-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929

Âûáðàíà ðóáðèêà ÏÑÈÕÎËÎÃÈß.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè(207)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Þìîð,ñàòèðà(172), ýêîëîãèÿ(1), Öèòàòû è àôîðèçìû(277), õî÷ó ñåáå(0), Ôóòáîë(34), Ôîòîãðàôèÿ(175), ôîòîãðàôèè(20), Ôàêòû(85), Ó÷åáà(222), Òåñòû(25), ñòðîèòåëüñòâî(0), Ñïîðò è àêòèâíûé îáðàç æèçíè(1), Ðóññêèå(6), ðóêîäåëèå(12576), Ðîññèÿ(6), ðåëèãèÿ(54), Ðàçíîå(23), ÐÀÇÂËÅ×ÅÍÈß(4), ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ(73450), Ïðèóñàäåáíîå õîçÿéñòâî(11892), Ïðèò÷è(24), Ïðèðîäà,æèâîòíûå(10), Ïîýçèÿ(164), ïîðà ìåíÿòüñÿ(2107), ïîëèòèêà(6), ïîëåçíîñòè(90), íóìåðîëîãèÿ(128), íîñòàëüãèÿ(27), ÌÎß ÑÅÌÜß(880), Ìîòèâàòîðû(2), ÌÎËÈÒÂÛ(145), Ìèñòèêà,íåïîçíàííîå(26), ìàãèÿ(1473), Êóõíè ìèðà(0), êðàñîòà(5080), êîñìåòèêà(100), êîìïüþòð(849), Èñòîðèÿ Ðîññèè(61), Èñòîðèè óñïåõà(153), ÈÍÒÅÐÜÅÐ(5559), Èíòåðíåò-ìàãàçèíû(31), Èíòåðåñû(448), Èíòåðåñíîå(57), Èäåè äëÿ áèçíåñà(605), çäîðîâüå(1859), Çà ðóëåì(58), Äîìîâîäñòâî(1455), Äîìàøíèå æèâîòíûå(7), Äîìà Êîòòåäæè(82), Äåòè.(3201), Âñÿêèå ïîëåçíîñòè.(9), ÂÎÊÐÓà ÑÂÅÒÀ(1220), ÂÎâ(52), Áèçíåñ, ôèíàíñû è ïðàâî(77), Áèáëèîòåêà(126), Àðõåîëîãèÿ(12), àêòåðû(3), àêòåðû(1), LV(19), "ÏÀÇÈÒÈÔ"(8), Ýçîòåðèêà(8), õîááè(0), Ïðàçäíèêè(1559), äíåâíèê(134), òåëåâèäåíèå(3), ñîáàêà(4)

Êàê ìîòèâèðîâàòü ñåáÿ

×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2012 ã. 00:07 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Tarelkin2 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ìîòèâèðîâàòü ñåáÿ

Óìåíèå ìîòèâèðîâàòü ñåáÿ ÿâëÿåòñÿ ñîâåðøåííî íåîáõîäèìûì äëÿ ñ÷àñòëèâîé è óñïåøíîé æèçíè. Ñëåäóþùèå ñîâåòû ïîìîãóò âàì ïîëó÷èòü çàðÿä ìîòèâàöèè.
 

1. ÎÏÈØÈÒÅ ÑÂÎÅ ÁÓÄÓÙÅÅ

Îïèøèòå â îäíîì èëè äâóõ àáçàöàõ, êàê äîëæíî âûãëÿäåòü âàøå æåëàåìîå áóäóùåå. Íàïèøèòå î òîì, ÷òî âû áóäåòå äåëàòü, ãäå áóäåòå æèòü, è êàê âû áóäåòå íàñëàæäàòüñÿ äîñòèãíóòûì óñïåõîì. Ýòî áóäåò ìîòèâèðîâàòü âàñ íà äîñòèæåíèå êàê òåêóùèõ, òàê è áîëåå îòäàëåííûõ öåëåé.
 

 

2. ÂÈÇÓÀËÈÇÈÐÓÉÒÅ ÑÂÎÅ ÁÓÄÓÙÅÅ

Çàêðîéòå ãëàçà è ïðåäñòàâüòå ñåáÿ çàíèìàþùèìñÿ òåì, ÷åì âû õîòåëè áû çàíèìàòüñÿ. Åñëè âû õîòèòå äîñòè÷ü ëó÷øåé ôèçè÷åñêîé ôîðìû, ïðåäñòàâüòå, êàê âû, íàïîëíåííûé çäîðîâüåì è â ïðåêðàñíîé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, çàíèìàåòåñü â òðåíàæåðíîì çàëå èëè áåãàåòå ïî óòðàì. Åñëè âû ìå÷òàåòå îòêðûòü ñâîå äåëî, âîîáðàçèòå ñåáÿ â äåíü îòêðûòèÿ, ïðèâåòñòâóþùèì ðàáîòíèêîâ è ïåðâûõ êëèåíòîâ.
 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Ñòðàõ. Ê.Êàñòàíåäà

×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2012 ã. 00:07 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ yoginya-Natalika [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñòðàõ. Ê.Êàñòàíåäà.

Êîãäà ÷åëîâåê íà÷èíàåò ó÷èòüñÿ, îí íèêîãäà íå èìååò ÷åòêîãî ïðåäñòàâëåíèÿ î ïðåïÿòñòâèÿõ. Åãî öåëü ðàñïëûâ÷àòà è èëëþçîðíà; åãî óñòðåìëåííîñòü íåóñòîé÷èâà. Îí îæèäàåò âîçíàãðàæäåíèÿ, êîòîðîãî íèêîãäà íå ïîëó÷èò, ïîòîìó ÷òî åùå íå ïîäîçðåâàåò î ïðåäñòîÿùèõ èñïûòàíèÿõ.

Ïîñòåïåííî îí íà÷èíàåò ó÷èòüñÿ — ñíà÷àëà ïîíåìíîãó, çàòåì âñå óñïåøíåé. È âñêîðå îí ïðèõîäèò â ñìÿòåíèå. Òî, ÷òî îí óçíàåò, íèêîãäà íå ñîâïàäàåò ñ òåì, ÷òî îí ñåáå ðèñîâàë, è åãî îõâàòûâàåò ñòðàõ. Ó÷åíèå îêàçûâàåòñÿ âñåãäà íå òåì, ÷òî îò íåãî îæèäàþò. Êàæäûé øàã — ýòî íîâàÿ çàäà÷à, è ñòðàõ, êîòîðûé ÷åëîâåê èñïûòûâàåò, ðàñòåò áåçæàëîñòíî è íåóêëîííî. Åãî öåëü îêàçûâàåòñÿ ïîëåì áèòâû.

È òàêèì îáðàçîì, ïåðåä íèì ïîÿâëÿåòñÿ åãî ïåðâûé èçâå÷íûé âðàã: Ñòðàõ! Óæàñíûé âðàã, êîâàðíûé è íåóìîëèìûé. Îí òàèòñÿ çà êàæäûì ïîâîðîòîì, ïîäêðàäûâàÿñü è âûæèäàÿ. È åñëè ÷åëîâåê, äðîãíóâ ïåðåä åãî ëèöîì, îáðàòèòñÿ â áåãñòâî, åãî âðàã ïîëîæèò êîíåö åãî ïîèñêàì.

×òî æå ñ ýòèì ÷åëîâåêîì ïðîèñõîäèò?

— Íè÷åãî îñîáåííîãî, êðîìå ðàçâå
òîãî, ÷òî îí íèêîãäà íå íàó÷èòñÿ. Îí íèêîãäà íå ñòàíåò ÷åëîâåêîì çíàíèÿ. Îí ìîæåò ñòàòü ïóñòîìåëåé èëè áåçâðåäíûì íàïóãàííûì ÷åëîâå÷êîì; íî, âî âñÿêîì ñëó÷àå, îí áóäåò ïîáåæäåííûì. Ïåðâûé âðàã ïîñòàâèë åãî íà ìåñòî.

—  À ÷òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû îäîëåòü ñòðàõ?

—  Îòâåò î÷åíü ïðîñò: íå óáåãàòü. ×åëîâåê äîëæåí ïîáåäèòü ñâîé ñòðàõ è âîïðåêè åìó ñäåëàòü ñëåäóþùèé øàã â îáó÷åíèè, è åùå øàã, è åùå. Îí äîëæåí áûòü ïîëíîñòüþ óñòðàøåííûì, è, îäíàêî, íå äîëæåí îñòàíàâëèâàòüñÿ. Òàêîâ çàêîí. È íàñòóïèò äåíü, êîãäà åãî ïåðâûé âðàã îòñòóïèò. ×åëîâåê ïî÷óâñòâóåò óâåðåííîñòü â ñåáå. Åãî óñòðåìëåííîñòü êðåïíåò. Îáó÷åíèå áîëüøå íå áóäåò ïóãàþùåé çàäà÷åé. Êîãäà ïðèäåò ýòîò ñ÷àñòëèâûé äåíü, ÷åëîâåê ìîæåò ñêàçàòü, íå êîëåáëÿñü, ÷òî ïîáåäèë ñâîåãî èçâå÷íîãî âðàãà.

Ê. Êàñòàíåäà. Ó÷åíèå äîíà Õóàíà

Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Âòîðîé äóõîâíûé çàêîí óñïåõà – ýòî Çàêîí Äàðåíèÿ

×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2012 ã. 00:07 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ yoginya-Natalika [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âòîðîé äóõîâíûé çàêîí óñïåõà – ýòî Çàêîí Äàðåíèÿ.

Ýòîò çàêîí ìîæíî áûëî áû òàêæå íàçâàòü Çàêîíîì Îòäàâàíèÿ è Ïîëó÷åíèÿ, ïîòîìó ÷òî Âñåëåííàÿ ôóíêöèîíèðóåò áëàãîäàðÿ äèíàìèêå îáìåíà. Íåò íè÷åãî íåïîäâèæíîãî. Âàøå òåëî íàõîäèòñÿ â âå÷íîì äâèæåíèè è ñîâåðøàåò ïîñòîÿííûé îáìåí ñ òåëîì Âñåëåííîé; âàø ðàçóì äèíàìè÷åñêè âçàèìîäåéñòâóåò ñ êîñìè÷åñêèì ðàçóìîì; âàøà ýíåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ âûðàæåíèåì êîñìè÷åñêîé ýíåðãèè.

Ïîòîê æèçíè – ýòî íå ÷òî èíîå, êàê ãàðìîíè÷åñêîå âçàèìîäåéñòâèå âñåõ ýëåìåíòîâ è ñèë, êîòîðûå îáðàçóþò ïðîñòðàíñòâî ñóùåñòâîâàíèÿ. Ýòî ãàðìîíè÷åñêîå âçàèìîäåéñòâèå ýëåìåíòîâ è ñèë â âàøåé æèçíè îòðàæàåò Çàêîí Äàðåíèÿ . Ïîñêîëüêó âàøå òåëî è âàø ðàçóì íàõîäÿòñÿ â ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííîãî äèíàìè÷åñêîãî îáìåíà ñî Âñåëåííîé, ïðåêðàùåíèå öèðêóëÿöèè ýíåðãèè áûëî áû ïîäîáíî ïðåêðàùåíèþ êðîâîòîêà. Ñòîèò ïîòîêó êðîâè îñòàíîâèòüñÿ, êàê îíà íà÷èíàåò çàñòàèâàòüñÿ è ñâåðòûâàòüñÿ. Âîò ïî÷åìó äëÿ ïîääåðæàíèÿ â ñâîåé æèçíè áîãàòñòâà è èçîáèëèÿ – èëè ÷åãî áû âû íè ïîæåëàëè åùå – âû äîëæíû äàâàòü È ïîëó÷àòü.
×ÈÒÀÒÜ>>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÆÈÒÜ ÈËÈ ÍÅ ÆÈÒÜ?

×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2012 ã. 00:07 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ yoginya-Natalika [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÆÈÒÜ ÈËÈ ÍÅ ÆÈÒÜ?

Æåëàíèå æèòü îïðåäåëÿåòñÿ æåëàíèåì äåéñòâîâàòü. Åñëè ÷åëîâåê íå õî÷åò äåéñòâîâàòü, çíà÷èò, îí íå õî÷åò æèòü. Íî æåëàíèå äåéñòâîâàòü íå ìîæåò ïîÿâèòüñÿ áåç öåëè. Êîãäà åñòü öåëü — ïîÿâëÿåòñÿ æåëàíèå äåéñòâîâàòü, à çíà÷èò — æèòü. Íåò öåëè — íåò æåëàíèÿ æèòü, è òîãäà âñå æèçíåííî âàæíûå ïðîãðàììû îðãàíèçìà ñâîðà÷èâàþòñÿ. Ñàì ÷åëîâåê ñâîèì íàñòðîåì è ñâîèìè öåëÿìè óñòàíàâëèâàåò îïðåäåë¸ííûå âçàèìîäåéñòâèÿ ñ Ýíåðãèåé Æèçíè, èëè, êàê ãîâîðèëè íàøè ïðåäêè, ñ Áîãèíåé Æèâîé.
×ÈÒÀÒÜ ÄÀËÜØÅ ÁÎËÜØÎÉ ÒÅÊÑÒ>>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áóäüòå áëàãîäàðíû...

×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2012 ã. 00:06 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Divia [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Áóäüòå áëàãîäàðíû.....

40464644_ruka (400x299, 19 Kb)
Êîãäà Âàøå ñåðäöå ïîëíî áëàãîäàðíîñòè, ëþáàÿ äâåðü, êîòîðàÿ êàæåòñÿ çàêðûòîé, ìîæåò ïðèâåñòè Âàñ ê óäèâèòåëüíûì îòêðûòèÿì.
Îäíà æåíùèíà, îâëàäåâ îñíîâàìè äçåí, ñîâåðøèëà ïàëîìíè÷åñòâî è ïðèøëà â äåðåâíþ íà çàêàòå. Îíà ïðîñèëà ïðèþòà íà íî÷ü. Íî æèòåëè äåðåâíè çàõëîïíóëè äâåðè ïåðåä íåé. Îíè, äîëæíî áûòü, áûëè îðòîäîêñàëüíûìè áóääèñòàìè è íå ìîãëè îñòàâèòü ó ñåáÿ æåíùèíó äçýí, îíè âûãíàëè åå èç äåðåâíè.
Íî÷ü áûëà õîëîäíà, è æåíùèíà îñòàëàñü ãîëîäíàÿ è áåç ïðèþòà. Âèøíÿ â ïîëå äàëà åé ïðèþò.
Íî÷üþ áûëî ïî-íàñòîÿùåìó õîëîäíî, è îíà âñå íå ìîãëà çàñíóòü... È ýòî áûëî îïàñíî — äèêèå çâåðè...  ïîëíî÷ü îíà ïðîñíóëàñü, äðîæàùàÿ îò õîëîäà, è óâèäåëà: â âåñåííåì íî÷íîì íåáå ðàñïóñòèâøèåñÿ öâåòû âèøíè óëûáàþòñÿ òóìàííîé ëóíå.
Ïåðåïîëíåííàÿ, ïîáåæä¸ííàÿ êðàñîòîé, îíà âñòàëà è ñäåëàëà ðåâåðàíñ â ñòîðîíó äåðåâíè: «Áëàãîäàðÿ èì, ÿ îñòàëàñü áåç íî÷ëåãà, íî íàøëà ñàìó ñåáÿ íî÷üþ ïîä öâåòóùåé âèøíåé è òóìàííîé ëóíîé!»
Ñ áîëüøîé èñêðåííîñòüþ îíà áëàãîäàðèëà ýòèõ ëþäåé, êîòîðûå îòêàçàëè åé â íî÷ëåãå; âåäü èíà÷å îíà ñïàëà áû ïîä îáû÷íîé êðûøåé è ïðîïóñòèëà áû ýòè öâåòû âèøíè, ýòîò øåïîò öâåòîâ è ëóíû, è ýòî ìîë÷àíèå íî÷è, òàêîå ïîëíîå ìîë÷àíèå íî÷è.
Îíà íå ñåðäèëàñü, îíà ïðèíÿëà ýòî, íå òîëüêî ïðèíÿëà, îíà ïðèâåòñòâîâàëà ýòî. Îíà ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ áëàãîäàðíîé.

Æèçíü âåëèêîëåïíà, è êàæäûé ìîìåíò îíà ïðèõîäèò ñ òûñÿ÷åé è îäíèì ïîäàðêîì äëÿ Âàñ. Íî Âû òàê çàíÿòû, òàê ïîãëîùåíû ìûñëÿìè ñ âàøèì æåëàþùèì óìîì, Âû òàê ïîëíû âàøèìè ìûñëÿìè, ÷òî Âû îòâåðãàåòå âñå ýòè ïîäàðêè.
Áîã ïðèõîäèò ïîñòîÿííî, à Âû ïðîäîëæàåòå îòêàçûâàòüñÿ.

 (400x70, 5Kb)


À âàì ñóäüáà ïîäàðèëà ìàëåíüêîå ÷óäî? Òîãäà âàñ, íàâåðíîå, èíòåðåñóþò Äåòñêèå êîëÿñêè êèåâ? Îãðîìíûé âûáîð, âñåâîçìîæíûå ðàñöâåòêè è äèçàéí, è î÷åíü äîñòóïíûå öåíû - âñå äëÿ âàñ è âàøåé ìàëþòêè!
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

10 ïðèâû÷åê ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé

Ñðåäà, 18 Èþëÿ 2012 ã. 12:45 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âàñèëèñà_Íåìóäðàÿ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

10 ïðèâû÷åê ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé

1. Ñîâåðøåííî íå èíòåðåñóþòñÿ òåì, ÷òî äóìàþò î íèõ äðóãèå. Èõ ïîçèöèþ ïðåêðàñíî âûðàçèëà Êîêî Øàíåëü: «Ìíå âñå ðàâíî, ÷òî âû îáî ìíå äóìàåòå, ïîòîìó ÷òî ÿ î âàñ íå äóìàþ âîîáùå». Ìû ïðèâûêëè çàâèñåòü îò ÷óæîãî ìíåíèÿ, íî âîêðóã íàñ îãðîìíîå ìíîæåñòâî ëþäåé, è ó êàæäîãî ñâîÿ òî÷êà çðåíèÿ. Âî ÷òî ìîæåò ïðåâðàòèòüñÿ æèçíü êàæäîãî èç íàñ, åñëè ìû áóäåì ñòàðàòüñÿ óãîäèòü êàæäîìó? Âû äåëàåòå òî, ÷òî ñ÷èòàåòå íóæíûì. Âîçìîæíî, âàøè äåéñòâèÿ îøèáî÷íû, íî ýòî âàø îïûò, è îí áåñöåíåí. Âñåì íðàâÿòñÿ óâåðåííûå â ñåáå, íåçàâèñèìûå ëþäè, èìåþùèå ÷åòêóþ æèçíåííóþ ïîçèöèþ. Ñòàíüòå òàêèì ÷åëîâåêîì è èäèòå ïî æèçíè ñ äîñòîèíñòâîì, à íå îãëÿäûâàéòåñü âñÿêèé ðàç â ïîèñêàõ îäîáðåíèÿ èëè îñóæäåíèÿ îêðóæàþùèõ.

2. Óìåþò âèäåòü ñèòóàöèþ ñî ñòîðîíû. Íå áûâàåò íè îäíîçíà÷íûõ ïîáåä, íè îäíîçíà÷íûõ ïîðàæåíèé. Ïîýòîìó ñàìîå ëó÷øåå — îñòàâàòüñÿ íåéòðàëüíûì. Ýòî íåïðîñòî, íî ýòîìó ñòîèò íàó÷èòüñÿ. Åñëè ñëåäîâàòü êèòàéñêîé ìóäðîñòè, òî ïðàâèëüíî ïîñòóïèò òîò, êòî áóäåò ñìîòðåòü íà ñâîþ æèçíü îòñòðàíåííî — ïîäîáíî òîìó, êàê ñèäÿùàÿ íà ãîðå îáåçüÿíà íàáëþäàåò ñâåðõó çà ñõâàòêîé äâóõ òèãðîâ. Êàêàÿ-òî ÷àñòü íàñ äîëæíà îñòàâàòüñÿ òîé ñàìîé îáåçüÿíîé, áåññòðàñòíî íàáëþäàþùåé çà æèçíüþ ñî ñòîðîíû. Èìåííî ýòî ïîçâîëÿåò íàì ïðèíèìàòü ïðàâèëüíûå ðåøåíèÿ è íå ðàñòðà÷èâàòü ñèëû òàì, ãäå è â äðàêó-òî ââÿçûâàòüñÿ íå ñòîèò.

3. Íå òåðçàþò ñåáÿ ñîæàëåíèÿìè. Óïóùåííûå âîçìîæíîñòè, íåñîñòîÿâøàÿñÿ âå÷íàÿ ëþáîâü, êîâàðñòâî ïîäðóã, êîòîðûì ïî ãëóïîñòè áûëè äîâåðåíû ñåðäå÷íûå òàéíû... Âñå ìû ñêëîííû î ÷åì-òî ïîñîæàëåòü, íî íåò íè÷åãî áîëåå ïóñòîãî è áåñïîëåçíîãî. «Ñîæàëåíèå íå äîëæíî äëèòüñÿ áîëåå ïÿòè ìèíóò, — ãîâîðèò àìåðèêàíñêèé ïñèõîëîã Îëàô Ìàéíåð. — Ïîãðóæàÿñü â ñàìîåäñòâî, âû òåðÿåòå íå òîëüêî âðåìÿ, íî è îãðîìíîå êîëè÷åñòâî æèçíåííîé ýíåðãèè». Óïóùåííûõ âîçìîæíîñòåé íå âåðíóòü, à âîò ïåðåñòàòü ðàçìàçûâàòü ñëåçû è ïðîàíàëèçèðîâàòü ïðè÷èíó íåóäà÷è áóäåò îòëè÷íûì âûáîðîì.

4. Óìåþò áëàãîäàðèòü. È ýòî íå äåæóðíàÿ áëàãîäàðíîñòü, à òà, ÷òî èäåò îò ñàìîãî ñåðäöà. Áëàãîäàðíîñòü ñïîñîáíà ñîòâîðèòü ñ íàøåé æèçíüþ íàñòîÿùåå ÷óäî, è äåëî çäåñü âîò â ÷åì: êîãäà ìû áëàãîäàðèì, ìû ôîêóñèðóåìñÿ íå íà òîì, ÷åãî ó íàñ íåò, à íà òîì, ÷òî åñòü, à ïîäîáíîå, êàê èçâåñòíî, ïðèòÿãèâàåò ïîäîáíîå. Áóäüòå áëàãîäàðíû — è áëàãîäàðèòå àâàíñîì äàæå çà òî, ÷òî åùå íå ñëó÷èëîñü. È êàæäûé âå÷åð ïåðåä ñíîì îáÿçàòåëüíî âñïîìèíàéòå êàê ìèíèìóì ïÿòü ïðè÷èí ñêàçàòü ñïàñèáî æèçíè. 

5. Áåðåãóò ÷óâñòâî íîâèçíû. Äîáèâøèñü ÷åãî-òî, ìû ñîâñåì íåäîëãî ðàäóåìñÿ ýòîìó, à ïîòîì ÷óâñòâî íîâèçíû íàñ ïîêèäàåò. Íî çà íåãî íóæíî óöåïèòüñÿ ðóêàìè è íîãàìè. Çàïîìèíàéòå è «ÿêîðèòå» ìîìåíòû ñâîåãî òðèóìôà. Ðàäîñòíûå ñîáûòèÿ äîëæíû ñòàòü ãåíåðàòîðîì âàøèõ áóäóùèõ ïîáåä, ïîýòîìó ñíîâà è ñíîâà âûçûâàéòå â ïàìÿòè è çàíîâî ïåðåæèâàéòå âñå îòòåíêè ñ÷àñòëèâûõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèé. Ñòàâèòü ïåðåä ñîáîé íîâûå öåëè è äîáèâàòüñÿ èõ — ýòî ïðåêðàñíî. Íî î÷åíü ÷àñòî â ïîãîíå çà òåì, ÷åãî åùå íåò, ìû íå óñïåâàåì ñïîëíà íàñëàäèòüñÿ òåì, ÷òî óæå åñòü. Ýòî è äåëàåò íàñ íåñ÷àñòíûìè.

6. Óìåþò íàä ñîáîé ïîñìåÿòüñÿ. Èðîíèÿ — ïðåêðàñíîå êà÷åñòâî. Íî åñëè ÷åëîâåê ìîæåò áûòü èðîíè÷åí ïî îòíîøåíèþ ê ñàìîìó ñåáå, îí íåóÿçâèì. Ïñèõîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî ñàìîèðîíèÿ — ïðèçíàê ðàçâèòîãî èíòåëëåêòà. Ñïîñîáíîñòü ñìåÿòüñÿ íàä ñàìèì ñîáîé ïðèñóùà òîëüêî ñèëüíûì äóõîì è ðàçóìîì ëþäÿì, êîòîðûå âûøå ëþáûõ ïðåäðàññóäêîâ, îíà íàïðÿìóþ ñâÿçàíà ñ æèçíåðàäîñòíîñòüþ è îïòèìèçìîì.

7. Æèâóò «â îòñåêå ñåãîäíÿøíåãî äíÿ». Òàê ïðîñòî è ãåíèàëüíî ñôîðìóëèðîâàë îäíó èç ïðèâû÷åê ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé àìåðèêàíñêèé ïñèõîëîã Äåéë Êàðíåãè. Ëþäè, æèâóùèå ïîä ãíåòîì ïðîøëûõ îøèáîê, ÿðëûêîâ è íåãàòèâíîãî îïûòà, ñ îäíîé ñòîðîíû, è ïîä ñòðàõîì ïîòåðïåòü íåóäà÷ó â áóäóùåì — ñ äðóãîé, íå æèâóò âîâñå. Îíè áîëüøå ïîõîæè íà ñâåæåìîðîæåíûõ çîìáè. Èõ ïàðàëèçóåò ñòðàõ, è îíè íå ñïîñîáíû ïîíÿòü, ÷òî íåò íè â÷åðà, íè çàâòðà, à åñòü òîëüêî ñåãîäíÿ. Íàïðèìåð, âû ðåøèëè ê âåñíå ñòàòü ñòðîéíåå è ñåñòü íà äèåòó. Ïðîøëûé îïûò ãîâîðèò: «Ãëóïîñòè, íè÷åãî íå âûéäåò — òû óæå áðàëàñü ãîä íàçàä è áðîñèëà. Ñòîèò ëè íà÷èíàòü ñíîâà?». Íåãàòèâíîìó îïûòó ïîäïåâàåò ñòðàõ èç áóäóùåãî: «Ñåé÷àñ-òî ÿ íà÷íó, íî íà ñêîëüêî ìåíÿ õâàòèò? Âñå ðàâíî ñîðâóñü ÷åðåç íåäåëþ!». Íî ïðîøëîå óæå ïðîøëî, à áóäóùåå íå íàñòóïèëî. Ïîýòîìó âöåïèòåñü çóáàìè â ýòî «çäåñü è ñåé÷àñ» — è òîãäà âû ïîéìåòå, ÷òî ìîæåòå âñå.

8. Íèêîãäà íå ïåðåñòàþò ó÷èòüñÿ. Êíèãè, ïóòåøåñòâèÿ, íîâûå õîááè, èíîñòðàííûå ÿçûêè, æåëàíèå ïîçíàòü ýòîò ìèð è íèêîãäà íå ïåðåñòàâàòü óäèâëÿòüñÿ, íè â 8, íè â 80 ëåò — ýòî åùå îäíà çàìå÷àòåëüíàÿ ïðèâû÷êà ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé, ïîòîìó ÷òî èìåííî ýòî ïîçâîëÿåò èì ðåàëèçîâàòü ñåáÿ.

9. Íèêîãäà íå çàâèäóþò. Ìû ïðèâûêëè ñðàâíèâàòü ñåáÿ ñ äðóãèìè è ñîîòíîñèòü ñâîè óñïåõè ñ óñïåõàìè îêðóæàþùèõ.  çäîðîâîé êîíêóðåíöèè íåò íè÷åãî ïëîõîãî, îäíàêî ÷àùå âñåãî îíà ïåðåðàñòàåò â ÷óâñòâî íåäîâîëüñòâà ñàìèì ñîáîé è çàâèñòè ïî îòíîøåíèþ ê ëþäÿì áîëåå óñïåøíûì. Ìåæäó òåì, íà ñâåòå åñòü òîëüêî îäèí ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì âû ìîæåòå ñåáÿ ñðàâíèâàòü — ýòî âû ñàìè, íî â ïðîøëîì. È åñëè ñåãîäíÿ âû ñòàëè õîòü ÷óòî÷êó ëó÷øå, ÷åì â÷åðà — âû ïîáåäèòåëü è âïðàâå çàâèäîâàòü ñàìîìó ñåáå.

10. Âûáèðàþò äðóçåé ñ óìîì. Ðîáåðò Ãðèí â ñâîåé çàìå÷àòåëüíîé êíèãå «48 çàêîíîâ âëàñòè» ïèøåò: «×üè-òî ÷óæèå íåâçãîäû è íåñ÷àñòüÿ ìîãóò îêàçàòüñÿ äëÿ âàñ ãóáèòåëüíûìè — ýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ òàê æå çàðàçíû, êàê è áîëåçíè. Âàì ìîæåò êàçàòüñÿ, ÷òî âû äåéñòâóåòå áëàãîðîäíî è ñïàñàåòå óòîïàþùåãî, íî î÷åíü ÷àñòî íåñ÷àñòíûå ñàìè íàâëåêàþò áåäû íà ñåáÿ — è îíè íàâëåêóò èõ è íà âàñ. Âàæíî ðàçëè÷àòü ëþäåé, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî íóæäàþòñÿ â ïîìîùè, è òåõ, êòî ñâîèìè äåéñòâèÿìè, ìûñëÿìè è ïîñòóïêàìè èç ðàçà â ðàç ïðèçûâàþò áåäó íà ñâîþ ãîëîâó. Ñàìûé îïàñíûé (è çàðàçíûé) òèï — ýòî ëþäè, êîòîðûå âñåãäà âñåì íåäîâîëüíû è ïðèâûêëè ñ÷èòàòü ñåáÿ âå÷íûìè æåðòâàìè. Áåãèòå îò íèõ, êàê îò ÷óìû. Îáùàéòåñü ñî ñ÷àñòëèâûìè — è îíè çàðàçÿò âàñ ñ÷àñòüåì. Îáùàéòåñü ñî ùåäðûìè — è ñòàíåòå òàêèìè æå. Åñëè âû ìðà÷íû — äåðæèòåñü ëþäåé æèçíåðàäîñòíûõ».

http://lady.mail.ru/article/462950/1/    Àííà Êîòîâà

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïñèõîëîãèÿ":
Ïñèõîëîãèÿ
×àñòü 1 - Öâåòà âàøåãî ñàéòà
×àñòü 2 - Î çàâèñòè
...
×àñòü 22 - Ïåðâîñòåïåííûå îáÿçàííîñòè Æåíñòâåííîé Æåíùèíû
×àñòü 23 - Ïðè÷èíû æåíñêîãî îäèíî÷åñòâà
×àñòü 24 - 10 ïðèâû÷åê ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Âñå î ïñèõîëîãèè

Âòîðíèê, 17 Èþëÿ 2012 ã. 19:55 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ prosperous [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âñå î ïñèõîëîãèè

ïñèõîëîãèÿ (333x333, 9Kb)
Òÿãà ëþäåé ê çíàíèþ ïñèõîëîãè÷åñêèõ òàéí ïîíÿòíà. Ëþäè óæå ñëåòàëè â êîñìîñ, îïóñòèëèñü íà äíî îêåàíà, ïîáûâàëè íà ñàìîé âûñîêîé âåðøèíå ìèðà è ïîä çåìëåé. Íî âîò ïðîíèêíóòü â ãëóáèíû ÷åëîâå÷åñêîãî ñîçíàíèÿ , óçíàòü âñå òàéíû ÷åëîâå÷åñêîãî "ß" íå ïîä ñèëó íèêîìó.

Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ëèòåðàòóðà òîëüêî íåìíîãî ïðèîòêðûâàåò çàâåñó òàéíû. Íî ýòî òàê çàõâàòûâàþùå èíòåðåñíî è ïîëåçíî! Âåäè ðåäêî ÷åëîâåê îñîçíàåò, ÷åì ìîòèâèðóþòñÿ åãî ïîñòóïêè, ïîñòóïêè åãî áëèçêèõ, äåòåé, ñîòðóäíèêîâ.

Ïî÷åìó íà÷àëüíèê ïàñóåò ïåðåä îäíèì ñîòðóäíèêîì è ãíåòåò äðóãîãî?

Ïî÷åìó ðåáåíîê áîèòñÿ òåìíîòû?

Ïî÷åìó ìóæà òÿíåò "íà ñòîðîíó"

Ïî÷åìó ëþáîâü íå îêðûëÿåò, à óãíåòàåò?

Íà ýòè è ìíîãèå äðóãèå âîïðîñû îòâåòÿò êíèãè ïî ïñèõîëîãèè, êîòîðûå ìîæíî ñêà÷àòü íà ñàéòå "Ñ÷àñòëèâûé ìèð"
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Æèâèòå ñåé÷àñ!

Âòîðíèê, 17 Èþëÿ 2012 ã. 19:54 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ prosperous [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Æèâèòå ñåé÷àñ!

Îòêëàäûâàòü æèçíü íà ïîòîì - íàïðàñíûé òðóä. Ëó÷øèå âðåìåíà ìîãóò è íå íàñòóïèòü, à æèçíü ïðîéäåò â îæèäàíèè ÷óäà! Îäíà ìîÿ ðîäñòâåííèöà ãîâîðèò - ÷åì áîëüøå ëåò, òåì áëèæå ê êëàäáèùó) Îíà ïðàâà! Ãîäû èäóò çà ãîäàìè, à ìíîãèå èç íàñ èëè æèâóò ïðîøëûì, èëè íàäåæäàìè íà áóäóùåå. À áóäóùåå - îíî â êàæäîé íàñòóïèâøåé ñåêóíäå, à íå ÷åðåç 100 ëåò, êîãäà íàñ óæå íå áóäåò.

Âîò òàêèå ìûñëè ïðèõîäÿò â ãîëîâó:
èäåàëüíîå âðåìÿ (604x348, 41Kb)
À åùå ïî ýòîìó ïîâîäó ÿ õîòåëà áû âîò ÷òî ñêàçàòü. Çíàþ òî÷íî, ÷åì áîëüøå íîåøü è æàëóåøüñÿ íà ñóäüáó, ïëîõîãî íà÷àëüíèêà, ëåíèâîãî ìóæà, íåïîñëóøíûõ äåòåé, òåì áîëüøå íàâëåêàåøü íà ñåáÿ íåïðèÿòíîñòåé. Äåíüãè óòåêàþò êóäà-òî, íå óñïåâ ïîÿâèòüñÿ â ðóêàõ, äåòè ïîïàäàþò â íåïðèÿòíûå ñèòóàöèè, ìóæüÿ ñïèâàþòñÿ.

Óäà÷à, îíà òàêàÿ ñêîëüçêàÿ – ÷óòü ïðîçåâàåøü è óëåòåëà ê äðóãîìó ÷åëîâåêó. Îäíà ìîÿ ðîäñòâåííèöà, ÷òî áû íè ñîáèðàëàñü äåëàòü, íà âñå îäíà ôðàçà «íå çàãàäóþ÷è». Âîò, òàê , «íå çàãàäóþ÷è» è æèâåò – íè çäîðîâüÿ, íè ñåìüè.

ß çàìåòèëà, åñëè ïëàíèðóåøü êàêîå-òî äåëî, äóìàåøü ïîñòîÿííî î òîì, êàê åãî ëó÷øå ñäåëàòü – èíòóèòèâíî ñòðåìèøüñÿ ê òîìó, ÷òîáû îíî, ýòî äåëî áûëî ñäåëàíî õîðîøî è ïðàâèëüíî. È åùå – òî÷íî çíàþ, ÷òî ìå÷òà ñáûâàåòñÿ, åñëè ê íåé ñòðåìèòüñÿ, à íå æäàòü, ñëîæà ðóêè.

Ïîñò ïîëó÷èëñÿ íåìíîãî ñóìáóðíûì, ïîñëå ïîñèäåëîê â æåíñêîé êóðèëêå, ãäå ÷åãî- òîëüêî íå íàñëóøàåøüñÿ)

×èòàåì äàëüøå
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Æèâèòå ñ óäîâîëüñòâèåì

Âòîðíèê, 17 Èþëÿ 2012 ã. 19:54 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ prosperous [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Æèâèòå ñ óäîâîëüñòâèåì

«Êàê òåáå æèâåòñÿ?» Íà ýòîò âîïðîñ ðàçíûå ëþäè îòâå÷àþò ïî-ðàçíîìó.

Ïåññèìèñòû òóò æå âñïîìèíàþò ñâîè òðóäíîñòè, áîëåçíè è íà÷èíàþò æàëîâàòüñÿ íà æèçíü, êëÿíÿ è ðóãàÿ âñå íà ñâåòå – öåíû, ïðàâèòåëüñòâî, ñîñåäà ïî ëåñòíè÷íîé êëåòêå.

Îïòèìèñòû âñïîìíÿò ÷òî-ëèáî õîðîøåå è áîäðî îòâåòÿò, ÷òî âñå â ïîðÿäêå. Âåäü ó êàæäîãî ÷åëîâåêà îòíîøåíèå ê æèçíè ðàçíîå. Îäíè ïðèíèìàþò íåãàòèâ î÷åíü áëèçêî ê ñåðäöó, äðóãèå ñ íåêîòîðîé äîëåé þìîðà, à òðåòüè ôèëîñîôñêè.

Êàðíåãè ñîâåòóåò ïåðåñòàòü áåñïîêîèòüñÿ îáî âñåì íà ñâåòå, à ïðîñòî íà÷àòü æèòü – çàíèìàòüñÿ ñîáîé, ñâîèìè áëèçêèìè, íàó÷èòüñÿ ìèðèòüñÿ ñ òåì, ÷òî ñàì íå ìîæåøü èçìåíèòü.

Íàó÷èòüñÿ æèòü ñ óäîâîëüñòâèåì – ýòî ñâîåãî ðîäà ïîäâèã.
óäîâîëüñòâèå (500x333, 80Kb)
-íà ïðàâàõ ðåêëàìû-
Ïîçíàòü ìèð, âíèêíóòü âî ïðîáëåìó, äîêîïàòüñÿ äî ñóòè, ðàññåêðåòèòü âñå òàéíû ïîìîãóò äîêóìåíòàëüíûå ôèëüìû bbc â îíëàéí êèíîòåàòðå dokkino.ru. Ïðîâîäèòå äîñóã ñ óìíûì êèíî.
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Ïàðóñíèê æèçíè â ìîðå ïåðåìåí, èëè Ôîðìóëà óñïåõà

Âòîðíèê, 17 Èþëÿ 2012 ã. 14:55 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mila111111 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïàðóñíèê æèçíè â ìîðå ïåðåìåí, èëè Ôîðìóëà óñïåõà

22129599 (227x298, 22Kb)
Íàø ìèð — ýòî öåëîå ìîðå ëþäåé, à òàêæå ìîðå ðàçíûõ ñèòóàöèé. È òî, ÷òî ïðîèñõîäèò â ýòîì ìîðå, — ýòî ñòèõèÿ, íåïðåäñêàçóåìàÿ è íåóïðàâëÿåìàÿ. Ïåðåä íàìè ñòîèò âûáîð: ëèáî öåëåíàïðàâëåííî ñîçäàâàòü ñâîå áóäóùåå, ëèáî — ïîêîðíî ïëûòü ïî òå÷åíèþ âíåøíèõ îáñòîÿòåëüñòâ.
×òîáû áûòü óñïåøíûì, íåîáõîäèìî çíàòü âå÷íûå çàêîíû Ìèðîçäàíèÿ. Ñóùåñòâóåò çàêîí, êîòîðûé óïðàâëÿåò íàøèìè äåéñòâèÿìè. Åñëè ìû çíàåì è ïðèìåíÿåì ýòîò çàêîí, ìû ñïîñîáíû ïðîèçâîäèòü ïåðåìåíû â íàøåé æèçíè, ìû ñïîñîáíû ñîçäàâàòü ñâîþ âîçâûøåííóþ ñóäüáó, ñâîå ïðåêðàñíîå áóäóùåå.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÀß ÏÑÈÕÎËÎÃÈß: ÑÅÊÐÅÒÛ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎÃÎ ÒÅËÅÔÎÍÍÎÃÎ ÎÁÙÅÍÈß

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:03 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÀß ÏÑÈÕÎËÎÃÈß: ÑÅÊÐÅÒÛ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎÃÎ ÒÅËÅÔÎÍÍÎÃÎ ÎÁÙÅÍÈß.


3970017_telephone (250x250, 20Kb)×àñòî èìåííî ÷åëîâåê èñïûòûâàåò ýìîöèîíàëüíûå áàðüåðû íà ïóòè òåëåôîííîãî îáùåíèÿ, ñêðûâàÿ íåîáõîäèìîñòü ó÷èòüñÿ ïðàâèëüíî ïîëüçîâàòüñÿ òåëåôîíîì. Îäíàêî óñèëèÿ âàøè áóäóò âîçíàãðàæäåíû ñòîðèöåé. Óìåíèå îáùàòüñÿ ïî òåëåôîíó ïîìîæåò ñíèçèòü ñòðåññ íà ðàáî÷åì ìåñòå, ïîâûñèò ýôôåêòèâíîñòü âàøåé ðàáîòû è äàñò âàì ïðåèìóùåñòâî â ÷ðåçâû÷àéíî êîíêóðåíòíîé äåëîâîé ñðåäå.



Íà ñàìîì äåëå âñå ïðîñòî, — óòâåðæäàåò àìåðèêàíñêèé ïñèõîëîã Äýâèä Ëüþèñ. Ñåêðåò óñïåøíîãî îáùåíèÿ ïî òåëåôîíó çàêëþ÷àåòñÿ â êîíòðîëå íàä:



• Ñâîèìè ýìîöèÿìè.

• Ïðèðîäîé çâîíêà.





Êîíòðîëü íàä ýìîöèÿìè



Ìíîãèì ëþäÿì ñâîéñòâåíåí ñòðàõ òåëåôîííîãî îáùåíèÿ. Ïî ìåðå íàðàñòàíèÿ ôèçè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ âû íà÷èíàåòå òåðÿòü êîíöåíòðàöèþ è âàøà ñïîñîáíîñòü ê ýôôåêòèâíîìó îáùåíèþ ñíèæàåòñÿ. ×ðåçìåðíîå íàïðÿæåíèÿ ìûøö ëèöà, øåè è ïëå÷ ìåíÿåò çâó÷àíèå âàøåãî ãîëîñà. Íàïðÿæåííûé ìóæ÷èíà ïðåäñòàâëÿåòñÿ ñîáåñåäíèêó ñòàðûì, ðàçäðàæèòåëüíûì è òâåðäîëîáûì, à íàïðÿæåííàÿ æåíùèíà — ýìîöèîíàëüíîé è íåïðåäñêàçóåìîé.

ÄÀËÅÅ>>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÏËÎÕÎÅ ÑÀÌÎ×ÓÂÑÒÂÈÅ...

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:02 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏËÎÕÎÅ ÑÀÌÎ×ÓÂÑÒÂÈÅ...


 

Âû îùóùàåòå íåïîíÿòíûå áîëè, ñèìïòîìû îïðåäåëåííûõ áîëåçíåé, íî èõ íå íàõîäÿò? Ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå, êîòîðîå ñîïðîâîæäàåòñÿ, êîíå÷íî æå óãíåòåííûì íàñòðîåíèåì è áûñòðîé óòîìëÿåìîñòüþ ñ óòðà? Íåâàæíûé çâîíîê, êîòîðûé ãîâîðèò î íåâðîçå, ìîæåò äàæå è ñêðûòîé äåïðåññèè.  Ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõè÷åñêàÿ óñòàëîñòü ãîâîðèò î òîì, ÷òî âû ïîñòîÿííî ïîëó÷àåòå ïîðöèþ ÷óæèõ æàëîá íà æèçíü èëè çàâèñòè. Âû ìîãëè â äàë¸êîì ïðîøëîì êîãî-òî îáèäåòü ñëîâîì èëè äåëîì, íåîñòîðîæíî èëè ñïåöèàëüíî,  ìûñëåííî èëè âñëóõ - íåâàæíî - íåãàòèâ ê âàì âåðíóëñÿ.



Ìåíÿåì ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå íà õîðîøåå! Áîðåìñÿ ñ ôèçè÷åñêîé óñòàëîñòüþ.



Åñëè âû ìíîãî ðàáîòàåòå, ìàëî ñïèòå, íå óñïåâàåòå âîâðåìÿ è äîñòàòî÷íî ïîåñòü, ñèëû äîáàâÿòñÿ, ñîîòâåòñòâåííî, ïîñëå âûõîäíîãî, çàíÿòîãî ïðèÿòíûì íè÷åãîíåäåëàíèåì, äëèòåëüíûì ñíîì è âêóñíîé åäîé. È õîðîøî áû ïðîäóìàòü, êàê èçìåíèòü ãðàôèê - ìåíüøå ðàáîòàòü íåâîçìîæíî, çíà÷èò, íàäî óìóäðÿòñÿ áîëüøå ñïàòü, ïèòàòüñÿ âîâðåìÿ è - íîðìàëüíîé åäîé.

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÏÎ×ÅÌÓ ÌÅÍß ÍÅ ÏÎÍÈÌÀÞÒ?

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:02 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏÎ×ÅÌÓ ÌÅÍß ÍÅ ÏÎÍÈÌÀÞÒ?

3970017_ponimanie (640x426, 115Kb)

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÑÈËÀ ÌÛÑËÈ - ÂÅËÈÊÀß ÑÈËÀ

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:01 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÑÈËÀ ÌÛÑËÈ - ÂÅËÈÊÀß ÑÈËÀ.

3970017_0_45bbb_1499844f_XL (398x640, 43Kb)

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Êàê ñòàòü äîáðåå

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:00 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ -Moss-Arina- [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ñòàòü äîáðåå

“ æèçíè ÷åëîâåêà åñòü òðè î÷åíü âàæíûå âåùè: ýòî âî-ïåðâûõ, äîáðîòà, âî-âòîðûõ, äîáðîòà è, â-òðåòüèõ, äîáðîòà”.
Ãåíðè Äæåéìñ.

×àñòî ìû ñëûøèì, ÷òî íóæíî áûòü äîáðåå. Íà ýòî åñòü, êàê ìèíèìóì, òðè ïðè÷èíû:
*Áóäó÷è äîáðåå ê äðóãèì, âû ñòàíîâèòåñü äîáðåå ê ñåáå.
**È äîáðî è çëî âñåãäà âîçâðàùàþòñÿ.
***Äîáðîòà äåëàåò âàøó æèçíü è ìèð â öåëîì ëó÷øå.
_____________
Êàê æå ñòàòü äîáðåå?
_____________
1.Áóäüòå áëàãîäàðíû çà òî, ÷òî âû èìååòå. Ëþäè ïðèâûêëè ïðèíèìàòü ñåáÿ, ñâîþ æèçíü è ëþäåé âîêðóã, êàê ñàìî ñîáîé ðàçóìåþùååñÿ. Íàéäèòå ïàðó ìèíóò â äåíü, ÷òîáû ïîäóìàòü íàä òåì, ÷òî âû èìååòå è êîìó èëè ÷åìó âû äîëæíû áûòü áëàãîäàðíû çà ýòî.
*****
2.Âûðàæàéòå áëàãîäàðíîñòü. Íå äåðæèòå áëàãîäàðíîñòü â ñåáå. Íå ëåíèòåñü ñêàçàòü: “Ñïàñèáî!”. Âàø äðóã äàë âàì çîíòèê â äîæäëèâûé äåíü? Ïîáëàãîäàðèòå åãî çà ýòî. Ïóñòü îí çíàåò, ÷òî âû öåíèòå åãî îòíîøåíèå. Äàæå ñàìûå, íà ïåðâûé âçãëÿä, íåçíà÷èòåëüíûå ñëîâà áëàãîäàðíîñòè ìîãóò ñäåëàòü äåíü äðóãîãî ÷åëîâåêà íåìíîãî ëó÷øå.
*****
3.Ïåðåñòàíüòå ñóäèòü. Âñåì çíàêîìî âûðàæåíèå: “Íå ñóäèòå è íå ñóäèìû áóäåòå”. Âàì íðàâèòñÿ, êîãäà âàñ îñóæäàþò? Íåò? Òîãäà íå îñóæäàéòå äðóãèõ è âñå áóäóò â âûèãðûøå.
*****
4.Áóäüòå ïîëåã÷å ñ êðèòèêîé. Êîíñòðóêòèâíûå çàìå÷àíèÿ ïîðîé íåîáõîäèìû, íî âî âñåì íóæíî çíàòü ìåðó. Åñëè öåëüþ âàøåé êðèòèêè ÿâëÿåòñÿ óíèçèòü ÷åëîâåêà, à íå óêàçàòü åìó íà åãî ïðîìàõè, òî ýòî óæå íå êðèòèêà, à ïóñòîå êðèòèêàíñòâî.
*****
5.Îòíîñèòåñü ñ ïîíèìàíèåì. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâîå ìíåíèå, ñâîé âçãëÿä íà ìèð. Íî ýòî âîâñå íå ìåøàåò âàì âûñëóøàòü ÷óæóþ òî÷êó çðåíèÿ è ïîïûòàòüñÿ ïîíÿòü åå. Ýòî íå òîëüêî ïîìîæåò âàì èçáåæàòü ìíîãèõ êîíôëèêòîâ, íî è ðàñøèðèò âàøè ïîçíàíèÿ. Ëèøü îãðàíè÷åííûå è óïðÿìûå ëþäè áîÿòüñÿ óñëûøàòü ìíåíèå, îòëè÷àþùååñÿ îò èõ ñîáñòâåííîãî.
*****
6.Äåëàéòå êîìïëèìåíòû. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû ñîñðåäîòà÷èâàòü ñâîå âíèìàíèå íà òåõ ìåëî÷àõ, êîòîðûå âàñ ðàçäðàæàþò â ëþäÿõ, ñîñðåäîòî÷üòå åãî íà òîì, ÷òî âàì â íèõ íðàâèòñÿ. Ýòî ìîæåò áûòü, ÷òî óãîäíî: óëûáêà, ïðè÷åñêà, ãîëîñ, íîâûå òóôëè… Êàê òîëüêî âû íàéäåòå êàêóþ-òî ÷åðòó, ïðèÿòíóþ âàì, ñîîáùèòå îá ýòîì åå õîçÿèíó. Êîìïëèìåíòû òâîðÿò ÷óäåñà. Îíè ìîãóò óëó÷øèòü íàñòðîåíèå ÷åëîâåêà íà öåëûé äåíü.
*****
7.Äåëàéòå ìàëåíüêèå äîáðûå äåëà. Ïðîïóñòèòå ïåøåõîäà, åñëè âû çà ðóëåì èëè ïðèäåðæèòå äâåðü ñóïåðìàðêåòà ïåðåä ïîæèëîé æåíùèíîé. Ëó÷øèé ñïîñîá – ïîäíÿòü ñåáå íàñòðîåíèå – ýòî ñäåëàòü ïðèÿòíîå äðóãîìó ÷åëîâåêó.
*****
8.Èçáåãàéòå êîíôëèêòîâ. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî âû äîëæíû ïðåâðàòèòüñÿ â ñîãëàøàþùóþñÿ âñåãäà è ñî âñåìè ðîõëþ. Ïðîñòî ïîñòàðàéòåñü íå òðàòèòü âàøè âðåìÿ è ýíåðãèþ íà íàïðàñíûå êîíôëèêòû, êîòîðûå íè ê ÷åìó íå âåäóò. Ñìèðèòåñü ñ òåì, ÷òî íà ñâåòå åñòü ëþäè, êîòîðûõ âû íèêîãäà íå ïîéìåòå è êîòîðûå íèêîãäà íå ïîéìóò âàñ. Ïðèìèòå ýòî è âàøà æèçíü ñòàíåò çíà÷èòåëüíî ëåã÷å.
*****
9.Áóäüòå äîáðû ê ñåáå. Äîáðîòà – ýòî öåëîå è íåäåëèìîå ïîíÿòèå. Òî êàê âû îòíîñèòåñü ê äðóãèì âëèÿåò íà òî, êàê âû îòíîñèòåñü ê ñåáå è íàîáîðîò. Åñëè âû áóäåòå äîáðû ñàìè ê ñåáå, âû áóäåòå äîáðåå è ê îêðóæàþùèì.

×òî òàêîå äîáðî?
Ýòî ñ÷àñòüÿ êóñî÷åê,
Ýòî ñâåæåãî âîçäóõà,âåòðà ãëîòî÷åê.
Òû åãî ïîäàðè, è îíî âîçâåðíåòñÿ,
Ó êîãî-òî ñèëüíåé ïðîñòî ñåðäöå çàáüåòñÿ.
Íå êóïèòü ýòî ñëîâî è íå ïðîäàòü,
Ïîäàðèòü åãî ìîæíî èëü ïðîñòî îòäàòü...
Áåçâîçìåçäíî,
Íå òðåáóÿ äåíåã îáðàòíî,
Ýòî âñå î÷åíü ïðîñòî è î÷åíü ïîíÿòíî.
ß ñåãîäíÿ õî÷ó ïîäàðèòü âñåì äîáðî,
Êàê âàì, ëþäè, íà ñåðäöå -
Ñòàëî òåïëî?
Ïóñòü æå êàæäûé åãî îùóòèò, óëûáíåòñÿ,
È óëûáêîé îíî ê âàì òîò ÷àñ æå âåðíåòñÿ!

-Moss Arina-


Èñòî÷íèê
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÏÎÇÈÒÈÂÍÎÅ, ÍÅÃÀÒÈÂÍÎÅ È ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÌÛØËÅÍÈÅ.

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 01:00 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏÎÇÈÒÈÂÍÎÅ, ÍÅÃÀÒÈÂÍÎÅ È ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÌÛØËÅÍÈÅ.

3970017_29067930 (450x301, 45Kb)

ÄÀËÅÅ>>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÊÀÊ ÍÅÓÄÀ×ÍÈÊÈ ÑÒÀÍÎÂßÒÑß ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÌÈ ÍÅÓÄÀ×ÍÈÊÀÌÈ

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 00:59 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÀÊ ÍÅÓÄÀ×ÍÈÊÈ ÑÒÀÍÎÂßÒÑß ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÌÈ ÍÅÓÄÀ×ÍÈÊÀÌÈ.

Àâòîð: Êîíñòàíòèí Øåðåìåòüåâ.

http://subscribe.ru/group/klub-zdorovya-dlya-teh-komu-za-sorok/853763/  

3970017_1263596373_failure (480x600, 88Kb)

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÂÀØ ËÈ×ÍÛÉ ÌÀÃÍÅÒÈÇÌ

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 00:59 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÂÀØ ËÈ×ÍÛÉ ÌÀÃÍÅÒÈÇÌ.

Èç êíèãè Àçàðîâà Â. " ÏÓÒÜ Ê Ñ×ÀÑÒÜÞ"
http://my-kinematograf.ru//home/p-holiday-1044.html

Ëè÷íûì ìàãíåòèçìîì íàçûâàåòñÿ ñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà ïðèâëåêàòü ê ñåáå äðóãèõ ëþäåé, âûçûâàòü ó íèõ ëþáîâü, äîâåðèå è óâàæåíèå.

Ëè÷íûé, èëè ÷åëîâå÷åñêèé, , íåðâíàÿ ñèëà, ïñèõè÷åñêàÿ ñèëà, íåðâíûé ôëþèä, “çîíà” è “ïðàíà” èíäóñîâ, ñèëà ÷óäîòâîðåíèé — ýòî îäíà è òà æå ìîãó÷àÿ, òàèíñòâåííàÿ æèçíåííàÿ ýëåêòðîìàãíåòè÷åñêàÿ ñèëà, êîòîðîé îáëàäàþò îò ïðèðîäû âñå æèâûå ñóùåñòâà, íà÷èíàÿ îò îäíîêëåòî÷íûõ, êîí÷àÿ âûñøèì ñóùåñòâîì — ÷åëîâåêîì.


Èòàê, æèçíåííàÿ, ìàãíåòè÷åñêàÿ ñèëà åñòü â ðàñòåíèè, æèâîòíîì è ÷åëîâåêå; äàæå ìèíåðàëû íå ëèøåíû ñîâñåì ýòîé ñèëû. Áëàãîäàðÿ åé äâèæóòñÿ è âçàèìíî ïðèòÿãèâàþòñÿ ïëàíåòû è ñîëíöå; áëàãîäàðÿ åé âëå÷åòñÿ îäíî æèâîå ñóùåñòâî ê äðóãîìó. Åþ âñå æèâåò è äâèæåòñÿ. Èñòî÷íèê ñèëû — Áîã.
ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

ÃÈÃÈÅÍÀ ÌÛØËÅÍÈß

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 00:58 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÃÈÃÈÅÍÀ ÌÛØËÅÍÈß.

Àëåêñ Ñâåòëîâ äëÿ ñàéòà "Ìå÷òû ñáûâàþòñÿ!"
Èñòî÷íèê-"Ìå÷òû ñáûâàþòñÿ"


Ãèãèåíà, òî åñòü ïðàâèëüíûé, çäîðîâûé ïîäõîä ê ìûøëåíèþ, ýòî òî, ÷òî â êîðîòêèå ñðîêè ïîçâîëèò âàì îáðåñòè ñïîêîéñòâèå è íà÷àòü íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ. Çäîðîâûå ìûñëè – ýòî ôóíäàìåíò, íà êîòîðîì ñòðîèòñÿ íàøà æèçíü. Áåç ýòîãî â íàøåì ìèðå áóäåò öàðèòü õàîñ. Ïîýòîìó, ÷òîáû èçìåíèòü ñâîþ æèçíü, íà÷íèòå ñëåäèòü çà ñâîèì ìûøëåíèåì. È òîãäà âû íå çàìåäëèòå çàìåòèòü ïåðåìåíû â ëó÷øóþ ñòîðîíó.

Òî, î ÷åì âû äóìàåòå, îòðàæàåòñÿ â âàøåì ìèðå. Ýòî çàêîí, íðàâèòñÿ âàì ýòî èëè íåò. È ÷åì ðàíüøå âû ýòî ïîéìåòå, òåì ëó÷øå äëÿ âàñ è âàøåãî îêðóæåíèÿ. Ãèãèåíà ìûøëåíèÿ ïðîñòî íåîáõîäèìà, åñëè âû ìå÷òàåòå î ñ÷àñòëèâîé æèçíè.

Âàøè ìûñëè äîëæíû áûòü îðãàíèçîâàíû, êàê áîéöû â õîðîøåé àðìèè, êîòîðûå â ëþáîé ìîìåíò ãîòîâû ÷åòêî è ãðàìîòíî âûïîëíèòü çàäà÷ó, ïðèáëèæàþùóþ âàñ ê îáùåé áîëüøîé ïîáåäå. Îíè íå äîëæíû áûòü ïîõîæè íà êó÷êó ïüÿíûõ, òðóñëèâûõ îáîðâàíöåâ, êàæäûé èç êîòîðûõ ïûòàåòñÿ ñòàòü àòàìàíîì, íå çíàÿ íà ñàìîì äåëå, ÷åãî îí äåéñòâèòåëüíî õî÷åò.

Ìûñëü îáëàäàåò ïðîñòî ôàíòàñòè÷åñêîé ñèëîé. Íå âåðèòå? Îãëÿíèòåñü âîêðóã. Âñå, ÷òî âû âèäèòå, âíà÷àëå âîçíèêëî êàê ìûñëü â ãîëîâàõ äðóãèõ ëþäåé. Âñå íà÷èíàåòñÿ èìåííî ñ íåå. Åñòåñòâåííî, ñ ìîìåíòà âîçíèêíîâåíèÿ ìûñëè äî êîíå÷íîãî ðåçóëüòàòà ïðåäñòîèò ïðîéòè íåïðîñòîé ïóòü, íî ïîâåðüòå, äðóãîé äîðîãè ê óñïåõó ïðîñòî íåò.

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

7 ÏÐÈÂÛ×ÅÊ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÈÇÌÅÍßÒ ÂÀØÓ ÆÈÇÍÜ.

Ñóááîòà, 14 Èþëÿ 2012 ã. 00:58 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëà-2010 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

7 ÏÐÈÂÛ×ÅÊ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÈÇÌÅÍßÒ ÂÀØÓ ÆÈÇÍÜ.

Íåêîòîðûå ïðèâû÷êè ïîìîãàþò æèòü áîëåå ïîëíîé æèçíüþ. Îíè ïîìîãóò âàì óëó÷øèòü òî, ÷òî óæå íàëàæåíî, èëè èñïðàâèòü òî, ÷òî òðåáóåò äîðàáîòêè.

Íî êàê íàñ÷åò ïðèâû÷åê, êîòîðûå ïîëíîñòüþ ìåíÿþò ïðàâèëà èãðû? Îòâåòû íà êàêèå âîïðîñû, êîòîðûå ïåðåâîðà÷èâàþò ïðåäñòàâëåíèÿ, ïîòðÿñàþò èõ äî ñàìûõ êîðíåé è ðàñøèðÿþò âîçìîæíîñòè âîêðóã âàñ?3970017_1310353423_7privichek_lolnet_ru (490x240, 79Kb)

ÄÀËÅÅ >>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß


 Ñòðàíèöû: 49 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1