Как употреблять семена льна для очищения организма и похудения? |
Семена льна традиционно одни из самых эффективных средств, которые используются, чтобы очистить организм, точнее, кишечник, а в последнее время еще и похудеть. С такой целью многие ищут эффективные рецепты, как можно использовать семена льна, какие блюда или отвары из них готовить. Ну, что ж, готовьте листок и ручку, начинаем записывать.
Самым простым способом употребление семян льна является их добавление в пищу. Разнообразные салаты, каши, фруктовые и овощные блюда, молочные продукты (йогурт, кефир, творог, молоко) можно обогатить семенами льна. Семя льна придает соусам очень необычный вкус. Даже в вафли, торты, блинчики и любую выпечку также можно добавлять эти семена. Семя льна можно смешивать с семечками подсолнуха и кунжутом. Подробнее о том, как употреблять семена льна
Метки: здоровье |
Банты |
Банты
Совершенно без претензии на оргинальность, просто почему-то часто спрашивают как я делаю банты. В ответ "очень просто" никто не верит, хотя это действительно так. Сами посмотрите:
Нужны атласные ленты пошире и поуже. Из ленты пошире делаем цилиндрик с помошью клея момента или клеевого пистолета (можно с помошью нитки и иголки)
Метки: красивые бутылки |
Украшаем бутылочки лентами... |
Мастер-класс по атласным бутылкам
Нам потребуется лента атласная около 3,5 м; лента парчовая золотая 1,5м; клей "момент кристалл", ножницы; бутылка шампанского. Шампанское я специально подобрала с золотой фольгой без надписей на фольге. Количество расходуемой ленты сильно зависит от ее ширины. У меня тут лента шириной 2,5см. Если лента уже, то расход ее больше.
Метки: бутылки красивые бутылки |
Розочки из атласных лент (мастер-класс) |
Данные цветы делаются без специальных инструментов, поэтому изготовить их можно в домашних условиях.
Для создания розочек потребуется:
- атласная лента трех оттенков шириной 2,5 см.,
- свеча или зажигалка,
- швейные принадлежности.
Подробный мастер класс Вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.
Метки: цветы из лент |
Как тяжело терять самых близких... |
Прошу вас, берегите матерей,
Теплом укройте от житейской вьюги,
Их любовь во сто крат горячей,
Чем друзей и любимой подруги.
Материнской любви не объять,
И канонов я здесь не нарушу,
Коль скажу: «Мать готова отдать
Свою ласку, нежность и душу».
Мать возьмёт на себя вашу боль,
Все терзанья, смятенья и муки,
Мать положит в дорогу хлеб-соль
И протянет навстречу вам руки.
Пусть за шалость накажет нестрого,
Только ей никогда вы не лгите
И во имя Великого Бога
Матерей своих берегите.
Не оставьте их без участья.
Сей наказ вы запомните, дети,
Ведь не может быть полного счастья,
Если мамы не будет на свете.
Берегите матерей, берегите...
Лаской, нежностью сполна одарите.
Резким словом, сгоряча, не гневите.
А почаще - о любви им говорите.
Сердце матери - теплом отогрейте,
Добрых слов, вы для нее - не жалейте.
Чтоб жила она в тепле, бед не знала.
И от ваших резких слов не страдала.
Берегите матерей, берегите…
Сердце матери своей не губите.
Чтобы знала, что нужна – обнимите,
И теплом своей души – жизнь продлите.
Подарите счастье ей, подарите…
По душам, почаще с ней говорите.
Уходить вы от нее не спешите,
И заботою сполна окружите.
Зла, обиды на душе не держите.
Ведь хотела же, как лучше - вы поймите!
Руку помощи, в беде - протяните.
И за все, за все - спасибо говорите…
Берегите матерей, берегите!
|
СПАСИБО ВАМ, ДРУЗЬЯ МОИ, ЗА ВАШИ ЧУДЕСНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ |
МОИ МИЛЫЕ, ДОРОГИЕ, РОДНЫЕ ДРУЗЬЯ!!!!!
Хочу выразить огромную всем благодарность за поздравления!!!
Тронута до глубины души!!!!
Спасибо за тёплые слова, за Ваше внимание и дружбу!!!!
Спасибо Всем большое, пребольшое,
за пожелания, подарки и цветы,
за нежность и внимание такое,
и за чудесные, красивые стихи!
Я тронута и счастлива ребята,
признаюсь честно, тронута до слёз!
Представить невозможно, что когда-то,
совсем не знала сайта - мира грёз!
Мне не устроить всем Вам Пир весёлый,
ведь мы живём по разным городам
и всё же подниму бокал я полный
желая радости, любви и счастья Вам!
Добрых слов моим друзьям
Хочу я написать…
И СПАСИБО от души
Вам всем хочу сказать!!!
За то, что рядом Вы со мной,
За Вашу доброту,
За то, что пишите на форуме стихи.
Я от души всех Вас Благодарю!!!
Сложу все ваши теплые слова в угол моего сердца,
и будут они меня греть.
И в моем сердце всегда будет теплый уголок.
За что спасибо!
Поднимаю бокал за вас, за то, чтобы вы всегда были со мной!
|
ПРОШУ У ВСЕХ ПРОЩЕНИЯ.... |
|
Книга узоров |
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-color: rgb(1, 1, 3); padding-left: 24px; color: rgb(245, 245, 245); font-family: 'Times New Roman'; font-size: 20px; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Потрясающая книга узоров!
Метки: мотивы крючком |
Пять натуральных удобрений для домашних цветов! |
Метки: комнатные растения |
Простые советы на все случаи жизни. |
Метки: советы бытовые |
10 лучших рецептов гречневой каши - не только полезно, но и вкусно! |
Метки: полезные блюда |
Волшебные свойства Кока-колы в быту: |
Метки: советы бытовые |
Декупаж на канве: имитация вышивки крестом |
[url=http://karina-red.livejournal.com/6559.html]ИСТОЧНИК[/url]
Предлагаю свой мастер-класс по декупажу с новой техникой- имитации вышивки крестиком. Захотелось мне сделать подарок знакомым - у них родился мальчик месяц назад. Очень нравятся вышитые картины, однако помню сколько времении сие творчество отнимает, а моя лялька мне его столько предоставить не может, поэтому опять же пришел на выручку любимый декупаж. Итак, делаем "вышитую" картину.
Собственно, можно приступать к работе....
Для начала подготовим мотив из салфетки: Оставляем самый верхний цветной слой и влажной кистью проводим по границе рисунка, где нам нужно будет его оборвать. Затем отрываем лишнее руками. Вот что должно получиться.
Метки: декупаж |
Как вырастить ананас из купленного в магазине плода за 4 шага |
Метки: комнатные растения |
Красивый узор для пледа или покрывала вязаного крючком |
Метки: пледы |
Быстрое, эффектное, яркое украшение для Нового года |
Быстрое, эффектное, яркое украшение для Нового года
Автор этого МК inga А со Страны мастеров , весь текст приведен полностью с этого сайта.
http://stranamasterov.ru/node/689932
Этот МК я задумала еще 3 года назад. Но все что то мешало его исполнению: пару раз не смогла загрузить, потом потеряла в компе, оказалось удалила. Ну ивот сегодня прямо с 6 утра решила-сделаю! На середине работы-разрядились батарейки в фотике((((. Если Вы , дорогие читатели, смотрите его, значит все таки хватило терпения!
Уф, ну и предисловие....
Эти звездочки я придумала еще 7 лет назад, с тех пор наделала их великую уйму. И сегодня хочу поделиться с Вами.
Для работы нам понадобится лист потолочной плитки-берите гладкую, потому что при оклейке, выпуклый рисунок будет мешать. Далее рисуем нашу звезду. Я это делала прямо на плитке, но вы можете сделать шаблон.
далее- вырезаем звезду очень острым ножом
берем голографическую самоклеющююся пленку
прикладываем звезду и отмечаем точками концы лучиков. Обводить всю звезду не надо-дальше увидите почему.
Я, для наглядности, соеденила точки линиями. Вырезаем получившийся многоугольник, снимаем защитную бумагу и приклеиваем нашу заготовку.
следующий этап-оклеивание лучиков. Для этого разрезаем самоклейку , как на фото (следим что бы доходить до самого уголка
Начинаем загибать пленку. Если лучики получились достаточно тонкие, то пленка будет шире луча. Тут же обрезаем лишнее.
но это только с одной стороны лучика. С другой стороны-пленку не обрезаем , аккуратно подклеиваем с загибом.На обратной стороне соединения не видно, а деражаться будет так крепко, что хоть на мороз вывешивай.
Вот и заклеили все лучики. Если звезду надо двусторонюю, то точно такую же обклейку делаем и с другой стороны, с таким же загибом.
Обратная сторона.
Дальше я делала прожилки-не очень острым карандашом или ручкой, не сильно надавливая, а то порвете пленку.
Вот она наша звезда готова. Но это еще не все....
Рисуем маленькие звезды. Можно с разным кол-вом лучиков и разных размеров.
Вот так в плотную, на одной плитке, можно уместить, до 60, разного размера, звездочек.
далее все точно также , как с большой звездой.
А теперь приукрасим нашу звездочку. Вырежем, из контрасного цвета, голографической пленки, звездочку- поменьше размером, и приклеим. Если вы будете делать такой вариант, то прожилки надо рисовать уже в самом конце, когда все слои наклеены.
А для крепления-вставляем обычную портновскую булавку в конец лучика. Только стараемся воткнуть в самую серединку, чтобы не вышла где-нибудь сбоку и случайно не поцарапала нас.
Так можно скреплять их между собой по 2-3 штуки. Если захотите сделать целую гирлянду, то булавки надо проклеивать.
И еще вариант-скливать между собой 2 звездочки, разного размера . Тогда, обклеивать звездочки самоклейкой, надо с одной стороны. Это самый эффектный вариант.
ну и напоследок еще россыпь....
Мк получился очень длинный ,но подробный. Почему я брала потолочную плитку?! На ней очень хорошо получаются прожилки и звезда выглядит очеь эффектно. А делается очень и очень быстро. На одну потолочную плитку надо чуть меньше 1.5 м пленки и упаковку булавок. Кол-во 50-60 шт. Стоимость такой звезды -от 1 до 1,6 рублей. ДЕЛАЙТЕ . УКРАШАЙТЕ. ДАРИТЕ ДРУЗЬЯМ!
Метки: новый год |
укореняем черенки - советы |
Метки: комнатные растения |