Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Куриный рулет с овощами |
На 100 г - 154 ккал.
- 2 кусочка куриного филе 300-400 гр или куриный фарш;
- 2 яйца;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 помидор;
- 1 средняя морковь;
- перец соль по вкусу;
- пучок укропа;
- оливковое масло.
Готовим:
Куриное филе разрезаем пополам, выкладываем на смазанную маслом фольгу, отбиваем молотком, так что бы получился пласт толщиной где то 1 см, поперчить, посыпать зеленью,добавить протертую на терке морковь, помидор и чеснок.
Варим 2 яйца, режем и посыпаем ими филе, закатываем все это в рулет с помощью фольги. Засовываем в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
Когда пройдет 30 минут, не выключаем духовку, достаем рулет, снимаем фольгу и оправляем рулет в духовку минут на 15.
Приятного аппетита :)
| Рубрики: | ПРИЯТНОГО АППЕТИТА/Курица |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
