Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Veh07
Èç îâîùåé è ÷åñíî÷êà ãîòîâèì âêóñíûé ñàëàò èç êàáà÷êîâ íà çèìó – ðåöåïò îò Åëåíû

Ñàëàò èç êàáà÷êîâ íà çèìó ñòàíåò ïðåêðàñíûì âàðèàíòîì äëÿ ðàçíîîáðàçèÿ ïîâñåäíåâíîãî ìåíþ â ïåðèîä îòñóòñòâèÿ ñâåæèõ îâîùåé. Ãîòîâèòüñÿ îí ïðîñòî è áûñòðî, íàáîð ïðîäóêòîâ äîñòóïåí äëÿ êàæäîãî, à ðåçóëüòàò áóäåò ðàäîâàòü âàñ è âàøèõ ðîäíûõ íà ïðîòÿæåíèè îñåíè è çèìû. ßðêèé, êðàñèâûé, ëåãêèé è ïèêàíòíûé ñàëàò íåïðåìåííî ïîíðàâèòüñÿ âàì è âàøèì äîìî÷àäöàì!
Øàã 1

Êàáà÷êè ìîþ è, åñëè îíè áîëüøèå, î÷èùàþ îò êîæóðû è óäàëÿþ ñåìå÷êè. Íàðåçàþ êóáèêàìè.
Øàã 2

Ìîðêîâü ìîþ, î÷èùàþ è íàòèðàþ íà òåðêå.
Øàã 3

Ëóê î÷èùàþ, íàðåçàþ áîëüøèìè êóáèêàìè è îáæàðèâàþ íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
Øàã 4

Áîëãàðñêèé ïåðåö ìîþ, î÷èùàþ è íàðåçàþ êóáèêàìè. ×åñíîê î÷èùàþ è ïðîïóñêàþ ÷åðåç ïðåññ. Âñå èíãðåäèåíòû ñêëàäûâàþ â êàñòðþëþ.
Øàã 5

Ïåðåìåøèâàþ è âàðþ îêîëî ïîëó÷àñà ñ ìîìåíòà çàêèïàíèÿ, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ.
Øàã 6

Áàíêè ñòåðèëèçóþ. Ñàëàò ðàçëèâàþ â áàíêè è çàêàòûâàþ. Ïåðåâîðà÷èâàþ ââåðõ äíîì. Óêóòûâàòü íå îáÿçàòåëüíî. Õðàíþ â ïîãðåáå. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!http://bistrofastfood.ru