Уход за локтями в домашних условиях

Несмотря на то, что уход за локтями изначально не должен доставлять нам никаких хлопот (так как имеет много общего с уходом за лицом), мы часто оставляем их без внимания. Но загрубевшие локти способны испортить самый изысканный образ. Основная проблема кожи локтей – её сухость, плотность и весьма глубокий рельеф, предрасположенный к появлению трещин.

Уход за локтями: очищение, питание, увлажнение

Если Ваши локоточки никогда не доставляли вам особых проблем, то ваша задача – сделать уход за локтями регулярным, чтобы сохранить мягкость и нежность кожи. Уход за локтями должен включать весь комплекс: очищение, питание и увлажнение. Перед тем, как принять ванную или душ, возьмите дольку лимона и натрите ей локти. Во время мытья не забудьте потереть локти мочалкой или скрабом для тела. Скраб вы можете приготовить и самостоятельно - смешав сметану с солью.

После водных процедур нанесите на кожу локтей крем. Вы можете купить такой в аптеке, использовать очень жирный крем для рук или лица, либо вновь прибегнуть к народным средствам. Увлажнить локти можно с помощью оливкового или подсолнечного масла (после нанесения замотайте локти бинтом и оставьте до утра), либо же с помощью маски из тёртого картофеля со столовой ложкой мёда. Но после применения такой маски увлажняющий крем всё-таки будет необходим.

Уход за локтями: причины загрубевшей кожи

Кожа на локтях может загрубеть по многим причинам – нехватка витаминов, недостаточный уход, высоко чувствительная кожа. Вам важно понять, что в большей мере повлияло на состояние ваших локоточков, и бороться с первопричиной.

Пейте витамины – A и E, или используйте в пищу как можно больше зелени. Несколько раз в неделю проводите комплекс процедур, который сделает уход за локтями эффективным (если локти не доставляют вам проблем, достаточно будет двух раз в неделю). Отбеливайте загрубевшие локти – они обычно выделяются более тёмным цветом кожи. Подойдет отбеливающий крем или ломтик огурца (протирать им локти необходимо ежедневно).

Если же кожа на локтях не просто загрубела, а ещё и потрескалась (а это вполне нормальное явление для современной жительницы динамичного города, которая очень много времени проводит за компьютером и питается на ходу), протирайте локти смесью эфирного масла авокадо с сандаловым или мандариновым. Подойдет и миндальное масло. Локти необходимо протирать такой смесью несколько раз в день.

Уход за локтями: секреты и правила

Выбирая крем для ухода за кожей локтей, внимательно изучите состав – там должны присутствовать масла, растительные экстракты (календулы, лапчатки) и витамины A, E и F.

Раз в неделю делайте ванночки из разогретого масла – оливкового, подсолнечного, кукурузного. Не разогревайте масло слишком сильно, продолжительность ванночки должна составлять примерно 15 минут. Ванночки можно сделать и на основе отвара из лекарственных трав.

Не опирайтесь на локти, сидя за столом. Именно эта привычка пагубно влияет на состояние Ваших локтей и приводит к появлению загрубевшей кожи.