Цитата сообщения МирАлин
Лечебный шиповник: настои и отвары
Шиповник называют дикой розой. Его цветки пахнут нежно и «вкусно», а ярко-красные плоды, которыми кусты усыпаны осенью, смотрятся, как драгоценные украшения. Но это не все достоинства этого чудесного растения. Шиповник – растение-лекарь. Все его части используются, как в традиционной медицине, так и в народной
Чем полезен шиповник
Шиповник – щедрый источник витаминов, яблочной и лимонной кислот, эфирных масел, калия, меди, кальция, железа. Людям ослабленным, пожилым, детям это растение принесет много пользы. Шиповник повышает иммунитет, помогает справиться с заболеваниями, связанными с плохим кровообращением, поджелудочной железой, печенью, желчным пузырем, улучшает состояние эндокринных желез.
Отвар из ягод шиповника снижает содержание холестерина в крови, делает сосуды эластичнее. Его используют для улучшения пищеварения. Здоровые люди могут принимать его в профилактических целях. Да и, кроме пользы, которую он приносит, отвары и настои шиповника просто вкусны.
Хотя во всем нужно соблюдать меру. Плоды этого растения содержат большое количество витамина С и кислот, которые способны спровоцировать обострение гастрита и язвенной болезни. Также лечебный шиповник – сильнодействующее мочегонное средство, поэтому при постоянном употреблении отвара увеличивается риск вывести из организма большое количество кальция. 15 ягод шиповника в день – норма для взрослого человека.
Как правильно заваривать шиповник:
Настой шиповника. Взять 15 ягод шиповника, засыпать их в термос и залить горячей водой. Лучше сделать это на ночь, а утром вы получите целебный напиток с чудесным ароматом и приятным вкусом, который усиливается, если добавить немного меда или сахара.
Отвар шиповника. Измельченные в кофемолке сухие ягоды шиповника залить водой и варить на медленном огне под крышкой 10-15 минут. Процедить и пить готовый отвар до приема пищи по 0,5 стакана 3 раза в день.
Напиток из шиповника. Вскипятить 1 л воды, огонь выключить и бросить в кастрюльку 1 горсть лепестков шиповника. Дать настояться не менее 30 минут, добавить сахар или мед по вкусу. Вкусный и полезный напиток готов.
Вырастить лечебный шиповник на своем участке несложно: растение это неприхотливое, растет на любой почве, выдерживает долгое время без поливов, не требует укрытия на зиму.
Автор: Елена Фетисова
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
