×òîáû ïîëó÷èòü íåîáõîäèìûå æèçíåííûå áëàãà
ß – çàìå÷àòåëüíûé ÷åëîâåê. ß äîñòîèí âñåãî ñàìîãî ëó÷øåãî â æèçíè. ß äîñòîèí áëàãîïîëó÷èÿ. Ó ìåíÿ âñå â ïîðÿäêå. Ìîè äåëà ïðîöâåòàþò. Ìîÿ æèçíü íàëàæèâàåòñÿ. ß î÷åíü îïòèìèñòè÷íî, ïîçèòèâíî íàñòðîåí ñåé÷àñ, ïîòîìó ÷òî çíàþ, ÷òî ìîÿ ôèíàíñîâàÿ ñèòóàöèÿ óæå èñïðàâëÿåòñÿ. ß èìåþ ïîëíîå ïðàâî íà ïðîöâåòàíèå. ß äîâåðÿþ ìèðó, â êîòîðîì æèâó. Ýòîò ìèð äîáð êî ìíå, îí çàáîòèòñÿ îáî ìíå. ß îòêðûâàþñü íàâñòðå÷ó ìèðó – è ïîçâîëÿþ åìó ïðîÿâèòü çàáîòó îáî ìíå. ß ïðèíèìàþ çàáîòó. ß âïóñêàþ ñåé÷àñ â ñâîþ æèçíü íåîáõîäèìûå ìíå æèçíåííûå áëàãà. ß ñ ðàäîñòüþ, ñ âîñòîðãîì ïðèâåòñòâóþ èõ ïðèõîä! Íåîáõîäèìûå ìíå áëàãà èäóò â ìîþ æèçíü ñïëîøíûì ïîòîêîì. ß ñ÷àñòëèâ îòêðûòü èì äâåðè! Êàê òîëüêî ó ìåíÿ âîçíèêàåò êàêàÿ‑òî ìàòåðèàëüíàÿ ïîòðåáíîñòü – îíà ñðàçó æå óäîâëåòâîðÿåòñÿ. Íóæíûå âåùè, äåíüãè ñàìè èäóò êî ìíå â ðóêè. ß ïîñòîÿííî ïîëó÷àþ íóæíûå ìíå áëàãà! Íîâûå è íîâûå èñòî÷íèêè ôèíàíñîâûõ è ìàòåðèàëüíûõ ïîñòóïëåíèé îòêðûâàþòñÿ äëÿ ìåíÿ. Ìîÿ æèçíü ñòàíîâèòñÿ èçîáèëüíîé! Äëÿ ìåíÿ ýòî íîðìàëüíî è åñòåñòâåííî. ß ñ ðàäîñòüþ âïóñêàþ áîãàòñòâî, èçîáèëèå, ìàòåðèàëüíîå áëàãîïîëó÷èå â ñâîþ æèçíü!
Äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ çíà÷èòåëüíûõ ôèíàíñîâûõ ïîñòóïëåíèé
Ñåé÷àñ ÿ ïîäêëþ÷àþñü ê ìîùíåéøåìó èñòî÷íèêó äåíåæíîé ýíåðãèè. Ýòîò èñòî÷íèê íåèñ÷åðïàåì, áåñêîíå÷åí. ß íàáèðàþñü ñèëû, ÷òîáû ïîäêëþ÷èòüñÿ ê ýòîìó èñòî÷íèêó. Åãî ýíåðãèè ìîùíûìè òîêàìè ñòðóÿòñÿ êî ìíå, ïðèõîäÿò â ìîþ æèçíü. ß îòêðûò, ÿ ãîòîâ ê âîñïðèÿòèþ ýòèõ ýíåðãèé. ß ñèëüíûé ÷åëîâåê, è ìíå ïî ïëå÷ó ïðèíÿòü ñàìûå ñèëüíûå ýíåðãèè â ñâîþ æèçíü! ß îùóùàþ ýòè æèâûå, ìîùíûå òîêè âñåì ñâîèì ñóùåñòâîì. ß ñ÷àñòëèâ îòêðûòü èì äâåðè! ß âûðàæàþ òâåðäîå íàìåðåíèå íà÷àòü ïîëó÷àòü çíà÷èòåëüíûå äåíåæíûå ñóììû. ß äîñòîèí ýòîãî. ß ãîòîâ ê ýòîìó. ß ñïîêîéíî è ëåãêî îòêðûâàþñü äåíåæíîìó ïîòîêó. ß êóïàþñü â ìîùíîì ïîòîêå èçîáèëèÿ! Îí ñâåòëî, ïðàçäíè÷íî, ðàäîñòíî âðûâàåòñÿ â ìîþ æèçíü è ìîìåíòàëüíî ïðåîáðàæàåò åå ê ëó÷øåìó! Òåïåðü êî ìíå ïðèõîäèò âñå òîëüêî ñàìîå õîðîøåå. Ìîÿ æèçíü ïåðåïîëíåíà èçîáèëèåì. Äåíåæíûå ïîòîêè íèêîãäà íå èññÿêàþò, à ñòàíîâÿòñÿ âñå ìîùíåå è íàñûùåííåå äåíü îòî äíÿ. ß íàñëàæäàþñü âûñîêèì óðîâíåì ñâîèõ äîõîäîâ. Ìîÿ æèçíü èçîáèëüíà è ïðåêðàñíà.
Íà áîãàòñòâî
ß æèâó â ìèðå èçîáèëèÿ. Çäåñü âñåãî âäîâîëü äëÿ âñåõ! Çäåñü äîñòàòî÷íî áîãàòñòâà äëÿ ìåíÿ. Áîãàòñòâî – ýòî åñòåñòâåííûé çàêîí ïðèðîäû. Áûòü áîãàòûì äëÿ ìåíÿ – òàê æå ïðîñòî è åñòåñòâåííî, êàê äûøàòü. ß ðàññëàáëÿþñü – è äûøó ëåãêî, ðàäîñòíî, ïîëó÷àÿ óäîâîëüñòâèå ïðîñòî îò òîãî, ÷òî ÿ æèâó. Òàê æå ëåãêî, ñ óäîâîëüñòâèåì ÿ ðàñêðûâàþñü íàâñòðå÷ó áîãàòñòâó ìèðà. Âñå, ÷òî åñòü â ìèðå ëó÷øåãî – äëÿ ìåíÿ! ß áëàãîäàðåí ìèðó, çà òî, ÷òî îí ïðèïàñ äëÿ ìåíÿ ìíîæåñòâî ñâîèõ äàðîâ. Òåïåðü íàñòàë ìîé ÷àñ – ÿ ãîòîâ ïðèíÿòü ýòè äàðû! ß ïðèíèìàþ èõ ñ ðàäîñòüþ è áëàãîäàðíîñòüþ. Áîãàòñòâî âõîäèò â ìîþ æèçíü ïðîñòî è åñòåñòâåííî. Èñòî÷íèêè äîõîäîâ âîçíèêàþò ñàìè ñîáîé. Ùåäðûå äàðû ïðèõîäÿò êî ìíå îòîâñþäó. Èçîáèëèå ïðîñòî ïàäàåò íà ìåíÿ ñ íåáà! Æèçíü îñûïàåò ìåíÿ ñâîèìè áëàãàìè – è âñå ýòî ÿ ïîëó÷àþ ïî ïîëíîìó ïðàâó! Òàê è äîëæíî áûòü, âñå ïðàâèëüíî, áîãàòñòâî – ýòî äëÿ ìåíÿ! ß íè î ÷åì íå áåñïîêîþñü. ß ïðîñòî íàñëàæäàþñü æèçíüþ. Æèçíü ïðåêðàñíà è èçîáèëüíà! ß áîãàò è ñ÷àñòëèâ!
×òîáû íàéòè íîâûå âîçìîæíîñòè ïîëó÷åíèÿ äåíåã
Ýíåðãèè âîêðóã ìåíÿ áüþò êëþ÷îì. Ýíåðãèÿ, ñèëà ìèðà, â êîòîðîì ÿ æèâó, íå èññÿêàåò íèêîãäà. ß – ÷àñòü ýòîãî ìèðà, è ÿ ñåé÷àñ â ñàìîì öåíòðå ìîùíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ ïîòîêîâ! Îíè îìûâàþò ìåíÿ ñî âñåõ ñòîðîí, îíè ïðîíèçûâàþò ìåíÿ è ìîþ æèçíü íàñêâîçü, è ÿ íàñûùàþñü íîâûìè ñèëàìè! Êàê ïîäçåìíàÿ ðå÷êà îáÿçàòåëüíî ïðîáèâàåòñÿ íàðóæó, òàê è â ìîþ æèçíü âðûâàåòñÿ íîâûé ôèíàíñîâûé ïîòîê! Êàê ðîäíèê áüåò èç‑ïîä çåìëè, òàê è êî ìíå ïðîáèâàþòñÿ íîâûå äåíåæíûå ýíåðãèè! Ñëîâíî ê öåëåáíîìó èñòî÷íèêó ïðèïàäàþ ÿ ñåé÷àñ ê ôîíòàíèðóþùåìó è èñêðÿùåìóñÿ ýíåðãåòè÷åñêîìó ïîòîêó! Îí ïðîáèëñÿ êî ìíå íåâçèðàÿ íà âñå ïðåãðàäû. ß íàøåë ìîùíûé èñòî÷íèê äåíåæíîé ýíåðãèè è, êàê æàæäóùèé â ïóñòûíå, ïðèïàäàþ ê íåìó, ÷òîáû óòîëèòü æàæäó, óäîâëåòâîðèòü ñâîè ôèíàíñîâûå ïîòðåáíîñòè â ïîëíîé ìåðå. Äåíåæíàÿ ýíåðãèÿ ýòîãî èñòî÷íèêà èçîáèëüíà, íåèñ÷åðïàåìà! Çäåñü åå ñòîëüêî, ñêîëüêî ìíå íóæíî, è äàæå áîëüøå! Õâàòèò íà âñå, ÷òî ìíå íåîáõîäèìî, è åùå îñòàíåòñÿ! ß íàñëàæäàþñü òåì, êàê ìóäðî óñòðîåí ìèð. Åñëè èñ÷åçàåò îäèí èñòî÷íèê – ñðàçó æå ïîÿâëÿåòñÿ äðóãîé. Äåíåæíûå ýíåðãèè â ìîåé æèçíè íå èññÿêàþò íèêîãäà!
Íà âûõîä èç áåäíîñòè
Ñåé÷àñ ÿ îêîí÷àòåëüíî îòïóñêàþ îò ñåáÿ ïðîøëîå. Îíî áîëüøå íå âëàñòíî íàäî ìíîé. Âñå, ÷òî ìåøàëî äåíüãàì âîéòè â ìîþ æèçíü, îñòàåòñÿ â ïðîøëîì è óõîäèò èç ìîåé æèçíè íàâñåãäà. Òåïåðü ÿ ïîëíîñòüþ îñâîáîäèëñÿ îò ñòðàõîâ, áåñïîêîéñòâà, íåóâåðåííîñòè. ß ñìåëî îòêðûâàþñü íàâñòðå÷ó íîâîé æèçíè. ß óâåðåí â ñåáå è çíàþ, ÷òî ìîãó ïîëó÷èòü âñå, ÷òî ìíå íåîáõîäèìî. Ìîå ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà âîçðàñòàåò. ß ïî ïîëíîìó ïðàâó ðîäèëñÿ è æèâó â ýòîì ìèðå è èìåþ ïðàâî íà âñå áîãàòñòâà ýòîãî ìèðà. Ñåé÷àñ ÿ íàñòðàèâàþñü íà âîëíó äåíåæíûõ ýíåðãèé. Îíè – ðÿäîì, îíè – áëèçêî, òåïåðü ÿ ÷óâñòâóþ èõ î÷åíü õîðîøî. ß ïðèòÿãèâàþ èõ â ñâîþ æèçíü – ñâîåé âîëåé, ñâîåé âîçðîñøåé ñèëîé, ñâîèì ìîùíûì íàìåðåíèåì. Ïóòè äåíåæíûõ ïîòîêîâ òåïåðü ïðîõîäÿò ÷åðåç ìîþ æèçíü! ß íàñòðàèâàþñü íà èõ âèáðàöèè è ñ ðàäîñòüþ ïðèíèìàþ èõ! ß ïðèòÿãèâàþ ê ñåáå äåíåæíûå ýíåðãèè è, ïðîùàÿñü ñ ïðîøëûì, ñîçäàþ äëÿ ñåáÿ áîãàòîå, èçîáèëüíîå íàñòîÿùåå è áóäóùåå! Ìîÿ æèçíü óëó÷øàåòñÿ äåíü îòî äíÿ. Ñ êàæäûì äíåì óñèëèâàåòñÿ èñòî÷íèê ìîåãî áëàãîñîñòîÿíèÿ. Òåïåðü ìîå ôèíàíñîâîå áëàãîïîëó÷èå â ìîèõ ðóêàõ. Îíî çàâèñèò îò ìåíÿ. È ÿ ïî ñâîåé âîëå ñîçäàþ äëÿ ñåáÿ áëàãîïîëó÷íóþ, ôèíàíñîâî îáåñïå÷åííóþ æèçíü! Ïðÿìî ñåé÷àñ â ìîþ æèçíü âõîäÿò äåíüãè. È ÿ ñ áëàãîäàðíîñòüþ è ðàäîñòüþ ïðèíèìàþ èõ!
×òîáû îáåñïå÷èòü ôèíàíñîâóþ ñòàáèëüíîñòü íà äîëãèå ãîäû
Ìîùíûå ñâåòëûå ýíåðãèè êàñàþòñÿ ìåíÿ, íàñûùàþò ìåíÿ ñâîåé ñèëîé, âõîäÿò â ìîþ æèçíü. ß âïóñêàþ â ñåáÿ ìîùíûé, ñâåòëûé ýíåðãåòè÷åñêèé ïîòîê, êîòîðûå íåñåò ñ ñîáîé ñ÷àñòüå, áëàãîïîëó÷èå, çàðÿä ñèëû, ðàäîñòè, îïòèìèçìà, íîâûõ âîçìîæíîñòåé. ß êóïàþñü â ýòîì ìîùíîì ýíåðãåòè÷åñêîì ïîòîêå. Îí – êàê øèðîêàÿ, ïîëíîâîäíàÿ ðåêà, âîäà â êîòîðîé íå èññÿêàåò íèêîãäà. Øèðîêàÿ, ïîëíîâîäíàÿ ðåêà ìîùíî, ðîâíî, ñïîêîéíî íåñåò ñâîè âîäû. Ýòî ðåêà ìîåãî áëàãîïîëó÷èÿ, ìîåé ôèíàíñîâîé ñòàáèëüíîñòè. ß â ëþáîé ìîìåíò ìîãó ïðèïàñòü ê åå ãëóáîêèì, ÷èñòûì, ïðîçðà÷íûì âîäàì. Íè÷òî è íèêîãäà íå çàñòàâèò èññÿêíóòü ýòó ðåêó! Ìîé äåíåæíûé ïîòîê íàñòîëüêî ñèëåí è ñòàáèëåí, ÷òî íè îäíà ñèëà â ìèðå íå ìîæåò åãî èñòîùèòü! ×åì áîëüøå ÿ áåðó ýíåðãèè èç ýòîãî ïîòîêà, òåì áîëüøå åå òàì ïðèáûâàåò. ß ñìåëî, óâåðåííî áåðó ñòîëüêî, ñêîëüêî ìíå íóæíî! ß ïîëó÷àþ – è ÿ òðà÷ó, áåç ñòðàõà è ñîìíåíèé, ñ ïîëíîé óâåðåííîñòüþ, ÷òî êî ìíå ïðèáóäåò ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ÿ ïîòðàòèë! ß ñëîâíî íà áåðåãó ìîùíîé, øèðîêîé, ãëóáîêîé ðåêè, êîòîðàÿ âñåãäà, ÷òî áû íè ïðîèçîøëî, ïëåùåòñÿ ó ìîèõ íîã è ùåäðî äåëèòñÿ ñâîåé âîäîé.  ëþáîé ìîìåíò ÿ ìîãó âçÿòü ñòîëüêî, ñêîëüêî ìíå íóæíî. Ïîëíîâîäíàÿ ðåêà äåíåæíûõ ýíåðãèé âñåãäà ñî ìíîé. Ëþáîå êîëè÷åñòâî äåíåã âñåãäà äîñòóïíî äëÿ ìåíÿ. Äåíüãè ïðèáûâàþò è ïðèáûâàþò! Òàê åñòü ñåé÷àñ è òàê áóäåò âñåãäà.
×òîáû ïîëó÷èòü ìàòåðèàëüíóþ ïîääåðæêó â òðóäíîé ñèòóàöèè
ß ðàññëàáëÿþñü è óñïîêàèâàþñü. Ìíå íå÷åãî îïàñàòüñÿ, ïîòîìó ÷òî ýíåðãèè ìèðà óæå ãîòîâû ïðèéòè ìíå íà ïîìîùü. Ìèð, â êîòîðîì ÿ æèâó, äîáð êî ìíå è ðàçóìåí. Âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò ñåé÷àñ ñî ìíîé, ïðîèñõîäèò ðàäè ìîåãî áëàãà. Òàê íóæíî, ÷òîáû ÿ îáðåë íîâûå âîçìîæíîñòè, íîâûå ñèëû. Íîâûå ýíåðãèè óæå âõîäÿò â ìîþ æèçíü. È ÿ ñòàíîâëþñü ñèëüíûì, óâåðåííûì, ñïîêîéíûì ÷åëîâåêîì, ñïîñîáíûì ëåãêî ïðèíÿòü ýòè íîâûå ýíåðãèè. Òðóäíîñòè – âðåìåííûå. Îíè óõîäÿò. È ó ìåíÿ ñåé÷àñ äîñòàòî÷íî ñèë, ÷òîáû èõ îäîëåòü. ß òâåðäî çíàþ, ÷òî ðåøó âñå ïðîáëåìû. ß ïðèâëåêàþ íåîáõîäèìûå äëÿ ýòîãî ýíåðãèè. Ïðÿìî ñåé÷àñ ðîæäàåòñÿ íåîáõîäèìûé äëÿ ìåíÿ èñòî÷íèê äåíåæíîé ýíåðãèè. Ïðÿìî ñåé÷àñ ìèð ïîñûëàåò ìíå ñâîþ ïîìîùü è ïîääåðæêó. ß áëàãîäàðþ ýíåðãèè ìèðà çà òî, ÷òî îíè óæå ñïåøàò ìíå íà ïîìîùü! ß îòêðûâàþñü íàâñòðå÷ó äåíåæíîìó ïîòîêó è ïðèíèìàþ åãî. ß òî÷íî çíàþ, îí ïðèõîäèò ðîâíî â òîò ìîìåíò, êîãäà ýòî ìíå íåîáõîäèìî. ß îòãîíÿþ âñå ñîìíåíèÿ. ß òî÷íî çíàþ: ïîìîùü èäåò! ß ìîáèëèçóþ âñå ñâîè ñèëû íà óñïåõ. ß äîñòîèí ïîìîùè, ïîääåðæêè, óñïåõà. ß äîñòîèí ïîáåäû!
×òîáû áûñòðî ðàññ÷èòàòüñÿ ñ äîëãàìè
ß îòïóñêàþ îò ñåáÿ âñå âîëíåíèÿ, ïåðåæèâàíèÿ, ñòðåññû. Íàïðÿæåíèå óõîäèò. Ïîêîé è óâåðåííîñòü ïðèõîäÿò êî ìíå. ß ñïîêîåí, ÿ óðàâíîâåøåí. ß òâåðäî çíàþ, ÷òî ìîè ïðîáëåìû óæå ðåøàþòñÿ. ß ðàññëàáëÿþñü è îòïóñêàþ îò ñåáÿ ñâîþ íûíåøíþþ ñèòóàöèþ. ß ñìîòðþ íà ïðîèñõîäÿùåå ñëîâíî áû ñî ñòîðîíû. ß òî÷íî çíàþ, ÷òî èç ýòîé ñèòóàöèè åñòü äàæå íå îäèí, à ìíîæåñòâî âûõîäîâ. Ðàññëàáèâøèñü è óñïîêîèâøèñü, ÿ íàõîæó ýòè âûõîäû. ß òî÷íî çíàþ, ÷òî ó ìåíÿ åñòü ðåàëüíûå âîçìîæíîñòè ïðÿìî ñåé÷àñ íàéòè äîñòîéíûé ñïîñîá ïîëó÷åíèÿ íåîáõîäèìûõ ìíå äåíåã. ß íàïîëíÿþñü ïîêîåì, óâåðåííîñòüþ – è â ìåíÿ âõîäèò ýíåðãèÿ, ïðèòÿãèâàþùàÿ äåíüãè. Ýòîò ìîùíûé ïîòîê âíóòðè ìåíÿ çàêðó÷èâàåòñÿ ñïèðàëüþ è íà÷èíàåò ïðèòÿãèâàòü äåíåæíóþ ýíåðãèþ. ß ñàì ïðåâðàùàþñü â ìàãíèò äëÿ äåíåã! ß ïðèòÿãèâàþ íóæíóþ ìíå ñóììó. Îíà ðåàëüíî ñóùåñòâóåò, îíà ñîâñåì áëèçêî îò ìåíÿ. Äåíüãè ïðèòÿãèâàþòñÿ êî ìíå ëåãêî è ïðîñòî, êàê æåëåçíûå îïèëêè ê ìîùíîìó ìàãíèòó. ß ðàññëàáëÿþñü è ïðîñòî ïîçâîëÿþ èì ïðèòÿíóòüñÿ. Ýòî î÷åíü ïðîñòî è ëåãêî. ß ïîëíîñòüþ óñïîêàèâàþñü è ïîçâîëÿþ íóæíîé ìíå ñóììå ïðèéòè â ìîþ æèçíü. ß ïðîòÿãèâàþ ðóêó – è ïîëó÷àþ íóæíûå ìíå äåíüãè. Ýòî ïðîèñõîäèò ñëîâíî ñàìî ñîáîé, áåç óñèëèé. ß àáñîëþòíî óâåðåí â óñïåõå. Ñèòóàöèÿ óæå ðàçðåøàåòñÿ â ìîþ ïîëüçó. Âî ìíå åñòü âñÿ íåîáõîäèìàÿ äëÿ ýòîãî ñèëà. Ó ìåíÿ âñå ïîëó÷àåòñÿ òàê, êàê íàäî!
Íà ýíåðãè÷íîñòü
Ñèëà ïðîáóæäàåòñÿ â ìîåì òåëå, â ìîåé äóøå – ýòî ñèëà äóõà, ìîùü òåëà, íåñîêðóøèìàÿ ýíåðãèÿ íåäþæèííîãî çäîðîâüÿ. Ñèëà, ýíåðãèÿ ïðîñûïàåòñÿ â ìîåì îðãàíèçìå, àêòèâèçèðóåòñÿ, íàáèðàåò ìîùü è íà÷èíàåò äåéñòâîâàòü. Êàê ëó÷ ñâåòà, êàê âñïûøêà, âêëþ÷àþòñÿ çàùèòíûå ñèëû! Âñïûøêà ñâåòà, âñïûøêà ýíåðãèè – è âåñü îðãàíèçì îõâà÷åí ñâåòîì, ýíåðãèåé çäîðîâüÿ. Çàùèòà êðåïíåò, ìîùü â îðãàíèçìå íàðàñòàåò. Êðåïíóò âñå îáîðîíèòåëüíûå ñèñòåìû. Çàùèòà ìîÿ êðåïêà è íàäåæíà! Îòíûíå ÿ êðåïêî è íàäåæíî çàùèùåí îò ëþáîãî íåäðóãà, îò áîëåçíè, îò íåãàòèâà. Ìîÿ çàùèòà îêóòûâàåò ìåíÿ ìîùíûì ýíåðãåòè÷åñêèì ñâåòîâûì êîêîíîì! Áîëåçíè ïðîñòî îáõîäÿò ìåíÿ ñòîðîíîé. Ó íèõ íåò íè îäíîãî øàíñà äàæå ïîäîéòè êî ìíå áëèçêî! Ìîÿ çàùèòà ñèÿåò òàê ÿðêî, ÷òî îòïóãèâàåò âñå òåìíîå, áîëåçíåííîå, íåãàòèâíîå. ß ïîëîí çäîðîâüåì! ß ïîëîí ýíåðãèåé! ß ïîëîí ñèë! Ìîáèëèçîâàíû âñå çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà. Îíè ðàáîòàþò ÷åòêî, ìîùíî, ýíåðãè÷íî. Îíè îòëè÷íî ñïðàâëÿþòñÿ ñî ñâîèìè ôóíêöèÿìè. ß çäîðîâ! ß êðåïîê! ß ýíåðãè÷åí! ß çàùèùåí!
Íà óêðåïëåíèå íåðâíîé ñèñòåìû
Âñå â ìèðå ðàçóìíî, ñîðàçìåðíî, ãàðìîíè÷íî. ß – ÷àñòü ìèðà, ìîé îðãàíèçì óñòðîåí ðàçóìíî, ñîðàçìåðíî, ãàðìîíè÷íî. Ìîÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà âûñòðàèâàåòñÿ ïî çàêîíàì ãàðìîíèè ìèðà. Ãîëîâíîé è ñïèííîé ìîçã ðàçóìíî, ñïîêîéíî, ãàðìîíè÷íî óïðàâëÿþò îðãàíèçìîì. Ïåðèôåðè÷åñêàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà ëåãêî è ñâîáîäíî ïåðåäàåò ñèãíàëû îò ãîëîâíîãî è ñïèííîãî ìîçãà âñåì îðãàíàì è ñèñòåìàì, âñåì ÷àñòÿì òåëà. Âñå îðãàíû è ñèñòåìû, âñå ÷àñòè òåëà, â ñâîþ î÷åðåäü, ëåãêî è ñâîáîäíî ïåðåäàþò èìïóëüñû ãîëîâíîìó è ñïèííîìó ìîçãó. Áëàãîäàðÿ ýòîìó ìîÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà îáåñïå÷èâàåò áåñïåðåáîéíóþ ïðÿìóþ è îáðàòíóþ ñâÿçü ìåæäó âñåìè îðãàíàìè è ñèñòåìàìè îðãàíèçìà. Ìîé îðãàíèçì – åäèíàÿ, öåëîñòíàÿ, çäîðîâàÿ ñèñòåìà, ãäå âñå ïðîöåññû ðàçóìíû, ãàðìîíè÷íû, âçàèìîñâÿçàíû. Ìîé îðãàíèçì – ñàìîðåãóëèðóþùàÿñÿ ñèñòåìà. Çäîðîâàÿ öåíòðàëüíàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, çäîðîâàÿ ïåðèôåðè÷åñêàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà îáåñïå÷èâàåò áåñïåðåáîéíóþ ðàáîòó âñåãî îðãàíèçìà. Ìîé îðãàíèçì ðàáîòàåò êàê ÷àñû! Êàæäûé ìèã â ìîè íåðâû âëèâàåòñÿ íîâàÿ, ñâåæàÿ, îçäîðàâëèâàþùàÿ ýíåðãèÿ. Áëàãîäàðÿ åé ìîÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà óêðåïëÿåòñÿ! Êàæäûé ìîé íåðâ ïðî÷åí êàê àëìàç. Êàæäàÿ íåðâíàÿ êëåòêà çäîðîâà è ÷èñòà êàê àëìàç. Àëìàçíîé êðåïîñòè íåðâû äàþò ìíå áîäðîñòü, ñèëó, çäîðîâüå, ðàäîñòü æèçíè! Ìíå âñå óäàåòñÿ òàê, êàê ÿ õî÷ó. ß èäåàëüíî âëàäåþ ñîáîé. ß ñòðîþ ñâîþ æèçíü òàê, êàê ÿ õî÷ó, ÿ äîáèâàþñü âñåõ ìîèõ öåëåé – è âñåãäà è âî âñåì ìíå ïîìîãàåò ìîÿ èäåàëüíî çäîðîâàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà!
Íà æåíñêóþ ñèëó
ß ñ÷àñòëèâà, ÷òî Áîã ñîçäàë ìåíÿ æåíùèíîé. Ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ æèòü â æåíñêîì òåëå! ß íðàâëþñü ñàìà ñåáå. ß, áåçóñëîâíî, ïðèâëåêàòåëüíà. ß ìîëîäà, è âñåãäà áóäó ìîëîäà. ß ïðèíèìàþ ñâîå òåëî òàêèì, êàêîå îíî åñòü. Ìíå íðàâèòñÿ ìîå òåëî. Ó ìåíÿ ìàññà äîñòîèíñòâ. ß îáëàäàþ ìíîæåñòâîì ïðèâëåêàòåëüíûõ êà÷åñòâ. ß òàêàÿ, êàêàÿ åñòü,– îäíà‑åäèíñòâåííàÿ. ß íåïîâòîðèìà. ß óíèêàëüíà. ß äîñòîéíà ëþáâè! ß äîñòîéíà óâàæåíèÿ. ß äîñòîéíà òîãî, ÷òîáû îòíîñèòüñÿ ê ñåáå õîðîøî, ÷òîáû îäîáðÿòü ñåáÿ, ÷òîáû âîñõèùàòüñÿ ñîáîé. ß ëþáëþ ñåáÿ, ÿ ëþáëþ ñâîå òåëî! Ìîÿ ëþáîâü ê ìèðó, ê Âñåëåííîé, ê ñàìîé ñåáå òàê âåëèêà, ÷òî â äóøå ìîåé ðîæäàåòñÿ îãðîìíàÿ ðàäîñòü îò òîãî, ÷òî ÿ æèâó, ÿ ëþáëþ! Ñèëà ëþáâè è ñèëà ðàäîñòè ðîæäàåò â ìîåì òåëå ìîùíûé ñâåòëûé ýíåðãåòè÷åñêèé âèõðü, êîòîðûé ìãíîâåííî îõâàòûâàåò âñå òåëî, îìîëàæèâàÿ è îçäîðàâëèâàÿ êàæäóþ åãî êëåòî÷êó. Ýòà ñèëà, ýòà ýíåðãèÿ, êàê ïðóæèíà, ðàñêðó÷èâàåòñÿ âî ìíå, è ÿ ñòàíîâëþñü ìîëîäîé, âåñåëîé, ñèëüíîé! Òåëî ñòàíîâèòñÿ ìîëîäûì è óïðóãèì, çäîðîâûì è ñèëüíûì. ß âñÿ ñâå÷óñü ìîëîäîñòüþ, ðàäîñòüþ, çäîðîâüåì, ëþáîâüþ! Ýíåðãèÿ æèçíè, ëþáâè, çäîðîâüÿ ðàñêðó÷èâàåòñÿ, êàê ïðóæèíà, è íàïîëíÿåò ñèëîé, ñâåæåñòüþ, ìîëîäîñòüþ ìîþ äóøó è òåëî, ìîå ñåðäöå, âñå ìîè îðãàíû ÷óâñòâ. Ìîè ÷óâñòâà ñâåæè è ìîëîäû! ß ñèëüíà, ýíåðãè÷íà! Ïðóæèíà ýíåðãèè ìîëîäîñòè è çäîðîâüÿ ðàñêðó÷èâàåòñÿ – è çàïîëíÿåò ñâåòîì, ñèëîé þíîñòè âñå ìîè æåíñêèå îðãàíû. Ñèëà ëþáâè âñïûõèâàåò âî ìíå, ÷òîáû ñâåòèòüñÿ ÿðêèì, ìîùíûì ñâåòîì! ß ëþáëþ, ÿ ëþáèìà! Âñåëåííàÿ áëàãîâîëèò êî ìíå, äåëèòñÿ âñåé ñèëîé ëþáâè ñî ìíîé. Ñèëà ëþáâè íàïîëíÿåò âñå ìîå òåëî. Ñèëà ëþáâè, ìîëîäîñòè, çäîðîâüÿ íàïîëíÿåò âñå æåíñêèå îðãàíû, îçäîðàâëèâàåò è îìîëàæèâàåò èõ. Ñâåò ýíåðãèè çäîðîâüÿ, ìîëîäîñòè, ëþáâè âìèã óíîñèò âñå íåïîëàäêè, âñå ëèøíåå. ß èçëó÷àþ òîëüêî çäîðîâüå, ìîëîäîñòü, ñâåò, ëþáîâü! Ïðèðîäà íàäåëèëà ìåíÿ æåíñòâåííîñòüþ, ïðèðîäà äàëà ìíå äàð ëþáâè, è ÿ ñ áëàãîäàðíîñòüþ ïðèíèìàþ ýòîò äàð. Îòíûíå ëþáîâü âñåãäà ñî ìíîé, âñåãäà âî ìíå. Îíà â ìîåé äóøå è â ìîåì òåëå. À òàì, ãäå ëþáîâü,– òàì çäîðîâüå, ìîëîäîñòü, ñ÷àñòüå. ß ñ÷àñòëèâà áûòü ìîëîäîé, çäîðîâîé, íåæíîé, ëþáÿùåé, ïðèâëåêàòåëüíîé æåíùèíîé! Ìîÿ æåíñêàÿ ñèëà, ìîëîäîñòü, êðàñîòà ðàñöâåòàþò â ïîëíóþ ñèëó, êàê ïðåêðàñíûé ÿðêèé öâåòîê, ñîçäàííûé äëÿ ñèÿþùåãî, âå÷íîãî, áåñêîíå÷íîãî öâåòåíèÿ!
Íà ìóæñêóþ ñèëó
Ñóùíîñòü ìèðà – ëþáîâü. Ëþáîâü – âåëèêàÿ ñèëà. Ëþáîâü – ìîùü è ìîãóùåñòâî. Ýíåðãèè ìèðà – ýòî ýíåðãèè ëþáâè. ß – ÷àñòü ìèðà. Ìîÿ äóøà è ìîå òåëî ñîçäàíû èç òîé æå ýíåðãèè, êàêàÿ íàïîëíÿåò ìèð,– ýòî ýíåðãèÿ ëþáâè. ß ïîçâîëÿþ ýòîé ýíåðãèè ñâîáîäíî ïðîòåêàòü ÷åðåç ìåíÿ. ß ïðèíèìàþ åå, ïðèíèìàþ ïðîñòî è åñòåñòâåííî – êàê âîçäóõ, êàê ñîëíöå è çâåçäû, êàê ìîðå è íåáî, êàê âñþ îêðóæàþùóþ ïðèðîäó, ÷àñòüþ êîòîðîé ÿ ÿâëÿþñü. ß îòêðûò ñâåòëûì è ìîùíûì ýíåðãèÿì. Îíè ðàñêðåïîùàþò ìåíÿ, îñâîáîæäàþò îò ñòðàõîâ, îò íåóâåðåííîñòè, îò íàïðÿæåíèÿ. ß ëåãêî è ñâîáîäíî ïðèíèìàþ ñåáÿ òàêèì, êàêîé ÿ åñòü,– ïîòîìó ÷òî ïðèðîäà äàëà ìíå âñå íåîáõîäèìîå äëÿ æèçíè, îíà ùåäðî íàãðàäèëà ìåíÿ. È ñåé÷àñ ÿ ñìåëî è ñâîáîäíî ïðèíèìàþ åå äàðû. ß äàþ ñåáå ïðàâî ëþáèòü. ß äàþ ñåáå ïðàâî áûòü ñàìèì ñîáîé. ß ïðèíèìàþ êàê âåëèêèé äàð ïðàâî áûòü ìóæ÷èíîé. ß ïðèíèìàþ ñâîþ ìóæåñòâåííîñòü. ß ïî‑íàñòîÿùåìó ñèëüíûé ÷åëîâåê. Ìîÿ ñèëà ðàñêðûâàåò ñâîé ïîòåíöèàë, ïðîÿâëÿåò ñåáÿ äåíü îòî äíÿ âñå ìîùíåå è ÿð÷å. ß ñèëüíûé ÷åëîâåê – è ïðè ýòîì òîíêî è ãëóáîêî ÷óâñòâóþùèé. ß èìåþ ïðàâî íà âñå ñâîè ÷óâñòâà. ß ïðèíèìàþ èõ òàêèìè, êàêèå îíè åñòü. ß ïîçâîëÿþ ñåáå ïðîÿâëÿòü ñâîè ÷óâñòâà ëåãêî, åñòåñòâåííî, ñâîáîäíî è ãàðìîíè÷íî. Ëþáîâü çàïîëíÿåò ìîþ æèçíü, è íåò åé ïðåãðàä. Ýòî ñèëüíîå, ìîùíîå, ÿðêîå è âìåñòå ñ òåì íåæíîå è òåïëîå ÷óâñòâî. Ìîÿ ìóæåñòâåííîñòü è ñèëà íå ìåøàþò ìíå áûòü íåæíûì è ÷óâñòâóþùèì. Ìîè îòíîøåíèÿ ñ æåíùèíàìè ñêëàäûâàþòñÿ ëåãêî, åñòåñòâåííî. Îíè ïðèíîñÿò ìíå òîëüêî ðàäîñòü, ñ÷àñòüå, íàñëàæäåíèå. Íè÷òî íå ìåøàåò ìíå íàñëàæäàòüñÿ ëþáîâüþ! Ñèëà è ýíåðãèÿ ëþáâè òå÷åò âî ìíå, çàïîëíÿåò äóøó è òåëî, íàïîëíÿåò ñèëîé ìîè ìûøöû, äàåò ìîùü âñåìó îðãàíèçìó, íåñåò ìíå çäîðîâüå è ìîëîäîñòü. Ó ìåíÿ çäîðîâîå ñåðäöå, ó ìåíÿ ïðåêðàñíîå êðîâîîáðàùåíèå, ó ìåíÿ ìîùíàÿ ïîëîâàÿ ñèñòåìà, îáëàäàþùàÿ êðåïêèì, íåñîêðóøèìûì çäîðîâüåì! Ýíåðãåòè÷åñêèå ðåñóðñû ìîåãî îðãàíèçìà íåèñ÷åðïàåìû! ß óâåðåí â ñåáå, ÿ ìîëîä, çäîðîâ, àêòèâåí, ýíåðãè÷åí, ìîèì ìóæñêèì ñèëàì íåò ïðåäåëà. È òàê áóäåò âñåãäà!
Íà ñèëó è âûíîñëèâîñòü
ß æèâó â ìîãó÷åì ìèðå. Ìîãó÷è ãîðû è ìîðÿ, ìîãó÷è âåòðà è âîäíûå ïîòîêè, ìîãó÷è è ñèëüíû çâåçäû è ïëàíåòû. Ìîùü è ñèëà ìîåãî ìèðà ñòàíîâÿòñÿ ìîåé ìîùüþ è ñèëîé. ß åäèí ñ ìîùüþ è ñèëîé ïðèðîäû. ß ñ íåé îäíî öåëîå. Ìîé ìèð ùåäð, îí äåëèòñÿ ñî ìíîé ñâîåé ñèëîé – è ÿ îòêðûâàþñü, ïðèíèìàÿ ýòó ñèëó. Òâåðäîñòü è âûíîñëèâîñòü êàìíÿ ñòàíîâÿòñÿ ìîåé òâåðäîñòüþ è âûíîñëèâîñòüþ. Ñêîðîñòü, ñèëà, ïîäâèæíîñòü âåòðà ñòàíîâÿòñÿ ìîåé ñèëîé, ýíåðãèåé, ïîäâèæíîñòüþ. Òåðïåíèå çåìëè ñòàíîâèòñÿ ìîèì òåðïåíèåì. Ìîùü ãîðíûõ ðåê è âîäîïàäîâ ñòàíîâèòñÿ ìîåé ìîùüþ. Ñèëà, ìîùü, ýíåðãèÿ âëèâàþòñÿ â ìåíÿ, çàïîëíÿþò ìîå òåëî è ìîþ äóøó. ß ñèëåí, ÿ íåñîêðóøèì. ×òî áû íè ñëó÷èëîñü, êàêèå áû ïðåïÿòñòâèÿ íè âñòðåòèë ÿ íà ìîåì ïóòè – ìîÿ ìîùü, ñèëà, âûíîñëèâîñòü áóäóò ëèøü âîçðàñòàòü. Âñå ïðåïÿòñòâèÿ, ïðîáëåìû – ýòî ëèøü âûçîâ äëÿ ìåíÿ, âûçîâ ìîèì ñèëàì, ìîåé ýíåðãèè, ìîåé æàæäå æèçíè. Íà êàæäûé âûçîâ ÿ îòâå÷àþ áóðíûì ïîäúåìîì ýíåðãèè, ìîáèëèçàöèåé âñåõ ìîèõ ñèë. ß çíàþ, ÷òî ó ìåíÿ êîëîññàëüíûé çàïàñ ñèë. ß âñå âûäåðæó è ñòàíó åùå ñèëüíåå! Êàæäûé äåíü ÿ äåëàþ øàã íàâñòðå÷ó ñâîèì öåëÿì, ìå÷òàì, êàæäûé äåíü ÿ ïîáåæäàþ ñåáÿ è îáñòîÿòåëüñòâà. ß – ïîáåäèòåëü! ×òî áû íè ïðîèñõîäèëî – âñå äåëàåò ìåíÿ ñèëüíåå! ß èñïîëüçóþ êàæäûé ìèã ñâîåé æèçíè, ÷òîáû ñòàòü ñèëüíåå. ß îòäûõàþ, êîãäà ïðèõîäèò âðåìÿ îòäûõà,– è ñòàíîâëþñü ñèëüíåå. ß ñðàæàþñü, åñëè íóæíî ñðàæàòüñÿ,– è ñòàíîâëþñü ñèëüíåå. ß òðóæóñü, êîãäà ïðèõîäèò âðåìÿ ðàáîòû,– è íå óñòàþ, à ñòàíîâëþñü ëèøü ñèëüíåå. ß ðàäóþñü æèçíè âñåãäà – è ýòà ðàäîñòü äåëàåò ìåíÿ ñèëüíåå. Æèçíü ïðåêðàñíà âî âñåõ ïðîÿâëåíèÿõ! ß ãîòîâ ê âñòðå÷å ñ ëþáûìè ïðîÿâëåíèÿìè æèçíè. ß âèæó âî âñåì âîçìîæíîñòè äëÿ ñâîåãî ðîñòà, ðàçâèòèÿ, äëÿ ïðèóìíîæåíèÿ ñâîåé ñèëû. ×åì äîëüøå ÿ æèâó – òåì ñèëüíåå, âûíîñëèâåå, ìîëîæå è çäîðîâåå ñòàíîâëþñü! Òåì áîëüøå ÿ ìîãó è óìåþ, òåì áîëüøå äåë ìíå ïî ïëå÷ó. È ÿ ìîãó ñ ïîëíûì ïðàâîì ñêàçàòü: ÿ äîñòîéíûé, ñìåëûé, óâåðåííûé, ñèëüíûé, âûíîñëèâûé ÷åëîâåê!
Åñëè ïðåäñòîÿò áîëüøèå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè
Ïðîñûïàåòñÿ, ïðîáóæäàåòñÿ, íàáèðàåò ñèëó ìîùíûé èñòî÷íèê ýíåðãèè âíóòðè ìîåãî îðãàíèçìà. Âî ìíå åñòü îãðîìíûé íåèçðàñõîäîâàííûé ïîòåíöèàë ýíåðãèè. Ñåé÷àñ ÿ îòêðûâàþ ýòîò ïîòåíöèàë, ÿ íà÷èíàþ ñâîå çíàêîìñòâî ñ íèì. Ýòîò ìîùíûé èñòî÷íèê ïîõîæ íà ñïÿùèé âóëêàí èëè íà íåïîäâèæíóþ îêåàíñêóþ ãëàäü. Äàæå êîãäà îí íåïîäâèæåí, äàæå êîãäà îí ñïèò, îí äûøèò ìîùüþ. Ñèëà åãî îãðîìíà. Ñåé÷àñ ÿ ñëåãêà ïðèêàñàþñü ê ïîâåðõíîñòè ýòîãî èñòî÷íèêà. ß îùóùàþ åãî ñèëó âñåì ñâîèì ñóùåñòâîì. Âíóòðè ìåíÿ – ñëîâíî ñæàòàÿ ïðóæèíà. Îíà òàèò â ñåáå îãðîìíóþ ýíåðãèþ. ß îùóùàþ ñåé÷àñ ýòó ýíåðãèþ. Îíà íåðàñòðà÷åíà. Îíà æäåò ñâîåãî ÷àñà. ß îùóùàþ, êàê ïðóæèíà ìåäëåííî‑ìåäëåííî íà÷èíàåò ðàçâîðà÷èâàòüñÿ. Îíà ðàçâîðà÷èâàåòñÿ î÷åíü ìåäëåííî, ïëàâíî, ñïîêîéíî. ß ïðîñòî íàáëþäàþ çà ýòîé ñèëîé ñî ñòîðîíû, ÿ íå äàþ åé ïîêà ïîëíîé âëàñòè íàä ñîáîé. ß äåðæó åå ïîä êîíòðîëåì. ß ñäåðæèâàþ ýòó ñèëó, ÷òîáû îíà ðàçâîðà÷èâàëàñü î÷åíü ïëàâíî, ìåäëåííî. Ðîâíî íàñòîëüêî, ÷òîáû ÿ ìîã îùóòèòü åå ñêðûòóþ ìîùü. Íî ÿ ïðèáåðåãàþ åå äëÿ òîãî ìîìåíòà, êîãäà îíà ïîòðåáóåòñÿ ìíå. Ñåé÷àñ ÿ îùóùàþ, ÷òî íàïîëíÿþñü ñèëîé. Äàæå ÷óòü ïðîáóæäåííàÿ, ýòà ñèëà óæå ïåðåïîëíÿåò ìåíÿ ìîùüþ. Òåëî íàïîëíÿåòñÿ ýíåðãèåé. Ìóñêóëû íàëèâàþòñÿ ñèëîé è òàê è íà÷èíàþò èãðàòü. Òåëî ñëîâíî ðâåòñÿ â áîé! Îíî æàæäåò ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè. Ñèëà ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âíóòðè ìåíÿ, è ìíå óæå òðóäíî óñèäåòü íà ìåñòå. Íî ÿ ïðîäîëæàþ ñäåðæèâàòü ñåáÿ, ïðîäîëæàþ îùóùàòü íàðàñòàþùóþ ìîùü, íàñëàæäàòüñÿ åþ. Êàæäàÿ êëåòêà îðãàíèçìà íàïîëíÿåòñÿ ñèëîé è æàæäîé äåéñòâèÿ. Òåëó òðåáóåòñÿ àêòèâíîñòü! Òåëî õî÷åò àêòèâíîñòè.  ìîåì òåëå îãðîìíàÿ ñèëà – è îíà òðåáóåò ðåàëèçàöèè, òðåáóåò ïðèëîæåíèÿ ê ôèçè÷åñêîìó äåéñòâèþ! Ñåé÷àñ ÿ ïðèäåðæèâàþ ýòó ñèëó. Îíà áóäåò ïëàâíî íàðàñòàòü äî òîãî ñàìîãî ìîìåíòà, êîãäà îíà ìíå ïîíàäîáèòñÿ. Êàê òîëüêî ïðèäåò ìîìåíò, â êîòîðûé ìíå íóæíî áóäåò äåéñòâîâàòü,– ïðóæèíà ñèëû âî ìíå ðàçâåðíåòñÿ â ïîëíóþ ìîùü! Ñèëà âûðâåòñÿ èç ìåíÿ ìîùíûì ðûâêîì, âñïûøêîé! Êàê èçâåðæåíèå âóëêàíà, êàê áóðÿ â îêåàíå! È ÿ âñå ñìîãó, ÿ ãîðû ñâåðíó, è ïðè ýòîì ñèëû åùå îñòàíåòñÿ â èçáûòêå! ß ñèëüíûé, àêòèâíûé, ìîùíûé! Ëþáàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà ìíå ïî ñèëàì! Ëþáàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà ìíå ñåé÷àñ â ðàäîñòü! Âñå òåëî èãðàåò ñèëîé! ß ãîòîâ äåéñòâîâàòü!
Åñëè ïðåäñòîÿò áîëüøèå óìñòâåííûå íàãðóçêè
ß æèâó â ìóäðîì ìèðå. Ìóäðîñòü çäåñü ïðîñòî ðàçëèòà â âîçäóõå. Ïîíÿòü èñòèíó, êàêîé áû îáëàñòè æèçíè îíà íè êàñàëàñü, î÷åíü ëåãêî! Áûòü ìóäðûì, çíàþùèì, âñå ïîíèìàþùèì î÷åíü ïðîñòî. Çíàíèå äàåòñÿ ìíå áåç óñèëèé. ß ïðîñòî ïîäêëþ÷àþñü ê ðàçëèòîé â âîçäóõå ìóäðîñòè ìèðà – è ìîé èíòåëëåêò ìãíîâåííî îáîãàùàåòñÿ. Èíòåëëåêò íàïîëíÿåòñÿ ñèëîé, ìîùüþ, îí ñòàíîâèòñÿ àêòèâíûì. ß ìîãó çàíèìàòüñÿ èíòåëëåêòóàëüíîé äåÿòåëüíîñòüþ ñêîëüêî óãîäíî âðåìåíè, àáñîëþòíî íå óñòàâàÿ. Óìñòâåííûé òðóä äëÿ ìåíÿ – â ðàäîñòü. Ìîé èíòåëëåêò âîñïðèíèìàåò ýòó ðàáîòó êàê ïðèÿòíóþ, ïðèíîñÿùóþ îãðîìíîå íàñëàæäåíèå ãèìíàñòèêó äëÿ óìà. Òâîð÷åñòâî, ðàáîòà ìûñëè – ýòî ìîÿ ñòèõèÿ! Êîãäà ìíå ïðåäñòîèò óìñòâåííûé òðóä, ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ êàê ðûáà â âîäå. Íè÷òî ìíå íå ìåøàåò, íè÷òî íå ñêîâûâàåò. ß ñâîáîäíî ìûñëþ, ÿ òâîðþ, ÿ ðàäîñòíî ñîçèäàþ! Ìîÿ ìûñëü ãèáêà, ìîé èíòåëëåêò ìîãó÷, ìîå òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå áåçãðàíè÷íî, ìîè âîçìîæíîñòè âåëèêè êàê íèêîãäà! Ìîùíàÿ ñèëà è ýíåðãèÿ íàïîëíÿåò ñåé÷àñ ìîé ìîçã, ìîþ íåðâíóþ ñèñòåìó, âåñü ìîé îðãàíèçì. ß ìûñëþ êàê íèêîãäà ÿñíî è ÷åòêî. Æàæäà óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè òàê è áðûçæåò èç ìåíÿ ÷åðåç êðàé! Ñåé÷àñ ÿ çàéìóñü òåì, ÷òî ìíå èíòåðåñíî, ÷òî ïðèíîñèò íè ñ ÷åì íå ñðàâíèìîå óäîâëåòâîðåíèå. Ó ìåíÿ âñå ïîëó÷èòñÿ ñàìûì èäåàëüíûì îáðàçîì! ß ñïðàâëþñü ñ ëþáîé íàãðóçêîé, ïðè÷åì ñïðàâëþñü ëåãêî, áåç óñèëèé. ß ïðåêðàñíî ñåáÿ ÷óâñòâóþ. Ó ìåíÿ îòëè÷íîå íàñòðîåíèå. ß ãîðþ æåëàíèåì ïîðàáîòàòü! Ó ìåíÿ ìàññà ñèë, è ÿ ìîãó ðàáîòàòü äîëãî, óïîðíî è ïðè ýòîì íå ÷óâñòâóÿ óñòàëîñòè. Ãîëîâà ìîÿ âñåãäà ñâåæàÿ è ÿñíàÿ! ß íå óñòàþ, ïîòîìó ÷òî ðàáîòà ìíå – â óäîâîëüñòâèå! ß ñ÷àñòëèâ, ÷òî ðàáîòà æäåò ìåíÿ! Ýòà ðàáîòà äëÿ ìåíÿ – êàê ïîëåò äëÿ ïòèöû. ß ïðèñòóïàþ ê äåëó – è ìîùíàÿ ýíåðãèÿ âíóòðè ìåíÿ ñðàçó æå ïðîáóæäàåòñÿ. Ìîùíî è âìåñòå ñ òåì ëåãêî ðàáîòàåò ðàçóì. ß ïîëàãàþñü íà ñåáÿ, íà ñâîé èíòåëëåêò, íà èíòóèöèþ è òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå. ß îòïóñêàþ ñåáÿ â òâîð÷åñêèé ïîëåò. Âñå áóäåò òàê, êàê äîëæíî áûòü. ß ñâîáîäåí. ß òâîðþ, ÿ ñîçèäàþ, ÿ ðàäóþñü!
×òîáû âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê
Ìÿãêàÿ, òåïëàÿ âîëíà ýíåðãèè ïëàâíî, ñïîêîéíî âõîäèò â ìîå òåëî. Îíà î÷åíü íåæíî, ìÿãêî êàñàåòñÿ íàïðÿæåííûõ ìûøö è ïëàâíî ðàññëàáëÿåò èõ. Ìÿãêàÿ âîëíà ýíåðãèè ìåäëåííî, ñïîêîéíî ïðîõîäèò ïî ìîåìó òåëó îò ïàëüöåâ íîã äî ìàêóøêè ãîëîâû, à çàòåì îáðàòíî. Ýòà âîëíà ýíåðãèè ìÿãêî è ïëàâíî âûìûâàåò óñòàëîñòü èç ìåíÿ. Ðàññëàáëÿþòñÿ ìûøöû… Óõîäèò íàïðÿæåíèå èç âñåõ îðãàíîâ, âñåõ ÷àñòåé îðãàíèçìà. Ìÿãêîé ðàññëàáëÿþùåé ýíåðãèåé íàïîëíÿåòñÿ êàæäàÿ êëåòî÷êà ìîåãî òåëà. Íàïðÿæåíèå îòïóñêàåò, îòïóñêàåò ìåíÿ, ìÿãêî è ïëàâíî óõîäèò. ß ðàññëàáëÿþñü. ß îòäûõàþ. Óñòàëîñòü ñëîâíî òîíåíüêèìè ðó÷åéêàìè ïîêèäàåò âñå ìîå òåëî. Îæèâàåò êàæäàÿ êëåòêà. ß âíîâü íàïîëíÿþñü æèçíåííûìè ñèëàìè… Ñëîâíî ïëàâíàÿ, ñïîêîéíàÿ, ÷èñòàÿ ðåêà, æèçíåííàÿ ñèëà ïðîáóæäàåòñÿ âî ìíå. ×òî‑òî ðàñïðàâëÿåòñÿ âíóòðè, ðàñïðàâëÿåòñÿ êàæäàÿ êëåòî÷êà. Ìûøöû íà÷èíàþò äûøàòü, îùóùàÿ âîññòàíàâëèâàþùóþñÿ ñèëó. Æèçíåííàÿ ñèëà çàðîæäàåòñÿ âíóòðè è ìåäëåííî íàðàñòàåò, ðàñêðó÷èâàåòñÿ â òåëå, óíîñÿ îñòàòêè óñòàëîñòè. ß äûøó ñïîêîéíî, ìÿãêî, ïîëíîé ãðóäüþ. Êàæäûé âäîõ ïðèíîñèò ñèëó, êàæäûé âûäîõ óíîñèò îñòàòêè íàïðÿæåíèÿ. ß ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèëñÿ. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ æèâûì, âåñåëûì, àêòèâíûì. ß ïîëîí ñâåæèõ, íîâûõ, ìîëîäûõ ñèë!
×òîáû âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå óìñòâåííûõ íàãðóçîê
Ìèð, â êîòîðîì ÿ æèâó, ïðåêðàñåí. Êàê ãëóáîêî íàäî ìíîé íåáî, êàê ÿðêè çâåçäû. Êàê ïðåêðàñíî, ÷òî êàæäîå óòðî âñòàåò ñîëíöå. ß ñ÷àñòëèâ, ÷òî â ìèðå åñòü ìîðå, ãîðû, ðåêè, ïîëÿ, öâåòû. Ýòîò ìèð – ìîé. Ýòî ìèð ëþáèò ìåíÿ. Îí ïîìîãàåò ìíå âñåãäà è âî âñåì. ß îòêëþ÷àþñü ñåé÷àñ îò âñåõ ìûñëåé. ß ïðîñòî íàñëàæäàþñü ìèðîì. Öâåòû öâåòóò äëÿ ìåíÿ. Ãîëóáîå íåáî ðàäóåò ìåíÿ. Äîæäü êàæåòñÿ ìíå ïðåêðàñíîé ìåëîäèåé. Ñâåæèé âåòåð ïðèíîñèò ìíå ðàäîñòü æèçíè. ß ñåé÷àñ íè ê ÷åìó íå ñòðåìëþñü, íè î ÷åì íå äóìàþ. ß ïðîñòî íàñëàæäàþñü æèçíüþ! Ïîòîìó ÷òî íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ – ìîå íåîòúåìëåìîå ïðàâî. ß äàþ ñåáå ïðàâî ðàäîâàòüñÿ. ß äàþ ñåáå ïðàâî ëþáîâàòüñÿ êðàñîòîé ïðèðîäû. ß äàþ ñåáå ïðàâî ïðîñòî æèòü – êàê ðåáåíîê, êîòîðûé ïðîñòî ðåçâèòñÿ íà ëóæàéêå è ýòèì ñ÷àñòëèâ. ß ïðåâðàùàþñü ñåé÷àñ â òàêîãî ðåáåíêà – è âèæó, êàê ìèð äîáð êî ìíå. Ñîëíöå ñâåòèò ìíå, ÷òîáû ñîãðåòü ìåíÿ è ïîìî÷ü ìíå âîññòàíîâèòü ñâîè ñèëû. Öâåòû òÿíóòñÿ êî ìíå, ÷òîáû ïîðàäîâàòü ìåíÿ ñâîåé êðàñîòîé è ïîäåëèòüñÿ ñâîåé ÷óäåñíîé ýíåðãèåé. Âîäíûå ïîòîêè ñóùåñòâóþò äëÿ òîãî, ÷òîáû ñìûòü ñ ìåíÿ âñþ óñòàëîñòü. Óõîäÿò âñå ìûñëè. ß íàñëàæäàþñü êðàñîòîé. ß óëûáàþñü ìèðó. ß îòäûõàþ. Ïëàâíî è ìÿãêî ýíåðãèè ìèðà íàïîëíÿþò ìåíÿ. Ìÿãêèé, òåïëûé ñâåò çàïîëíÿåò ìîå òåëî, ìîå ñîçíàíèå, ìîé ðàçóì.  ìîåé äóøå ñâåòëî. Îòïóñêàåò íàïðÿæåíèå. Íè÷òî íå áåñïîêîèò ìåíÿ. ß ðàññëàáëÿþñü. Ìÿãêèé ïîêîé îêóòûâàåò ìåíÿ. Ìíå õîðîøî, ñïîêîéíî, êîìôîðòíî. Ìíå íðàâèòñÿ æèòü. Íðàâèòñÿ è ðàáîòàòü – è îòäûõàòü. Ñåé÷àñ âðåìÿ îòäîõíóòü, è ýòî òàê ïðåêðàñíî. Ìÿãêàÿ, ïëàâíàÿ ýíåðãèÿ çàïîëíÿåò ìîå òåëî. Óõîäÿò îñòàòêè óñòàëîñòè. Ðàñòâîðÿþòñÿ îñòàòêè íàïðÿæåíèÿ. Æèçíåííàÿ ñèëà ïîñòåïåííî ïðîñûïàåòñÿ âî ìíå.  ñïîêîéíîì, êîìôîðòíîì, ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè ÿ ÷óâñòâóþ, êàê âîññòàíàâëèâàåòñÿ ñèëà. Îíà ïëàâíî, ìÿãêî íàðàñòàåò. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ î÷åíü õîðîøî. ß îòäîõíóë. ß ïîëîí ñèë, æåëàíèé, íàäåæä. Ìåíÿ æäåò òîëüêî ðàäîñòü!
Íà ìîëîäîñòü è êðàñîòó òåëà, ëèöà, âîëîñ
Ïðèðîäà âå÷íî þíà, êàæäóþ âåñíó îíà îáíîâëÿåòñÿ, âîçðîæäàåòñÿ çàíîâî, íàïîëíÿåòñÿ ñèëîé è ýíåðãèåé ìîëîäîñòè! Îòíûíå ÿ – ÷àñòü ïðèðîäû, òå æå ýíåðãèè, ÷òî îáíîâëÿþò ìèð êàæäîé âåñíîé, òåïåðü èãðàþò âî ìíå! Êàê ïðîáóæäàåòñÿ îò çèìíåãî ñíà çåìëÿ, êàê áóðëÿò âåñåííèå âîäû, êàê íàëèâàþòñÿ ñèëîé è ìîëîäîñòüþ þíûå çåëåíûå ðîñòêè – òàê è ÿ îæèâàþ, îáíîâëÿþñü, âîçðîæäàþñü ê íîâîé ìîëîäîñòè, ê âå÷íîé íåóâÿäàåìîé þíîñòè! Þíûå âåñåííèå ýíåðãèè áóðëÿò âî ìíå è ïðåîáðàæàþò ìåíÿ èçíóòðè è ñíàðóæè. Âñå òåëî ñâåòèòñÿ þíûìè ýíåðãèÿìè! Îíè âåñåëûå, àêòèâíûå, ðàäîñòíûå, áóðíûå è ñâåæèå! Îíè ôîðìèðóþò ìîå íîâîå, þíîå òåëî! Ôîðìèðóþòñÿ ñèëüíûå ìîëîäûå ìûøöû. Ôèãóðà ñòàíîâèòñÿ ñòðîéíîé, ïîäòÿíóòîé. Êîæà âîçðîæäàåòñÿ, ñòàíîâÿñü óïðóãîé, ïëîòíîé, ìîëîäîé. Áûñòðî ðàñòóò ãóñòûå êðàñèâûå âîëîñû. Ïîëíîñòüþ èñ÷åçàåò ñåäèíà. Ìîëîäûå, âåñåííèå ýíåðãèè òâîðÿò ñî ìíîé ÷óäåñà! ß ìîëîäåþ, ìîëîäåþ ñ êàæäûì äíåì! Ìîëîäååò ìîå òåëî, ìîëîäååò ìîÿ äóøà. Ìîÿ äóøà þíà è ïðåêðàñíà! Þíûå âåñåííèå ýíåðãèè çàïîëíÿþò åå. Êðàñîòà ìîåé äóøè îòðàæàåòñÿ íà ìîåì ëèöå. Ó ìåíÿ þíûå êðàñèâûå ãëàçà. Íà ìîèõ ãóáàõ ìîëîäàÿ âåñåëàÿ óëûáêà. ß ðàäóþñü æèçíè êàê â ìîëîäîñòè – ïîòîìó ÷òî ìîÿ ìîëîäîñòü âåðíóëàñü êî ìíå íàâñåãäà. Êðàñîòà è þíîñòü ìîåé äóøè ôîðìèðóþò ìîå þíîå, êðàñèâîå, ñèëüíîå òåëî. Þíûå ñèëû â ìîåé äóøå ëèøü ðàñòóò, óêðåïëÿþòñÿ, ìíîæàòñÿ. Þíàÿ, íåñòàðåþùàÿ äóøà îòðàæàåòñÿ â ìîèõ ãëàçàõ, óëûáêå, â ìîåé ðîâíîé îñàíêå, â áûñòðîé, ìîëîäîé, ñòðåìèòåëüíîé ïîõîäêå. Þíàÿ íåñòàðåþùàÿ äóøà ïîìîãàåò ìíå ñòàíîâèòüñÿ ìîëîæå è êðàñèâåå ñ êàæäûì äíåì. Æèçíü êèïèò âî ìíå, ïðåîáðàæàÿ ìîå ëèöî, âîëîñû, ôèãóðó, îñàíêó, ïîõîäêó. Êðàñîòà äóøè ðàñöâåòàåò, è, ÷åì äàëüøå, òåì áîëüøå áóäåò ðàñöâåòàòü. À âìåñòå ñ êðàñîòîé äóøè ðàñöâåòàåò è ìîÿ âíåøíÿÿ êðàñîòà! Êðàñîòà, ìîëîäîñòü, çäîðîâüå – ÷óäåñíûå äàðû ïðèðîäû, êîòîðûìè ÿ íàñëàæäàþñü ïî ïîëíîìó ïðàâó. Êðàñîòà, ìîëîäîñòü, çäîðîâüå îòíûíå âñåãäà ñî ìíîé!