Êàê èñïîðòèòü ñåáå æèçíü. Âðåäíûå ñîâåòû |
Òîï-5 âðåäíûõ ñîâåòîâ ïî òîìó, êàê èñïîðòèòü ñåáå æèçíü.
Ñîâåò 1.
Äåëàéòå òî, ÷òî âàì íå íðàâèòñÿ. Ðàáîòàéòå íà íåëþáèìîé ðàáîòå, âÿæèòå êðþ÷êîì, åñëè âàñ òîøíèò îò îäíîãî âèäà ñïèö, êàê ìîæíî ÷àùå îáùàéòåñü ñ ïîäðóãîé, îò âå÷íîãî íûòüÿ êîòîðîé ó âàñ íà÷èíàåòñÿ ãîëîâíàÿ áîëü. Âû, íåñîìíåííî, çàêàëèòå ñèëó âîëè è ïðîñëûâåòå â êðóãó çíàêîìûõ íåîáû÷àéíî òåðïåëèâûì è ìóæåñòâåííûì ÷åëîâåêîì.
Ñóäÿ ïî íåêîòîðûì ëþäÿì, îðåîë æåðòâåííîñòè äëÿ íèõ - ãëàâíàÿ íàãðàäà. È â ñîòûé ðàç â îòâåò íà æàëîáû âàøåé ïîäðóãè íàä åå ìîëîäîé çàãóáëåííîé æèçíüþ âû ñêðåïÿ ñåðäöå è ñêðèïÿ çóáàìè ñêàæåòå: «Äà, òû ìîëîäåö! ß áû òàê íå ñìîãëà», ÷åì, íåñîìíåííî, óòåøèòå åå æàæäóùåå ïîõâàëû è óòåøåíèÿ áîëüíîå ñàìîëþáèå. Êîíå÷íî, íåèíòåðåñíóþ ðàáîòó ñ íèçêîé çàðïëàòîé è êîëëåêòèâîì-ñåðïåíòàðèóìîì èëè æå ñêëîííîãî ê ðóêîïðèêëàäñòâó ìóæà ìîæíî íå ìåíÿòü ãîäàìè êàê èç ñòðàõà, òàê è ïî ïðèâû÷êå - ïî ñòàðîé ïðèâû÷êå êî âñåìó ïëîõîìó. Îäíàêî ðàçâå îáà îïðàâäàíèÿ ïîäõîäÿò âçðîñëîìó ÷åëîâåêó, óìåþùåìó âçâåñèòü âñå «çà» è «ïðîòèâ»? Ïîõîæå, ÷òî äà, ðàç òàêîå áîëüøîå ÷èñëî ëþäåé â ñîâðåìåííîì ìèðå ïðîäîëæàþò çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî èì ãëóáîêî ïðîòèâíî, ïî ðÿäó ïðè÷èí, ìàëî ïîíÿòíûõ èì ñàìèì.
Ñîâåò 2.
Ïî÷àùå íîéòå è æàëóéòåñü íà æèçíü. Äàæå åñëè âàì íå óäàñòñÿ ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ãëóáîêî íåñ÷àñòíîé, çàãíàííîé æèçíüþ, äóõîâíîé ðàçâàëèíîé ïîñëå ñòàðàòåëüíîãî âûïîëíåíèÿ Ñîâåòà 1, íå îò÷àèâàéòåñü. Ó íàñ âñå åùå åñòü áåçîòêàçíûå ñïîñîáû ëè÷íî äëÿ âàñ.
Âñòàëè ðàíî ñ óòðà, ñâåòèò ñîëíûøêî, ïîþò ïòè÷êè, à ñåðäöå òÿíåòñÿ ê ÷àøêå ãîðÿ÷åãî êîôå, ëåãêîìó çàâòðàêó è òðóäó íà áëàãî îáùåñòâà? Íåò, òàê ñîâåðøåííî íå ãîäèòñÿ! Ñðî÷íî ïîäîéäèòå ê çåðêàëó. Ïîäîøëè? Õîðîøî, òåïåðü ïîñìîòðèòå íà ñâîå îòðàæåíèå è ïîñòàðàéòåñü ïðèäàòü ëèöó íàèáîëåå ïëàêñèâîå âûðàæåíèå. Åñëè ïëîõî óäàåòñÿ, âñïîìíèòå, ñ êàêèì ëèöîì âû îáû÷íî îòïðàøèâàåòåñü ñ ðàáîòû ïîä ïðåäëîãîì «æóòêîé ãîëîâíîé áîëè». Íó âîò, óæå ëó÷øå!
Òåïåðü, êîãäà â çåðêàëå îòðàæàåòñÿ íåñ÷àñòíîå ìàëîóëûá÷èâîå è çàáèòîå æèçíüþ ñîçäàíèå, óñèëüòå ýôôåêò ïðè÷èòàíèÿìè è æàëîáàìè ïî ïîâîäó è áåç ïîâîäà. Ïòè÷êà ãðîìêî ïîåò, ñîëíöå ïðÿìî â ãëàçà ñâåòèò, è âîîáùå æàðó íå ëþáèòå? Îòëè÷íî, âû íà ïðàâèëüíîì ïóòè! Îöåíèòå êà÷åñòâî êîôå íà îöåíêó «íåóä», ïîñìîòðèòå íà çàâòðàê ñ ãëóáîêèì ïîäîçðåíèåì è ïðîâåðüòå ñðîê ãîäíîñòè òâîðîãà, ïîïóòíî âñïîìèíàÿ âñå ñëó÷àè ïèùåâûõ îòðàâëåíèé ñ ó÷àñòèåì âàøèõ çíàêîìûõ. Ìîæåòå òàêæå ïî÷èòàòü ïðîãíîçû ýêîíîìè÷åñêèõ ïàäåíèé è ãëîáàëüíûõ êàòàñòðîô.
Çàðÿäèëèñü ïîçèòèâîì? Ñàìîå âðåìÿ èäòè íà ðàáîòó. Íå çàáóäüòå íàäåòü ñàìûå óçêèå íåðàçíîøåííûå òóôëè, ïîòîëêàòüñÿ â òðàíñïîðòå, ïîæàëîâàòüñÿ íà ýêîíîìè÷åñêèé êðèçèñ ïî ïðèõîäó â îôèñ è ïîòðàòèòü ïîëîâèíó îáåäåííîãî ïåðåðûâà íà âîñïîìèíàíèÿ î òîì, êàê íåêèé Õ ïîäëî áðîñèë âàñ â âîñüìîì êëàññå, à 10 ëåò íàçàä âàì íàõàìèëè â î÷åðåäè â áàíêå. Íåñîìíåííî, òàêîé ýêñêóðñ â ñâåòëîå ïðîøëîå ïîäíèìåò âàøå íàñòðîåíèå è ïðîèçâîäèòåëüíîñòü òðóäà.
Ñîâåò 3.
Îñóæäàéòå. Âûòåêàåò ëîãè÷åñêè èç Ñîâåòà 2. Åñëè ìû íà÷èíàåì æàëîâàòüñÿ íà æèçíü, òî â êîíå÷íîì èòîãå âñåãäà íàõîäèì âèíîâàòîãî. Ïðàâèòåëüñòâî, îáùåñòâî, çëîáíàÿ íà÷àëüíèöà îòäåëà ïðèåìêè èëè ðîäèòåëè, êîòîðûå äàëè âàì æèçíü - âîò èñòèííûé èñòî÷íèê áåäñòâèé. Ðàçáåðèòå «âèíîâíèêà» ïî ïîëî÷êàì, îáðàòèòå âíèìàíèå íà ñàìûå ìåëêèå íåäîñòàòêè, îáðóøüòå íà åãî ãîëîâó «ãðîçäüÿ ãíåâà». Êñòàòè, åñëè âàì óäàñòñÿ íà÷àòü ïî-íàñòîÿùåìó ðàçäðàæàòüñÿ, âûéäåò åùå ëó÷øå.
Åñëè ó âàñ ïîêà ïëîõî ïîëó÷àåòñÿ, íå îò÷àèâàéòåñü! Âñïîìíèòå òåõ ñâîèõ ðîäñòâåííèêîâ èëè çíàêîìûõ, â êîìïàíèè êîòîðûõ âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ íàèáîëåå íåóþòíî. Íàíåñèòå èì âèçèò, è ó âàñ áóäåò âðåìÿ è âîçìîæíîñòü âìåñòå çàíÿòüñÿ îñóæäåíèåì âñåãî, ÷òî ïðîèñõîäèò âîêðóã. Äà, è íå çàáûâàéòå èñïîëüçîâàòü ñèëüíûå îòðèöàòåëüíûå ýïèòåòû è íåãàòèâíî îêðàøåííûå ñëîâà, èíà÷å âåñü âàø íåëåãêèé òðóä ïî ïðåâðàùåíèþ ñîáñòâåííîé æèçíè â êîøìàð ìîæåò ïîéòè íàñìàðêó.
Ñîâåò 4.
Îïàçäûâàéòå è çàáûâàéòå. Íèêîãäà íå îáðàùàëè âíèìàíèå íà âçãëÿä ÷åëîâåêà, êîòîðûé âåçäå ïûòàåòñÿ óñïåòü, íî âñþäó ïðèõîäèò ñëèøêîì ïîçäíî? À íà ðàñòåðÿííîñòü òàê íàçûâàåìûõ ðàñòÿï, êîòîðûå âå÷íî çàáûâàþò ñàìûå íóæíûå âåùè, êîãäà åäóò â äîëãîæäàííûé îòïóñê? Èñïîðòèòå ñåáå êàæäûé äåíü æèçíè âå÷íûìè îïîçäàíèÿìè è ïîòðÿñàþùåé çàáûâ÷èâîñòüþ! Òîãäà âàñ íèêîãäà íå áóäåò íà ìåñòå â íóæíûé ìîìåíò, à åñëè è áóäåòå, òî îêðóæàþùèì âñåãäà íàéäåòñÿ, çà ÷òî âàñ îòðóãàòü.
Îïîçäàëè íà âñòðå÷ó ñ âàæíûì êëèåíòîì, çàáûëè äîìà äîêóìåíòû? Ìîëîäöîì äåðæèòåñü! Ïðèøëè íà ðàáîòó íà ïîë÷àñà ïîçæå íà÷àëüíèêà? Çàáûëè î ïðèåìå ó âðà÷à è òåïåðü âûíóæäåíû èçâèíÿÿñü ïåðåíîñèòü åãî íà äðóãîå âðåìÿ? Âîîáùå âåëèêîëåïíî! Åñëè åùå âàì óäàñòñÿ ïðè ýòîì ïîñòîÿííî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âèíîâàòûì, òî ýòî îêàæåò äâîéíîé ýôôåêò, è âàøà öåëü áóäåò äîñòèãíóòà ãîðàçäî áûñòðåå.
Ñîâåò 5.
Èñïîðòèòå îòíîøåíèÿ ñ òåìè, êòî äëÿ âàñ äîðîã. Ó âàñ åñòü ëó÷øèé äðóã, çàáîòëèâàÿ ñåìüÿ, ëþáèìûé ÷åëîâåê è ïðåêðàñíûé íà÷àëüíèê? Âàì õîðîøî è óþòíî â èõ îáùåñòâå? Ýòî ðåøèòåëüíî íå ãîäèòñÿ! À âû íèêîãäà íå çàäàâàëèñü âîïðîñîì, êàê îíè íà ñàìîì äåëå ê âàì îòíîñÿòñÿ? Âàì íå êàæåòñÿ, ÷òî âàø ìîëîäîé ÷åëîâåê íåäåëþ íàçàä êàê-òî ÷åðåñ÷óð ïðèñòàëüíî ñìîòðåë íà âàøó ëó÷øóþ ïîäðóãó, à âàøà ìàìà ñëèøêîì ÷àñòî ðóãàëà âàñ â äåòñòâå? Àãà! Ìîæåò áûòü, óæå êàæåòñÿ?
Âñïîìíèòå âñå ìåëêèå îáèäû è ññîðû, ðàçëîæèòå èç íèõ êîñòåð è ðàçäóéòå îãîíü ïëîõèõ âîñïîìèíàíèé. Ïðèäèðàéòåñü ê ìåëî÷àì. È âîîáùå, ðàçâå ýòî ìåëî÷è, ÷òî â÷åðà âàø ôèðìåííûé ëóêîâûé ñóï íå áûë óäîñòîåí ìîðÿ ïîõâàëû, à íà äåíü ðîæäåíèÿ âàì ïîäàðèëè íå ôèðìåííûå äóõè îò JLo, à ïåðñèäñêîãî êîòåíêà? È ïî÷åìó ïðèó÷àòü êîòåíêà ê ëîòêó ïðèøëîñü èìåííî âàì? È ïîñóäó â äîìå âû, ìåæäó ïðî÷èì, ìîåòå ãîðàçäî ÷àùå, ÷åì âñå îñòàëüíûå.
Òðåíèðóéòåñü â ïîäîáíûõ ìåëî÷íûõ ïðèäèðêàõ êàæäûé äåíü ïî ïÿòü ìèíóò. Âûñêàçûâàéòå ïðåòåíçèè íà ïîâûøåííûõ òîíàõ, îáâèíÿéòå ïåðñîíàëüíî îáèä÷èêà è äåëàéòå âûâîäû î åãî ìîðàëüíîì îáëèêå. Åñëè æå âàì ïîéäóò íàâñòðå÷ó è ïîñòàðàþòñÿ ïîëîæèòü êîíåö ññîðå, íåìåäëåííî õëîïàéòå äâåðüþ è óõîäèòå ïîñèäåòü â ãëóáîêîì îäèíî÷åñòâå. Âåäü åñëè âàì óäàñòñÿ âñå-òàêè èñïîðòèòü ñåáå æèçíü, îäèíî÷åñòâî ñòàíåò âàøèì åñòåñòâåííûì ñîñòîÿíèåì.
| Ðóáðèêè: | ÏÑÈÕÎËÎÃÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |