ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÀÏÓÑÒÛ È ÇÅËÅÍÎÃÎ ÃÎÐÎØÊÀ |
— 200 ã ñâåæåé êàïóñòû;
— 1 áàíêà çåëåíîãî ãîðîøêà;
— 1 íåáîëüøîé îãóðåö;
— ïó÷îê çåëåíîãî ëóêà (÷àñòü ëóêà îñòàâèòü äëÿ óêðàøåíèÿ ãîòîâîãî áëþäà);
— 1 ñðåäíèé ïîìèäîð;
— íåñêîëüêî âåòî÷åê ïåòðóøêè;
— 1-2 çóá÷èêà ÷åñíîêà;
— ñîëü ïî âêóñó;
— ìàéîíåç è ñìåòàíà ïî âêóñó.
Êàïóñòó øèíêóåì.

Âûêëàäûâàåì â ñàëàòíèê è ïåðåòèðàåì ñ ñîëüþ, ÷òîáû êàïóñòà ïóñòèëà ñîê.

Øèíêóåì îãóðåö.

Íàðåçàåì ïîìèäîð.

È çåëåíûé ëóê.

Îòêðûâàåì áàíêó ãîðîøêà, åñòåñòâåííî, õîðîøåãî, íå âîññòàíîâëåííîãî.

Ñêëàäûâàåì âñå â ñàëàòíèê.

Ïåòðóøêó ìåëêî ðóáèì.

×èñòèì è íàòèðàåì íà òåðêå ÷åñíîê (èëè ïðîïóñêàåì ÷åðåç ñïåöèàëüíûé ïðåññ, êîìó êàê íðàâèòñÿ). Ïðîøëîãîäíèé ÷åñíîê î÷åíü «çëîé», ïîýòîìó ÿ ïîëîæèëà âñåãî îäèí çóáîê. À åùå, ÷òîá óìåíüøèòü æãó÷åñòü òàêîãî ÷åñíîêà, íóæíî âûáðîñèòü çåëåíóþ ñåðåäèíêó.

Êëàäåì ìàéîíåç è ñìåòàíó ïîëîâèíà íàïîëîâèíó.

Ïåðåìåøèâàåì.

Âîò è âñå. Âêóñíûé âèòàìèííûé è ñûòíûé ñàëàò ãîòîâ.
Ïîäàåì, óêðàñèâ áëþäî çåëåíûì ëóêîì. Âåñíîé ýòîò âèòàìèííûé ïðîäóêò ëèøíèì íå áóäåò. Íàì ïîêàçàëîñü, ÷òî âñå ïðîäóêòû â ýòîì ñàëàòå î÷åíü õîðîøî ñî÷åòàþòñÿ. Ñúåëè ñ óäîâîëüñòâèåì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà è âàì!http://luybimyeretsepty.ru/blog/43575823218/Salat-iz-kapustyi-i-zelenogo-goroshka
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/Ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |