Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Èâàí_Ïîáåäîíîñîâ
Êàê áðîñèòü êóðèòü - ìåòîä îò Èâàíà Ïîáåäû
Â÷åðà áûë âñåìèðíûé äåíü áîðüáû ñ êóðåíèåì è ïîýòîìó ÿ ðåøèë ïîäåëèòñÿ ñâîèì ìåòîäîì êàê áðîñèòü êóðèòü. Ñðàçó ñêàæó, ÷òî ÿ íèêîãäà íå êóðèë è äàííûé ìåòîä íè íà êîì íå èñïðîáîâàí. Íî íå ñòîèò áîÿòñÿ, ìåòîä î÷åíü ïðîñòîé, êàæäîìó ïîä ñèëó. Ðàññ÷èòàí ìåòîä òîëüêî íà òåõ ëþäåé êòî õî÷åò áðîñèòü, íî èç çà çàâèñèìîñòè íå ìîæåò.
Èòàê äàâàéòå âñ¸ ïî ïîðÿäêó. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ðàçíûé óðîâåíü ïîòðåáëåíèÿ ñèãàðåò. Îäèí âûêóðèâàåò ïà÷êó â äåíü, à êîìó-òî è òð¸õ ñèãàðåò äîñòàòî÷íî.
Ñóòü ìåòîäà îñíîâàíà íà ïîñòåïåííîì ñîêðàùåíèè êîëè÷åñòâà âûêóðèâàåìûõ ñèãàðåò â äåíü. Äëÿ ïðèìåðà âîçüì¸ì ÷åëîâåêà êîòîðûé âûêóðèâàåò ïà÷êó â äåíü. Òåïåðü íàäî îïðåäåëèòü ïåðèîä ÷åðåç êîòîðûé íàäî áóäåò óìåíüøàòü ñóòî÷íîå ïîòðåáëåíèå ñèãàðåò íà îäíó.  äàííîì ñëó÷àå îïòèìàëüíûé âàðèàíò 5-7 äíåé. Ìû âîçüì¸ì 5 äíåé.
Àëãîðèòì äëÿ êóðèëüùèêà ãîòîâ. Òåïåðü ÷åðåç êàæäûå 5 äíåé îí äîëæåí áóäåò óìåíüøàòü ñóòî÷íîå êîëè÷åñòâî ïîòðåáëÿåìûõ ñèãàðåò íà îäíó.  ïà÷êå 20 ñèãàðåò, ÷åðåç êàæäûå ïÿòü äíåé êóðèëüùèê áóäåò ïîòðåáëÿòü â ñóòêè íà îäíó ñèãàðåòó ìåíüøå.  èòîãå ÷åðåç 100 äíåé êóðèëüùèê ïîëíîñòüþ áðîñàåò êóðèòü.
Ìíîãèå ñêàæóò ýòî íå ñðàáîòàåò, à ÿ ñêàæó ñðàáîòàåò, ãëàâíîå ÷¸òêî ïî àëãîðèòìó óìåíüøàòü êîëè÷åñòâî ñèãàðåò. Çà ýòîò ïåðèîä îðãàíèçì ïîñòåïåííî íà÷í¸ò îòâûêàòü îò êóðåíèÿ è êîãäà îñòàíåòñÿ îäíà ñèãàðåòà â äåíü, îêîí÷àòåëüíî áðîñèòü êóðèòü áóäåò ëåã÷å.
Îôô. òîï. Ôåðìåðû è âëàäåëüöû îãîðîäîâ, ïî äàííîé ññûëêå ïðîäàþòñÿ
ìîòîáëîêè äëÿ îáðàáîòêè çåìëè è ïîäãîòîâêè å¸ ê ïîñåâíûì ðàáîòàì. Áîëüøîé àññîðòèìåíò.