Ìíå âñòðå÷àëèñü ðàçíûå ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî áëþäà. Ñèáèðñêèé âàðèàíò ïðåäïîëàãàåò èçãîòîâëåíèå áåôñòðîãàíîâà èç çàìîðîæåííîãî ìÿñà.

Èíãðåäèåíòû:
300 ã çàìîðîæåííîé âûðåçêè (ãîâÿäèíà èëè òåëÿòèíà)
1/4 ëèìîíà
1 ñò.ëîæêà ïøåíè÷íîé ìóêè
50 ìë. êåò÷óïà (èëè ìàéîíåçà)
1/2 ñòàêàíà âîäû
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ îáæàðèâàíèÿ
 ìîåì ðåöåïòå íåò íè ëóêà, íè äîïîëíèòåëüíûõ ñïåöèé, íè ñîëè, ïîòîìó ÷òî âñ¸ ýòî óæå áóäåò ñîäåðæàòüñÿ â ñîóñå, êîòîðûì ìû ïðèïðàâèì íàøå áëþäî.

 îðèãèíàëå áåôñòðîãàíîâ èçãîòàâëèâàåòñÿ èç ñêîáëåíîãî ìÿñà. Ïîñòóïèì ïî÷òè òàê æå.
Íå äàâàÿ ìÿñó ðàñòàÿòü, íà÷èíàåì ñíèìàòü ñ íåãî îñòðûì íîæîì òîíåíüêèå, ïî÷òè ïðîçðà÷íûå ëîìòèêè — íå òîëùå 1 ìì. ×åì òîíüøå áóäóò ëîìòèêè, òåì íåæíåå ïîëó÷èòñÿ áëþäî è òåì êîðî÷å áóäåò âðåìÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ.

Îòæèìàåì ñîê ñ ÷åòâåðòèíêè ëèìîíà è ñáðûçãèâàåì íàðåçêó.
Ðàçîãðåâàåì íà ñêîâîðîäå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äî êèïåíèÿ è áðîñàåì â íåãî íàðåçàííîå ìÿñî. Îíî äîëæíî øèïåòü, øêâîð÷àòü.
Íå ñòîèò êëàñòü ìÿñî â õîëîäíîå ìàñëî: ïðè áûñòðîé îáæàðêå íà ïîâåðõíîñòè ìÿñà îáðàçóåòñÿ êîðî÷êà, êîòîðàÿ óäåðæèâàåò ñîê ìÿñà âíóòðè. Ïðè ìåäëåííîì íàãðåâàíèè ïîëó÷àåòñÿ îáû÷íîå, ðàâíîìåðíî ïðîâàðåííîå ìÿñî.

Îáæàðèâàåì ìÿñî ñî âñåõ ñòîðîí â òå÷åíèå 7-10 ìèíóò, ïîñòîÿííî ïåðåâîðà÷èâàÿ åãî íà ñêîâîðîäå ëîïàòêîé.
Çàòåì äîáàâëÿåì âûáðàííûé ñîóñ: ïðè äîáàâëåíèè êåò÷óïà áëþäî áóäåò èìåòü îðàíæåâàòûé öâåò; ïðè äîáàâëåíèè ìàéîíåçà — ìîëî÷íûé; åñëè íå äîáàâëÿòü íè÷åãî, êðîìå ìóêè, òî ñîóñ ïîëó÷èòñÿ ñåðîâàòûì, ïî÷òè ïðîçðà÷íûì (â ýòîì ñëó÷àå åãî íàäî áóäåò íåìíîãî ïðèñîëèòü).

Ðàâíîìåðíî ðàçìåøèâàåì ñîóñ, äàåì ìÿñó ïðîæàðèòüñÿ ñ ñîóñîì åùå 5 ìèíóò. Áëþäî âñå âðåìÿ ãîòîâèòñÿ íà ñèëüíîì îãíå, ïîýòîìó åãî ïîñòîÿííî íóæíî ïîìåøèâàòü. Êðûøêîé íå íàêðûâàåì.

Ïî èñòå÷åíèè ïÿòè ìèíóò ïîñûïàåì ìÿñî ìóêîé è çàâàðèâàåì ïîëîâèíîé ñòàêàíà âîäû. Îáÿçàòåëüíî àêòèâíî ðàçìåøèâàåì, ÷òîáû â ñîóñå íå ïîÿâèëèñü êîìêè.

Äàåì äîéòè åùå 5 ìèíóò, ìîæíî óáàâèòü ãàç. Áëþäî ãîòîâî, êîãäà ñîóñ çàãóñòååò, ëèøíÿÿ âîäà èñïàðèòñÿ è ìÿñî áóäåò ìÿãêèì.
 ñî÷åòàíèè ñ ãàðíèðîì è ñàëàòîì ýòèì êîëè÷åñòâîì ìîæíî íàêîðìèòü òðåõ âçðîñëûõ ÷åëîâåê.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!