ËÅÃÊÈÉ ÑÀËÀÒ Ñ ÊÓÐÈÍÎÉ ÃÐÓÄÊÎÉ |
250 ã îòâàðíîé êóðèíîé ãðóäêè
— 250 ã ñâåæåé ðåäèñî÷êè
— 1 áàíêà çåëåíîãî ãîðîøêà
— ìíîãî ìîëîäåíüêîãî óêðîï÷èêà
— íàòóðàëüíûé éîãóðò ïî âêóñó
— ñîëü
— ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé
Ïðèãîòîâëåíèå:
Áåðåì îòâàðíîå è îñòóæåííîå ôèëå êóðèíîé ãðóäêè. Åñëè åãî íåò, òî ñíà÷àëà îòâàðèâàåì (ñ êîñòî÷êîé èëè áåç — íå èìååò çíà÷åíèÿ). Ó ìåíÿ â ýòîò ðàç êóðî÷êà äîìàøíÿÿ, ïîýòîìó ÿ îòâàðèâàëà ñ êîæèöåé.

Íàðåçàåì êóðèíîå ìÿñêî ìåëêèìè êóáèêàìè è ïîïåðåê âîëîêîí.

Ìîåì ðåäèñî÷êó. Óäàëÿåì ñ îáåèõ ñòîðîí ó êàæäîé èç íèõ «íîñèêè». Øêóðêó îñòàâëÿåì, ñðåçàåì òîëüêî èìåþùèåñÿ äåôåêòû.

Ðåæåì íàøó ðåäèñêó òîíåíüêèìè êóñî÷êàìè, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçäåëèâ ïîïîëàì (åñëè íåáîëüøàÿ) èëè íà ÷åòûðå ÷àñòè (åñëè êðóïíàÿ). Ëîìòèêè ðåäèñà äîëæíû ïðîñâå÷èâàòü.

 ñàëàòíè÷êå ñìåøèâàåì êóðèíóþ ãðóäêó è ðåäèñ. Äîáàâëÿåì ê íèì ãîðîøåê (áàíêó áåðåì ñòàíäàðòíóþ, à íå ìàëåíüêóþ).

Ìîëîäåíüêèé óêðîï÷èê õîðîøåíå÷êî ïðîìûâàåì îò çåìëè è ïûëè, ñëåãêà ïîäñóøèâàåì è ìåëåíüêî ðåæåì. Äîáàâëÿåì â ñàëàòíèê âìåñòå ñ ñîëüþ è ÷åðíûì ïåðöåì.

Íàì îñòàëîñü âñåãî ëèøü çàïðàâèòü ñàëàòèê íàòóðàëüíûì éîãóðòîì áåç äîáàâëåíèÿ ñàõàðà è ôðóêòîâûõ íàïîëíèòåëåé. Åñëè õî÷åòñÿ (èëè íåò â íàëè÷èè òàêîãî ïðîäóêòà), ìîæíî çàìåíèòü ñìåòàíîé èëè ìàéîíåçîì.

Õîðîøåíå÷êî ïåðåìåøàòü è ðàçëîæèòü ïî òàðåëî÷êàì.

Íåñìîòðÿ íà âïîëíå îáû÷íûå ïðîäóêòû, âêóñ ñàëàòà ñîâñåì íåáàíàëüíûé! Ïðèÿòíîãî âàì àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/Ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |