Далее

Спазм икроножных мышц по ночам является одним из самых распространенных типов судорог ног .Он приводит к ощущению сильной боли, мышцы ног могут дергаться и быть твердыми на ощупь. Обычно ночью возникают судороги в икроножных мышцах, но иногда они могут быть в бедрах,ногах и стопы. Также существуют факторы риска у определенной категории людей, у которых может чаще возникать судорога икроножной мышцы во сне. Чаще судороги в мышцах появляются у женщин, так как это симптомы беременности и климакса,у людей среднего и пожилого возраста, но могут возникнуть и у детей.
Способы борьбы с судорогами ног

Что бы ни послужило причиной приступов судорог, явление это неприятное и весьма болезненное. В момент такого спазма в мышце возникает боль, от которой хочется побыстрее избавиться.
Далее

Тем у кого отекают ноги и не только в жару,знают сколько неудобств приносят отеки.Ходить трудно,появляется тяжесть в ногах,ноющие боли,а главное не влезаешь ни в какую обувь,а если и втиснешься ,то она впивается намертво в отек.

Но я уже давно научилась справляться с этими проблемами.Хочу и вас этому научить.

Для начала не забывайте на 15 минут поднимать ноги вверх.Так улучшается кровоток,и отек немного спадет.
А еще мне помогают такие рецепты:
1.Настойка из листьев каланхоэ:
нарезаем в полулитровую банку листья до половины,заливаем 40%-ным спиртом или водкой,настаиваем 7 дней в темном месте,периодически встряхивая.Затем процедить и натирайть этой настойкой ноги на ночь. Втирать ее нужно массирующими движениями снизу вверх.
Очень скоро вы почувствуете облегчение,ну а отеки и боли в ногах уйдут навсегда.
2.Готовим отвар шишек хмеля:
1 ст. ложку шишек хмеля измельчаем ,заливаем 200 мл кипятка и нагреваем на водяной бане 15 минут. Принимаем по полстакана 2 раза в день перед едой.
3.Настой петрушки:
перекручиваем через мясорубку хорошо промытые корни и зелень петрушки.Нам нужен стакан массы,его заливаем 2 стаканами кипятка.Укутать и оставить настаиваться на ночь.
Затем процеживаем, добавляем сок одного лимона.Выпивать напиток по 1/3 стакана в течение двух дней подряд.Потом сделать перерыв на 3 дня и повторить лечение.
Источник

Твоя кутикула стала сухой и твердой? Предлагаем приготовить специальное масло, благодаря которому твой маникюр всегда будет выглядеть шикарно!

С наступлением холодов кутикула твоих ногтей требует особого ухода. Из-за недостатка влаги в сухую холодную пору на ней появляются трещинки и шероховатости. Этого досадного факта можно избежать, приготовив в домашних условиях специальное масло для смягчения и удаления кутикулы.
1. Подготовь смесь из масла жожоба (15 мл) и масла виноградной косточки (10 мл).
2. К смеси добавь масло лимона (5-6 капель), которое укрепит ногти и придаст им здоровый блеск.
3. Добавь одну капсулу витамина Е.
4. Масло готово. Перелей его в стеклянный флакон и используй ежедневно перед сном, а также во время маникюра. Регулярное применение масла избавит кутикулу от сухости, а твои ногти станут здоворыми и красивыми.

Серия сообщений "*уход за руками, ногами":
Часть 1 - Маска для рук очень эффективная и быстродействующая
Часть 2 - Чудодейственное средство для ногтей
...
Часть 5 - Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать?
Часть 6 - Боремся с пигментными пятнами
Часть 7 - Как приготовить масло для кутикулы
Часть 8 - Средство для лечения кутикулы и против заусенец!
Часть 9 - Маникюр БЕЗ НОЖНИЦ быстро и качественно
...
Часть 11 - Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки)
Часть 12 - Как нехитрым способом избавиться от кутикулы практически навсегда
Часть 13 - Кофе с касторкой для молодости рук: просто гениально

center>
Ленивые пельмени — это сытное и вкусное блюдо. Все, кто пробовали эти пельмешки, оценили их по достоинству. Готовить такую вкуснятину совершенно несложно, и это не займет много времени. Соус делать необязательно, можно просто залить пельмени водой, а потом добавить кетчуп или сметану.
Но с соусом будет вкуснее. Можно также приготовить любой другой, например, из болгарского перца, кабачка, помидора и чеснока. Включи свою фантазию и готовь с душой, тогда всё получится!
Ингредиенты для теста
100 мл теплой воды
350-400 г муки
2 яйца
1 ст. л. растительного масла
щепотка соли

Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела. Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.

Серия сообщений "*горло,ухо,нос,зубы,полость рта,герпес":

Часть 1 - Чеснок в уши ... от простуды!!!
Часть 2 - Лечение десен народными средствами
...
Часть 6 - Лечение десен народными средствами
Часть 7 - Если горло заболело, руки в воду опускай смело
Часть 8 - Паста-бальзам для здоровья зубов и десен своими руками
Часть 9 - Как избавиться от боли в ухе за 1 минуту. Капли, которые действительно помогают!
Часть 10 - Масло помогает при болях в ушах
...
Часть 30 - Улучшение слуха при помощи упражнений
Часть 31 - Избавьтесь от невыносимой ЗУБНОЙ БОЛИ за 1 МИНУТУ
Часть 32 - Лечим гнойную ангину быстро и эффективно без лекарств, в домашних условиях

Попробовала еще один рецепт сырничков в духовке, на этот раз без муки, получилось супер, очень воздушные, нежные и тающие во рту, буду теперь готовить именно так всегда. Самое главное, все очень быстро делается.

Ингредиенты:
творог - 200 г,
ванилин - щепотка,
сахар - 3 ст л,
сметана - 5 ст л,
яйца - 2 шт,
манка - 3 ст л,
2 ст л сливочного масла мягкого,
1 ч л разрыхлителя

Серия сообщений "*блюда из молочных продуктов,яиц":

Часть 1 - Домашний сыр - еще один интересный рецепт!
Часть 2 - Очень пышный омлет
...
Часть 7 - Пикантные и простые сырные шарики с чесноком
Часть 8 - РУЛЕТ ОМЛЕТНЫЙ С СЫРОМ
Часть 9 - Воздушные сырники в духовке
Часть 10 - Как приготовить дома зерненый творог

Несколько кусков хозяйственного мыла разрежьте на 3 части и поместите на дно емкостей, изготовленных из 1,5-литровых пластмассовых бутылок.

Добавьте немного воды. Расставьте баночки с мылом по всему участку. Каждое утро в них будут собираться улитки, которых следует собрать и опустить в ведро с солью.
РИМИДАЛ

Для приготовления котлеты де-воляй понадобится:

Куриное филе
Шампиньоны
Сливки
Репчатый лук
Яйцо
Сливочное масло
Панировочные сухари
Соль
Перец черный молотый
Далее

С Новым годом поздравляю, счастья, радости желаю!
Всем, кто холост, - пожениться. Всем, кто в ссоре, - помириться.
Про обиды позабыть.
Всем, кто болен, - стать здоровым, расцвести, помолодеть.
Всем, кто тощий, - стать потолще, слишком толстым - похудеть.
Слишком умным - стать попроще, недалёким - поумнеть.
Всем седым - чтоб потемнели, чтоб у лысых волоса
На макушке загустели, как сибирские леса.
Чтобы песни, чтобы шутки не смолкали никогда.
С Новым годом! С новым счастьем! Да минует нас беда!
*****************
Пусть Новый год вам принесет
Со снегом - смех,
С морозом - бодрость,
В делах успех,
А в духе - твердость.
Пусть все заветное свершится
И, пересилив даль дорог,
Надежда в дверь к вам постучится
И тихо ступит на порог.
А вслед за ней войдет удача
С бокалом праздничным в руке,
Вбегут, ребячась и играя,
Сюрприз и шутка налегке.
Мы от души вам всем желаем
Любви и радостных хлопот.
Пусть вас ничем не огорчает 2016-й год!
**************************

Читать далее...

При размножении растений черенками иногда возникает проблема с корне образованием. Для ускорения процесса можно прибегнуть к стимуляторам промышленного производства, самые популярные из них – корневин и гетероауксин. Но есть и несколько проверенных временем народных способов.

1 .Мед. В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов.

2 .Картофель. Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питательных веществ.

3 .Сок алоэ. В воду с черенком добавляют 3–7 капель свежего сока алоэ. Он не только ускоряет появление корешков, но и стимулирует иммунную систему черенка.

4 .Ивовая вода. Несколько веточек ивы (подойдут также тополь, багульник, верба) поставить в воду и дождаться появления корней. Когда корешки появятся, ивовые прутики можно убрать и поставить в эту воду черенок. Полученную воду не меняют, лишь доливают при необходимости.

5 .Дрожжи. Готовят раствор дрожжей (100 мг на 1 л) и помещают в него черенки на сутки, после этого их обмывают и переносят в заполненную до половины емкость с водой.

Источник

Серия сообщений "*рассада,семена,черенки":

Часть 1 - Выращиваем черенки розы в картошке
Часть 2 - Сад своими руками из бутылок
...
Часть 24 - ВОДКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПРОРАСТАНИЯ СЕМЯН
Часть 25 - Отличный способ вырастить рассаду своими руками
Часть 26 - НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ!!!
Часть 27 - СЕМЕНА САЖАЕМ В КИПЯТОК
Часть 28 - рассада без грунта
...
Часть 47 - Семена сажаем в.... кипяток!
Часть 48 - Этот способ укоренения растений действует даже там, где другие бессильны
Часть 49 - Сажаем кабачки правильно!

Розы для меня самые красивые цветы лета, и в Англии ее не зря называют королевой сада.Но и уход за ней нужен тоже поистине королевский.От правильности и своевременности внесения удобрений,зависит ее пышное цветение.Хочу поделиться своими знаниями и опытом по правильному и своевременному внесению удобрений.Это поможет вашим цветам вызвать обильное цветение и восхищенные взгляды прохожих.

Опытные садоводы знают,что бывают органическими и минеральными,а способов подкормки существует две: корневая и внекорневая.

Давайте для начала разберемся что именно розе требуется:

Азот-отвечает за создание обильной зеленой массы,если с ним переусердствовать и внести больше ,чем нужно, то у розы будут крепкие побеги, а вот цветоносов - мало.Поэтому соблюдайте меру.

Фосфор-необходим для формирования цветоносов и цветковых почек,от правильности его внесения зависит развитие цветка и стеблей, количество цветков. Если в комплексе минеральных удобрений содержится фосфор, но отсутствует калий, то пользы от фосфора не будет.
Магний-его быстро вымывают дожди и талые воды. Потребность в нем возрастает во время закладывания у роз бутонов.
Железо-играет ведущую роль в профилактике такого опасного заболевания для роз, как хлороз.
Далее

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.

3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.
Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.

Источник

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Источник

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
Далее

Серия сообщений "*рецепты красоты аптечные,природные":
Часть 1 - В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты
Часть 2 - Женщинам на заметку - масла для ухода за лицом и телом
...
Часть 11 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Часть 12 - Для лица. Настоящий ВАУ-эффект!
Часть 13 - Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!
Часть 14 - Моя большая лентяйская энциклопедия красоты/ Отзывы реальных людей
Часть 15 - 18 чудо средств для красоты!!!
...
Часть 26 - Самый продаваемый в Европе препарат для омоложения - Биорецин!
Часть 27 - Раз в неделю — и ваше лицо будет на 10 лет моложе!
Часть 28 - Лучшие и худшие косметические масла для кожи...

1. Яичный белок. Стягивание пор на коже.
Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры.

2. Овсяные хлопья. Увлажнение.
Овес известен своими увлажняющими качествами.
Смешайте немного меда, лимонного сока и добавьте овсяных хлопьев, получится маска для лица, которая увлажнит и успокоит кожу. А еще можно умываться, сжав в ладони щепотку овсянки. Кожа будет заметно увлажнена.
Далее

Серия сообщений "*секреты красоты,советы":
Часть 1 - А вызнаете, что означают квадратики на обратной стороне тюбика от кремов,зубных паст,шампуней и др.?
Часть 2 - Как стать красивой за 30 дней, полезные советы.
...
Часть 4 - 33 совета для красоты одной строкой
Часть 5 - Старинные рецепты красоты, которые эффективнее современных
Часть 6 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты
Часть 7 - В какой день нужно стричься
Часть 8 - 2 тибетских рецепта для сохранения молодости
...
Часть 15 - Простое упражнение по безоперационной подтяжке век
Часть 16 - Массаж лица - в 90 лет без морщин
Часть 17 - Янтарный кофе для лица, чтобы проснуться раскрасавицей-королевишной

Это что-то совершенно фантастическое: вкусные хрустящие шампиньоны за минут 17-20!

Этот рецепт отличается от других тем, что грибочки не варят и не заливают рассолом, а ЖАРЯТ и добавляют специи, уксус и немного воды прямо в сковороду. Такие грибочки можно делать непосредственно перед приходом гостей. Набор специи можно брать по своему усмотрению. Количество маринованных грибочков рекомендую увеличить (ну очень вкусно), соблюдая пропорции.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500г мелких шампиньонов
1 луковица
3 зубчика чеснока
70 мл. растительного масла
2 лавровых листа
10 горошин черного перца
1,5-2 ч.л. соли
2 ч.л. сахара
1 ч.л. уксусной эссенции (70%)
Читать далее

Крючок для штепселя.
Крепится при помощи двухстороннего скотча рядом с розеткой, что значительно сокращает время на поиски и самой розетки, и вилки. Кроме того, можно использовать для прочих небольших предметов.

Дальше -лучше

Сначала готовила из говяжьей печени, потом попробовала из куриной - однозначно нежнее и вкуснее.
Итак, на 1 кг. куриной печени - морковь, лук и соленое сало