Ðûáíûå òåôòåëè â òîìàòíîì ñîóñå
|
|
Ïÿòíèöà, 04 Îêòÿáðÿ 2013 ã. 18:22
+ â öèòàòíèê

|
Ôèëå áåëîé ðûáû500 ãð. |
Êèíçà4 ñò.ëîæ. |
|
ßéöî1 øò. |
Õëåáíûå êðîøêè2/3 ñò. |
|
Çåëåíûé ëóê |
Øàôðàí1/8 ÷.ëîæ. |
|
Ïåòðóøêà4 ñò.ëîæ. |
|
Èíãðåäèåíòû äëÿ òîìàòíîãî ñîóñà:
|
Ïîìèäîðû4 øò. |
×åñíîê2 çóá. |
|
Ëóê1 øò. |
Ïàïðèêà1 ÷. ëîæ. |
|
Îëèâêîâîå ìàñëî1/4 ñò. |
Ñàõàð1 ÷.ëîæ. |
Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ òåôòåëåé:
Çàëüåì øàôðàí 4 ÷. ëîæ. òåïëîé âîäû. Íàðåæåì ðûáó íà êóñêè, äîáàâèì ÿéöî, òðàâû, õëåáíûå êðîøêè è øàôðàíîâóþ âîäó è èçìåëü÷èì áëåíäåðîì. Äîáàâèì 3/4 ÷.ë. ñîëè è ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé, ïî âêóñó, ïåðåìåùàåì.
Âëàæíûìè ðóêàìè ñôîðìèðóåì òåôòåëüêè ðàçìåðîì ñ ãðåöêèé îðåõ. Âûëîæèì íà ïðîòèâåíü è ïîñòàâèì â õîëîäèëüíèê.
Äëÿ òîìàòíîãî ñîóñà:
Ïîìèäîðû áëàíøèðóåì, ðàçðåæåì ïîïîëàì, óäàëèì ñåìåíà è êðóïíî íàðåæåì.
Íà îëèâêîâîì ìàñëå îáæàðèì ëóê, îêîëî 5 ìèí, çàòåì äîáàâèì ÷åñíîê è ñïåöèè. Îáæàðèì íåñêîëüêî ñåêóíä è äîáàâèì ïîìèäîðû, ñîëü, ñàõàð, ïåðåö è ñòàêàí âîäû. Äîâåäåì äî êèïåíèÿ è òóøèì íà íåáîëüøîì îãíå 15 ìèí.
Àêêóðàòíî âûëîæèì òåôòåëè â òîìàòíûé ñîóñ, ïðîñëåäèì, ÷òîáû òåôòåëè ðàâíîìåðíî ïîêðûëèñü ñîóñîì. Íà ñðåäíåì îãíå, äîâåäåì ñîóñ äî êèïåíèÿ, óáåðåì îãîíü è òóøèì åùå 20 ìèíóò. Ðûáíûå òåôòåëè â òîìàòíîì ñîóñå ãîòîâû.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòàhttp://prigotovim.org/2008/10/19/recept-rybnye-tefteli-v-tomatnom-souse.html
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-