íà 20 ìèíóò ðàíüøå. Ìîæíî ñäåëàòü ýòî â íåñêîëüêî ïîäõîäîâ ïî 20 ìèíóò è òîãäà âû ñïîêîéíî ñìîæåòå ïðîñûïàòüñÿ íà ÷àñ ðàíüøå è óñïåâàòü äåëàòü ìíîãî èíòåðåñíûõ äåë, äî êîòîðûõ ðàíüøå ðóêè íå äîõîäèëè. Ñîâñåì íåäàâíî ìû çàòðàãèâàëè òåìó ðàííèõ ïîäúåìîâ, òàê ÷òî åñëè âû åùå íå íà÷àëè, ó âàñ åñòü çàìå÷àòåëüíàÿ âîçìîæíîñòü âêëþ÷èòü ýòîò ïóíêò â ñâîþ æèçíü â êîìïëåêñå.
 
3. Ïðèõîäèòå íà âñå âñòðå÷è è ñîâåùàíèÿ íà 10 ìèíóò ðàíüøå. Âî-ïåðâûõ, âûõîäÿ çàðàíåå âû íå áóäåòå ïåðåæèâàòü, ÷òî îïîçäàåòå è çàñòàâèòå êîëëåã æäàòü. Çà÷åì âàì ëèøíèé ñòðåññ ïåðåä âàæíîé âñòðå÷åé? Âî-âòîðûõ, ïðèäÿ íåìíîãî ðàíüøå, âû ìîæåòå ïîäãîòîâèòüñÿ è åùå ðàç ïðîâåðèòü, íè÷åãî ëè âû íå çàáûëè.
 
3911698_0_600b1_953e950d_XL (700x437, 118Kb)
 
4. Îäíîçàäà÷íîñòü. Íàø ìîçã íå â ñîñòîÿíèè ïîääåðæèâàòü ìíîãîçàäà÷íîñòü. Íàì âñå ðàâíî ïðèõîäèòñÿ ïåðåêëþ÷àòüñÿ ñ îäíîé çàäà÷è íà äðóãóþ. Êîãäà âû ðàáîòàåòå òîëüêî íàä îäíèì äåëîì, âû äåëàåòå ýòî áîëåå êà÷åñòâåííî è ñîñðåäîòî÷åííî, íè íà ÷òî íå îòâëåêàÿñü. 
 
5. Ñïðîñèòå ñåáÿ: ñòàðàþñü ëè ÿ íå óñëîæíÿòü ïðîèñõîäÿùåå? Ïðîàíàëèçèðóéòå ñèòóàöèþ. Åñëè ïîëó÷àåòñÿ òàê, ÷òî ñâîèìè äåéñòâèÿìè âû óñëîæíÿåòå âñå åùå áîëüøå, ïîäóìàéòå íàä òåì, êàê ðàçëîæèòü ýòî íà áîëåå ïðîñòûå ñîñòàâëÿþùèå è ðåøèòü ïðîáëåìó.
 
6. Ñïðîñèòå ñåáÿ: áóäåò ëè ýòî âàæíî ÷åðåç 5 ëåò? Ïðåæäå ÷åì äåëàòü èç ìóõè ñëîíà è ðâàòü íà ñåáå âîëîñû, ïîäóìàéòå, áóäåò ëè ýòà ñèòóàöèÿ âàæíà ÷åðåç 5 ëåò? À ÷åðåç 5 íåäåëü?
 
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ïðîñòûå øàãè ê çàìåòíîìó óëó÷øåíèþ æèçíè

×åòâåðã, 01 Ìàðòà 2012 ã. 16:33 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Irina_Snezhko [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïðîñòûå øàãè ê çàìåòíîìó óëó÷øåíèþ æèçíè

Ïðîñòûå øàãè ê çàìåòíîìó óëó÷øåíèþ æèçíè

3911698_100shagov (620x355, 109Kb)

1. ÄÎÌ

1. Ñîçäàéòå ñâîé "Êàëåíäàðü ïî î÷èùåíèþ Äîìà îò íåíóæíûõ âåùåé", ðàñïðåäåëèâ ïî äíÿì íàâåäåíèå ïîðÿäêà â ðàçëè÷íûõ äîìàøíèõ ñôåðàõ.
Äåíü 1: Ðàçáèðàåì æóðíàëû.
Äåíü 2: Ðàçáèðàåì DVD.
Äåíü 3. Ðàçáèðàåì êíèãè.

2. Æèâèòå ïî ìàíòðå: "Äëÿ âñåãî åñòü ñâîå ìåñòî è âñå êëàñòü íà ñâîè ìåñòà".
Ïîïðîáóéòå âñå 10 äíåé ñëåäîâàòü ñëåäóþùèì 4-ì ïðàâèëàì:
1. Åñëè âû ÷òî-òî âçÿëè - ïîëîæèòå ýòî ïîòîì íà ìåñòî.
2. Åñëè âû ÷òî-òî îòêðûëè - çàêðîéòå ýòî.
3. Åñëè âû ÷òî-òî óðîíèëè - ïîäíèìèòå ýòî.
4. Åñëè âû ÷òî-òî ñíÿëè - ïîâåñüòå ýòî íà ìåñòî.

3. Ïðîéäåòåñü ïî äîìó è íàéäèòå 100 âåùåé, êîòîðûå íåîáõîäèìî ïî÷èíèòü èëè íåìíîãî ïîäïðàâèòü.
Íàïðèìåð, ïîìåíÿòü ëàìïî÷êó, çàêëåèòü äûðó íà îáîÿõ, ïðèêðóòèòü íîâóþ ðîçåòêó è ò.ä.

2. Ñ×ÀÑÒÜÅ

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Ïîëåçíûå ñïèñêè

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 26 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 14:48 + â öèòàòíèê

Ìîæíî ðàçáèòü çàäàíèå íà áëîêè, åñëè õî÷åòñÿ, íàïðèìåð, ïî 3 (âñåãî ñïèñêè íà 9 òåì).

- 10 äåë (ïðîåêòîâ), êîòîðûå ïîìîãóò âàì äîáèòüñÿ êàêèõ-òî î÷åíü ñåðüåçíûõ ðåçóëüòàòîâ â æèçíè, íå âàæíî, â êàêèõ îáëàñòÿõ.

- 10 íàâûêîâ, êîòîðûå âû áû õîòåëè ïîëó÷èòü èëè ðàçâèòü èç èìåþùèõñÿ

- 10 ïðèâû÷åê: 5, îò êîòîðûõ õîòèòå îòêàçàòüñÿ, è 5 íîâûõ, êîòîðûå õîòèòå â ñåáå ðàçâèòü

- 10 êíèã, êîòîðûå êóïèëè/ñêà÷àëè, íî òàê è íå ïðî÷èòàëè

- 10 ëþáèìûõ ëþäåé, ñ êîòîðûìè äàâíî íå îáùàëèñü

- 10 ïðîäóêòîâ: 5, êîòîðûå õîòèòå íàâñåãäà ïåðåñòàòü êóøàòü, è 5, êîòîðûå ïîëåçíû, íî êîòîðûå âû íå êóøàåòå.

- 10 äîñòóïíûõ ïîòåíöèàëüíî (ïîëåòåòü íà ëóíó – íåäîñòóïíûõ, èìåòü äîì íà îñòðîâå â Êàðèáñêîì áàññåéíå – äîñòóïíàÿ) ìå÷ò, îò îäíîé ìûñëè î êîòîðûõ çàõâàòûâàåò äóõ – òàê îíè ïðåêðàñíû äëÿ âàñ.

- 10 ìûñëåé î ñåáå: 5, êîòîðûå õîòèòå ïåðåñòàòü äóìàòü, è 5 – íîâûõ, êîòîðûå âàì áû õîòåëîñü î ñåáå äóìàòü.

- 10 ìåñò, ãäå âàì îáÿçàòåëüíî õî÷åòñÿ ïîáûâàòü

Çíàåòå, ÷òî äåëàòü ñ ýòèìè ñïèñêàìè, äà? :)www.nathaly.ru/ideas/355 

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

8 ñïîñîáîâ ñòàòü æåíñòâåííîé

Âîñêðåñåíüå, 26 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 12:36 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ fotofeua [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

8 ñïîñîáîâ ñòàòü æåíñòâåííîé

Íåçàâèñèìî îò âîçðàñòà è ñåìåéíîãî ïîëîæåíèÿ, âñå ìû íàõîäèìñÿ â ïîñòîÿííîì ïîèñêå ñåêðåòà ïðèâëåêàòåëüíîñòè.

Êòî-òî ñ÷èòàåò, ÷òî æåíñòâåííîñòè ìîæíî íàó÷èòüñÿ, êòî-òî óâåðåí, ÷òî íóæíûå êà÷åñòâà ñòîèò ïðîñòî â ñåáå îáíàðóæèòü. Êòî-òî òâåðäî óáåæäåí, ÷òî æåíñòâåííîñòü è ñåêñóàëüíîñòü – ðåäêèé äàð ïðèðîäû. Âñå îíè ïî-ñâîåìó ïðàâû, âåäü èíà÷å è áûòü íå ìîæåò – ïðîòèâîðå÷èâîñòü âïîëíå â æåíñêîì äóõå.

×åìó ìîæíî íàó÷èòüñÿ?

Êîììóíèêàòèâíûå íàâûêè. Æåíñòâåííîñòü ïðî÷íî àññîöèèðóåòñÿ ó íàñ ñ ëè÷íûì îáàÿíèåì, à ÷åëîâåê îáàÿòåëüíûé èìååò îäíó íåçàìåíèìóþ îñîáåííîñòü – íàõîäèòü îáùèé ÿçûê ñ êàæäûì âñòðå÷íûì. Êóðñû ðèòîðèêè, ïåðåæèâàþùèå ñåãîäíÿ î÷åðåäíîé áóì, àêòóàëüíû íå òîëüêî äëÿ áèçíåñâóìåí.

pic.304021.4.383x400.jpg

Ñàìàÿ èçâåñòíàÿ êóðòèçàíêà Ðåíåññàíñà Òóëëèÿ ä'Àðàãîíà çàâîåâàëà ëó÷øèõ ìóæ÷èí ñâîåãî âðåìåíè îòíþäü íå êðàñîòîé – îíà óìåëà óòîí÷åííî îáùàòüñÿ. Ñðåäè åå ïîêëîííèêîâ áûëè ëó÷øèå ïîýòû è ïîëèòèêè, íî ïîìèìî ñíîãñøèáàòåëüíûõ ðîìàíîâ ðîêîâóþ æåíùèíó ïðîñëàâèëè óñïåõè â ëèòåðàòóðå è ôèëîñîôèè.

Ñàìîïðåçåíòàöèÿ. Çàãàäî÷íûé òåðìèí «ñåëôáðåíäèíã», íà êîòîðîì îñíîâàíû åäâà ëè íå âñå ñåãîäíÿøíèå èñòîðèè óñïåõà. Ìû ñàìè ôîðìèðóåì îáùåñòâåííîå ìíåíèå, ìû ñàìè ñîçäàåì òîò îáðàç, êîòîðûé òðàíñëèðóåì â îêðóæàþùèé ìèð. Êàêîé âàñ áóäóò âîñïðèíèìàòü îêðóæàþùèå? Ó æåíñòâåííîñòè ìíîãî ëèö – îò êîëäîâñêîé ïðèòÿãàòåëüíîñòè femme fatale äî äåòñêîé áåççàùèòíîñòè õðóïêîé ôåè. Âûáèðàéòå è âûñòðàèâàéòå ñîîòâåòñòâóþùèé èìèäæ.

Æåíñêèå ïðåìóäðîñòè. Êîïèëêà æèçíåííîãî îïûòà ìèëëèîíîâ è ìèëëèîíîâ æåíùèí, êîòîðûå æèëè äî âàñ, êîòîðûå æèâóò ðÿäîì ñ âàìè. Âñå, ÷òî ñîçäàëî æåíñêîå ñîîáùåñòâî çà ñîòíè ëåò.

Âåäü â êàêîì-òî ñìûñëå æåíñòâåííîñòü – ýòî åæåäíåâíûé òðóä. Ìû äîëæíû äåðæàòü âåñ, äåðæàòü ñïèíó. Ýòî òà êðàñîòà, êîòîðàÿ çàâèñèò èñêëþ÷èòåëüíî îò ñàìîäèñöèïëèíû è ðåãóëÿðíûõ, ïîñòîÿííûõ óñèëèé. Ïðèðîäà äàåò íàì óíèêàëüíûå ÷åðòû ëèöà, óõîæåííîñòü æå çàâèñèò îò íàøèõ äåéñòâèé.

Óïðàâëåíèå òåëîì. Æåíñòâåííîñòü – ýòî ïëàâíîñòü äâèæåíèé è îñàíêà êîðîëåâû, îñîáåííàÿ æåíñêàÿ ãîðäîñòü, ñïîêîéíàÿ, áåç âîñêëèöàòåëüíûõ çíàêîâ. Ìû ìîæåì ÷èòàòü îá ýòîì â êíèæêàõ è ñëóøàòü íà òðåíèíãàõ, íî ïî-íàñòîÿùåìó âñå ýòè êà÷åñòâà ñòàíîâÿòñÿ íàøèìè, êîãäà î íèõ ãîâîðèò íàøå òåëî, âåäü òîëüêî òåëî íå óìååò âðàòü. Æåíñòâåííîñòè ó÷àò áàëåò, éîãà, âîñòî÷íûå, ëàòèíîàìåðèêàíñêèå, èñïàíñêèå òàíöû.

Ëåíà Ýðíàíäåñ – ïîæàëóé, ñàìàÿ èçâåñòíàÿ òàíöîâùèöà ôëàìåíêî â Ðîññèè. Äëÿ ðàñêðûòèÿ æåíñòâåííîñòè îíà ðåêîìåíäóåò, êîíå÷íî æå, òàíöû: «Êîãäà æåíùèíà ïðèõîäèò òàíöåâàòü, îíà íå î÷åíü ïîíèìàåò, ÷òî åé íà ñàìîì äåëå íóæíî. À íà ñàìîì äåëå îíà ïðèõîäèò çà òîé ñàìîèäåíòèôèêàöèåé, êîòîðîé îíà ëèøåíà â ïîâñåäíåâíîé æèçíè, ïîòîìó ÷òî ñîâåðøèëà îøèáêó. Îíà ñâîþ æåíñêóþ ñóòü îòîäâèíóëà â ïîëüçó êàðüåðû, ðîäèòåëüñêèõ îáÿçàííîñòåé è ïîâñåäíåâíîé ðóòèíû. Ñòèëèñò ìîæåò ñäåëàòü ëèöî, íî åñëè ïîñëå ýòîãî ÷åëîâåê íå ñìîæåò îäåòüñÿ êðàñèâî, êðàñèâî íîñèòü ñâîþ îäåæäó è äâèãàòüñÿ, òî îí òîëüêî ïðîèãðàåò. Íàäî "ïðàâèëüíî" íîñèòü ñâîå òåëî».

Êàêèå êà÷åñòâà ìîæíî ðàñêðûòü?

Ñîñòàâëÿþùèå æåíñòâåííîñòè. Íå âñåãäà íåîáõîäèìî ó÷èòüñÿ æåíñòâåííîñòè, ïîðîé äîñòàòî÷íî íåîáõîäèìûì êà÷åñòâàì ïðîñòî ïîçâîëèòü ïðîÿâèòüñÿ â âàøåé æèçíè. Ëàðèñà Ðåíàð óæå áîëüøå äåñÿòè ëåò ó÷èò îòêðûâàòü â ñåáå ÷åòûðå ñîñòàâëÿþùèå æåíñòâåííîñòè – ñîñòîÿíèå Äåâî÷êè, Õîçÿéêè, Ëþáîâíèöû è Êîðîëåâû.

Äåâî÷êà íàèâíà è áåñõèòðîñòíà, îíà ñìîòðèò íà ìèð øèðîêî îòêðûòûìè ãëàçàìè è òàê æå îòêðûòî äåìîíñòðèðóåò ñâîè ýìîöèè. Îíà âîñõèùàåòñÿ ñâîèì ñïóòíèêîì è íå çàáûâàåò åìó îá ýòîì ãîâîðèòü. Õîçÿéêà óìååò çà ïàðó ìèíóò ñäåëàòü óþòíûì äàæå ãîñòèíè÷íûé íîìåð, îíà çíàåò ñåêðåòû áåçóïðå÷íîé âûïå÷êè è ïîíèìàåò, ÷òî íà âñåõ ýòèõ áûòîâûõ âåùàõ äåðæèòñÿ ñåìüÿ.

Êîðîëåâà óìååò ïîääåðæàòü ðàçãîâîð, îíà âëàñòâóåò íàä óìàìè, îíà âîñõèùàåò è ïîçâîëÿåò ñåáÿ ëþáèòü. Îíà íåïðèñòóïíà, è ìóæ÷èíàì ñ íåé ïîðîé îé êàê íåëåãêî. Ëþáîâíèöà íàïðî÷ü çàáûâàåò âñå ñâîè ïðåäñòàâëåíèÿ î íðàâñòâåííîñòè è õîðîøåì òîíå, êîãäà çà íåé çàêðûâàåòñÿ äâåðü ñïàëüíè, âåäü çäåñü – åå öàðñòâî. Èñïîëüçóÿ âñå âîçìîæíîñòè ÷åòûðåõ ñîñòîÿíèé, ìû ìîæåì ðàñêðûòü ñâîþ æåíñòâåííîñòü âî âñåé åå ïîëíîòå.

Èäåàëüíàÿ æåíùèíà: ìîäåëü äëÿ ñáîðêè.  1965 ãîäó âûøëà êíèãà Õåëåí Àíäåëèí «Î÷àðîâàíèå æåíñòâåííîñòè». Ñ òåõ ïîð îíà ïåðåæèëà ìíîæåñòâî ïåðåèçäàíèé è ñôîðìèðîâàëà ìîäó íà ïîïóëÿðíóþ æåíñêóþ ïñèõîëîãè÷åñêóþ ëèòåðàòóðó.

Âñÿ íàóêà æåíñòâåííîñòè ó Õåëåí îñíîâàíà íà îäíîì-åäèíñòâåííîì óáåæäåíèè: «Èäåàëüíàÿ æåíùèíà ñ òî÷êè çðåíèÿ ìóæ÷èíû èìååò äâå ñòîðîíû: àíãåëüñêóþ è ÷åëîâå÷åñêóþ. Àíãåëüñêàÿ ñòîðîíà – åå äóõîâíûå êà÷åñòâà. Ýòî äîáðûé õàðàêòåð, ïîíèìàíèå ìóæ÷èí, äîìàøíèå íàâûêè è âíóòðåííåå ñ÷àñòüå.

×åëîâå÷åñêàÿ ñòîðîíà èìååò äåëî ñ âíåøíîñòüþ, ìàíåðîé ïîâåäåíèÿ è æåíñêîé ïðèðîäîé è âêëþ÷àåò îáàÿíèå, ëó÷åçàðíîñòü, õîðîøåå çäîðîâüå è äåòñêóþ èñêðåííîñòü. Êîìáèíàöèÿ àíãåëüñêîé è ÷åëîâå÷åñêîé ñòîðîí ñîçäàþò ñîâåðøåííóþ æåíùèíó ñ òî÷êè çðåíèÿ ìóæ÷èíû. Îíè îáå íåîáõîäèìû äëÿ çàâîåâàíèÿ èñêðåííåé ëþáâè».

Ïðèíÿòü ñåáÿ.  Ëåíà Ýðíàíäåñ íàçûâàåò æåíùèí, çàáûâøèõ î ñâîåé æåíñêîé ïðèðîäå, ñðåäíèì ïîëîì. Ñðåäíèé ïîë ìíîãîãî íå ìîæåò ñåáå ïîçâîëèòü. Íå ìîæåò ïîçâîëèòü ñåáå èäòè íà øàã âïåðåäè îñòàëüíûõ, áûòü ÿð÷å è ñìåëåå. Íå ìîæåò ïîçâîëèòü ñåáå îòêðûòî çàÿâëÿòü î ñâîåé ñåêñóàëüíîñòè. Íå ìîæåò ïîçâîëèòü ñåáå áûòü êðàñèâîé è ëþáèìîé.

Æåíñòâåííîñòü – ýòî ïîçâîëåíèå. Íåäàðîì îíà àññîöèèðóåòñÿ ó íàñ ñ ìÿãêîñòüþ, ïëàâíîñòüþ ëèíèé è âñåïîíèìàíèåì. Æåíùèíà, îùåòèíèâøàÿñÿ ïðîòèâ ìèðà, çàïðåùàþùàÿ ñåáå æèòü ïîëíîé æèçíüþ, âðÿä ëè ïîëó÷èò ñòîëü ëåñòíîå çâàíèå.

Èãðà. Æåíùèíû ëþáÿò èãðàòü. Ìû ìîæåì çà ñóòêè òðèæäû ñìåíèòü öâåò âîëîñ, â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü âûáðîñèòü âåñü ãàðäåðîá è èçìåíèòüñÿ äî íåóçíàâàåìîñòè. Ìû ñòðàøíî ëþáèì ìîäó, âñåìè ôèáðàìè ñâîåé æåíñêîé äóøè, âåäü ìîäà ïîçâîëÿåò íàì ìåíÿòüñÿ êàæäûé ñåçîí – ñåãîäíÿ ìû õèïïè â öâåòàñòûõ ñàðàôàíàõ è ôåíå÷êàõ, çàâòðà – æåíùèíû-âàìï â ÷åðíûõ áîòôîðòàõ. Çà âñåìè ýòèìè ïðåâðàùåíèÿìè ìû íè÷óòü íå òåðÿåì ñâîåãî «ß» – ëèøü äîáàâëÿåì åìó íîâûõ êðàñîê è çâóêîâ.

Ìàäàì äå Ïîìïàäóð – ïîæàëóé, ñàìàÿ èçâåñòíàÿ ñîáëàçíèòåëüíèöà ïðîøëîãî, äî ñàìîé ñòàðîñòè âîêðóã ïàëüöà îáâîäèëà âñåõ ñîïåðíèö îäíèì íåñëîæíûì ôîêóñîì – îíà óìåëà ìàñòåðñêè èãðàòü. Ëþäîâèê XV îò åå èãð áûë áåç óìà. Ñåãîäíÿ îíà áûëà äåðåâåíñêîé ïðîñòóøêîé, çàâòðà – êîðîëåâîé ñ ëåäÿíûì âçãëÿäîì, ïîñëåçàâòðà îêðóæàëà êîðîëÿ òàêîé çàáîòîé, êîòîðóþ íå ìîãëè îáåñïå÷èòü è òûñÿ÷à ñëóã. Ìàëî òîãî, ÷òî îíà ñ óäîâîëüñòâèåì âêëþ÷àëàñü èãðó, äëÿ êàæäîé ðîëè ó íåå äàæå áûë ñâîé ãàðäåðîá.

×òî äàåòñÿ îò ïðèðîäû?

Åñòü òàêîå ìíåíèå, ÷òî æåíñòâåííîñòü è ñåêñóàëüíîñòü – êà÷åñòâà âðîæäåííûå. Òàêîé æåíñòâåííîñòüþ ìîãëè ïîõâàñòàòüñÿ Ìåðèëèí Ìîíðî è Êëåîïàòðà, Îäðè Õåïáåðí è Ãàëà. Íî íåóæåëè âñå ýòî – ñ÷àñòëèâûé ñëó÷àé, óäà÷íîå ñî÷åòàíèå ãåíîâ? Ïñèõîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî æåíñòâåííîñòüþ ïðèðîäà íàãðàæäàåò êàæäóþ èç íàñ, âîò òîëüêî êàæäóþ – ïî-ðàçíîìó.

Êîììåíòàðèé ïñèõîëîãà, Àííà Øâåäîâà:

«Æåíùèíàì íå ñòîèò îðèåíòèðîâàòüñÿ íà âðîæäåííóþ æåíñòâåííîñòü. Ðàññìàòðèâàòü åå ñëåäóåò ëèøü ñ òîé òî÷êè çðåíèÿ, ÷òî æåíñòâåííîñòü íåøàáëîííà. Ìû îò ïðèðîäû ïîëó÷àåì ñâîé ñîáñòâåííûé ñòèëü, íåïîâòîðèìûé øàðì, íàøó è òîëüêî íàøó ñïîñîáíîñòü î÷àðîâûâàòü è ïîêîðÿòü. Ìû îò ïðèðîäû ïîëó÷àåì óíèêàëüíûé íàáîð èíñòðóìåíòîâ îáîëüùåíèÿ. Ïîýòîìó âðîæäåííîé æåíñòâåííîñòüþ îáëàäàåì ìû âñå, è åå äàæå ðàñêðûâàòü íå íàäî – íóæíî ëèøü îöåíèòü ïî äîñòîèíñòâó òî, ÷åì âû ðàñïîëàãàåòå óæå ñåé÷àñ.

Íèêàêèõ ïðàâèë. Íàïðèìåð, âñå ìû çíàåì, ÷òî ìóæ÷èíû íå ïåðåíîñÿò æåíñêèõ èñòåðèê. ß çíàþ îäíó äàìó, êîòîðàÿ óñòðàèâàåò òàêèå ïîòðÿñàþùèå èñòåðèêè, ÷òî âñå îêðóæàþùèå ìóæ÷èíû îò íåå áåç óìà – îíè ñ÷èòàþò åå ýòàëîíîì æåíñòâåííîñòè, æåíñêîé áåççàùèòíîñòè è òðîãàòåëüíîñòè. Ìóæ îäíîé äåâóøêè, êîòîðàÿ çàíèìàåòñÿ áîäèáèëäèíãîì, ðàññêàçûâàë ìíå, ÷òî äëÿ íåãî æåíà – ñàìàÿ æåíñòâåííàÿ â ìèðå. Æåíñòâåííîñòü ïðîÿâëÿåòñÿ â åå ãîðäîé îñàíêå è âçãëÿäå ïîáåäèòåëüíèöû. Äà, æåíñòâåííîñòü – äàð ïðèðîäû, íî îí íå èçáèðàòåëüíûé, îí ïðèíàäëåæèò êàæäîé èç íàñ. Íóæíî ïðîñòî íàáðàòüñÿ ñìåëîñòè, ïðèíÿòü ñåáÿ è ðàññêàçàòü ìèðó î âàøåé è òîëüêî âàøåé æåíñòâåííîñòè».

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Æåíñêèå øòó÷êè":
×àñòü 1 - Ëþáèìûé öâåò ÷åëîâåêà è åãî ñåêñóàëüíîñòü, âçàèìîñâÿçü.
×àñòü 2 - Êîñà èç 4 ïðÿäåé. Ïðè÷åñêà
...
×àñòü 13 - 10 ðåöåïòîâ ñ÷àñòüÿ
×àñòü 14 - ×òî ñêðûâàþò ìóæ÷èíû: ÷åòûðå ñàìûõ áîëüøèõ ñåêðåòà
×àñòü 15 - 8 ñïîñîáîâ ñòàòü æåíñòâåííîé
×àñòü 16 - Òðåíä ñåçîíà: ìåõîâîé æèëåò (ÔÎÒÎ)
×àñòü 17 - Ìèêêè-Ìàóñ âîçâðàùàåòñÿ (ÔÎÒÎ)
...
×àñòü 22 - ÊÀÊ ÇÀÂßÇÀÒÜ ÏËÀÒÎÊ
×àñòü 23 - Ðóññêèå èìåíà íà êèòàéñêîì
×àñòü 24 - Äåòñêàÿ îäåæäà íà ëåòî îò 0 äî 7 ëåò

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Íîâîñòè , èíòåðåñíûå ñòàòåéêè":
×àñòü 1 - Ìóçûêà óëó÷øàåò àïïåòèò.
×àñòü 2 - Èãðîëîãèÿ - âñåìèðíîå èññëåäîâàíèå äåòñêèõ èãð
...
×àñòü 10 - ×òî ñêðûâàþò ìóæ÷èíû: ÷åòûðå ñàìûõ áîëüøèõ ñåêðåòà
×àñòü 11 - 5 ñîâåòîâ, êàê ñäåëàòü ôîòîàëüáîì
×àñòü 12 - 8 ñïîñîáîâ ñòàòü æåíñòâåííîé
×àñòü 13 - Òðåíä ñåçîíà: ìåõîâîé æèëåò (ÔÎÒÎ)
×àñòü 14 - Ìèêêè-Ìàóñ âîçâðàùàåòñÿ (ÔÎÒÎ)
...
×àñòü 18 - Ñîáàêà – ïñèõîòåðàïåâò, êîòîðûé âñåãäà ðÿäîì
×àñòü 19 - Ïðîýêò "Æàäèíêà"
×àñòü 20 - Áèáëèîòåêà
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ, ÷òîáû ñäåëàòü ñâîþ æèçíü áîëåå èíòåðåñíîé è ÿðêîé

Ñóááîòà, 25 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 22:16 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Irina_Snezhko [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ, ÷òîáû ñäåëàòü ñâîþ æèçíü áîëåå èíòåðåñíîé è ÿðêîé

Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ, ÷òîáû ñäåëàòü ñâîþ æèçíü áîëåå èíòåðåñíîé è ÿðêîé

3911698_708_n (500x350, 27Kb)

 

1. Ñíà÷àëà îïðåäåëèòå, êàêàÿ ñôåðà æèçíè ó âàñ íàèìåíåå óñïåøíàÿ è íå î÷åíü Âàñ ðàäóåò.
Äëÿ ýòîãî ïî 10 áàëüíîé øêàëå îöåíèòå 7 - 9 ðàçíûõ ñôåð âàøåé æèçíè. (ëè÷íóþ æèçíü, ðàáîòó, çäîðîâüå, ôèíàíñîâîå ïîëîæåíèå, ñåìüÿ, ìàòåðèàëüíàÿ ñôåðà, îòäûõ, îáùåíèå, òâîð÷åñòâî, ñàìîîáðàçîâàíèå, îáùåíèå)
Òåïåðü Âû çíàåòå, ÷òî êàæäàÿ èç ñôåð íóæäàåòñÿ â Âàøåì âíèìàíèè. Îñîáåííî òå, ãäå åñòü íåäîâîëüñòâî ñóùåñòâóþùèì ïîëîæåíèåì âåùåé.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

20 ñëîâ, êîòîðûå ìîãóò èçìåíèòü òâîþ æèçíü

Ñóááîòà, 25 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 14:45 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ oxana77711 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

20 ñëîâ, êîòîðûå ìîãóò èçìåíèòü òâîþ æèçíü

Ïîëíàÿ ðàêîâèíà ãðÿçíîé ïîñóäû, êàïðèçû ðåáåíêà èëè ïðîáêà íà äîðîãå ìîãóò ëèøèòü âåòðà ïàðóñà òâîåé æèçíåííîé ëîäêè. Íî åñòü ñëîâà, êîòîðûå ñóìåþò ýòî èçìåíèòü.
Ñëîâà äåéñòâèòåëüíî âëèÿþò íà íàøè ýìîöèè è ìûñëè. Çàïîìíè ýòè ñëîâà è ïîçâîëü èì ïîìîãàòü òåáå åæåäíåâíî.
ÍÀ×ÍÈ
Äîïîëíè ñïèñîê ñâîèõ äåë òåì, ÷òî òû âñåãäà õîòåëà äåëàòü. Åñëè òâîÿ öåëü âûãëÿäèò òðóäíîäîñòèæèìîé – íà÷íè ñ ìàëåíüêèõ øàãîâ. Òâîÿ ñìåëîñòü â íà÷èíàíèè íîâîé æèçíè ïðèäàñò òåáå ñèë.
ÂÅÐÜ
Âåðü â óñïåõ ñâîèõ íà÷èíàíèé. Óáåäè ñåáÿ, ÷òî ñåãîäíÿ îáÿçàòåëüíî ïðîèçîéäåò ÷òî-òî õîðîøåå, – òàê è áóäåò! Åñëè æå òû ñêàæåøü, ÷òî íèêîãäà íå äîñòèãíåøü ñâîåé öåëè, òû è íå äîñòèãíåøü.
ÈÙÈ
Òàê òðóäíî èíîãäà ñêàçàòü "ß íå çíàþ". Íî ïðèçíàíèå â ýòîì – ïåðâûé øàã ê òîìó, ÷òîáû ïîïîëíèòü ñâîé æèçíåííûé îïûò íîâûìè çíàíèÿìè. Ïîçâîëü ñåáå ïîêàçàòü, ÷òî òû íå ÿâëÿåøüñÿ âñåçíàéêîé. Ýòî íå áóäåò äåìîíñòðàöèåé òâîåé íåíàäåæíîñòè èëè óÿçâèìîñòè.
ÒÂÎÐÈ
 ìèðå îãðîìíûõ èçìåíåíèé òâîð÷åñòâî ìîæåò ïîääåðæèâàòü ðàâíîâåñèå òâîåé æèçíè. Òåáå íå îáÿçàòåëüíî áûòü ïðîôåññèîíàëüíûì ïîýòîì èëè õóäîæíèêîì, ÷òîáû ïðèìåíèòü ñâîè ñïîñîáíîñòè.×åì áîëüøå êðåàòèâíûõ èäåé òåáÿ ïîñåòèò, òåì èíòåðåñíåå è ïîëíåå ñòàíåò òâîÿ æèçíü.
ÔÀÍÒÀÇÈÐÓÉ
Íàøå âîîáðàæåíèå íå èìååò ãðàíèö. Ñòàâ âçðîñëûìè, ìû ïåðåñòàåì îòïóñêàòü íàøó ôàíòàçèþ â áåçóäåðæíûé ïîëåò. Íî ïîìå÷òàòü ïîëåçíî âñåãäà: ýòî äàåò íàì âîçìîæíîñòü óâèäåòü ñâîè æåëàíèÿ. ×àñòî ôàíòàçèè – óæå ïåðâûé øàã ê èõ èñïîëíåíèþ.
ÄÎÂÅÐßÉ
Òû äîëæíà íàó÷èòüñÿ äîâåðÿòü ñàìîé ñåáå. Íå ñäåëàòü ÷òî-òî èç-çà ñîìíåíèé õóæå, ÷åì ïðèíÿòü íåïðàâèëüíîå ðåøåíèå. Òû íå ñìîæåøü ïîâçðîñëåòü, ïîêà íå íàó÷èøüñÿ äîâåðÿòü ñâîåìó âíóòðåííåìó ãîëîñó.
ÑËÓØÀÉ
Ìû íå óìååì ñëóøàòü äðóã äðóãà. ×àñòî îòâëåêàåìñÿ èëè æå íà÷èíàåì äóìàòü î òîì, êàê îòðåàãèðîâàòü íà ñëîâà ñîáåñåäíèêà – è óæå íå ñëûøèì åãî. Íàó÷èñü ñòàâèòü íà ïåðâîå ìåñòî òî÷êó çðåíèÿ ñîáåñåäíèêà . ÎÁÙÀÉÑß Èíîãäà íà íàñ íàõîäèò íåîáúÿñíèìàÿ òîñêà. Ìû íå ìîæåì ïîíÿòü, ÷åãî æå íàì íå õâàòàåò – à îêàçûâàåòñÿ, ÷òî íàì íå õâàòàåò îáùåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè. Îòíîøåíèÿ – âîò ÷òî ìîæåò ïîìî÷ü òåáå ïåðåæèòü òðóäíûå âðåìåíà è ðàçäåëèòü ðàäîñòü. Ïîýòîìó ïîäïèòûâàé òå äðóæåñêèå ñâÿçè, êîòîðûå ó òåáÿ åñòü.
ÏÐÈÊÀÑÀÉÑß
 íàø âåê ñêîðîñòåé ìû äåðæèìñÿ íà ðàññòîÿíèè äðóã îò äðóãà èç-çà ðàçâèòèé òåõíîëîãèé, èç-çà íåõâàòêè âðåìåíè, èç-çà êàæóùåãîñÿ áåñêîíå÷íûì ñïèñêà äîìàøíèõ äåë. Íî ëþäè íóæäàþòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì òåïëå, ÷òîáû âûæèòü è ïðîöâåòàòü. Êàæäîå óòðî îáíèìàé ñâîåãî ìóæà, ïðåæäå ÷åì âû îáà ñïåøíî ðàçáåæèòåñü ïî îôèñàì.
ÇÀÁÛÂÀÉ
Ïðîùåíèå æèçíåóòâåðæäàþùå. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî òû äîëæíà ïîäñòàâëÿòü äðóãóþ ùåêó, íî, ïîäàâëÿÿ ñâîå íåãîäîâàíèå è æàëåÿ îáèä÷èêà, òû äåëàåøüñÿ ñèëüíåå. Ïðîùåíèå íå ïîìîæåò òåáå èçìåíèòü ñêàçàííûå ñëîâà, íî, ïðîñòèâ, òû âïîñëåäñòâèè ñìîæåøü ïî-äðóãîìó îöåíèòü ñèòóàöèþ.
ÍÀÄÅÉÑß
Íàäåæäà – ýòî çíàíèå, ÷òî äàæå ñàìûå òÿæåëûå âðåìåíà ïðîéäóò. Íàäåæäà – ýòî òî, ÷òî ïîìîãàåò ñîõðàíèòü ÷åëîâå÷íîñòü â ñàìûõ íåìûñëèìûõ èñïûòàíèÿõ. Íàäåæäà ïîìîãàåò ñîõðàíèòü îïòèìèçì.
ÎÖÅÍÈÂÀÉÏî êðàéíåé ìåðå, ðàç â äåíü îñòàíàâëèâàéñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ñïðîñèòü ñåáÿ: à êàê ÿ îöåíèâàþ ñâîþ æèçíü â äàííóþ ìèíóòó? Òåáå íðàâèòñÿ âèä, êîòîðûé îòêðûâàåòñÿ èç îêíà òâîåé êóõíè? Òâîé ìóæ óëûáàåòñÿ? Âìåñòî òîãî, ÷òîáû ôîêóñèðîâàòüñÿ íà ñâîèõ íåäîñòàòêàõ, ïîðîé âûäóìàííûõ, ñîñðåäîòî÷üñÿ íà òîì, ÷òî òåáå íðàâèòñÿ. Ó òåáÿ êðàñèâûå ãóáû, ñèìïàòè÷íûå ïàëüöû, ïðåëåñòíûå íîãè? Âîñõèùàéñÿ õîðîøèì â ñåáå.
ÂÛÁÈÐÀÉ
Ìû íå âñåãäà ìîæåì âûáèðàòü îáñòîÿòåëüñòâà, íî ìû ìîæåì âûáðàòü ñâîå îòíîøåíèå ê íèì. Òû ïîòåðÿëà ðàáîòó… Òû ìîæåøü ñåðäèòüñÿ è æàëåòü ñåáÿ, à ìîæåøü ïîñìîòðåòü íà ýòî êàê íà íîâóþ âîçìîæíîñòü íà÷àòü íîâóþ êàðüåðó. Èçãîíÿé íåãàòèâ, ñïðàøèâàÿ ñåáÿ: "À êàêèå âîçìîæíîñòè îòêðûâàþòñÿ ïåðåäî ìíîé?".
ÎÒÄÀÂÀÉÑ÷àñòüå – ýòî äåëèòüñÿ ñ äðóãèìè. Åñëè ó òåáÿ âûäàëñÿ òðóäíûé äåíü, íàéäè â ñåáå ñèëû ïîìî÷ü ÷ëåíàì ñåìüè èëè äðóçüÿì. Îòäàííîå ñ ÷èñòûì ñåðäöåì, ýòî âåðíåòñÿ òåáå ñòîðèöåé.
ÈÇÁÅÃÀÉ
Èçáåãàé äåëàòü ÷òî-ëèáî òîëüêî ïîòîìó, ÷òî êòî-òî äóìàåò, ÷òî òû äîëæíà. Ïîçâîëü ñåáå îòäûõ. Ïåðåñòàíü áåñïîêîèòüñÿ î òîì, ÷òî òâîè ñîñåäè, òâîé íà÷àëüíèê èëè òâîÿ ìàìà ïîäóìàþò î òåáå. Îãîð÷àÿñü èç-çà ëþäåé, ñîáûòèé èëè ïîñòóïêîâ, òû êðàäåøü ó ñåáÿ æèçíü.
ÑÌÅÉÑß
Ñìåõ – ïðÿìàÿ äîðîãà ê íàøåé äóøå. Îí ðàñøèðÿåò òâîè ïåðñïåêòèâû, óëó÷øàåò òâîå çäîðîâüå è ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ òðóäíûìè ñèòóàöèÿìè. Çàïîìíè íåñêîëüêî øóòîê, ÷òîáû ðàññêàçàòü èõ ñâîèì áëèçêèì, ïåðåñìîòðè ëþáèìûå ìóëüòôèëüìû èëè ïîçâîíè âåðíîé ïîäðóãå, ÷òîáû âñïîìíèòü òå áåñ÷èñëåííûå çàáàâíûå èñòîðèè, ÷òî ïðîèñõîäèëè ñ âàìè êîãäà-òî.
ÈÃÐÀÉ
Ñòàâ âçðîñëûìè, ìû îáðåìåíèëè ñåáÿ ìíîãî÷èñëåííûìè îáÿçàííîñòÿìè íà ðàáîòå è äîìà, íî ñîâñåì çàáûëè, êàê ýòî çäîðîâî – ðàçâëåêàòüñÿ. Îáÿçàòåëüíî âûäåëè âðåìÿ íà "áåçäåëüå", ýòî ìîæåò áûòü è áîëòîâíÿ ñ äðóçüÿìè è íåñïåøíàÿ ïðîãóëêà. Ïîñëå ýòîãî ïîÿâÿòñÿ íîâûå ñèëû äëÿ ïðîäîëæåíèÿ ðóòèííûõ äåë.
ÏÈØÈ
Ïåðåíîñÿ ñâîè ìûñëè íà áóìàãó, òû ìîæåøü óñèëèòü ñâîè ýìîöèè, óïîðÿäî÷èòü èäåè, ñäåëàòü ìå÷òû áîëåå êîíêðåòíûìè. Òû íå äîëæíà îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ ðàìêàìè ãðàììàòèêè èëè âûáîðîì òî÷íûõ ñëîâ. Âåäè äíåâíèê. Ïèøè ãíåâíûå ïèñüìà ê ìóæó, êîãäà âû ïîññîðèòåñü, çàòåì ðâè èõ. Ñëîâà – ýòî ñâîáîäà. Ñëîâà – ýòî ñèëà.×ÈÒÀÉ
×òåíèå ðàñøèðÿåò ãîðèçîíòû. ×èòàÿ, òû ìîæåøü óçíàòü î ÷åì òîëüêî çàõî÷åøü. ×èòàé î òàêèõ âåùàõ, êîòîðûõ òû íèêîãäà íå âèäåëà.
 (600x523, 197Kb)
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ

Êàê ñòàòü ñ÷àñòëèâûì)

Ïÿòíèöà, 24 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 17:40 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ BARGUZIN [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ñòàòü ñ÷àñòëèâûì)))

 

  RzakonqPsozdaniyPsCastlivqhPotnoSeniIIG2 (1) (700x66, 15Kb)

 Çàêîí ïîäîáèÿ

Ìû âñåãäà èìååì  ñâîéñòâî ïðèòÿãèâàòü èìåííî òîãî ÷åëîâåêà â ñâîþ æèçíü, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ïî ñóòè ïðÿìûì îòðàæåíèåì  íàñ ñàìèõ. Åñëè Âàñ íå óñòðàèâàåò âàøå îêðóæåíèå, çàãëÿíèòå â ñâîþ äóøó. Åñëè æå âû ñ÷èòàåòå, ÷òî âàì âåçåò íà ëþäåé, òî ýòî  ïîòîìó, ÷òî âû ñàìè òàêèìè è ÿâëÿåòåñü. Ïîýòîìó åæåëè âû õîòèòå  ïðèâëå÷ü â ñâîþ æèçíü  ÷åëîâåêà, äîñòîéíîãî âàñ, ñòàíüòå òàêèì ÷åëîâåêîì.

 

 

 

0a0b99da8831712bddf1b536073f07e2 (200x100, 22Kb)
 

 

×èòàòü äàëåå

91f (125x70, 24Kb)

ÄËß ÐÀÁÎÒÛ27 (700x393, 57Kb)

 

   

 

Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ/Ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèå

×òî äîëæåí ïîìíèòü êàæäûé, ÷òîáû æèòü ñïîêîéíî?

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 24 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 13:50 + â öèòàòíèê
×òî äîëæåí ïîìíèòü êàæäûé, ÷òîáû æèòü ñïîêîéíî?






Âû çàìå÷àëè, íàïðèìåð, êàê î÷åíü ÷àñòî íà âàñ íàêàòûâàåòñÿ òðåâîæíîå ñîñòîÿíèå? Îíî ìîæåò ïîÿâèòüñÿ, ñ âàøåé òî÷êè çðåíèÿ, áåç âèäèìîé ïðè÷èíû. Íî âû íè÷åãî íå ìîæåò ñ ñîáîé ïîäåëàòü, ÷òîáû êàê-òî óñïîêîèòüñÿ. À âàì íèêîãäà íå ïðèõîäèëî â ãîëîâó, ÷òî ïðè÷èíîé ýòîãî ìîæåòå áûòü âû ñàìè è âàøå íåïðàâèëüíîå ïîâåäåíèå â òîé èëè èíîé ñèòóàöèè?
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ïîðà ìåíÿòüñÿ


 Ñòðàíèöû: 106 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1