èç ñèòóàöèè ñ «÷åðíîé ïîëîñîé» åñòü âûõîä |
Âñåì íàì ïðèõîäèëîñü â æèçíè ñòàëêèâàòüñÿ ñ ðàçíûìè ñèòóàöèÿìè – êàê ïîëîæèòåëüíûìè, òàê è îòðèöàòåëüíûìè. Íî áûâàþò ìîìåíòû, êîãäà êàæåòñÿ, ÷òî âñå è âñå ïðîòèâ íàñ, è ñ êàæäîé ìèíóòîé âñå ñòàíîâèòüñÿ õóæå è õóæå. Íî, êàê èçâåñòíî, èç ëþáîé ñèòóàöèè åñòü âûõîä. À åñëè äàæå è íåò âûõîäà, åñòü âûáîð – êàê ê ýòîìó îòíîñèòüñÿ.
Òàê âîò, è èç ñèòóàöèè ñ «÷åðíîé ïîëîñîé» åñòü âûõîä, íàçûâàåòñÿ îí ÏÎÇÈÒÈÂÍÎÅ ÌÛØËÅÍÈÅ. Âðîäå áû, âñåì èçâåñòíîå è çíàêîìîå âûðàæåíèå, íî ìíîãèå íå ïîíèìàþò èëè íåäîïîíèìàþò ñìûñëà ýòîé ôðàçû è òîãî, êàê ñèëüíî îíà ìîæåò èçìåíèòü æèçíü.
Ó ìåíÿ, êàê è ó âñåõ îáû÷íûõ ëþäåé, áûë òàêîé ïåðèîä â æèçíè, êîãäà êàçàëîñü, ÷òî âñå áåçíàäåæíî. Ñëó÷àéíî ìíå ïîïàëàñü êíèæêà ïðî ÷åëîâå÷åñêóþ ïàìÿòü. Òàì áûëà îäíà ãëàâà, ïîñâÿùåííàÿ ïîçèòèâíîìó ìûøëåíèþ. Ñðàçó ïîñëå ïðî÷òåíèÿ ÿ íå ïîâåðèë â ýòó òåîðèþ è îòëîæèë êíèãó. Íî ÷åðåç êàêîå òî âðåìÿ ïðî÷èòàë ÷òî-òî ïîõîæåå â êíèãå ïî áèçíåñó è ðåøèë âñå-òàêè ïîïðîáîâàòü.
Ê ìîåìó óäèâëåíèþ, à òî÷íåå, íåâåðîÿòíîìó âîñòîðãó, ýòà ñèñòåìà ðàáîòàëà – ìåíÿ íå òîëüêî ïåðåñòàëè ïðåñëåäîâàòü íåóäà÷è, íî è íàøëèñü âûõîäû èç íåâåðîÿòíî ñëîæíûõ ñèòóàöèé.
Ñóòü ñèñòåìû çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî íóæíî ïîëíîñòüþ èñêëþ÷èòü îòðèöàòåëüíûå ìûñëè è ïîñòîÿííî äåðæàòü â ãîëîâå òîëüêî õîðîøèå, ïîëîæèòåëüíûå. È ê ëþáîé ñèòóàöèè ïîäõîäèòü ñ õîðîøèì íàñòðîåíèåì, ïîòîìó ÷òî ìíîãèå ó÷åíûå è ïñèõîëîãè äîêàçàëè, ÷òî íàøè ìûñëè è ïîñòóïêè ïðèòÿãèâàþò ñîîòâåòñòâóþùèå èì ñîáûòèÿ è ëþäåé. Åñòü äàæå òàêîå âûðàæåíèå: «Íàøå íàñòîÿùåå – ýòî åñòü ðåçóëüòàò íàøèõ ìûñëåé â ïðîøëîì».
Èìåííî ïîýòîìó òàê íåîáõîäèìî ïîñòîÿííî êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ìûñëè. Âòîðîå, ÷òî íåîáõîäèìî äåëàòü – ýòî ïîñòîÿííî õîäèòü ñ ïðÿìîé îñàíêîé, ïîäíÿòîé ãîëîâîé è óëûáêîé íà ëèöå. Âîò ïîïðîáóéòå ýòî ñäåëàòü, è ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò Âû ñàìè ïî÷óâñòâóåòå, êàê íà÷íåò óëó÷øàòüñÿ íàñòðîåíèå, è â ãîëîâå ïîÿâëÿòñÿ ïîëîæèòåëüíûå ìûñëè è ýìîöèè. À äàëåå ê âàì íà÷íóò ïðèòÿãèâàòüñÿ áëàãîïðèÿòíûå ñîáûòèÿ, õîðîøèå ëþäè è âîçìîæíîñòè, à ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðèâåäåò ê åùå áîëüøåìó è íåâåðîÿòíîìó óëó÷øåíèþ íàñòðîåíèÿ è ïîÿâëåíèþ áåçãðàíè÷íîãî ýíòóçèàçìà.
Ïîâåðüòå ìíå, ýòî íå ïðîñòî ñëîâà, ÿ èñïûòàë ýòî íà ñåáå. È âîò òåïåðü, êàê òîëüêî ó ìåíÿ íà÷èíàåò ÷òî-òî íå ïîëó÷àòüñÿ èëè ïîÿâëÿåòñÿ ïëîõîå íàñòðîåíèå, ÿ ñðàçó æå âûïðÿìëÿþ ñïèíó, ïîäíèìàþ ãîëîâó, óëûáàþñü, íà÷èíàþ äóìàòü î õîðîøåì. È óæå ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò ó ìåíÿ ïîäíèìàåòñÿ íàñòðîåíèå, ïîÿâëÿåòñÿ ýíòóçèàçì, è âìåñòå ñ íèì ïðèõîäÿò íåîæèäàííûå ðåøåíèÿ ñàìûõ ñëîæíûõ ïðîáëåì.
ß ñîâåòóþ âñåì ïðèìåíÿòü ýòó ôîðìóëó â ñâîåé æèçíè, ïîòîìó ÷òî òîãäà ëþäè ñòàíóò äîáðåå, áóäåò ìåíüøå ñòðåññîâ è ïðîáëåì, ñòàíåò ïîÿâëÿòüñÿ áîëüøå íîâûõ íåîæèäàííûõ èäåé, è, âîçìîæíî, ìèð ñòàíåò åùå ëó÷øå.
Íå áîéòåñü ÷òî-òî ìåíÿòü â ñâîåé æèçíè, à òåì áîëåå, îáðàç ìûøëåíèÿ. Âåäü õóæå îò ýòîãî óæ òî÷íî íå áóäåò, à óëó÷øåíèÿ ìîãóò ïðîèçîéòè ïðîñòî íåâåðîÿòíûå. Æåëàþ âñåì óäà÷è è õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ!
Ëåîíèä Þð÷åíêîâ
| Ðóáðèêè: | ÏÑÈÕÎËÎÃÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |