12 упражнений для стройности |
Для идеальной фигуры не нужны долгие и изматывающие тренировки, считают специалисты, которые предлагают поддерживать себя в форме с помощью специально подобранных 12 упражнений
|
От сильного кашля.Уникальное природное средство |
Несмотря на то, что кашель естественный рефлекс нашего организма, призванный очистить дыхательные пути от жидкости или слизи, сильный кашель способен отравить жизнь любого человека в период зимних холодов. Избавиться в самые короткие сроки от сильного кашля поможет уникальное природное средство.
Целебный рецепт против сильного кашля.
|
Поездка из Москвы в Париж на поезде |
Поезд отправляется с Белорусского вокзала трижды в день, рано утром.

Немного сухих фактов: Поезд Москва-Париж ходит около двух лет, но он не так раскручен, как его "коллега," следующий в Ниццу, то ведь было реконструкцией легендарного и ещё дореволюционного поезда (правда, раньше тот ходил из другой столицы, из Петербурга). Парижский поезд делает три остановки в столицах: Минске, Варшаве, Берлине. Собственно, почти все пассажиры едут не во Францию, а куда-то по пути. Это не волшебный туристический поезд, а обыкновенный рейсовый. Есть же и другие международные ж/д маршруты из России. В поезде есть два типа вагонов и три класса: люкс, первый и второй. Я путешествовал в "самом-самом", и у меня было отдельное купе. Как я уже писал, это скорее маленький номер в отеле, со всеми удобствами.
|
Бесценные советы Альберта Эйнштейна |
1. Будьте увлеченным.
«У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен».
2. Настойчивость бесценна.
«Все это так не потому что я такой умный. Это все из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи».
3. Сфокусируйся на настоящем.
«Любой мужчина, который может вести машину безопасно, пока целуется с симпатичной девушкой, попросту не уделяет поцелую должного внимания».
4. Воображение могущественно.
«Воображение это все. Оно способно показать нам заранее, как будут развиваться события. Воображение важнее знания».
Серия сообщений "Афоризмы":
Часть 1 - Счастье - когда ты свободен, потому, что ничего никому не должен.
Часть 2 - 15 лучших цитат, изменивших жизнь!
Часть 3 - Станислав Ежи Лец.Афоризмы
Часть 4 - Правила жизни Агаты Кристи
Часть 5 - Бесценные советы Альберта Эйнштейна
Часть 6 - Мудрый человек сказал однажды...
Часть 7 - Афоримзы, цитаты, мысли людей. Позитивные мотиваторы
...
Часть 15 - Мудрость индейцев.
Часть 16 - Гениальные высказывания академика Сергея Капицы
Часть 17 - Эрих Мария Ремарк — 20 избранных цитат
|
|
Кровавый счет Венсенского замка |
И мод образцом королева сама
Венсенского замка в обители царской
Служила... Поклонников-рыцарей тьма
(Теснилась вокруг Изабеллы Баварской
. Что ж в моде? - За пиром блистательный пир,
Смерть и любовь, поединок, турнир.
Владимир Бенедиктов
Те, кто хотят увидеть Венсенн таким, каким он был раньше — феодальной крепостью, жилищем французских королей, «Лесным замком», и, может быть, их любимой резиденцией, должны заглянуть в книгу«Очень богатые часы» герцога де Берри. далее
Серия сообщений "история":
Часть 1 - Искусство Персии
Часть 2 - Письма с войны
...
Часть 28 - Красный кардинал
Часть 29 - Супруга двух королей, «золотая орлица». | Мятежная Алиенора Аквитанская (1124 — 1204)
Часть 30 - Кровавый счет Венсенского замка
Часть 31 - Первый полицмейстер
Часть 32 - Времена И Войны: Магадхская империя. Воины на слонах.
...
Часть 38 - Історики спростували 50 найпоширеніших міфів російської пропаганди проти України.
Часть 39 - Вернисаж живописи на тему *Исторический костюм 16-17 веков* или *История в лицах...
Часть 40 - Меч святого Михаила: Вот почему 7 монастырей в Европе находятся на одной линии
|
|
Просто и вкусно! Яблочный пирог с корицей. |
|
Хрустящая капуста до конца зимы |

Серия сообщений "Соленья,заготовки на зиму":
Часть 1 - Малосольные огурчики-2
Часть 2 - Салат из цветной капусты
...
Часть 15 - Вот и новая порция капусты заквасилась!
Часть 16 - Облепиха с шиповником - полезная заготовка
Часть 17 - Хрустящая капуста до конца зимы
Часть 18 - Квасим капусту: «по-быстрому» и «по-настоящему»
Часть 19 - Хрустящая капуста - делимся рецептами.
...
Часть 34 - Варим варенье из клубники по старинному рецепту
Часть 35 - Вкуснейшая намазка на хлеб
Часть 36 - Заготовка клубнику на зиму без варки: 2 варианта
|
|
СОЗДАЕМ САМИ ЯПОНСКИЙ НАСТОЛЬНЫЙ САДИК.ОРИГИНАЛЬНО! |
Домашние миниатюрные дзен сады стали одним из популярных и доступных средств, способствующих релаксации.
Японский настольный садик состоит из небольшого подноса с камнями, песком и миниатюрными граблями. Иногда его дополняют небольшие комнатные растения.
Отличительной особенностью являются минимализм, простота, гармония и баланс.
Настоящий домашний сад камней может обеспечить успокаивающий эффект и расслабление после тяжелого дня. Дзен садоводство считается отличным средством для снятия стрессов современной жизни.
Священник и поэт Мусо Сосэки, который родился на западном побережье Японии в 1275 году и считается прародителем создания японских садов камней.
Японцы уже много веков используют домашние миниатюрные сады Дзэн. Для них это инструмент медитации и духовного роста.
Любой желающий может сделать свою собственную миниатюрную композицию, используя песок, камни и растения, которая будет отражать ваше настроение и внутренние мысли.

Песок, используемый в дизайне, символизирует воду, которая притягивает деньги, а с помощью грабель создаются волны. Камушки символизируют безмятежность и постоянство. Композиция камней должна быть ассиметричной, отражая естественность природного пейзажа. Их используют в группах по три, с одним большим и двумя меньшими по бокам. Вообще все зависит от вашей фантазии. В уголке пейзажа можно поставить небольшую свечу, которая помогает расслабиться.

Вам потребуются: маленькие грабли, невысокий контейнер, песок, камушки разной величины полированные или природного происхождения, гравий. Можно посадить неприхотливый цветок.

Засыпьте в контейнер мелкий песок. Размер контейнера зависит от того, какого размера будет ваш пейзаж. Украсьте песок небольшими полированными камнями и гравием. В композицию прекрасно впишется статуэтка Будды, придав ей аутентичный вид.
Японские каменные сады доступны во многих формах. Согласно буддистской философии каждый уголок дома или окружающего вас садового пространства является неповторимым и заслуживает уважения и благодарности.
Серия сообщений "художественное творчество":
Часть 1 - Этот волшебный мир!!!!Art by Ucchiey
Часть 2 - Вологодское кружево
...
Часть 41 - Бижутерия из чешского и китайского бисера
Часть 42 - Осенние контейнерные сады (с названиями цветов)
Часть 43 - СОЗДАЕМ САМИ ЯПОНСКИЙ НАСТОЛЬНЫЙ САДИК.ОРИГИНАЛЬНО!
Часть 44 - Фарфоровые цветы Владимира Каневского
Часть 45 - Снежинки из бумаги, несколько вариантов узоров
Часть 46 - Чистый креатив
Часть 47 - Хрупкое творчество Роберта Микелсена
Часть 48 - Поразительные картины из травы и листьев. Художник Юрков Александр Николаевич (1935 - 2014)
|
|
Итальянское золото |

Великолепная Моника Беллуччи по праву считается олицетворением классической итальянской красоты.Итальянки славятся своими роскошными блестящими волосами – это их национальная гордость. Хотя здоровье и густота волос в большинстве случаев – наследственное качество, они не забывают регулярно ухаживать за ними. Секрет заключается в миндальном и оливковом маслах.Жительницы Южной Европы не только называют оливковое масло "жидким золотом" ,но и используют это чудодейственное средство, известное красавицам с давних времён. То,что Клеопатра принимала масло по утрам и добавляла его в ванну -общеизвестный факт.Масло просто творит чудеса,утверждают Софи Лорен и Клаудио Кардинале.Отвечая на вопрос журналистов о секрете её красоты и молодости Софи Лорен сказала:"Своей красотой я обязана любви к жизни,спагетти и ваннам с оливковым маслом." С помощью оливкового масла Софи Лорен снимает макияж с глаз.
|
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ |

|
Салат «Французский» |

|
Как создавать посты. Пошаговая инструкция |
|
Мелодии Израиля |
Серия сообщений "ИЗРАИЛЬ":
Часть 1 - Бахайский храм / Непроходящая красота
Часть 2 - Подводный ресторан в Красном море
...
Часть 10 - Бесправие евреев – безмолвие христиан` ~ Владимир Симов
Часть 11 - Израиль - священная земля!
Часть 12 - Мелодии Израиля
Серия сообщений "МузАльбом":
Часть 1 - Альбом для — себя !
Часть 2 - Музыка / Альбом для меня!
...
Часть 7 - Ещё не отцвели хризантемы в саду.
Часть 8 - Наедине с собой... Вивальди...!!!
Часть 9 - Мелодии Израиля
|
Сказочная Франция.Кайзерсберг |

|
Печем вкусные осетинские пироги |
Кто хотя бы раз бывал в Осетии, никогда не забудет вкус осетинских пирогов... Осетинский пирог представляет собой закрытый пирог, для приготовления которого используют дрожжевое тесто и разнообразные начинки из картофеля, мяса, сыра, капусты, грибов и т. д. По традиции их принято печь в нечетном количестве, если только речь не идет о похоронах или поминках. Предлагаю вам несколько рецептов по приготовлению вкусных осетинских пирогов с различными начинками.
|
Компьютерный уголок - интересные решения для интерьера |
____________________________________________________________________
Хороший выбор мебели предлагает мебельная компания Добрый Дом на своем официальном сайте d-dom.msk.ru. Здесь каждый потребитель может найти мебель для офиса, дома и гостиницы. Компания занимается производством плюс продажей широкого спектра мебели. Оптовые цены, скидки, советы по выбору интересующей вас мебели - все способствует удачной покупке.
|
Подборка питательных и полезных рыбных блюд |

Благодаря своей уникальной пищевой ценности и пользы для здоровья блюда из рыбы и морепродуктов должны составлять значительную долю рациона каждого человека, которому дорого собственное здоровье. Рыба и морепродукты содержат в себе большое количество необходимых человеку полезных вещества: омега-3-жирные кислоты, йод, витамины E и PP, а также многие другие витамины, макро и микроэлементы, которые делают рыбу незаменимым продуктов в рационе человека.
Мы подготовили для вас подборку наиболее вкусных и полезных блюд из рыбы и морепродуктов!
Подборка питательных и полезных рыбных блюд:
Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - жилетка для селедки
Часть 2 - салат из сельди
...
Часть 27 - Горячие блюда из рыбы. Подборка 3
Часть 28 - Форшмак - это "предвкушение"
Часть 29 - Подборка питательных и полезных рыбных блюд
Часть 30 - Рулеты из морского языка
Часть 31 - Хоки - мечта обедневшего гурмана
...
Часть 39 - Готовимся к праздникам. Красивое оформление рыбной нарезки (8 фото)
Часть 40 - Как правильно солить семгу в домашних условиях
Часть 41 - Для меня это самый лучший маринад для любой рыбы (минтай, карп, хек) в духовке. Рыба получается сказочно вкусная
|
|
Такая вкуснятина! Жюльен в ракушках конкильони |
Приготовление:
|
Закусочный бисквитный грибной торт. |
Вкусно! Этот закусочный бисквитный грибной торт отличное дополнение к праздничному застолью. Изюминку ему придаёт сырный крем. Отличное сочетание ингредиентов придаёт ему неповторимый вкус и аромат. Попробуйте!
Серия сообщений "блюда с грибами":
Часть 1 - грибные блюда
Часть 2 - Лукошко с гречкой и шампиньонами
...
Часть 28 - Картофельные драники с грибами
Часть 29 - Лучший завтрак яйца A La Cocotte
Часть 30 - Закусочный бисквитный грибной торт.
Часть 31 - Жульен в картофеле на Новый Год.
Часть 32 - Жульен из шампиньонов
...
Часть 36 - Запеченные шампиньоны, ну очень вкусные!
Часть 37 - Восхитительная запеченная картошка с грибами. Пальчики оближешь!
Часть 38 - Жюльен из баклажанов и грибов
|
|
Универсальное моющее средство своими руками |
|