Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òàòüÿíà57
ÑÀËÀÒÛ Ñ ÔÀÑÎËÜÞ.
ÑÀËÀÒ Ñ ÔÀÑÎËÜÞ È ÂÅÒ×ÈÍÎÉ.
Ôàñîëü êðàñíàÿ êîíñåðâèðîâàííàÿ - 200 ã
Âåò÷èíà, áóæåíèíà èëè îêîðî÷îê êóðèíûé êîï÷¸íûé - 200 ã
Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ - 1 áàíî÷êà
Ïåðåö áîëãàðñêèé êðóïíûé - 1 øò.
Îãóðöû ñâåæèå — 2 øò.
Ëóê çåëåíûé
Óêðîï
Ìàéîíåç
Ïîðåçàòü ìÿñî, ëóê, îãóðöû, ïåðåö.
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû, çàïðàâèòü ìàéîíåçîì, ïåðåëîæèòü â ñàëàòíèê.
Ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë ñàëàò óêðàñèòü çåëåíüþ èëè ïîñûïàòü áåëûìè ñóõàðèêàìè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÔÀÑÎËÈ Ñ ÑÓÕÀÐÈÊÀÌÈ.
Êîíñåðâèðîâàííàÿ êðàñíàÿ ôàñîëü â ñ/ñ - 1 áàíêà (250 ã) èëè îòâàðíàÿ ôàñîëü
Ñóõàðèêè èç ÷åðíîãî õëåáà - 1-2 ïàêåòà
Ñûð - 200 ã
Îãóðöû (ñîëåíûå, ìàðèíîâàííûå èëè ñâåæèå) - 2 øò.
×åñíîê
Çåëåíü
Ìàéîíåç
Ñîëü
Îòâàðèòü ôàñîëü äî ãîòîâíîñòè â ïîäñîëåííîé âîäå.
Èëè îòêðûòü áàíêó êîíñåðâèðîâàííîé ôàñîëè è ñëèòü ñ íåå æèäêîñòü.
Ïîòåðåòü ñûð íà ñðåäíåé òåðêå.
Ïîðåçàòü îãóðöû êóáèêàìè.
Ïîðóáèòü çåëåíü.
Âûäàâèòü ÷åðåç ÷åñíîêîäàâèëêó 1-2 çóá÷èêà ÷åñíîêà.
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû è çàïðàâèòü ìàéîíåçîì.
Ñâåðõó ïîñûïàòü çåëåíüþ.
Ñàëàò èç ôàñîëè ñ ñóõàðèêàìè äîëæåí íàñòîÿòüñÿ íå ìåíåå ïîëó÷àñà, ò.ê. ñóõàðèêè äîëæíû ïðîïèòàòüñÿ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
ÑÀËÀÒ Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ, ÔÀÑÎËÜÞ È ÑÛÐÎÌ.
Îòâàðíîå êóðèíîå ôèëå – 300 ã
Ôàñîëü (îòâàðíàÿ èëè êîíñåðâèðîâàííàÿ) – 200 ã
Ñûð (òâ¸ðäûé) – 150 ã
Êóêóðóçà (êîíñåðâèðîâàííàÿ) – 400 ã
Ìàðèíîâàííûå îãóðöû – 3-4 øò.
׸ðíûé õëåá – 3 ëîìòèêà
×åñíîê – 1 äîëüêà
Ñîëü
Ìàéîíåç
Ïåòðóøêà - ïó÷îê
×åñíîê î÷èñòèòü, íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå èëè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ.
Ëîìòèêè ÷¸ðíîãî õëåáà íàòåðåòü ñîëüþ è ÷åñíîêîì, íàðåçàòü êóáèêàìè è ïîäñóøèòü íà ñêîâîðîäå áåç ìàñëà.
Êóðèíîå ôèëå íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
Ìàðèíîâàííûå îãóðöû íàðåçàòü êóáèêàìè.
Ñ êóêóðóçû ñëèòü æèäêîñòü.
Ñûð íàðåçàòü òîíêèìè áðóñî÷êàìè èëè ñîëîìêîé.
Ïåòðóøêó âûìûòü, îáñóøèòü, îòðåçàòü äëèííûå ñòåáëè, çåëåíü ïåòðóøêè ìåëêî íàðåçàòü.
 ñàëàòíèêå ñìåøàòü êóðèíîå ôèëå, ôàñîëü, ñûð, êóêóðóçó, ìàðèíîâàííûå îãóðöû, ïåòðóøêó è ÷åñíî÷íûå ñóõàðèêè èç ÷¸ðíîãî õëåáà, äîáàâèòü ìàéîíåç, ñàëàò åù¸ ðàç ïåðåìåøàòü.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!