Òðîéíîå æåëå *Êàíàäêà* èç èðãû |
Îá ýòîé ñëàäêîé ÿãîäå çíàþò íå ìíîãèå,à æàëü.Äà ÿ è ñàìà ðàíüøå íå îáðàùàëà íà íåå âíèìàíèå,ïîêà íå ïðî÷èòàëà â îäíîì ìåäèöèíñêîì æóðíàëå ñòàòüþ îá ýòîé ñèíåé ÿãîäå.È áûëà ïîðàæåíà åå ïîëåçíûìè êà÷åñòâàìè.Ñóäèòå ñàìè,å¸ ïëîäû óïîòðåáëÿþò â ñâåæåì âèäå, ñóøàò, çàìîðàæèâàþò, âàðÿò âàðåíüå, êîìïîò. ßãîäà áîãàòà âåùåñòâàìè ñ âèòàìèííîé àêòèâíîñòüþ, ïîýòîìó åå óïîòðåáëåíèå ïîëåçíî ïðè ëîìêîñòè ñîñóäîâ, àòåðîñêëåðîçå, àâèòàìèíîçàõ, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ è æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ. Èðãà òàêæå ïîëåçíà äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ èíôàðêòà ìèîêàðäà è âàðèêîçíîãî ðàñøèðåíèÿ âåí.Ñóøåíûå ÿãîäû ÷àñòî íàçûâàþò ñåâåðíûì èçþìîì.

| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/çàãîòîâêè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |