-Цитатник

ШВЕДСКИЙ НОЧНОЙ ХЛЕБ БЕЗ ЗАМЕСА - (0)

Шведский ночной хлеб без замеса Я не особо люблю печь хлеб, не люблю всей этой долгой в...

Дрожжевой хлеб - (0)

Быстрый дрожжевой хлеб с семечками (цельнозерновой) Полезный пшеничный хлеб из цельнозерновой ...

НЕВЕРОЯТНО СИЛЬНЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ЧАЙ ИЗБАВИТ ОТ КАНДИДЫ, ХОЛЕСТЕРИНА, БОЛЕЗНЕЙ ЩИТОВИДКИ И НЕ ТОЛЬКО - (0)

НЕВЕРОЯТНО СИЛЬНЫЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ЧАЙ ИЗБАВИТ ОТ КАНДИДЫ, ХОЛЕСТЕРИНА, БОЛЕЗНЕЙ ЩИТОВИДКИ И НЕ ТОЛЬКО.. ...

У КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА ЕСТЬ ДВА АНГЕЛА - ХРАНИТЕЛЯ. - (0)

У КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА ЕСТЬ ДВА АНГЕЛА - ХРАНИТЕЛЯ. ВОТ КАКИЕ.. https://c.radikal.ru/c16/1907/a8...

ХОТИТЕ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ХОТИТЕ ХОДИТЬ В СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ? - (0)

Хотите быстро похудеть, но не хотите ходить в спортивный зал? Самое лучшее средство для похуде...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sara71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.08.2010
Записей: 918
Комментариев: 23
Написано: 991





МАСТЕР-КЛАСС Игоря Лядова о том, как сеять семена на рассаду

Вторник, 26 Марта 2013 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР-КЛАСС Игоря Лядова о том, как сеять семена на рассаду

Итак, берем семена.

Игорь Лядов. Сеем семена на рассаду фото

Дальше
Рубрики:  Для дома

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Супер упражнения для ног!

Пятница, 22 Марта 2013 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер упражнения для ног!

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз

Дальше
Рубрики:  умные мысли/здоровье

Метки:  

Банановая кожура

Вторник, 19 Марта 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановая кожура

Многие люди очень любят бананы и часто их употребляют между едой. Бананы сладкие и достаточны сытные.

После того как вы съели банан, не спешите выбрасывать кожуру. Почему?

Знаете ли вы, что в банановой кожуре содержится много питательных веществ?

Это, вероятно, поэтому многие приматы едят бананы и кожуру. Многие люди тоже следуют этому примеру, хотя большинство людей выбрасывают банановую кожуру.

Дальше
Рубрики:  умные мысли/здоровье
своими руками

Метки:  

Десять секретов успеха (Веды). Запас благочестия

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять секретов успеха (Веды). Запас благочестия

Как стать успешным человеком? В чем состоит основной секрет любого успеха, будь то материальные успехи или духовные?

Сейчас в интернете можно найти множество всяких «тайных», «хитрых» эзотерических способов достичь успеха в той или иной деятельности или сфере жизни. Существует множество семинаров, лекций и тренингов, обещающих успех тем, кто получит эти знания и навыки. В этой же статье мы узнаем, что говорят Веды по этому поводу.
Дальше
Рубрики:  умные мысли

Метки:  

Кексы медовые постные

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кексы медовые постные

Честно говоря, не думала, что из минимума продуктов выйдет, что-то толковое. Но кексы вышли просто объедение! Медовые-медовые, в меру сладкие, высокие и воздушные, прямо «пушистые»

258772.jpgf (700x618, 195Kb)

Ингредиенты для "Кексы медовые постные"

Читать далее

 

80764930_e7029531d209 (700x8, 12Kb)

 

Рубрики:  рецепты/кексы
рецепты/сладкая выпечка

Метки:  

Любителям сладкой выпечки: два десятка вкуснейших рецептов для Вас - наслаждайтесь!

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям сладкой выпечки: два десятка вкуснейших рецептов для Вас - наслаждайтесь!

Булочки-бриоши с кремом патисьер

булочки-бриоши

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/сладкая выпечка

Метки:  

Соломоны - эффектное, сытное, но при этом легкое блюдо

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соломоны - эффектное, сытное, но при этом легкое блюдо

da5bb22187e5 копия (380x507, 101Kb)
Делала как-то недавно на ужин вкусное блюдо. Сочное нежное мясо готовится буквально за несколько минут. Вкусно и быстро.

На первый взгляд, рецепт прост и незатейлив. Но вкус получается очень даже, а само мясо настолько мягкое, что его практически не нужно жевать.
Готовится быстро - у меня отбитое мясо заготовленно заранее, поэтому утром приготовление занимает максимум 10 минут со всей подготовкой.


dd9ad79db6585715cb9d00cc7f1bee19 (60x60, 14Kb)Отличный рецепт, который вам понравится...
Рубрики:  рецепты/ вторые мясные блюда

Метки:  

Делисьез из сыра

Четверг, 14 Марта 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делисьез из сыра

1362852764_zVOHH3IwNfk (604x403, 59Kb)

Подготовка 10 мин., приготовление 3 мин.

4 яичных белка, 200 г натертого твердого сыра, панировочные сухари, зелень петрушки, перец.

* Белки хорошо взбить.
* Быстро смешать их с натертым сыром.
* Сформировать шарики, не очень сжимая тесто, величиной с яйцо.
* Обвалять в панировке.
* Обжарить во фритюре до золотистого цвета.

Подавать, обложив обжаренными веточками петрушки. 

1362852880_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

При желании приобрести мощный отпариватель для одежды GM-Q7 multi вы сможете через Интернет. Достаточно лишь посетить сайт skladoknet.ru и вы сможете ознакомиться с доступными предложениями и подробным описанием мощных отпаривателей для одежды.

Рубрики:  рецепты/закуска

Метки:  

Домашняя сгущенка за 15 минут

Четверг, 07 Марта 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя сгущенка за 15 минут

Суперпростой и супербыстрый проверенный рецепт домашней сгущенки. Приготовила и показала нам всем Алё-на

ИСТОЧНИК

Раньше никогда не приходило в голову, что можно сгущенку в домашних условиях делать.Конечно можно в любом магазине купить,но сейчас в эпоху "пальмового масла" хорошей не так то и просто найти))). Увидела этот рецепт на форуме SAY7 .Спасибо Юлечке, что поделилась.
Как всегда рецепт простой и быстрый.

p1090498 (520x390, 26Kb)

200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Сибирские тонкие Блинчики

Четверг, 07 Марта 2013 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения петрушенко_наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сибирские тонкие Блинчики

  

Сибирские тонкие Блинчики 

3877424_1 (640x480, 77Kb)

  

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/тесто

Метки:  

Век живи- век учись. Секреты для теста

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Век живи- век учись. Секреты для теста.

 

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
 
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.
 
3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.
 
4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.
 
5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста
Читать далее...
Рубрики:  рецепты/ выпечка
рецепты/тесто

Метки:  

Таблица последствий смещения позвонков и дисков

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lechka-Alechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица последствий смещения позвонков и дисков

Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую . информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги.

pozvonochnikostov1

 

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ

Номер позвонка

Связь с другими частями и органами тела

Последствия смещения

I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система

Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия (утрата памяти), хроническая усталость, головокружение

Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лоб

Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты

Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв

Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема

Нос, губы, рот, евстахиева труба

Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды

Голосовые связки, гланды, глотка

Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдалиновый процесс

Шейные мышцы, плечи, миндалины

Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп

Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.

Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы

II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахея.

Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже)

Сердце (включая клапаны), коронарные артерии

Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди

Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.

Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп

Желчный пузырь, общий желчный проток.

Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай

Печень, солнечное сплетение, кровь.

Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит

Желудок

Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия

Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.

Язва, гастрит

Селезенка.

Пониженная сопротивляемость

Почки

Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, неврит, пиелит (воспаление почечной лоханки)

11Г

Почки, мочеточники

Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.

12Г

Тонкие кишки, лимфатическая система

Ревматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия.

III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Толстые кишки, паховые кольца

Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.

Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.

Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме).

Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.

Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла (например, болезненная или нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.

Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.

Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице.

Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.

Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъемы ступни, холодные ноги, слабость и ногах, судороги ножных мышц.

IV. КРЕСТЕЦ

 

Тазовые кости, ягодицы.

Заболевания кресцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника.

V. КОПЧИК

 

Прямая кишка, анус.

Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.

 

 

ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Номер позвонка

Вероятная причина

 

Образец стереотипа нового мышления

I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Страх. Смятение. Бегство от жизни Недовольство собой. "Что скажут соседи?"

Я - человек сосредоточенный, спокойный и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему Я. Все идет хорошо.

Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности.

Я - неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.

Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.

Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.

Чувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слезы.

У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизни прямо сейчас.

Боязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.

Мое общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я в безопасности.

Тяжести. Перегрузки. Стремление выправить других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.

Я охотно, позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.

Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.

Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь.

II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.

Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней свое место. Отныне все хорошее принадлежит мне.

Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.

Мое сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель - внутренний мир и покой.

Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.

Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я люблю себя. Я лелею себя.

Горечь. Потребность вредить. Проклятия.

Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу.

Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.

Я не препятствую течению жизни во мне. Я хочу жить. Все идет хорошо.

Озлобленность. Скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство.

Я верю, что жизнь открывает передо мной правильный пути. Любить себя безопасно

Накопление боли. Отказ радоваться.

Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть сладость наполняет мою жизнь.

Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.

Я - человек открытый и принимаю все хорошее. На моей стороне любовь и поддержка - Вселенной.

Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы - жертва.

Я возвращаю себе мою силу. Я с любовью создаю свою собственную реальность.

10Г

Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. "Это вы виноваты".

Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.

11Г

Низкое мнение о себе. Боязнь отношений.

Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.

12Г

Не признаете право на жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.

Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю их другим. Желание лелеять себя.

III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Настойчивое устремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.

Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь о всей ее полноте любит и поддерживает меня.

Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.

Я расту, продлевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.

Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.

Я передаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня все спокойно. Меня любят.

Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности.

Мне нравится моя сущность. Я твердо сознаю собственную силу. У меня все надежно на всех уровнях.

Ненадежность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.

Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу, и принимаю с радостью и удовольствием.

IV. КРЕСТЕЦ

 

Потеря силы. Застарелое злое упрямство.

В своей жизни я олицетворяю и силу, и власть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы.

V. КОПЧИК

 

Вы не в ладу с собой. Продолжаете упорствовать, вините себя. Не расстаетесь со старой болью.

Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь. Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя таким (такой), какой (какая) я есть.

http://bolotov.in.ua/Tablitsa-pozvonkov.html

Рубрики:  умные мысли/здоровье

Метки:  

15 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 фраз, которые нельзя говорить ребенку

 

Иногда мы на эмоциях говорим своим детям фразы, которые на первый взгляд кажутся безобидными. Но этими выражениями вы можете пошатнуть доверие ребенка к вам.

Эти фразы передаются из поколения в поколение, срываются из языка легко и незаметно:

Дальше
Рубрики:  умные мысли

Метки:  

Мудрость индейцев

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрость индейцев

Ребёнок – гость в твоём доме – накорми, выучи и отпусти.

Задай вопрос из своего сердца, и услышишь ответ из сердца.

Говори с детьми, когда они едят, и сказанное тобою останется, даже когда ты уйдешь.

Дальше
Рубрики:  умные мысли

Метки:  

Эффекивный рецепт молодости: биостимулированный сок алоэ

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффекивный рецепт молодости: биостимулированный сок алоэ

r9459_large (300x225, 36Kb)Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и молодости!

Берем: листья алоэ не моложе 3-х лет

Две недели цветок не поливать. Затем срезать на корню, завернуть в темную бумагу и хранить 2 недели в холодильнике на нижней полке.(В таких неблагоприятных для растения условиях, когда в нем начинают угасать все жизненные процессы, в клетках алоэ происходит образование особых веществ, получивших название биогенных стимуляторов.Они возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток. ) После промываем кипяченой водой и пропускаем через мясорубку. Отжимаем через марлю и используем по назначению.
Поскольку получается сока много большую часть я замораживаю и храню в морозильной камере. Использую по мере необходимости в лечебных целях или для красоты.

Читать далее...
Рубрики:  стиль и мода/домашняя косметика

Метки:  

Манная крупа для нашей красоты

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манная крупа для нашей красоты ..

Еще каких-нибудь пару десятков лет назад мы практически ничего не знали о скрабах. А теперь регулярно ими пользуемся, по­купаем их, а вместе с ними - и консерванты, и парфюмерные отдушки, необходимые для их изготовления. И еще бабушка надвое сказала, чего больше в этих скрабах - пользы или вреда.

Скрабы, о которых сегодня пойдет речь и которые можно легко приготовить в домашних условиях, полезны во всех отношениях, ибо они на 100% натуральные.

Будем использовать для их приготовления обычную манную крупу, которая благодаря своей абра­зивной структуре как нельзя лучше скажется на состоянии кожи.

Дальше
Рубрики:  стиль и мода/домашняя косметика

Метки:  

10 рецептов Смузи

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения KATIKA18 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов Смузи


Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не из соков, а из пюре или даже из фруктов целиком. Таким образом, в смузи содержится значительно больше клетчатки. И как следствие, оно очень полезно для пищеварения и вообще. Подавайте смузи к столу с двумя трубочками - во-первых, так принято, а во-вторых, удобнее.
1. Клубника + банан

Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.

2. Ягоды + апельсин + йогурт

Кол-во порций: 2
3 горсти черники (или черной смородины)
1 ст. апельсинового или ананасового сока
250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Рубрики:  умные мысли/здоровье
рецепты

Метки:  

Денежный чай

Суббота, 02 Марта 2013 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежный чай

Готовим денежный чай

Существует очень простой и действенный ритуал для притягивания денег. 
 
Для этого ритуала, кроме, собственно, чая, понадобится мёд, прозрачная кружка, новый (обязательно) простой карандаш и листок зелёной бумаги. 

Завариваем чёрный вкусный чай в прозрачной чашке, добавляем туда чайную ложку мёда. Ставим кружку на листок зелёной бумаги, затем новеньким карандашом помешиваем чай по часовой стрелке ровно одну минуту, думая в это время о необходимой сумме, о том, что ты приобретёшь на эти деньги, как обрадуешься. После чего карандашом пишем на листке:  
 
«Чай, деньги будут»

После чего чай выпиваем, а листок прячем в кошелёк и не вынимаем в течение года.
Рубрики:  умные мысли/деньги
умные мысли/ритуалы

Метки:  

Появились бородавки? Не беда, мы излечим их раз и навсегда!

Пятница, 01 Марта 2013 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Появились бородавки? Не беда, мы излечим их раз и навсегда!

 

 

Убрать бородавки довольно просто. Возьмите лист капусты из его центральной части, срежьте утолщения иперед сном прикладывайте сочной стороной к бородавке.

Лист надо хорошо забинтовать и как можно скорее заснуть. Потому что почти сразу бородавку начнет жечь и дергать. Так должно быть. Когда боль станет невыносимой, снимайте повязку и отдыхайте, нельзя смывать водой! Повторяйте процедуру до того момента, пока бородавки не побледнеют и засохнут. Мне хватило 2-х раз по 2 минуты. Уже 30 лет я живу без бородавок.

Мой метод гарантировано избавит вас от бородавок.

 
Рубрики:  умные мысли/здоровье

Метки:  

Сырные маффины

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 22:45 + в цитатник
Я уже многим обещала эти маффины...и вот...свершилось! Сырные маффины Они потрясающие!Честно-честно!! Это самая вкусная и самая сырная несладкая выпечка, которую я ела! Цвет, аромат, вкус, структура.... в них все прекрасно! Словами трудно описать...Поэтому рецепт!


Сыр плавленный — 100 г
Сыр твердый — 100 г
Мука — 100 г
Яйцо — 2 шт
Сахар — 2 ч. л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Сметана (15-25%) — 3 ст. л.
Соль (щепотка)
Куркума — 0,5 ч. л.
Тмин— 2 ч. л. или кунжут(желательно черный)

Приготовление:
Взбиваем яйца, сметану, растительное масло, сахар, муку и разрыхлитель. Не забываем добавить щепотку соли.
Нарезаем кубиками плвленный сыр и твердый сыр.
Добавляем в яичную массу сыр и куркуму. Взбиваем до измельчения сыра.
Разложить по формочкам. Формочки смазать маслом!
В каждую формочку по 2 ч. ложки сырного теста.
Посыпаем тмином или кунжутом и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут. Все! А сколько удовольствия! Приятного аппетита!
http://lemonshoco.livejournal.com/25683.html
Рубрики:  рецепты/ выпечка

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в sara71
Страницы: 46 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь