
Ìàëåíüêèé óðîê ëþáâè ê ñåáå îò Ô.Ïîðàò
- Ïðèíèìàéòå ñåáÿ òàêîé, êàêîé âû åñòü.
- Ïðèíèìàéòå ñåáÿ òàêîé, êàêîé âû õîòèòå áûòü.
- Îáðåòàéòå ïîçèòèâíûå èçìåíåíèÿ âñÿêèé ðàç, êîãäà âû â ñîñòîÿíèè ýòî ñäåëàòü.
- Ïîëþáèòå ñâîé îáðàç, ñâîé èìèäæ: ñâîå òåëî, ìàíåðó ñìîòðåòü, äâèãàòüñÿ, îäåâàòüñÿ, õîäèòü, òàíöåâàòü, ãîâîðèòü, ñìåÿòüñÿ, ïëàêàòü.
- Óâàæàéòå ñâîå òåëî, ñâîþ æèçíü è ñâîé âûáîð â ýòîé æèçíè.
- Áóäüòå "ïîçèòèâíî" ýãîèñòè÷íû": ëþáèòå ñåáÿ íå áîëüøå, íî è íå ìåíüøå äðóãèõ ëþäåé, îñîçíàâàÿ ïðè ýòîì, ÷òî âû - ÷åëîâåê "åäèíñòâåííûé â ñâîåì ðîäå", äðóãîãî òàêîãî íåò íà çåìëå.
- Óâàæàéòå ñâîå âðåìÿ: âðåìÿ - ýòî æèçíü.
- Ðàçðåøàéòå ñåáå áûòü òàêîé, êàêàÿ åñòü. Âû íåñåòå îòâåòñòâåííîñòü çà òî, ÷òîáû ñäåëàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâîé.
- Ó÷èòåñü ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ è âîïëîùàòü èõ â æèçíü.
- Íå æäèòå, ÷òî êòî-òî âåðíåò âàì âàøå ñàìîóâàæåíèå. Òîëüêî âû ñàìè ìîæåòå ñ ýòèì ñïðàâèòüñÿ!
|
|
|