Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Çâåçäíàÿ_Ëåäè
Ôîðåëü ïîä ÷åñíî÷íûì ñîóñîì, çàïå÷åíàÿ íà êàðòîôåëüíîé "ïîäóøêå".

Èíãðåäèåíòû:
ôîðåëü, êàðòîôåëü, ñëèâêè, ÷åñíîê, ìóêà, ìîðêîâü, ëóê, ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñïåöèè.
×èòàòü âåñü ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ
Ñíà÷àëà ãîòîâèì ñîóñ.  ñîòåéíèêå ðàñòîïèòü ñëèâî÷íîå ìàñëî. Ïàðó ìèíóò ïîòîìèòü â í¸ì ìåëêî íàðåçàííûé ÷åñíîê, ÷òîáû îí îòäàë ñâîé àðîìàò.
Äîáàâèòü ñòîëîâóþ ëîæêó ìóêè, ñëåãêà îáæàðèòü è äîáàâèòü ñëèâêè, èíòåíñèâíî ïîìåøèâàÿ.
Êàê òîëüêî ñîóñ çàãóñòååò, äîáàâüòå íåìíîãî êèïÿ÷¸íîé âîäû è ñïåöèè: ñîëü, ëàâðîâûé ëèñò è ñìåñü ïåðöåâ.
Äîâåäèòå ñîóñ äî êèïåíèÿ, âûêëþ÷èòå è íàêðîéòå êðûøêîé.
Çàòåì îáæàðèâàåì íàòåðòóþ ìîðêîâü ñ ëóêîì.
Êàðòîôåëü íàðåçàåì êðóæî÷êàìè ñðåäíåé òîëùèíû.
Óêëàäûâàåì â ôîðìó, äîáàâëÿåì ñîëü, ïåðåö è íåìíîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Ñâåðõó íà êàðòîøêó âûêëàäûâàåì ðûáó, ñëåãêà ïðèñîëèâ å¸, íà ðûáó ìîðêîâü ñ ëóêîì è ñâåðõó âûêëàäûâàåì ÷åñíî÷íûé ñîóñ. Çàïåêàåòñÿ ðûáà 40-45 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 180 ãðàäóñîâ.Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!