Ожидание неудач, страх, пессимизм – эти негативные эмоции порой захлестывают каждого человека.
Но что делать, если они стали Вашими верными спутниками по жизни, и Вы постоянно живете в ожидании кошмара?
Почему негативное отношение к жизни сопровождает некоторых людей на протяжении всей жизни?
Многие психологи утверждают, что чувство неуверенности, тревога, ощущение неполноценности самого себя, возникающие без причины, становятся проявлением каких-то глубинных страхов, зачастую связанных с тем, что пережил человек в далеком детстве.
Жить, осознавая, что постоянно существует опасность заболеть, потерять или расстаться с близким человеком, стать жертвой несчастного случая, страшно. Но ведь и полноценная, счастливая жизнь в таком случае, просто невозможна.
Обычно люди, подверженные тревоге, пытаются обезопасить себя как от реальных, так и от абсолютно вымышленных неприятностей. Зачастую они могут отказываться от близких отношений, чтобы потом не страдать из-за разрыва, чтобы избежать провала в какой-либо ситуации, просто бездействуют.
Подобное поведение – свидетельство глубинного страха перед самой жизнью. Человек не движется к своим целям, просто плывет по течению, думая, что так он сможет избежать возможных неприятностей. Но это чувство безопасности временно, потому что потом такой человек начинает переживать из-за того, что живет неполной жизнью. Стремление освободиться от страха становится причиной саморазрушения.
Что делать, если такой человек с Вами рядом
Если Вы оказались рядом с таким человеком, не пытайтесь внушить ему, что он в безопасности.
Наоборот, ведь он действительно может внезапно умереть, его дети могут оказаться в опасности, а влюбившись, он может получить душевную травму. Но стоит подчеркнуть, что, даже если это так, в текущий момент ведь ему не угрожает ничего. А жить, значит принять этот риск потерь или смерти. Только тогда жизнью можно наслаждаться, это трагедия нашего существования.
Не нужно жалеть или успокаивать такого человека, лучше пытаться его рассмешить, потому что только юмор лучше всего способен указать страху на его настоящее место.
В чем причина?
Как правило, таких людей мучает бессознательное чувство вины за что-то. И это чувство вины испытывает ребенок, живущий в каждом человеке, а не взрослый. Когда-то его могли обидеть, нанести ему травму, физическую или моральную, он мог стать свидетелем трагедии родителей (потеря работы, ссоры, алкоголизм), и чувствует себя ответственным за все это. Он растет с мыслью о том, что за счастье всегда приходиться расплачиваться страданием и болью. Такой опыт омрачает, искажает восприятие мира и жизни, является катализатором для новых неприятностей.
Что с этим делать?
Проанализируйте, чего Вы боитесь. Только так можно освободиться от предчувствия неприятностей. Наиболее вероятно, что тревоги скрывают глубокие страхи или болезненные воспоминания из детства. Увидьте причину своих страхов ясно и четко, так Вы сможете изменить свое к ним отношение.
| |
|
|
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
