Как влюбить в себя всех

Источник самоуважения

Каждый из нас является существом загадочным и неповторимым, единственным во всей истории человечества. Но мы узнаем о себе лишь по тому отражению, которое видим в глазах других людей. Однако, когда любовь, становится чередой сменяющих друг друга проверок и выполнением без конца выдвигаемых условий, то мы, вероятнее всего, будем испытывать постоянное ощущение неудачи, а не успеха. С каждой новой неудачей будет усиливаться состояние конфликта, страха, опустошенности, боли, и, в конце концов, утвердится в той или иной форме настоящая ненависть к себе. Так что мы будем проводить остальную часть нашей жизни, стараясь уйти от этой боли.

Боль сама по себе не является злом, которого следует избегать любой ценой. Боль является скорее учителем, от которого мы можем многому научиться. Боль наставляет нас, говорит, что нам нужно что-то изменить – изменить наш образ жизни или какие-то действия, изменить те или иные наши взгляды или образ мышления. Если мы отказываемся прислушаться к тем урокам, которые наша боль хочет преподать нам, то нам не остается ничего иного, кроме бегства в рабство замещений и зависимостей. По существу это означает, что мы говорим: "Я не хочу слышать, я не хочу учиться, я не хочу что-либо менять в себе!"

Открытые и растущие люди не боятся уроков со стороны боли, они готовы к тому, чтобы постараться измениться. Они будут стремиться как-то ответить на происходящее, изыскать какие-то способы, чтобы продолжать активно жить в меняющихся условиях действительности. Другие же, по неизвестным нам причинам, просто не будут слушать тех уроков, которые им преподает боль. Они будут искать успокоенного существования, мира безо всякой для себя пользы. Человек, стремящийся к росту, всегда может найти, что же делать, найти путь к достижению своей личной, индивидуальной ценности, путь к признанию и принятию себя, путь к празднику жизни.

Когда человеческая жизнь оказывается лишенной встречи и отношений подлинной любви, то обычно это происходит потому, что человек из эгоизма или из робости держит двери своего сердца запертыми и забаррикадированными. Он либо не может, либо не желает пойти на риск откровенности, на риск открыть перед другими наиболее чувствительные участки своей души. Без готовности пойти на такой риск, без стремления к нему человеческая жизнь будет непрерывным страданием, похожим на страдания умирающего голодной смертью, а весь мир будет казаться холодной тюрьмой. Чтобы ответить на призыв любви, необходимы смелость и решительность, потому что самораскрытие таит опасность быть серьезно раненным. Но без открытости любовь оказывается невозможной, а без любви человеческая жизнь будет лишена чего-то очень важного. Ведь источником истинного самоуважения является оценка, даваемая нам теми, кого мы полюбили.

Как влюбить в себя всех

Подготовьтесь

Закончите предложение: «Если бы я относилась к себе с большим интересом, то...» Например: «ходила бы чаще в салон красоты», или «бросила бы курить», или «увереннее защищала бы свое мнение». Правило следующее: если вы придумали для себя что-то новое вечером, то на следующий день стремитесь к выполнению заданной цели. Это воспитает у вас привычку прислушиваться к своим внутренним желаниям внимательнее и осуществлять их как можно чаще.

Оборвите плохие отношения

Какие отношения? Со своим внутренним критиком. Тем самым, который может только критиковать и указывать на недостатки, называя вас тупицей или толстой коровой. Он вам не нужен. Можно уважать себя и, не зная пяти иностранных языков, не избавившись от лишних килограммов, не имея возможности позволить себе отдых на Карибских островах. Разве вы любите своего милого за то, что он умеет летать на самолете? Или станете к нему хуже относиться, если он отъест себе небольшое брюшко?

Познакомьтесь поближе

Признайтесь, для того, чтобы понравится кому-то, вы же стараетесь показать свои наилучшие черты? Не таите от себя  собственные чувства и эмоции, ведь именно из них в конечном итоге складывается харизма. Например, во время разговора с друзьями или коллегами не бойтесь и не стесняйтесь отстаивать свое мнение, даже если никто больше его не поддерживает, и обязательно аргументируйте, почему вы думаете именно так. Попытайтесь докопаться до самых глубин своего характера, своего «я», чтобы узнать все свои минусы, искоренить или полюбить их.

Сделайте признание

Кому? Конечно же, себе! Расскажите, что делаете вас привлекательной. Может, быть, вы чертовски обаятельны, или у вас великолепное чувство юмора, или походка не хуже, чем

у модели. И не забудьте о маленьких недостатках, которые делают вас непохожей на остальных и ко­торые можно преобразовать в достоинства или подать как изюминку.

Подарите себе радость

И не только потому, что надо себя как-то утешить — перенервничала или была расстроена, а для собственного удовлетворения, просто потому, что так хочется. Каждый день спрашивайте себя: чем я смогу себя порадовать? Купите, наконец, любимые духи, сходите в магазин нижнего белья, в кондитерскую лав­ку.

Восхищайтесь

Ваше тело просто жаждет быть люби­мым — за гладкую кожу или роскошные локоны волос. Научитесь восхи­щаться своим телом в те моменты, когда оно находится в движении. Почувствуйте мелодию своего тела сердцем и душой. Научитесь любить и уважать себя такой, какая вы есть.

Источник :

Серия сообщений "Сам себе психолог":
Часть 1 - Как зарабатывать деньги с потрясающей легкостью?
Часть 2 - Три шага добиться желаемого без усилий
...
Часть 14 - 15 способов оставаться позитивным в трудных ситуациях
Часть 15 - Как выйти из себя с пользой
Часть 16 - Как влюбить в себя всех
Часть 17 - Поцелуй от аллергии
Часть 18 - Научиться играть на музыкальном инструменте
...
Часть 37 - Чарли Чаплин. Любовь к себе, в день своего 70-летия.
Часть 38 - Тест на цвет Ауры.
Часть 39 - Тестик:))))