Генетическая предрасположенность к ожирению у подростков |
Конечно, гены могут быть основополагающим фактором при ожирении в некоторых случаях, но теперь будет сложнее обвинять во всем родителей. Оказывается, час умеренных упражнений в день в силах помочь в подростковом возрасте частично преодолеть генетическую предрасположенность к набору веса.
Европейские ученые исследовали ген под названием FTO rs9939609 (полиформизм) или по-простому "толстяк" у 752 подростков. Они обнаружили, что физическая активность может уменьшить его воздействие. Результаты исследований были опубликованы в апрельском номере "Архивов педиатрии и подростковой медицины" (Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine).
В ходе исследования было установлено, что ген FTO ассоциируется с более высоким индексом массы тела (ИМТ) и объемом талии у подростков. "Но мы наблюдали взаимосвязь между геном и физической активностью в каждом конкретном случае", - рассказал ведущий автор исследования Джонатан Руис. Он отметил, что отрицательное влияние этого гена исчезало у активных подростков. При анализе было установлено, что индекс массы их тел и измерения в области талии были наравне с показателями у подростков, которые не являются носителями гена FTO.
|
Метки: подростки ожирение |
Маска для роста волос! |
Мечтаешь о роскошных длинных локонах? Мы нашли для тебя действенный рецепт маски с горчицей, которая стимулирует приток крови к коже головы и улучшает рост волос.

Рецепт приготовления маски очень простой:
1. Свежую горчицу или порошок разведи в горячей воде с оливковым маслом.
2. Добавь в смесь яичный желток и тщательно перемешай.
|
|
Советы со всего мира! Уход за волосами! |
Мы расскажем тебе, как ухаживают за волосами разные народы мира. Возможно, один из этих рецептов красоты поможет вернуть здоровье и красоту твоей шевелюры.

Колумбия: Чтобы твои волосы были шелковистыми, смешай два яичных белка и мякоть манго, нанеси получившуюся смесь на пряди, а через 15 минут смой маску теплой водой.
Бразилия: Если хочешь, чтобы волосы стали мягкими, испробуй на себе маску из масла какао. Нанеси средство на пряди, дай ему впитаться в течение 30 минут, затем смой его кокосовой водой.
|
|
Феромоны это то, что вам нужно...подогрей чувства! |
Согласитесь, что иногда хочется, чтобы окружающие обращали больше внимания! Хочется ловить взгляды, ощущать импульсы, симпатию и желание! Хочется подогреть чувства, обострить их и сделать ярче!
Помните клип, кажется, Джениффер Лопес,где за ней по всему городу ходила толпа мужчин, они видели ее и сразу же устремлялись за ней!? Глаза горели, ноги несли только к ней и все мысли были только о ней!
Это все волшебство... запаха! Да, именно запаха! Все построено именно на этом! Мы, как и наши близкие друзья животные, всегда выбираем себе партнера по запаху! Это на подсознательном уровне, химия.
Соответственно на этом можно играть! Современный мир может предоставить все!:)
Волшебный эликсир можно приобрести в интернет - магазине продукции с феромонами feromons.com.ua! Именно феромоны меняют сознание и играют с нами! Определенный запах действует на рецепторы и...начинает свое волшебное действие!
|
|
11 запретных для здоровья продуктов, или Как укоротить себе жизнь |

|
Метки: здоровье продукты запрет |
Если у мужа тяжелый характер |

О людях, наделенных сильным характером, ходят легенды, о них пишут книги и создают фильмы, им посвящают стихи и песни, их именами называют города и улицы.
|
Метки: муж характер |
Черный шоколад поможет людям с больной печенью |
Из-за чего чаще всего возникает болезнь печени? Правильно, из-за злоупотребления алкоголем. Проблемы с печенью не доставляют никакого удовольствия, и ученые нашли им вкусное решение. Черный шоколад и раньше называли супер-едой из-за того, что он очень хороший антиоксидант, и его употребление снижает риск развития болезней сердца.
Теперь же выяснилось, что черный шоколад уменьшает возможность повреждения кровеносных сосудов у пациентов, у которых из-за болезней или чрезмерного употребления алкоголя появились рубцы на печени. Более того, он снижает кровяное давление в печени благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые выводят вредные вещества из организма.
Такие результаты были представлены на Международном конгрессе по проблемам печени. По словам профессора Марка Турца, очень важно искать новые, альтернативные источники, которые улучшат общее состояние здоровья пациентов.
Исследование показало связь между употреблением черного шоколада и высоким кровяным давлением в печени, а также наличие потенциальной возможности улучшения состояния пациентов, страдающих циррозом печени. К тому же, черный шоколад может уменьшить приступы и влияние болезни печени на последней стадии на организм.
|
Метки: шоколад печень |
Противопоказания для приёма банных процедур |
|
Париться и оздоровляться в сауне или русской парной бане рекомендуется практически всем. Ведь количество тех людей, кому противопоказаны банные процедуры, высокая температура и горячий пар колеблется всего от 2 до 5 %. Однако, если этот процент перевести на населения города, где проживает 100 000 человек, то получится довольно внушительная цифра: банные процедуры не смогут принимать, без опасности для здоровья, в среднем до 5000 человек. А в «миллионнике» это количество людей возрастет до довольно существенной величины. Значит, знание противопоказаний для этого ныне очень модного оздоровления, убережет многих и многих людей от неприятностей, которые таит в себе высокая температура и горячий пар. БАНЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНА: - в острой стадии всех болезней, которые сопровождаются высокой температурой (независимо от самочувствия человека); - при обострении хронических болезней, когда повышается температура, нарушается общее состояния здоровья; - при воспалительных заболеваниях сердца (независимо от самочувствия); |
|
Метки: баня процедуры |
Быстрая езда. Советы профессионалов |
|
Взгляд штурмана привязан к дорожной книге, определяющей маршрут поездки. Он не смотрит в окно, а чувствует дорогу по движению автомобиля. Штурман направляет движение по маршруту. Он рассказывает водителю, куда повернёт дорога через 20 секунд, будет ли поворот направо или налево, будет ли скорость его прохождения медленной или быстрой в зависимости от крутизны, ожидает ли после поворота невидимая засада в виде узкого моста или внезапной ямы. Каждый штурман использует свою особую, только ему и его водителю понятную лексику. Есть такие, которые используют понятия такие, как "резкий"- "средний" - "быстрый", а другие – коды "один"- "два" и т.д.. Многие используют параметры расстояния – "крутой поворот 300 направо, 200 прямо, средний налево, прыжок". Профессионализм штурмана и хорошее взаимопонимание между ним и водителем – это основные факторы успеха в гонках ралли. А как же быть тем, кто не является гонщиком, а рядом нет штурмана? По-видимому, стоит научиться читать дорогу самому. |
|
Метки: скорость советы |
В старости осчастливят друзья, а не дети |
Бабушки и дедушки дорожат своими внуками, родители – детьми. Кроме естественной любви к семье, есть еще кое-что: будет кому в старости стакан воды подать. Но оказалось, что на удовлетворенность жизнью пенсионеров больше положительного влияния оказывали друзья, а не дети с внуками.
В ходе исследования ученые пришли к выводу, что чем больше социальных связей было у пенсионеров, тем удовлетвореннее они были своей жизнью. А вот наличие детей и внуков никак на это не влияло. Оливер Робинсон говорит, что это может быть отражением того факта, что дети заботятся о своих родителях только материально.
Вместе со своими коллегами они опросили 279 человек в возрасте от 52 до 78 лет. Среди участников исследования были доктора, учителя, и один владелец ресторана. Им задавали вопросы об их пенсионной жизни, семейном положении, о детях и внуках. Также у них спрашивали об их социальной жизни, и попросили их оценить удовлетворенность жизнью.
Если пенсионеры поддерживали отношения со своими друзьями посредством своих хобби и клубов по интересам, то уровень удовлетворения жизни среди них увеличивался на 30 процентов.
Доктор Робинсон говорит, что в ходе исследования социальные отношения гораздо важнее на пенсии, чем деньги. Но самым удивительным было то, что пенсионеры, у которых были дети и внуки, не были удовлетвореннее жизнью, чем пенсионеры без них. Более того, первые рассказывали о своих противоречивых эмоциях.
|
Метки: старость друзья дети |
Коллекция экстравагантных часов из бетона |

Повсюду окружающий жителя мегаполиса бетон усилиями дизайнеров продолжает активно завоёвывать всё больше места в его жизни. Он уже применяется не только в строительстве, но и в производстве оригинальных предметов быта, техники и даже украшений. Проживающий в Париже белорусский дизайнер Дмитрий Самаль, считая бетон благородным и современным материалом, открыл новую область его применения и создал коллекцию первых в мире наручных часов из бетона.
|
Метки: часы бетон |
Умная урна Smart Trashbox отлавливает мусор, брошенный в её сторону |

Необходимость соблюдать чистоту и порядок практически всегда уступает совместным действиям лени и любви к самолюбованию, поэтому люди предпочитают выбрасывать пивные бутылки в окно отправлять мусор в урну эффектным броском с некоего расстояния от неё.
|
Метки: урна умная |
Сигареты вовсе не помогают похудеть |
Многие женщины выкуривают несколько пачек сигарет каждый день в надежде похудеть, причем они верят, что это действительно помогает. Но недавно ученые выяснили, что у сигарет совершенно противоположный эффект: курение напрямую связано с тем, что женщины полнеют. Ведущий исследователь из университета Наварры Франциско Хавьер Бастерра-Гортари говорит, что отравление никотином приводит к тому, что женщины набирают вес.
В исследовании участвовали заядлые курильщики, некурящие и те, кто пытается избавиться от этой вредной привычки. В итоге выяснилось, что те участники, которые никогда не курили, набрали меньше веса, чем остальные, за 4 года.
В исследовании приняли участие люди в возрасте от 50 лет. Ученые брали во внимание данные об индексе массы тела, образе жизни (сидячий или активный), количестве потребляемых калорий, содовой, алкоголя и фаст-фуда.
|
Метки: сигареты похудение |
Зимний интерьер: как сделать дом уютнее? |

В зимнее время года мы всегда торопимся домой, чтобы поскорее спрятаться от непогоды, согреться и отдохнуть. Очень важно, чтобы в зимние холода в нашем доме царили тепло и уют, поэтому задумайтесь над созданием зимнего интерьера. Стоит вам изменить несколько важных деталей, и в доме сразу же воцарится новая, согревающая атмосфера.
|
Метки: зима дом уют |
Девочка становится стервой: с кем, когда и как |

Что бы там ни говорили злые языки, стервами все-таки не рождаются.
Конечно, можно сколько угодно утверждать, что стервозность есть явление неординарное, передаваемое исключительно генетическим путем, и что маленькая стервочка буквально через пару недель начинает особым образом бушевать у мамы в животике. Можно зайти в этом заблуждении настолько далеко, чтобы планировать рождение стервы при помощи спецпитания, расположения звезд, погоды или прочей ерунды. Впрочем, рождение НЕ-стервы часто бывает гораздо более предпочтительным, а для некрепких духом отцов даже принципиальным.
|
Метки: девочка стерва |
Магазин сумок |
Довольно удобно, когда посещаешь специализированный магазин. Ведь ты приходишь за определенной вещью и хочешь, чтобы в одном месте было как можно больше товаров, которые тебя интересуют в данный момент.
Все мы каждый день носим собой вещи первой необходимости и без которых просто ельзя выйти никуда. Это любые документы, кошелек, зонтик, тетради, книги и все они должны быть в сумке. Ведь по отдельности их нести нерационально. Сумка всегда должна быть с нами и, потому, выбор ее должен быть серьезным. Ведь это часть нашего имиджа.
|
Метки: сумки |
Почему одних любят, а на других женятся? |

Женятся дураки. Умные выходят замуж. Приходилось такое слышать? Все мы слишком высоко оцениваем свою независимость, но даже она может стать в тягость. И когда такое происходит, невольно задумываешься о браке. Но вот вопрос - почему мужчины любят одних женщин, а женятся на других?
|
|
Чудодейственная энергия Ци в вашем доме. Измените свою судьбу к лучшему |

Карьера, богатство, слава. Брак, семья, дети. Знания, учителя. Удача. Это не только основные сферы нашей жизни. Это еще и 9 зон магического квадрата, имеющихся в каждом доме. И оттого насколько эти зоны наполнены энергией Ци, зависит наша судьба!
|
|
Мужская одежда |
Уже пхолодало и температура за окном стала намного ниже обычного. Все мы должны доставать более теплые вещи и одевать их каждый раз как выходим на улицу. Очень часто вещи с прошлого сезона просто износились или морально устарели и нам нужно отправляться в магазин за овыми вещами.
Особенно мужчниы, очень часто сталкиваются с проблемой выбора одежды. Ведь женский ассортимент намного шире и обилие женских магазинов намного больше, чем мужских. И приходится долго искать ту вещь, которая Вам подойдет.
|
Метки: одежда |
Сырники: таких вы еще не делали! |

|
Метки: сырники |