ß õî÷ó ñåãîäíÿ ïîäåëèòñÿ ñ ÂÀÌÈ ïðåêðàñíîé ïðàêòèêîé, êîòîðàÿ ïîçâîëèò ÂÀÌ ÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÎ ÓËÓרÈÒÜ âàøó æèçíü.
Îíà î÷åíü ïðîñòà, íî íåâåðîÿòíî ýôôåêòèâíà!
Çàìåíèòå ôðàçó "ß ÄÎËÆÍÀ/ÄÎËÆÅÍ" íà ôðàçó "ÌÍÅ ÏÎÑ×ÀÑÒËÈÂÈËÎÑÜ".
Íàïðèìåð, åñëè âû, ïðîñíóâøèñü óòðîì, äóìàåòå " ß äîëæíà ñåãîäíÿ èäòè íà ðàáîòó", ïðåâðàòèòå ýòî â "ìíå ïîñ÷àñòëèâèëîñü ñåãîäíÿ èäòè íà ðàáîòó".
Âìåñòî "ÿ äîëæíà ñåãîäíÿ îòâåçòè ðåá¸íêà â øêîëó" èñïîëüçóéòå "ìíå ñåãîäíÿ ïîñ÷àñòëèâèëîñü âåçòè ðåá¸íêà â øêîëó".
"ß äîëæåí" íåñ¸ò â ñåáå ñìûñë îáÿçàííîñòè è îòòåíîê íåäîâîëüñòâà è ñîïðîòèâëåíèÿ.
"ÌÍÅ ÏÎÑ×ÀÑÒËÈÂÈËÎÑÜ" íåìåäëåííî ñäâèãàåò ôîêóñ âàøåãî âíèìàíèÿ íà áëàãîñëîâåíèå ñèòóàöèè, â êîòîðîé âû íàõîäèòåñü, è ïîääåðæèâàåò ïîòîê è ïðèçíàòåëüíîñòü.
Ýòî ïðîñòîé è ýôôåêòèâíûé ñïîñîá ïðèíÿòèÿ âñåõ ñîáûòèé âàøåãî äíÿ.
Æåëàþ âàì óñïåõîâ!
Áóäüòå ñ÷àñòëèâû, âû ýòîãî äîñòîéíû!
© Íàòàëüÿ Ìàçóðà
|
|