Âåðèòå ëè âû â ñóäüáó?  òî, ÷òî òå÷åíèå íàøåé æèçíè áûëî åùå ïðåäíà÷åðòàíî äî íàøåãî ðîæäåíèÿ è ÷òî íå äåëàé, êàê íå ñòàðàéñÿ íè÷åãî èçìåíèòü íåëüçÿ? Ñïîðû î òîì åñòü ñóäüáà èëè íåò åå, äëÿòñÿ âåêàìè. Íî êàê ïîêàçûâàåò ïðàêòèêà èçìåíèòü æèçíü ê ëó÷øåìó èëè ê õóäøåìó íàì ïî ñèëàì. È âñå ýòî âîçìîæíî áëàãîäàðÿ èçìåíåíèþ íàøåãî ñîçíàíèÿ.
Èìåííî îò íàøåãî ñîçíàíèÿ çàâèñèò, êàê ìû âîñïðèíèìàåì äåéñòâèòåëüíîñòü. ×òî æå äåëàòü, ÷òîáû îêðóæàþùèé ìèð çàïåñòðèë ðàäóæíûìè êðàñêàìè? Â ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå âîïðîñ íà ýòîò îòâåò.
Ïåðâîå ñ ÷åãî ñòîèò íà÷àòü, òàê ýòî ïðîùåíèå. Íàøè îáèäû íà ðîäñòâåííèêîâ, ñîñåäåé, êîëëåã îòðàâëÿþò íàøó æèçíü, îòðèöàòåëüíî îòðàæàÿñü âî âñåõ åå ñôåðàõ. Îòïóñòèòå âñå ýòî. Ïðîñòèòå êàæäîãî â îòäåëüíîñòè. À åñëè îáèäà ïðîñòî òàê íå óõîäèò, òî âàì ïîìîæåò ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå: ìûñëåííî ïðåäñòàâüòå ïåðåä ñîáîé âàøåãî îáèä÷èêà è ïðîèçíîñèòå ïðî ñåáÿ ñëåäóþùèå ñëîâà : «ñ ëþáîâüþ è áëàãîäàðíîñòüþ ÿ ïðîùàþ òåáÿ è òû ìåíÿ ïðîñòè çà ìîè ìûñëè, ïîñòóïêè è ýìîöèè â îòíîøåíèè òåáÿ». Ãëàâíîå, ÷òîá ýòî äåëàëîñü ñ äóøîé, èñêðåííå. Óäåëèòå ýòîìó óïðàæíåíèþ 15 ìèíóò â äåíü, è âû áûñòðî ïî÷óâñòâóåòå îáëåã÷åíèå íà äóøå.
ÍÀÓ×ÈÒÅÑÜ ÂÈÄÅÒÜ ÊÐÀÑÎÒÓ ÂÎÊÐÓà ÑÅÁß. Ìíîãèå äàæå íå çàìå÷àþò âîêðóã ñåáÿ íè÷åãî ïðåêðàñíîãî èç-çà áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïðîáëåì, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ÿâëÿþòñÿ ðàçäóòûìè. Èäÿ íà ðàáîòó, ïîñìîòðèòå íà ïðîõîæèõ, ðàçãëÿäûâàéòå èõ, çàìåòüòå êàêèå ìû âñå ðàçíûå è êàê ìû âñå ïîõîæè. Êàêèå ìû âñå êðàñèâûå (çàáóäüòå ïðî ñîâðåìåííûå êàíîíû êðàñîòû), âåäü ìû ëþäè, à ÷åëîâåê – ýòî âåíåö òâîðåíèÿ, âî âñåõ ñìûñëàõ! Ïîíàáëþäàéòå çà äåòüìè èëè æèâîòíûìè - ýòî äàðèò ìàññó ïîçèòèâà!
Áëàãîäàðíîñòü. Íàó÷èòåñü áûòü áëàãîäàðíûìè, äàæå çà ñàìóþ, íà íàø âçãëÿä, ìåëî÷ü. Íèêòî íàì íè÷åì íå îáÿçàí, à ïðîÿâëåíèÿ äîáðà â íàø àäðåñ íå äîëæíî îñòàâàòüñÿ áåç íàøåãî âíèìàíèÿ. Ê òîìó æå áëàãîäàðíîñòü îáëàäàåò áîëüøèì îáúåìîì ïîëîæèòåëüíîé ýíåðãèè, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü, ïðèòÿãèâàåò åùå áîëüøå õîðîøåãî.