-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sovit-2010

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2010
Записей: 37398
Комментариев: 1934
Написано: 40672





Заговоры на деньги: неразменная купюра

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Заговоры на деньги: неразменная купюра

Магия денег предлагает множество ритуалов для привлечения денег. В заговоре на привлечение денег  нужно положить монеты в новый кошелек, а в  ритуале «Неразменная купюра» покупать новый кошелек совершенно необязательно – сила, магическим образом притягивающая  деньги, образуется именно в купюре.

Для обряда можно взять купюру любого достоинства, но если буквы серии на ней будут совпадать с вашими инициалами, а номера – с датой вашего рождения (хотя бы частично), то сила магии денег резко возрастет.  Конечно, найти такую купюру не так просто, особенно сейчас, когда бумажные десятки заменяются монетами, но потратить время на поиски все таки стоит.
3023928_0_30078_de9d25a5_S (90x37, 3Kb)
Рубрики:  О деньгах

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лавандовые поля

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лавандовые поля



1.
1 (516x387, 82Kb)

История любви человека к лаванде начинается с древнего Рима, в котором ее использовали в гигиенических и косметических целях. Римляне познакомили с лавандой Европу, и с тех пор лаванда выращивалась монахами в монастырских садах. Позже, когда обратили более пристальное внимание на ароматические и медицинские качества растения, лаванду стали выращивать в больших количествах и продавать на рынках. С 17 века лаванда выращивается промышленно во Франции для производства духов.2.
2 (640x476, 120Kb)


Далее самое интересное...
Рубрики:  Для души

Метки:  

Вредная привычка

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Karanisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вредная привычка

680817_7611-150x0 (149x148, 15Kb)
Иметь вредные привычки – это плохо. Министерство здравоохранения предупреждает, милиция предостерегает, родители и учителя ругают. Но есть такие привычки, к которым общество относится равнодушно. Только старая бабушка иногда покачает головой: «Ай-ай-ай! Нехорошо сквернословить!»

Скверное слово, брань. Да, мы уже привыкли к этому. Такие слова мы видим в печати, слышим от артистов со сцены, с экрана телевизора. Велик, могуч и прекрасен русский язык. Мы должны знать его во всём многообразии. Но украшают ли его бранные слова? Делают ли они его интереснее, богаче? Скажу уверенно – нет!

Для многих людей сквернословие только лишь дурная привычка. Они используют бранную лексику запросто, даже не задумываясь. Но ведь речь, а, следовательно, и мысли таких людей однообразны, примитивны, неинтересны. Из всего богатства русского языка они выбирают только слова-паразиты. А давайте порассуждаем, так ли уж безобидна эта привычка? Нехорошее слово не оседает на лёгкие, как никотин, не сжигает желудок, подобно алкоголю. Тем не менее, человеческая мораль осуждает сквернословие. Слово, голос и даже интонация оказывают на нас сильное воздействие. Слово лечит и слово ранит. Психика человека открыта перед словом. Нервная система может серьёзно пострадать даже от одного единственного грубого, несправедливого или даже неуважительного слова. Нервы передают сигнал «беда!» всем органам тела. Начинаются болезни, причины которых не могут определить врачи. Негативно влияет дурное слово и на тех, кто его произносит. Плохое слово порождает плохую привычку, плохие привычки приводят к плохим поступкам. Неуважение к людям, злое слово отражаются и на самих носителях дурной привычки. Сквернословие опасно тем, что прикидываясь невинным излишеством, неправильностью, наносит большой, а зачастую непоправимый вред людям.

Брань является плохим примером при воспитании детей, поскольку те всегда стараются подражать взрослым. Сквернословие неприемлемо для молодого поколения, будущей интеллигенции, трудовой элиты страны, её главной опоры.

Необходимо бороться с этой вредной привычкой. Причём, начать нужно с себя. Не надо распространять её, заражать ею других, сея зло. Давайте будем уважать друг друга, будем соблюдать чистоту родного языка и свою чистоту.

____________________________________________________________________

Психологическое радио несомненная польза для пользователей, эфир радио состоит из передач различного характера. Слушать радио онлайн очень удобно.

_____________________________________________________________________

На сайте svetvashegodoma.ru в ассортименте представлены люстры и светильники. Здесь Вы сможете выбрать себе все, что придется по душе.

_____________________________________________________________________

Хотите чтобы зимой у Вас было тепло и уютно? Фабрика пластиковых окон ВЕКТОР изготовляет качественные изделия.
Рубрики:  Здоровье/Вред здоровью

Метки:  

Топик и наряды для принцесс

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топик и наряды для принцесс)))

Читать далее...
Рубрики:  Вязание детям/Жакеты, кофточки, болеро

Метки:  

Драгоценные камни знака Телец

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драгоценные камни знака Телец

20 (240x26, 7Kb)

0_2e2f8_c1a05680_M (203x299, 67Kb)
ТЕЛЕЦ
21 апреля - 20 мая

Людям, родившимся в знак Тельца, благоприятствуют камни небесного цвета - бирюза, сапфир.
Бирюза - драгоценный камень голубого цвета.Считается талисманом, помогающим в сердечных делах. Это символ неизменной и верной любви. Приносит счастье и примиряет супругов. Если женщина хочет привлечь к себе избранного ею мужчину, то она должна незаметно зашить кусочек бирюзы в его одежду. Этот камень считается пригодным для девушек моложе 20 лет, и женщины старше 30 лет (замужние и незамужние) должны отказаться от колец и украшений с бирюзой. Бирюза примиряет все враждебное, прекращает ссоры, устанавливает мир в семье. Она дает достаток. a0935761b855t (111x181, 38Kb)Однако этот камень приносит несчастье тем людям, которые не соблюдают нравственные заповеди, злобные. Камень обладает лечебными свойствами: бирюза, оправленная в серебро, помогает тем, кто мучается бессонницей или ночными кошмарами, умеряет кровотечение, облегчает страдания больных желтухой.
Созерцание бирюзы по утрам улучшает зрение. Бирюзе свойственно "умирать" перед опасностью и в руках больного человека. Если камень в подаренном перстне бледнеет, значит, сердечное расположение дарившего уменьшилось.
kolco-orkhideja-v-sapfirakh-i-brilliantakh-iz-belogo-zolota-85182-0 (160x130, 33Kb)Сапфир - красивейший драгоценный камень. Сапфир - камень верности, целомудрия и скромности. Это талисман влюбленных и новобрачных и считается также "талисманом мудрых" . Камень возбуждает жажду познания, укрепляет память, усиливает благоразумие и рассудительность. Оберегает от клеветы и зависти, исцеляет от меланхолии, радует чувства, привлекает милость судьбы и симпатии окружающих. Сапфир считается камнем мореплавателей - помогает избежать кораблекрушений и вызвать нужный ветер. Сапфир снимает вероломство, дает силу усталому человеку. Людям, страдающим болезнями сердца, астмой и невралгией, рекомендуется носить на левой руке кольцо или браслет с сапфиром. Янтарь не годится рожденным под знаком Тельца.

20 (240x26, 7Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Как вычистить духовку

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вычистить духовку

 


Как вычистить духовку

 

Раздумываете, как себе облегчить работу по очистке духовки? Выбрать можете между "химией", "бабушкиными" рецептами или доплатить и купить себе духовку, которая имеет самосчищающиеся свойства.

Во  время работы духовки-гриль или использования горячего воздуха брызги жира летят во все стороны. Но средств для чистики духовки на самом деле не так уж много.  Рекламы предлагают "сказочные" средства, которые справятся с жиром, существуют и народные средства, но все эти способы действуют только на свежие нечистоты. Кто оставит эти нечистоты упечься еще раз-два, должен основательно потрудиться, чтобы их потом удалить. Самый надежный рецепт - самочистящиеся поверхности, за которые конечно придется приплатить. 

Это возможно, но тяжело. 

Трудности чистки внутренности духовки знают и сами изготовители. Поэтому внутренность новых изделий  покрыта эмалью, очень устойчивой к загрязнениям.

Но и эти духовки конечно время от времени следует вычистить.  В инструкции к изделию прочтете, что чистить следует горячим моющим раствором или водой с добавлением уксуса. Нельзя для чистки пользоваться острыми предметами, поцарапают эмаль.

Для чистки сильно загрязненных поверхностей можно воспользоваться специальными средствами для очистки духовок. Работу хотя бы частично себе облегчите тем, что их нанесете на еще теплую поверхность (если это не запрещается изготовителями духовок или чистящих средств). Нужно быть осторожными и у вентиляторов в "вентилируемой" духовке - чистящее средство не должно попасть внутрь вентилятора. Средство оставляете на некоторое время, чтобы оно воздействовало (минимально час), а потом духовку вымыть мокрой тряпкой или губкой. 

Конечно желательно, чтобы чистка духовки не действовала вредно на окружающую среду. Существуют и экологически чистые средства, которые удаляют жир, например, лимонное масло. 

Рецепт наших бабушек.

Некоторые предпочитают пользоваться "бабушкиными" рецептами. Если и вы принадлежите  к этой группе, здесь найдете несколько средств, проверенных временем.

Они рекомендуют  внутрь духовки насыпать стиральный порошок или соду с теплой водой. . Другое средство - соль, ее нужно насыпать на внутреннюю поверхность и разогреть духовку. Когда соль станет коричневой, остатки соли вымести или удалить пылесосом а духовку вымыть. Более отважные могут попробовать аммиак. Налить его в противень и оставить на ночь. Пригоревшие места потом легко отмыть мокрой тряпкой. 

Можно и не чистить.

Хозяева духовок нового поколения таких забот с чисткой не имеют. Новейшие (и более дорогие) оснащены программами и покрыты поверхностями, которые себя чистят сами. Первая система называется пиролиз, можно встретиться и с другими названиями этой системы - pyroluxe, perfectclean, aquaclean  и т.д. 

После окончания варения или печения достаточно нажать кнопку, внутри духовки температура повысится аж на 500° и все нечистоты распадутся в пыль, которую вы потом просто выметите. Этим способом можно чистить совороды, противни, грили и другие эмалированные вещи. Достаточно их оставить в духовке.

Второй способ самоочищения  называется катализ. Боковые, верхние и задние стенки духовки изготовлены из специального материала, который имеет открытые поры, чем и впитывает жиры и остальные нечистоты.  В процессе варения или печения эти вещества потом окисляются, превращаются в пар и исчезнут без следа. Духовка таким образом чистится всегда, когда готовите еду при ткмпературе выше, чем 200°.


Автор Магдалена Краймерова.

Источник.

 .
 (176x53, 9Kb)

 

Серия сообщений "советы":
Часть 1 - как завязать галстук
Часть 2 - лучший домашний совет
...
Часть 59 - Как удалить стойкие пятна
Часть 60 - Магия серебра
Часть 61 - Как вычистить духовку
Часть 62 - универсальное моющее средство
Рубрики:  Для дома

Метки:  

Еще один мой рецепт для повышения иммунитета. Хорош для больных-сердечников

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один мой рецепт для повышения иммунитета. Хорош для больных-сердечников

Вспомнила по случаю еще один свой рецептик. Также опробован на себе и знакомых.

Берется 200 граммов топленого свиного нутряного жира. За неимением можно заменить его 200 граммами топленого сливочного масла.

1/2 стакана меда

1/4 стакана сока алоэ

1/2 стакана измельченных грецких орехов

1/4 стакана мелконарубленного изюма

1/4 стакана мелконарубленной кураги или урюка

1 ст. ложка порошка какао.

Все это перемешивается, укладывается в плотно закрывающуюся банку и хранится в холодильнике.

В результате должно получиться очень вкусное нечто консистенции густого варенья.

Употребление:

Поутру, натощак, съесть столовую ложку этого зелья со стаканом молока вместо легкого завтрака.

Рубрики:  Уход/Уход - органы
Уход/Уход - температура, простуда
Полезное

Метки:  

Как я ставлю тесто?!!

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я ставлю тесто?!!

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 8 сентября  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****

Этот риторический вопрос задают мне все,кто попробовал мою выпечку.Всё очень просто!!!Я секретов не таю- кому интересно-предлагаю Рецепт:Беру 2 стак. тёплой кипячёной воды(или 1 стак.молока+1 стак. воды),развожу в жидкости свежие(или замороженные )дрожжи 30 гр.+1 ч.лож соли,+2 ст.лож.сахара+1 яйцо(можно и без него)+ пол.пачки растопленного маргарина(125 гр.)или же 3 ст. лож растительного масла.Если затеваю сладкие пироги то добавляю пакетик ванилина.Муки примерно 1 кг.Замешиваю всё сразу,тесто должно быть нежным и немного липнуть к рукам.Укладываю его в обычный целлофановый пакет,завязываю его и оставляю на столе подходить.Тем временем занимаюсь начинкой-люблю пирожки с капустой и сайрой.Для этой начинки капусту шинкую и немного обжариваю на сковороде,солю-перчу,добавляю 1 стак. молока и тушу до готовности,без прикрытия.,выкладываю в тарелку добавляю консервированную сайру.начинка готова.Зелёный лук с домашними яйцами тоже отличная начинка.Сегодня жарила пирожки с яблоками.Вкусно очень!!!

Читать далее


100_2884 (700x525, 326Kb)

Рубрики:  Кулинария, рецепты/Пироги, запеканки, пирожки
Кулинария, рецепты/Тесто

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

про НЕРАЗРЕШИМЫЕ проблемы

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

про НЕРАЗРЕШИМЫЕ проблемы

от Синеглазки:

Решила выделить в отдельную тему классную технику, хотя в разных темах уже на нее ссылалась.Автор ее - не я, узнала о ней на тренинге А Свияша и , когда припрет с успехом применяю.
Если у вас НЕРАЗРЕШИМАЯ проблема, которая очень вас беспокоит и ее нерешаемость просто вас измотала и лишает сил, если вам не симоронится и нет парения , то эта техника - то что надо!
>>>
Рубрики:  Simoron

Метки:  

Летняя шляпка с цветком

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения poltavohka450 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя шляпка с цветком

Летняя шляпка с цветком

Летняя шляпка с ажурными полями и красивым вязаным букетом хорошо впишется в летний наряд.

Размер 56

Материалы: пряжа кремового цвета 75 гр (100% хлопок 175м/50г), нитки ирис: фиолетового цвета 10 гр, зеленого цвета 10гр, остатки желтого и черного цвета. Крючок № 1,5 и №2.

Описание вязания шляпки:

Шляпка вяжется по популярной схеме с небольшими изменениями.

Нитками кремового цвета и крючком №2 набираем цепочку из 10 возд. петель, замыкаем их в кольцо соед. ст. Первый ряд начинаем с 3-х возд. петель подъема и вяжем в кольцо 29 ст. с/н, заканчиваем ряд соед.ст. в 3-ю возд. петлю подъема. Далее вяжем по схеме, начиная каждый ряд с 3-х возд. петель подъема и заканчивая соед. ст. Закончив 19-й ряд, изменим немного схему вязания провязав еще 5 рядов филейной сеткой без прибавлений шахматным рисунком, чередуя 4 ст. с/н – заполненная клеточка и 2 возд. петли – пустая клеточка. Тем самым немного углубим шляпку. Закончив 5-й ряд филейной сетки, повяжем 1 ряд ст. б/н и далее продолжаем вязать ажурные поля по схеме шляпки начиная с 20-го ряда. Готовую шляпку необходимо накрахмалить, натянуть на подходящую форму и дать высохнуть.

Описание вязания цветка:

Красивый мак с большими широкими лепестками состоит из трех деталей: основная часть – лепестки фиолетового цвета, желтые тычинки и черная сердцевина.

Для вязания лепестков крючком № 1,5 набираем цепочку из 8-ми возд. петель и замыкаем ее в кольцо соед. столбиком. Для начала первого ряда делаем 1 возд. петлю подъема и далее вяжем 16 ст. б/н в кольцо. Заканчиваем первый ряд соед. ст. и начинаем второй ряд в котором вывязываем лепестки полностью. Начинаем с 4-х возд. петель подъема, *1 возд. петля, ст. с/2н, повторяем 4 раза от*. Закончив последний ст. с/2н, делаем 3 возд.петли подъема и вяжем 11 ст с/н, вновь 5 возд. петель подъема и из каждой петли провязываем 2 ст с/3н, итого 22 ст с/3н, далее 1 возд. петля подъема, провязываем 2 ряда ст. б/н туда и обратно. Затем провязывая соед. ст. по краю лепестка, начинаем спускаться к первому ряду и так, продолжаем вязать еще 4 лепестка. Готовые лепестки накрахмалить и высушить.

Схема вязания цветка:

Описание вязания листа:

Набираем цепочку из 13 возд. петель + 1 возд. петля подъема и первым рядом обвязываем ее вокруг ст б/н, провязывая на концах 3 ст б/н. Начинаем второй ряд с 1-ой возд. петли, далее ст б/н в след петлю, 5 петель подъема, 3 ст с/2н провязанных вместе, 5 возд. петель, 1 ст б/н, 6 возд. петель 3 ст с/4н, 6 возд. п., ст б/н, 7 возд. п., 3 ст с/4н, 7 возд. петель, ст б/н, возд. п., в конечной петле цепочки провязываем вместе 3 ст с/3н из одной петли, 7 возд. петель, далее продолжаем в обратном порядке. В третьем и четвертом ряду обвязываем сформировавшийся листок ст б/н, с исключением в четвертом ряду на вершинах делаем прибавления провязав 5 ст. б/н из одной петли. Закончив листок, провяжем еще небольшую ножку набрав необходимое количество возд. петель и провязав их одним рядом ст б/н.

Схема вязания листка:

Соберем цветок, листик, веточку в готовую композицию и пришиваем на шляпку.

ИСТОЧНИК:http://domihobby.ru/letnyaya-shlyapka-s-cvetkom/
Рубрики:  Вязание детям/Шляпки, панамки, шапочки

Метки:  

Летняя шляпка крючком

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения poltavohka450 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНЯЯ ШАПКА (КРЮЧОК)

Летняя шляпка крючком

Ажурная шляпка послужит вам не только защитой от солнца, но и красивым украшением вашей головки. Шляпка связана крючком ажурным и в тоже время достаточно плотным узором.

Размер 56

Для вязания летней шляпки лучше выбирать пряжу светлых тонов с содержанием 100% хлопка. Нам понадобится 100 гр пряжи толщиной 125м/ 50гр и крючок № 2,5.

Шляпка вяжется по схеме, начиная с кольца из 8 воздушных петель. С 1-го по 11 ряд формируется донышко шляпки, с 12-го ряда начинаем вывязывать бортики шляпки, провязав 20-й ряд, примерьте, если вам показалось что основа не достаточно глубокая, провяжите еще 2 ряда, повторив 19-й и 20-й ряд. Далее идет плотная обвязка края 3-мя рядами ст. б/н. С 24-го ряда начинаем вязать поля шляпки. В последнем ряду вы можете обвязать ст. б/н проволоку или регилан (китовый ус) для большего натяжения полей.

Закончив обвязку, накрахмальте шляпку, натяните на подходящую по объему форму и высушите. По вашему желанию, так как узор шляпки достаточно плотный и хорошо держит форму, достаточно будет немного подкрахмалить поля шляпки быстрым способом: разведите ложку крахмала в стакане холодной воды, намочите этим раствором поля и прогладите их утюгом через марлю до высыхания.

Схема вязания шляпки:

ИСТОЧНИК:http://domihobby.ru/letnyaya-shlyapka-kryuchkom/

Серия сообщений "тапочки.носочки.шапки,":
Часть 1 - Шлёпки c розой (вариант 2)
Часть 2 - Носки от мыска на двух спицах без шва
...
Часть 89 - Шляпа " В ожидании лета"
Часть 90 - ШЛЯПКИ....ШЛЯПКИ....ШЛЯПКИ....
Часть 91 - ЛЕТНЯЯ ШАПКА (КРЮЧОК)
Часть 92 - Берет из мотивов
Часть 93 - Беленькие ажурные носочки
...
Часть 98 - шапочка с козырьком
Часть 99 - Тапочки
Часть 100 - МК по шальке с цветами (по просьбам трудящихся:)
Рубрики:  Вязание детям/Шляпки, панамки, шапочки

Метки:  

шапочка "Фруктовое Ассорти" by p_tasha

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочка "Фруктовое Ассорти" by p_tasha








пряжа BEGONIA (YarnArt) 100 % хлопок, крючок № 2.
за основу шапочки брала эту схему



шапочку украсила цветочками (12 ВП замкнуть в кольцо. в кольцо вяжем *5 ВП 3С4Н 5ВП СБН* - повторить 5 раз. лепестки обвязать СБН ), бусинами, декоративными пуговицами, атласной лентой.
http://club.osinka.ru/topic-98759?&start=1080&sid=4dad2363559a88e840130000
Рубрики:  Вязание детям/Шляпки, панамки, шапочки

Метки:  

туникa "Голубой водопад"

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

туникa "Голубой водопад"



Пряжа коко вита.





Sviazala lanohka s osinki.
http://club.osinka.ru/topic-54655?p=6752051#6752051
Рубрики:  Вязание детям/Жакеты, кофточки, болеро

Метки:  

Результат теста "Какой ты Ли.рушник ?"

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Результат теста "Какой ты Ли.рушник ?"

Результат теста:Пройти этот тест
"Какой ты Ли.рушник ?"

Ты начинающий ли.рушник


Ты еще многого не знаешь, но стараешься учиться и проявляешь внимательность. Постарайся уважать окружающих тебя в дневниках людей, но если что либо не получается - спрашивай и узнавай, ведь многие прошли через это до тебя. А значит - у тебя все получится.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

ВЯЗАНЫЕ УКРАШЕНИЯ... много... красиво...

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ УКРАШЕНИЯ... много... красиво...

Читать далее
Рубрики:  Вязание/Украшения

Метки:  

Полезные советы на все случаи жизни

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы на все случаи жизни


Перед прочтением рекомендуется включить здоровое чувство юмора.


- Как правильно заедать горе

Медленно и со вкусом. Почему все так много съедают в проблемные периоды? Потому что едят механически, думая при этом о неприятностях. А концентрироваться нужно на вкусе еды. Думай о конфете, смакуй ее, наслаждайся потеками шоколада на пальцах. И тогда тебе не нужен будет килограмм. И только после этого можешь настраивать свой мозг на решение вопроса. Ну, или идти спать.

Мой фирменный рецепт: горячая вода, много пены и шоколадный пломбир с орехами (1 шт.). Из ванны я выхожу спокойная, как слон, и совершенно не толстая.

Правда, серьезное горе заесть нельзя. Так же, как, впрочем, и запить. Можно только пережить.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Там... за туманами (Автор: SOLVEIG )

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Там... за туманами (Автор: SOLVEIG )


Осень рыжей белкой...
Читать далее
Рубрики:  Для души

Метки:  

Почему надо спать именно ночью и непременно в темноте

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему надо спать именно ночью и непременно в темноте

4080226_c03054407334 (700x544, 191Kb)
4080226_47907557_e742915b7e4b (516x70, 9Kb)
Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

 

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно - проснуться можно от малейшего шума.

5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов - звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.

Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.

Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница - инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.

Ситуацию усугубляет так называемый "эффект Эдисона" - обилие электрического освещения в наших домах. Дело в том, что гормон сна - мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования, наш эпифиз (шишковидная железа) вырабатывает только в темноте. Причем постоянно и в определенном ритме, что обеспечивает такой снотворный эффект, какого никакими аптечными препаратами не добьешься. Поэтому тем, кто хочет быть здоровым, врачи советуют не спать при свете, беречь шишковидную железу и повышать содержание мелатонина естественным путем. Что для этого нужно? Избегайте стрессов и не перетруждайтесь.

Не нарушайте суточные циклы. Ложиться спать надо на закате - примерно в 22 часа и вставать с рассветом каждый день, включая выходные. На ужин лучше употреблять продукты, богатые серотонином: помидоры, сельдерей, бананы, кукурузные початки, овсяную или рисовую кашу, морскую рыбу. Серотонин - один из так называемых "гормонов счастья" - является сырьем для производства мелатонина. Можно баловать себя углеводами. Они тоже повышают уровень мелатонина. Только есть их надо на голодный желудок и не смешивать с жирами и белками. Исключите алкоголь, никотин и кофеин.

Следите, чтобы в пище было достаточно витаминов группы В: В3, В6 и В12, а также кальция и магния. Избегайте излишнего электромагнитного излучения - оно плохо сказывается на работе шишковидной железы. Постарайтесь поменьше сидеть перед телевизором или компьютером, перед сном выключайте все электроприборы в спальне.

Советы

Для профилактики расстройств сна минут за 30 до того, как лечь спать, полезно выпить стакан успокоительного травяного чая. Его рецепт: смешать поровну цветки ромашки, семена фенхеля, траву мяты перечной и корень валерианы. 1-2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и полчаса подержать на водяной бане. Затем охладить, процедить через несколько слоев марли и отжать.

Известный невролог Константин Уманский при нарушениях сна советует смастерить специальную лечебную подушечку: в холщовый мешочек насыпать цветки хмеля и подшить его к обычной подушке на несколько месяцев. Летучие вещества хмеля успокаивающе действуют на нервную систему. Мешочек можно наполнить и другими травами. Когда в воздухе витает аромат мяты, ромашки, донника и других растений, спится значительно лучше.

Напоить воздух спальни лечебными ароматами можно и с помощью аромалампы. Запах розы и лаванды успокоит нервную систему, хвои - снимет усталость, лавра - предотвратит спазмы, розмарина - облегчит состояние при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.

Хорошим лечебным эффектом обладают и обычные комнатные растения. Герань, например, не только успокаивает нервы и улучшает сон, но еще снижает давление у гипертоников. Поэтому украшать подоконники цветами совсем не блажь.


4080226_47907557_e742915b7e4b_1_ (516x70, 9Kb)


Источник
 


Время от времени появляется потребность в чистке бизнеса от всяких ракушек и наростов, которые цепляются на него каждый день. Провести профессиональную чистку качественно смогут только опытные юристы. Воспользуйтесь услугами Ликвидация ООО от Объединенных Юристов .


 

Серия сообщений "ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ":
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - Духовно-физические причины заболеваний
...
Часть 98 - Мудрость – она от Сердца!
Часть 99 - Я все хочу, мне всё надо.
Часть 100 - Жизнь удалась: 15 вещей, которые нужно успеть до 30 лет
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Разоблачаем мифы о еде

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разоблачаем мифы о еде

Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор.

Миф 1: Раздельное питание способствует похудению

Чтобы похудеть, многие стараются не смешивать белки и углеводы. Но это может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови. При употреблении большого количества белков без углеводов уровень глюкозы может резко упасть, что приведет к появлению чувства голода, слабости и головокружению.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Капуста на зиму (хранится годами)

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста на зиму (хранится годами)

S4020396 (401x399, 34Kb)

Этот рецепт хорош, когда наросло много ранней капусты и вилки начало рвать пополам. Как правило, ранние сорта капусты не годятся для засолки и квашения, а по этому рецепту капуста не просто получается вкусной и хрустящей, но и хранится долго.
Так же можно готовить любую капусту, не только раннюю. Капуста получается сладко-кислой, хрустящей и в меру твердой.

* Капуста
* Укроп (зонтики)
* Лист лавровый
* Перец черный горошком


Режем капусту крупно, произвольно или рвем руками, если она ранних сортов и хорошо рвется. Заливаем кипятком и варим с момента закипания 5-8минут.
На дно стерилизованной банки кладем перец, лавровый лист и наполняем банки готовой капустой, прикрываем крышками, чтобы капуста не остыла, пока кипятится маринад.
Кипятим маринад: в кастрюлю наливаем воду, уксус + соль + сахар - и на огонь, пока не закипит.
* Вода — 5 стак.
* Сахар-песок — 1 стак.
* Соль — 3 ст. л.
* Уксус (9%) — 150 г
* Зонтики укропа (при заливке в банки, их вынуть и выбросить)

Потом заливаем горячим маринадом банки и закатываем.
Этого объёма маринада хватает на 2 2х литровые банки. Все зависит от того, как плотно уложена капуста в банки.
Можно в маринад добавить несколько колечек свеклы и прокипятив, убрать их, так же как и укропные зонтики. Тогда цвет капусты будет розовым.

S4020635 (400x300, 88Kb)
Рубрики:  Кулинария, рецепты/Соленья

Метки:  

Поиск сообщений в Sovit-2010
Страницы: 1870 ... 546 545 [544] 543 542 ..
.. 1 Календарь