Уроки здоровья

Итак, для того чтобы стать здоровым надо:

Соблюдать меру во всем и сохранять внутреннее равновесие.

Иметь мягкость характера и податливость тела.

Не брать сверх того, что положено.

Желать людям счастья.

Помогать слабым и старым.

Быть способным на искреннее сочувствие.

Быть искренним и сохранять правдивость в словах.

Не выяснять постоянно, кто прав и кто виноват и не вступать в споры.

Не реагировать грубо, сталкиваясь с агрессией и не желать людям зла.

Стремиться к добру и уходить от зла.

Не умалчивать о заслугах других людей и не хвастать своей добродетелью.

Возвышаясь и продвигаясь, надо не терять себя и владеть собой.

Хорошо и положительно относиться к успехам других.

Не обсуждать, и не ругать других людей и все живое.

Причину своих бед и болезней искать в себе.

Произносить добрые речи и благие слова.

Делая добро, не ждать и не надеяться на воздаяние.

Успокаивать свой ум и сердце медитациями и молитвой.

Не вмешиваться, если вас не просят, в чужую жизнь и чужие дела.

Уважать и почитать старших.

Строго блюсти себя и за закрытой дверью.

Не жаловаться на жизнь, а благодарить за все, что имеете.

Избавляться от сомнений, неверия и подозрительности.

Уважать Землю и чтить Небо.

Избавляться от негативных эмоций и болезненных привязанностей.

Находясь на вершине власти и богатства, продолжать делать добрые дела.