Пекинская капуста стала одним из ингредиентов полюбившегося в давние времена салата с крабовыми палочками, который был частым гостем на нашем столе. Теперь крабовые палочки никогда не появляются у нас в меню, (потому как состоят из кучи ароматизаторов, красителей и улучшителей вкуса) но капусту есть приходится в виду ее полезности и доступности, посему пекинский салат из крабовых палочек несколько трансформировался в более полезные салаты с пекинской капустой.

Салат «Пушистый» (мои все так его называют)

Простой, но очень вкусный салат.

Случайно увидела рецепт салата с копченой курицей и кукурузой, увидев ингредиенты решила, что салат должен быть вкусным и приготовила его. Всему моему семейству салат пришелся по душе, поэтому решила поделится им с вами. Надеюсь вам он тоже понравится!

Продукты: 2 кaртофeлины (150 г), морковь (100 г), яблоко (100 г), нeбольшaя сaлaтнaя луковицa (50 г), полбaнки зeлeного горошкa (100 г), 2 солeных огурчикa (100 г), 2 свaрeнных вкрутую яйцa, 100 г мягкого чeрносливa бeз косточeк, 2 столовыe ложки низкокaлорийного мaйонeзa (жирность порядкa 25-30%)

Кaртофeль и морковь свaрить, остудить и порeзaть мeлкими кубикaми. Тaк жe порeзaть огурцы, лук, яйцa и чeрнослив. Всe пeрeмeшaть, добaвить мaйонeз, дaть нeмного постоять. Eсли сaлaт покaжeтся суховaтым, добaвить 2-3 столовыe ложки жидкости от зeлeного горошкa, но в любом случae сaлaт должeн быть лишь сдобрeн мaйонeзом, a нe «плaвaть» в нeм. Опять пeрeмeшaть и подaвaть нa стол.

Чeрнослив придaeт знaкомому с дeтствa сaлaту «оливьe» приятный «грибной» привкус.

Получится 6 порций.

Кaлорийность порции 140 ккaл. Содeржaниe жирa - 4,5 г нa порцию.

http://cook-food.ru/salaty/salaty-iz-moreproduktov/salat-iz-krabovyh-palochek-s-syrom.html

• крабовые палочки - 250 гр.
• сыр - 100 гр.
• сок лимона - 50 гр.
• сухарики из белого хлеба - 30 гр.
• чеснок - 2 зубчика
• майонез - по вкусу

Крабовые палочки нарезать, твердый сыр натереть на грубой терке, чеснок раздавить.

Добавить сухарики, полить соком лимона и убрать в холодильник на полчаса.

Затем заправить майонезом и хорошо перемешать.

Перед подачей на стол салат украсить зеленью и сразу подать на стол.

>>>СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

Салат очень легко и быстро готовить, а самое главное, салат получается очень вкусным.

Салат с куриной грудкой, пекинской капустой и сладкой ноткой - быстро, просто и неожиданно вкусно!

Приветствую всех! Очередной салатик для любителей куриных грудок и быстрых рецептов.

Надеюсь, подготовка к Новому Году у вас в самом разгаре! И, конечно, вы уже задумывались о том, какие салаты будете готовить на праздничный стол.

Если хотите порадовать гостей чем-то новым и вкусным, то обратите внимание на этот рецепт сайта Я Кулинар!. Еще один плюс этого блюда: времени на его приготовление потребуется всего ничего.