Казалось бы, такие простые и ежедневно совершаемые действия: принятие решений и мытье рук.
И то, и другое мы зачастую делаем автоматически, потому что не можем не делать, а если не делаем – потом серьезно страдаем.
И непринятые решения, и невымытые руки – причина серьезных расстройств, будь то бизнес или желудок. И все-таки: что же связывает решения и вымытые руки, кроме моих лингвистических упражнений?
Оказывается, вымытые после принятия важного решения руки помогают человеку справиться с явлением когнитивного диссонанса, неизбежно настигающего каждого из нас, кто рискует управлять собственной жизнью.
Википедия поясняет:
«Когнити́вный диссона́нс – состояние индивида, характеризующееся столкновением в его сознании противоречивых знаний, убеждений, поведенческих установок относительно некоторого объекта или явления, при котором из существования одного элемента вытекает отрицание другого, и связанное с этим несоответствием ощущение неполноты жизни.
Понятие «когнитивный диссонанс» впервые введено Леоном Фестингером в 1956 году.
Теория когнитивного диссонанса характеризует способы устранения или сглаживания этих противоречий и описывает то, как это делает человек в типичных случаях».
Другими словами, принял решение – и начал сомневаться в правильности выбора. Время идет, обстоятельства меняются, и вот тебе уже кажется, что надо было поступить по-другому, сказать иначе, решить лучше.
Это не значит, что ты неправильно поступил.
Это значит, что тебя настиг когнитивный диссонанс.
Американские исследователи Спайк Ли и Норберт Шварц (США, Мичиганский университет) совершенно случайно установили: если группа испытуемых между двумя одинаковыми экспериментами вымоет руки, результаты второго эксперимента будут идентичны первому, а если не вымоют – результаты будут кардинально отличаться.
Случайность во время тестов стала отправной точкой масштабного исследования: добровольцев просили выбрать лучшие предметы из большой группы, потом предлагали вымыть руки и повторить выбор.
Люди с чистыми руками оставались верны своим оценкам, грязнули – меняли принятые решения.
Ученые утверждают: мытье рук не повышает качество решений, оно просто-напросто избавляет человека от когнитивного диссонанса, от неуверенности в собственной правоте.
Так что хотите принимать решения и спать спокойно – чаще мойте руки.
И все.
http://www.velvet.by/zdorove/psikhologiya/articles/prinimaya-vazhnye-resheniya-chashche-moite-ruki
