ÊÀÁÀ×ÊÈ Â ÒÎÌÀÒÍÎÌ ÑÎÓÑÅ Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ ÍÀ ÇÈÌÓ |
http://vk.com/dachavsem?w=wall-86589309_12838
Вðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 2 ÷. 45 ìèí.
Êàëîðèéíîñòü: Ñðåäíåêàëîðèéíûé
Êàëîðèé â îäíîé ïîðöèè: 100 êêàë / 100 ã
×òîáû ïðèãîòîâèòü êàáà÷êè â òîìàòíîì ñîóñå ñ ÷åñíîêîì íà çèìó, âàì ïîíàäîáèòñÿ:
êàáà÷êè — 2,5 êã
ñîóñ òîìàòíûé — 500 ìë
ñàõàð — 1 ñò.
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 200 ìë
óêñóñ ñòîëîâûé 7%-íûé — 100 ìë
÷åñíîê — 1 ãîëîâêà
ñîëü — 1 ÷.ë.
ïåðåö ÷åðíûé ãîðîøêîì — 15–20 øò.
Êàê ïðèãîòîâèòü êàáà÷êè â òîìàòíîì ñîóñå ñ ÷åñíîêîì íà çèìó:
1. Êàáà÷êè ïðåäïî÷òèòåëüíåå áðàòü ìîëîäûå. Ïðîìûâàåì èõ ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáðåçàåì ïëîäîíîæêè. Ñ ïîìîùüþ êóõîííîãî ïîëîòåíöà ìîæíî ñëåãêà îáñóøèòü êàáà÷êè. Äàëåå íàðåçàåì êóáèêàìè èëè äîëüêàìè, òîëùèíîé íå áîëåå 1,5 ñì. Íàðåçàííûå îâîùè ïåðåêëàäûâàåì â ãëóáîêóþ êàñòðþëþ.
2. ×åñíîê î÷èùàåì, ìîåì è ïðîïóñêàåì ÷åðåç ÷åñíî÷íèöó.
3. Äàëåå ïðèñòóïàåì ê ïðèãîòîâëåíèþ ñîóñà. Äëÿ ýòîãî íàì ïîòðåáóåòñÿ ãëóáîêàÿ àëþìèíèåâàÿ èëè ýìàëèðîâàííàÿ êàñòðþëÿ ñ òîëñòûì äíîì. Вëèâàåì â íåå òîìàòíûé ñîóñ è ñòàâèì íà ñðåäíèé îãîíü. Êàê òîëüêî ñîóñ íà÷íåò çàêèïàòü, äîáàâëÿåì ñàõàð (250 ã), ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, óêñóñ, ïåðåö ãîðîøêîì è ñîëü. Ðàçìåøèâàåì äî òåõ ïîð, ïîêà íå ðàñòâîðèòñÿ ñàõàð.
Ïîñëå ýòîãî ïåðåêëàäûâàåì â êàñòðþëþ íàðåçàííûå êàáà÷êè è ïðîäîëæàåì âàðèòü â òå÷åíèå 30 ìèíóò íà ñðåäíåì îãíå, âðåìÿ îò âðåìåíè ïîìåøèâàÿ. Ïîñòåïåííî êàáà÷êè áóäóò óìåíüøàòüñÿ â ðàçìåðàõ è ïîñòåïåííî ïîëíîñòüþ ïîãðóçÿòñÿ â ñîê. Êàê òîëüêî èñòå÷åò íóæíîå íàì âðåìÿ, óìåíüøàåì îãîíü äî ìèíèìóìà.
4. Ñ ïîìîùüþ øóìîâêè ðàñêëàäûâàåì ïðîâàðåííûå êàáà÷êè ïî áàíêàì. Ïîïëîòíåå èõ óòðàìáîâûâàåì. Äàëåå, ïîëüçóÿñü ïîëîâíèêîì, ðàçëèâàåì ãîðÿ÷èé ñîóñ â áàíêè òàê, ÷òîáû îí ïîëíîñòüþ ïîêðûâàë êàáà÷êè, íî ðàññòîÿíèå ìåæäó ãîðëûøêîì áàíêè è ñîêîì äîëæíî âñå æå îñòàâàòüñÿ îêîëî 5-6 ìì. Íàêðûâàåì áàíêè ñòåðèëèçîâàííûìè êðûøêàìè è çàêàòûâàåì. Ïåðåâîðà÷èâàåì áàíêè ñ çàãîòîâêàìè ââåðõ äíîì è íàêðûâàåì òåïëûì îäåÿëîì. Îáðàòèòå âíèìàíèå íà òî, ÷òîáû èç-ïîä êðûøåê, êîãäà ïåðåâîðà÷èâàåòå áàíêè, íå øëè ïóçûðüêè âîçäóõà. Îñòàâëÿåì áàíêè äî òåõ ïîð, ïîêà îíè ïîëíîñòüþ íå îñòûíóò. Çàòåì ïåðåíîñèì â ñàìîå ïðîõëàäíîå ìåñòî â âàøåì äîìå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/çàãîòîâêè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |