Как сплести лапти своими руками.

Уникальный проект рассказывает о заключительном этапе строительства загородного дома – ландшафтной архитектуре. На ваших глазах произойдет перевоплощение: пустынный участок возле дома превратится в обустроенный цветущий сад. Вы узнаете секреты профессии, и увидите все этапы создания проекта с нуля. В этой серии – как правильно сочетать различные материалы для покрытия дорожек, зон отдыха, парковки и т.д.

Хотя это и звучит странно, но мясо в котлетах — не главный ингредиент. Летом всегда хочется более легкой пищи, поэтому почему бы не приготовить ароматные и очень вкусные овощные котлеты вместо традиционных мясных? Сегодня подготовили для тебя рецепт котлет из баклажанов, которые ничем не уступают мясным. Их можно подать как горячими, так и в холодном виде, и эти котлеты замечательно сочетаются с картофельным пюре и салатом из помидоров. Поверь, они придутся по вкусу и вегетарианцам и мясоедам!

Ингредиенты:

1,5 кг баклажанов;

150 г твердого сыра;

150 г панировочных сухарей;

100 г батона;

специи — по вкусу;

2 пучка петрушки;

1 зубчик чеснока;

1 яйцо;

немного молока;

200 г мягкого сыра (сулугуни, брынза или моцарелла);

растительное масло для жарки.

Приготовление - далее...

 

Десертные напитки так легко пьются! Сливовая наливка — классический пример питья, которое уместно всегда. Мы предлагаем 2 варианта наливки: с водкой и без. Крепкой сливовой наливкой очень хочется угощать друзей, наливка без спирта — отличный заменитель любых сладостей, легкое, душистое лакомство. Помни о том, что даже одна некачественная слива может испортить вкус всей порции напитка: выбирай только спелые свежие плоды, тщательно промой их перед приготовлением, не используй переспелые сливы. Не стоит делать напиток из целых слив — косточки лучше вынуть. Успей приготовить наливку в этот сливовый сезон!

Рецепт № 1. Сливовая наливка с водкой

Ингредиенты:

1 кг слив;

300 г сахара;

400 мл водки.

Приготовление  - далее и рецепт №2

 

Сегодня подготовили для тебя весьма необычный рецепт приготовления макарон с фаршем под названием «Чизбургер». Думаешь, что может быть общего между макаронами и бутербродом с сыром? Блюдо, приготовленное по этому рецепту, имеет очень много общих ингредиентов с чизбургером: измельченное мясо, сыр, помидоры и специи. Поэтому и на вкус эти блюда немного похожи. А еще эти макароны готовятся очень быстро – тебе понадобится всего 30 минут, чтобы сделать изумительное блюдо!

Ингредиенты:

500 г фарша;

300 г помидоров;

2 ст. бульона;

300 г макарон;

2 ст. л. масла;

3/4 ст. молока;

2 ст. л. муки;

200 г твердого сыра;

1/2 ч. л. соли;

1/2 ч. л. черного перца;

1 упаковка приправы «Тако».

Приготовление - далее...

 

Неумывакин Иван Павлович – врач, доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ. Также он изучал тридцать лет космическую медицину. Профессор Неумывакин дает полезные советы тем, кто заботится о своем здоровье. Сам Иван Павлович уверен, что на самом деле никаких болезней нет. Он называет все симптомы «состояния» и говорит о том, что их можно вылечить без таблеток, которые в большинстве случаев лишь временно улучшают ситуацию.

Сердце — это ресивер, мотор по перекачке жидкости, у которого есть больше 500 мышц. Они должны работать как насосы. Главный насос находится от пупка и ниже.

Вот какая ситуация возникает у многих: к примеру, 100 грамм крови поступает к ногам, а оттуда может поднять только 90 грамм. То есть 10 грамм остается. Из-за этого появляются отеки, тромбофлебиты, боли в ногах и так далее. Мышцы не работают, как следует. Виной всему является то, что люди мало двигаются и ведут преимущественно сидячий образ жизни.

Делаем лечебные приседания

Встань возле опоры и возьмись за нее на уровне пупка. Держи ноги вместе. Наклонись назад, при этом руки и ноги должны быть прямые. Приседай, сгибая колени. Начинать надо осторожно с неглубоких приседаний по 10-15 сантиметров. После месяца тренировок можно начинать выполнять это упражнение полностью. Через пару месяцев человек уже сможет приседать минимум 100 раз с короткими перерывами на отдых, если нужно. Конечно, надо при этом обратить внимание на индивидуальные особенности организма

Далее - видео о лечебных приседаниях Неумывакина

 

Куриное филе в сливочном соусе – замечательный способ приготовления мяса птицы, ведь филе остается сочным и очень нежным благодаря сливкам, приправленным специями. Этот рецепт нужно запомнить хотя бы на те случаи жизни, когда у тебя есть куриное филе, а возиться на кухне практически не времени. Курица в сливочном соусе замечательно сочетается с картофелем, рисом и любыми овощами. Попробуй приготовить филе по этому рецепту, ведь это один из лучших рецептов приготовления курицы!

Ингредиенты:

1 кг куриного филе;

1 ст. жирных сливок;

1 ч. л. горчицы;

3 зубчика чеснока;

4 веточки тимьяна;

100 г твердого сыра;

растительное масло для обжарки;

соль, перец — по вкусу.

Приготовление - далее...

 

Есть и не поправляться, пожалуй, мечта каждой женщины. А уж что говорить о том моменте, когда стрелка часов переваливает за 18:00! Рука предательски тянется к холодильнику, в то время как разум буквально кричит: «Не ешь! Не ешь!» В этот момент голод начинает состязаться с силой воли, и от того, кто именно победит в состязании, зависит не только твоя фигура, но и самооценка. Однако, прочитав эту статью, ты можешь больше не испытывать свою силу воли на прочность. Мы предлагаем твоему вниманию 10 продуктов с низким содержанием калорий, которые можно есть даже на ночь!

1. Отварные овощи

Если ты хочешь сохранить фигуру — отварные овощи для тебя! В них нет жиров, а значит, лишний вес тебе не грозит. Исключение:  всё же следует избегать картофеля и бобов.

2. Консервированная кукуруза

Хочешь придать отварным овощам пикантный вкус? Добавь консервированную кукурузу! Вкусно и без вреда для фигуры.

Далее - все продукты безвредные для фигуры

Как сплести корзинку своими руками

Многие хотели бы иметь на своем участке такое растение, как калина, так как оно имеет много полезных и лечебных качеств.

Разновидностью этого кустарника является Бульденеж, который не только обладает всеми качествами обычной калины, но и поражает всех своими декоративными свойствами.
Лечебные качества калины уже давно используются в народной медицине, так как она обладает широким набором полезных веществ.

Она нормализует кровяное давление, очищает сосуды, лечит гастриты и язвенную болезнь желудка, хорошо помогает при простудных заболеваниях, а также поддерживает иммунную систему организма.

Но вид калины Бульденеж почти не дает ягод, а значит и семян, поэтому растение славится только декоративной красотой.

Серия сообщений "Выращивание плодовых деревьев":
Часть 1 - ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ОБРЕЗКИ ДЕРЕВЬЕВ ВЕСНОЙ
Часть 2 - Колонновидные яблони: плюсы и минусы
...
Часть 6 - Как регулировать урожайность плодовых деревьев?
Часть 7 - Почему засыхают листья у сливы, и как помочь дереву
Часть 8 - Как правильно выращивать калину Бульденеж: рекомендации по посадке и уходу
Часть 9 - Как правильно формировать кроны деревьев, чтобы они были красивыми
Часть 10 - КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ВИШНЕЙ... 8 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ...
...
Часть 22 - Колоновидные яблони — особенности и лучшие сорта
Часть 23 - СПОСОБЫ ЗАСТАВИТЬ ПЛОДОНОСИТЬ ДЕРЕВЬЯ, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ!!
Часть 24 - КАК ПОСАДИТЬ ГРУШУ, ЧТОБЫ БЫСТРО ПОЛУЧИТЬ УРОЖАЙ

Для начала можно провести небольшой тендер - передать основные чертежи дома трем или четырем организациям с просьбой представить расчет стоимости строительства. В результате сразу станет примерная сумма, в которую обойдется строительство загородного дома, а кроме этого предприятия выстроятся по цене.
Вовсе не обязательно выбирать того, кто предлагает минимальную цену, достаточно высока вероятность того, что ближе к концу строительства выяснится, что они что-то забыли включить в смету и необходимо за это заплатить дополнительно. Предприятие с максимальной ценой во внимание принимать не рекомендуется, т.к. оно желает получить максимальную прибыль. Остаются одно или две строительных организации, с которыми следует работать дальше.
А следующим этапом необходимо потребовать с них свидетельство одопуске к работам, выданное саморегулируемой организацией, поскольку только этот документ по действующему градостроительному кодексу дает право на ведение строительных работ.
Можно также попросить представить портфолио организации, сейчас многие подрядные предприятия составляют перечень своих работ с отзывами заказчиков. Это очень хорошо характеризует строителей, поскольку всегда можно найти тех, кто оставил отзыв и узнать у них, как проявило себя это предприятие.

Музыка Моцарта оказывает уникальное воздействие на человека. Она исцеляет тела и души людей. Цитата от американского физика, нейробиолога Гордона Шоу: "Музыка Моцарта мобилизует и усиливает природные способности мозга".
Светлая и гармоничная музыка Моцарта развивает интеллект детей, положительно сказывается на их психике и творческих способностях. Музыкальный гений Моцарта уже в четырехлетнем возрасте пробудил в нем композитора, и детское восприятие привнесло волшебные ангельские исцеляющие звуки в его музыку, благотворно влияющую на детей и взрослых.
Лечебные мелодии музыки ангелов Моцарта - слушаем онлайн с детьми:





Добавлю к этому видеотерапию.
Подвигайте эту страницу вверх-вниз и понаблюдайте за волнистой вертикальной пунктирной линией слева. Подберите скорость перемещения страницы вверх-вниз, при которой волнистая линия будет не только двигаться, но и извиваться, создавать волну.

Красиво?
Поиграйте так пару минут. Успокаивает!
http://mp-3-music.narod.ru/

Эффект Моцарта – благотворное лечебное влияние музыки Моцарта на умственные способности и весь организм, гармонизируя психику и физиологию человека.
Лечебную музыку Моцарта слушаем онлайн бесплатно:




Из Википедии – свободной энциклопедии.
Результаты исследования эффекта Моцарта показали, что прослушивание его музыки может вызвать улучшение умственной работы, и в раннем детстве воздействие классической музыки Моцарта оказывает благотворное влияние на умственное развитие.
Уже нет смысла скачать (download) mp3, mp4, Моцарта в Интернете, ибо нет проблем всё смотреть, слушать онлайн бесплатно без регистрации.
Концепция "Моцарт-эффект" была описана французским исследователем, доктором Альфредом А. Томатиса в его книге "Почему Моцарт". Он использовал музыку Моцарта в медицинских исследованиях и убедился, что такая музыка способствуют выздоровлению и развития мозга. Этот подход был популяризировал американским ученым Дон Кэмпбелл в книге "Эффект Моцарта", ставшей популярной во многих странах. Все стали слушать Моцарта, чтобы лечиться и умнеть. 20-летние исследования Д. Кемпбелла показали, что музыка Моцарта оказывает благотворное воздействие на умственные способности и здоровье человека. В Институте нейропсихологии г. Вены с помощью энцефалограмм подтвердили эффект Моцарта.

Далее -все более интересные советы на все случаи жизни

В Сети есть огромное количество рецептов разнообразных пирогов на любой вкус и цвет: сладких, соленых, мясных, овощных и фруктовых. Сегодня предлагаем тебе приготовить знаменитый цветаевский пирог. Об этом пироге знают многие, поговаривают, что именно таким лакомством угощали своих гостей на многочисленных литературных посиделках сестры Марина и Анастасия Цветаевы. Отсюда и название десерта, хотя правда это или нет, никто доподлинно не знает. Зато все, кто пробовал пирог, признаются, что он очень вкусный. Обычно в него добавляют яблоки, но также можно использовать другие фрукты и ягоды. Какую бы начинку ты ни выбрал, она будет чудесно гармонировать с хрустящей песочной основой и нежной заливкой из сметаны. Ниже приведен рецепт, в котором мы предлагаем добавить в этот пирог малину.

Ингредиенты:

Для песочной основы:

1/2 ст. сметаны;

150 г сливочного масла;

1 ч. л. разрыхлителя;

1/2 ст. сахара;

2 ст. муки.

Для сметанной заливки:

2 ст. л. муки;

1 ст. сахара;

1 яйцо;

1 ст. сметаны.

Для фруктовой начинки:

350 г замороженной малины.

Приготовление - далее...

 

Частые боли в спине — плохой знак. Причины некомфортных ощущений в области спины могут быть разными: слабые мышцы, зажимы и сплющивание позвонков, сидячий образ жизни или непосильные для спины физические нагрузки. Какой бы ни была причина боли, ясно одно: ситуацию нужно менять. Чтобы боль в спине тебе не досаждала, достаточно выполнять всего несколько упражнений в день для растягивания позвоночника. Это поможет избавиться от ужасного чувства напряжения в спине и пояснице, предупредит появление костных наростов — остеофитов. Данная серия упражнений довольно легкая, ты можешь выполнять их сам или скооперироваться с другом, который тоже не прочь выровнять спинку. Декомпрессия позвоночника доступна в домашних условиях!

Упражнения для самостоятельного выполнения

1. Исходное положение — стоя. Заведи руки за спину, ведущая рука должна быть сверху. Дотянись до самой высокой точки на позвоночнике, насколько это возможно. Отклонись назад, продолжая нажимать руками на позвоночник. Может прозвучать легкий щелчок — не беспокойся, это естественно для подобных упражнений.

2. Займи сидячее положение на стуле с достаточно короткой спинкой. Отклонись на спинку назад, при этом передвинься на край стула. Помести руки на лоб, выдохни. Опусти голову и плечи за спинку стула. В этот момент ты можешь ощутить пощелкивание в верхней части спины.

Далее - все упражнения для спины

Когда мы молоды, многое сходит с рук. Съеденные впрок сладости, отсутствие тренировок, ночи без сна. Но достигая 40-летней черты, понимаешь: всё изменилось. Обмен веществ уже играет не в твою пользу! Приходится следить за каждым съеденным кусочком, начинаются проблемы со здоровьем, которые принято называть возрастными, внешний вид совсем не тот… Мы свято верим в то, что оставаться здоровым и спортивным можно даже в зрелом возрасте! Иногда это даже легче, чем в молодости, — ведь есть больше времени для себя. Следуя этим правилам для занятий фитнесом, ты ускоришь свой обмен веществ и будешь чувствовать себя так же отлично, как в юные годы. Не сомневайся — лучше сразу проверяй!

1. Сделай физические нагрузки регулярными. Подготовься к длительной работе над собой, не стоит ждать моментального результата. Если ты будешь заниматься 3–4 раза в неделю — вот тогда будет эффект! Для зрелых людей регулярность занятий чрезвычайно важна.

2. Выбирай силовые упражнения. Казалось бы, зачем? Работа с тяжелыми гантелями — разве это не опасно для моей постоянно ноющей спины? Именно силовые тренировки важны для людей в возрасте за 40. Они увеличивают процент мышечной ткани в организме, а это автоматически приведет к улучшению метаболизма. Благодаря силовым тренировкам мышцы укрепляются — так что боль в спине тебя покинет, потому что частой ее причиной являются хилые, нетренированные мышцы. Силовые тренировки положительно влияют и на состояние кожи — она разглаживается, подтягивается. Главное правило — во избежание травм не слишком напрягайся, работая на тренажерах. Береги суставы — для этого строго следуй технике выполнения упражнений. Для большей безопасности лучше работать под присмотром тренера.

Далее - все советы по фитнесу для тех, кому за 40

 

Иногда крыжовник называют "северным виноградом", и это не случайно, ведь по своей полезности и лечебным свойствам винограду он ничем не уступает, кроме вкусовых качеств плодов. К сожалению, многие недооценивают эту ягоду, считая ее даже чуть ли не бросовой. А ведь зря, поскольку крыжовник кладезь всевозможных витаминов. Помимо этого, ягоды крыжовника обладают ярко выраженным мочегонным и желчегонным свойствами. Крыжовник используют при резях и болях в желудке, а также при запорах и поносах, поскольку он способен нормализовать деятельность желудочно - кишечного тракта. Кроме того он полезен после тяжелых заболеваний и при туберкулезе. Вообще, крыжовник полезен всем и он совершенно не имеет противопоказаний к употреблению, к тому же это просто вкусная ягода. И в этой статье мы говорим об особенностях его выращивания.

Сначала хочется отметить основные достоинства крыжовника: скороплодность, неприхотливость, урожайность, выносливость и долговечность. Это растение практически во всех областях растет хорошо, включая даже Северо - Запад. Некоторые сорта крыжовника, в отличие от черной смородины, менее зимостойкие, и молодые концы веток, то есть приросты текущего года, при температуре ниже 33 °С вымерзают до уровня снежного покрова, хотя крона растения способна выдерживать морозы до 40 °С. Зимние оттепели с последующими без снега морозами тоже неблагоприятны для растения. При таких условиях уже при температуре 3 - 5 °С корни кустарника могут подмерзать. Хотя в обычных условиях корневой системе не страшны заморозки до 20 °С.



Как вырастить крупный крыжовник



Размножение кустов смородины и крыжовника

Среди важных компонентов черноплодной рябины можно выделить аскорбиновую кислоту, каротин, магний, марганец, медь, йод, витамины А, В1, B2, Е, РР, железо, молибден, бор. Присутствуют в ней и органические кислоты, например, яблочная, фолиевая, а также и ряд других.

Но на этом список полезных веществ, которыми богата эта ягода - не заканчивается. В ней присутствуют цианины, тиамины, рибофлавины, филлохиноны. По количеству йода, который содержится в черноплодной рябине, ее можно сравнить с фейхоа.

За счёт такого большого количества йода, черноплодную рябину рекомендуется кушать при такой патологии, как диффузный токсический зоб. Мякоть этих ягод содержит полезные вещества, как кумарин и амигдалин.

Плоды в сушеном виде также представляют ценность для нашего организма, так как служат отличным лекарственным сырьем, которое богато ценными для организма элементами.

Так, в пятидесяти граммах ягод, которые прошли процесс высушивания, содержится витамин Р в необходимой суточной дозе. Надо отметить, что на вкус эти плоды вяжущие, это объясняется присутствием в них огромного количества ценных дубильных веществ, а также пектинов и некоторых органических кислот.

Среди полезных свойств можно отметить положительное влияние этих ценных ягод на всю систему пищеварения. За счёт того, что в составе плодов присутствуют пектиновые вещества, это способствует выведению из человеческого организма различных вредных веществ, в том числе и токсинов, среди которых присутствуют тяжелые металлы, а также и опасные радиоактивные элементы.



Черноплодная рябина -- подарок Мичурина



Черноплодная рябина

Серия сообщений "Выращивание декоративных кустарников":
Часть 1 - Растения хвойные и вечнозеленые для сада..
Часть 2 - Как вырастить тую на даче?
...
Часть 9 - Что надо знать для правильной посадки и ухода за чубушником
Часть 10 - Все о жасмине: посадка, подкормка и уход
Часть 11 - Чем полезна черноплодная рябина и как ее выращивать
Часть 12 - Как правильно стричь кустарники
Часть 13 - Как правильно посадить на участке хвойные деревья
...
Часть 32 - КАК РАЗМНОЖИТЬ ТУЮ
Часть 33 - Самые лучшие кустарники для посадки на даче или загородном доме
Часть 34 - 8 кустарников, которые преобразят ваш сад за самое короткое время

Коттеджные поселки – это мечта для тех, кто хочет удалиться от города и быть поближе к природе. Но проживание в этом загородном жилье имеет ряд преимуществ и недостатков. О них и пойдет речь. Благодаря этим сведениям можно определиться подходит ли вам жизнь в коттеджном поселке

Простое устройство, которое сохраняет тепло в то время как удаляет несвежий воздух.

Изобретение рекуператора стало необходимым после того,  как расходы на отопление поднялись, и мы начал искать способы сэкономить. Вплоть до 40 процентов нашей стоимости отопления будет выходить с воздухом, даже используя  известные утеплители, не изменит высоких счетов за отопление.

Необходимость использования рекуператора

В течение времени, старые дома ми утепляем, не только устанавливая новые пластиковые окна и двери, но и улучшаем теплостойкость стен  изоляцией и паровым барьером, используя современный сайдинг, затыкаем щели, через которые может проходить свежий воздух.  Дома, наконец, становится термически закрытыми. Постает вопрос,  пригодны ли они для жизни?

Оказывается, что потери тепла необходимы для экосистемы дома, чтобы поступал свежий воздух, чтобы дышать. Не осознавая этого, мы создаем дом – термос без системы вентиляции. Да, при этом уменьшаем расходы на отопление, а как наше здоровье?

Далее -все о выборе рекуператора тепла

Пожалуй, каждая представительница прекрасного пола мечтает о простом женском счастье, которое всем известно благодаря одной популярной песне: «Был бы милый рядом». Однако, найти мужчину, с которым хочется прожить всю жизнь довольно сложно. Еще труднее — удержать его. Наверняка у тебя созрел вопрос: «Зачем мне вообще растяжка? У меня два красных диплома, квартира в центре города и престижная работа. Мой любимый точно от меня никуда не денется!» К сожалению, мужчины уходят даже от самых верных, умных, богатых и хозяйственных женщин. Поэтому, мы предлагаем твоему вниманию комплекс упражнений на растяжку, который уж точно не навредит вашим отношениям. А там и глядишь — и замуж позовет!

Единственное, что от тебя потребуется — выполнять все упражнения с минимальным количеством перерывов или еще лучше — совсем без них. И не стоит думать, что если ощущаешь боль, значит, есть эффект от упражнения. Главное, выполняй комплекс регулярно (минимум через день), и тогда результат не заставит себя ждать!

Комплекс упражнений на растяжку

Упражнение 1.

Исходное положение: поставь ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполняй наклоны вправо-влево12 раз.

Упражнение 2.

Исходное положение то же. Выполняй круговые вращения туловищем по 8 раз в каждую сторону.

Упражнение 3.

Находясь в исходном положении выполняй круговые движения тазом по 8 раз в каждую сторону.

Далее - все 22 упражнения на растяжку

 

Какая женщина не мечтает иметь идеальное тело? Но, к сожалению не все понимают, что его можно получить только усердно работая над своим телом и привычками. Если у тебя никак не получается собрать силу воли в кулак, чтобы стать на путь к осуществлению своей мечты, мы поможем тебе в этом. Мы подготовили 20 советов и правил, придерживаясь которых ты в короткие строки сможешь добиться замечательных результатов!

1. Самое главное – психологический настрой. Скажи себе: «Я не для того следила за своим питанием и занималась спортом, чтобы набрать лишний все снова, идя на поводу и мимолетных желаний».

2. Не пей ничего после приема пищи, это приводит к тяжести и расширяет стенки желудка. Удержись от употребления напитков еще час после приема пищи.

3. Упражнения на мышцы пресса не сжигают жир. Пресс у тебя, конечно, появится, но под мышцами пресса. Если ты хочешь избавиться от жира на животе, постоянно втягивай его и напрягай мышцы.

Далее - все секреты красоты

Иногда страсть как хочется шашлыка! В домашних условиях можно необыкновенно легко приготовить шашлык из курицы — он выйдет мягким, нежнейшим, хотя особо стараться для этого не придется. Особый вкусовой оттенок блюду придаст кабачок — маслянистая консистенция и хрустящая корочка этого овоща, приготовленного вместе с курочкой, сводят с ума. Если ты поклонник экзотики, перед приготовлением замаринуй курицу с киви. Добавь к предложенному ниже маринаду 2 нарезанных тонкими ломтиками киви — настолько ароматного шашлыка ты точно не пробовал…

Ингредиенты:

куриное филе — 500 г;

молодые кабачки — 1–2 шт.;

растительное масло — 1 ст. л.;

соевый соус — 1 ст. л.;

яблочный уксус (или лимонный сок) — 1 ч. л.;

чеснок — 1 зубчик;

мёд — 0,5 ч. л.;

специи по вкусу (тимьян, орегано, черный кунжут, сушеный укроп);

соль;

перец.

Далее -  как делать вкусные шашлыки

Ирга обыкновенная ((rotundi-folia)– необыкновенно красивый и полезный плодовый кустарник, известный с середины 16 века. Этот достаточно высокорослый, достигающий в высоту 3-5 м кустарник очень любим и озеленителями, и ландшафтными дизайнерами, и садоводами, и птицами

Серия сообщений "Выращивание плодовых кустарников":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ БОЯРЫШНИКА ПЛОДОВОГО
Часть 2 - Выращивание калины
Часть 3 - 9 советов по ухаживанию за крыжовником
Часть 4 - Выращиваем барбарис на даче
Часть 5 - Ирга - полезное растение в вашем саду
Часть 6 - Выращиваем сладкую жимолость
Часть 7 - Выращиваем сладкие сорта калины
...
Часть 13 - Посадка малины весной
Часть 14 - Как возродить плантацию малины
Часть 15 - Малина ведрами - как удается получать такой урожай

Многие считают, что очищать организм раз - два в год, этого достаточно, но к сожалению это не так. Каждый день наш организм вырабатывает до килограмма "мусора" и очищать его нужно, соответственно, тоже каждый день. А один раз в месяц нужно очищать печень и почки

Фундамент любого сооружения – его основание, от которого зависит будущее возведенного объекта. От того, насколько грамотно будет рассчитан и изготовлен фундамент дома, также напрямую зависят размер затрат на возведение и ремонт здания или ограждений. Сделать фундамент для дома своими руками непросто, но ничего невозможного не существует!

Ленточный фундамент

Одним из самых популярных видов оснований под любые индивидуальные постройки является ленточный фундамент. В обычном случае он представляет собой жесткую железобетонную раму, которую заливают под несущие стены постройки. Однако бывают и такие конструкции, когда ростверк служит в качестве обвязки для опорных столбов фундамента.

Когда грунтовые условия на стройплощадке не позволяют воспользоваться традиционными решениями, на выручку приходят свайные и столбчатые фундаменты. Технология строительства таких несущих конструкций по праву считается одной из самых недорогих и простых.

Строительство дома из бруса — это пожалуй самый лёгкий способ построить дом своими руками. Никаких особых навыков для этого иметь не нужно и если Вы умеете пользоваться бензопилой (или электрической), то Вам это вполне под силу. Идеальным вариантом фундамента для брусового дома является монолитная плита. Но в связи с большими расходами на её сооружение, монолитную плиту целесообразно делать только на слабых грунтах. В остальных случаях оптимальным будет мелкозаглубленный ленточный фундамент.
Также применяется столбчатый (свайный) фундамент, но лично мне он не нравится, в связи с необходимостью закрывать пространство между столбами обсыпкой или ещё чем-нибудь. Строительство дома из бруса начинается с подготовки материала. Во-первых брус нужно сориентировать, т.е . определить какой стороной внутрь дома Вы будете его класть.
Идеально ровных брусьев практически не бывает. Если брус имеет горб в одной плоскости, то его нужно класть выпуклостью вверх, если в двух плоскостях — то вверх и наружу дома. Во-вторых, необходимо отстрогать сторону бруса, которая будет обращена внутрь дома. Брусовый дом, как и любой другой построенный из дерева, будет давать усадку. Обшивать стены сразу после строительства нельзя. Нужно подождать как минимум год, а лучше два.
Если Вы собираетесь эти годы жить в построенном доме, то я думаю Вам будет приятнее находиться внутри чистых и гладких стен. Ну а если, пока дом даёт усадку, Вы в нём жить не будете, можно брус и не строгать. И наконец, в-третьих, перед укладкой бруса в стопу я бы всё таки рекомендовал обработать его антисептическими пропитками. А первый ряд брусьев можно обмазать отработкой.

Придомовая загородная территория является не только местом, предназначенным для садовых и других хозяйственных работ, но и для отдыха и созерцания природной красоты. В связи с этим, владельцы загородной территории стремятся сделать ее привлекательной во всех отношениях – ухоженные зеленые растения образуют гармоничный симбиоз с дачной архитектурой.
Учитывая это, специалисты призывают обладателей загородной территории обратить внимание на то, что одни лишь зеленые насаждения, являющиеся, на первый взгляд, главенствующим элементом дачной территории, не способны создать целостный завершенный облик приусадебной территории, в виду чего, им «на помощь приходят» особенные архитектурные сооружения, получившие название « малые архитектурные формы ландшафтного дизайна».
Именно они позволят без труда создать умиротворяющую атмосферу отдыха и единения с природой, независимо от того, какой территорией вы располагаете, будь то небольшая дача или роскошная загородная усадьба. Ведь не зря именно эти, как многие считают, «излишества» являются завершающим аккордом симфонии ландшафтного дизайна, признанные необходимостью на любой территории, в той или иной степени предназначенной для отдыха.

Газон зачастую сеют не те кто ленив, и не хочет садить в огороде овощи, а те кому дача милее как место отдыха.
Но при посеве газона и укладке его рулонного собрата ухаживать за ним все равно придется. Даже если Вы абсолютно правильно “провели свою “посевную”, то “урожай” придется убирать как минимум раз в неделю.
Чтобы газон попросту вырос, необходимо в первую очередь подготовить участок.
Уделив этой работе серьёзное внимание Вы избавите себя от хлопот в дальнейшем.
В первую очередь необходимо очистить и как следует удобрить почву. Тогда не придется нести лишних расходов и выполнять дополнительные работы. Создание «правильного» газона необходимо начать с основательной подготовки территории.

Картофель и мясо птицы, особенно курицы, — одни из самых популярных продуктов в нашем рационе. Едим мы их практически ежедневно, но очень редко заморачиваемся с тем, чтобы придумать какой-нибудь необычный способ приготовления этих продуктов. Предлагаем тебе соединить эти очень сытные ингредиенты в одном блюде. Приготовив такую картофельную запеканку с курицей, ты можешь быть уверен, что твоя семья будет сыта и довольна. Порадуй своих близких ароматным и аппетитным блюдом — приготовь эту запеканку уже сегодня!

Ингредиенты:

8–10 картофелин;

1/2 кг куриного филе;

3 яйца;

4–5 ст. л. сметаны;

растительное масло;

зеленый лук;

соль, приправа «Итальянские травы» — по вкусу.

Приготовление - далее...

 

Никогда не останавливайся в своем развитии! Увы, лень человеческая не знает пределов. Ленивым быть плохо потому, что ленивый человек вредит прежде всего себе сам. Как только ты останавливаешься, перестаешь развиваться и уделять достаточно времени тому, чтобы становиться лучше, ты автоматически становишься хуже. Наш мозг — полон лени, вернее, какой хозяин, такой и мозг. Если ты привык мыслить стереотипами, каждый день делать похожие действия и ходить проторенными тропами, твой мозг перестает развиваться. Это не пустые слова — как часто мы встречаем людей, которые напрочь отказываются от всего нового? На каждом шагу! Всё потому, что они позволили мозгу расслабиться и перестали развивать его. Наши простые советы помогут тебе поддерживать свой мозг в отличном состоянии до глубокой старости, сохраняя трезвый рассудок и острый ум.

1. Если ты испытываешь дискомфорт от перемен — прислушайся к себе. К примеру, ты покупаешь кофе одной и той же марки уже не первый месяц. Он исчезает с полки любимого магазина — и всё, ты впадаешь в отчаяние. Лучше попробовать другой, не менее качественный бренд. Из мелочей состоит наша жизнь, не забывай. Перемены — это естественно, жизнь находится в постоянном движении и мозг должен быть пластичным, чтобы поспевать за изменениями вокруг.

Далее - все способы помочь работе мозга

Человеческий организм — суперсистема, способная восстанавливаться самостоятельно. Эффект плацебо — явление, которое замечательно подтверждает этот факт! В медицинских справочниках приводятся неоднократные случаи чудесного выздоровления пациентов. Они просто поверили в то, что выздоравливают, и избавились от страшного недуга! Лисса Рэнкин, автор книги «Победа разума над медициной: революционная методика оздоровления без лекарств», рассказывает о плацебо с научной точки зрения. Возможно, в будущем нам совсем не понадобятся лекарства и мы сможем исцелять себя сами с помощью силы разума! Ее исследования очень убедительны.

3 500 человек принимали участие в эксперименте Рэнкин. Все испытуемые были неизлечимо больны и страдали от проблем с сердечно-сосудистой системой, рака или ВИЧ-инфекции. Попробовав разные методы лечения, они были готовы пойти на что угодно, лишь бы исцелиться. Хотя реальных шансов сохранить жизнь у больных совсем не осталось… Лисса организовала «лечение» безнадежно больных с помощью таблеток-плацебо. При этом участников эксперимента не стали посвящать в то, что препараты неэффективны. Каково же было удивление испытателей, когда начались случаи выздоровления! Больше всего поражает история мистера Райта. Его злокачественная опухоль уменьшилась в 2 раза и он смог излечиться благодаря плацебо.

Задокументированные случаи исцеления людей, которые прошли через практику приема плацебо Лиссы Рэнкин, убедительно демонстрируют то, что этот эффект работает. Есть и другие исследования ученых, не менее впечатляющие. К примеру, облысевшие мужчины, принимавшие плацебо, заметили появление волос на привычной лысине. Пустышки-антидепрессанты помогли больным избавиться от депрессии. Уколы с эффектом плацебо излечили множество людей, страдавших от мигрени. Таких примеров много, и все они подкреплены фактами.

Далее - все о излечении силой мисли

 

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет. Сегодня мы расскажем о том, на каком боку лучше спать: на правом или на левом и почему. Полноценный сон — залог крепкого здоровья!

Читать далее...

Иногда мы относимся к животным намного лучше, чем к людям. Звучит странно, но это так: многие предпочтут накормить бездомного кота, игнорируя бездомного дедушку. Чувство такта, корректность, уважение к окружающим — это не просто признаки хорошего воспитания. Дело в том, что душевное отношение к людям важно прежде всего для нас! Если тебе кажется сомнительным это утверждение, обязательно прочти 5 историй, которые мы тебе предлагаем. Их смысл прост, но невероятно поучителен. Не совершай ошибок, о которых с большой вероятностью пожалеешь потом…

Зарисовка 1. Уборщица
Я сдавал выпускной экзамен, и один из вопросов в билете меня сильно удивил. «Как зовут уборщицу, ежедневно убирающую корпус нашего университета?» Конечно, я видел ее часто, но мне и в голову не приходило узнать ее имя. Это ведь всего лишь уборщица! Какой чудак этот профессор, зачем он заставляет студентов отвечать на идиотские вопросы? В конце экзамена преподаватель пояснил: «После окончания университета вы будете работать с разными людьми. Каждый из них — важен, исключительно важен! Запомните это на всю жизнь…». Я запомнил этот урок и всегда относился к людям внимательно и доброжелательно. Это спасало меня не раз — мне помогали, когда я нуждался в этом.

Зарисовка 2. Женщина под дождем

Читать далее...

Бранч — просто находка для тех, кто любит поздно просыпаться, не успевает позавтракать или любит перекусывать прямо на рабочем месте. Это прием пищи, который вмещает в себя все прелести завтрака и ланча, — отсюда и странное название. Калорийность, сытность утренней еды, а также затейливые формы, присущие офисным перекусам, — отличительные черты этого приема пищи. Между 11 и 16 часами самое время устроить аппетитный бранч. Лозунг бранча во время рабочего дня: «Расслабься, ты не на работе!» Эти 25 вкуснейших блюд — примеры настоящего чревоугодия. Теперь я понимаю, почему англичане обязательно устраивают бранчи на выходных…

1. Блинчики с какао и карамелью

2. Традиционные тонкие блины с сырным соусом и черникой

3. Сэндвич с ветчиной, яичницей и кетчупом

Читать далее...

В современном мире становится довольно тяжело воспитать действительно благодарных детей, просто потому что ребенку очень сложно объяснить, почему он не имеет того, что есть у других. Сделает ли наличие самого нового смартфона или другого гаджета твоего ребенка лучше? Нет. Но благодарность за всё, что у него есть и даже за возможности, которые предоставляет ему жизнь, способна на это. Подготовил 7 хороших советов, которые помогут тебе воспитать в ребенке чувство благодарности.

1. Попробуй обойтись без предметов роскоши хотя бы неделю
Когда мы удовлетворяем малейшую прихоть ребенка, он начинает считать, что имеет право на всё: от простой шоколадки до новейшего гаджета. Чтобы развить в своем ребенке чувство благодарности, попробуйте всей семьей отказаться от предметов роскоши на неделю. Выключите телевизор и кондиционер. Это может создать дискомфорт, но это замечательный способ показать своим родным, что нужно ценить то, что ты имеешь.

Читать далее...

Юлия Борисовна Гиппенрейтер — легендарный психолог, которая «воспитала» своими советами не одно поколение родителей. Эта мастерица слова знает, как донести до родителей некоторые не совсем простые темы детской психологии. Любая книга этой женщины может стать настольной книгой родителей, которые хотят воспитать благодарного и счастливого ребенка. Цитаты Юлии Борисовны задевают за живое и заставляют родителей задуматься над тем, всё ли они правильно делают. Собрали для тебя 15 цитат этого психолога, которые станут замечательными советами для родителей!

Читать далее...

Мало кто из нас знает, как нужно правильно заряжать современные гаджеты, в большинстве которых стоят литий-ионные батареи. Существует два основных мнения: первое — то, что батарею нужно всегда полностью разряжать и после этого заряжать на 100 процентов, второе — что устройство всегда должно быть заряжено на 40–80 % и его нужно регулярно подзаряжать. Почему сложилась такая ситуация? Всё дело в том, что до недавнего времени часто использовались никелевые аккумуляторы и в них присутствовал «эффект памяти». Эти батареи необходимо было разряжать до нуля. И хотя те аккумуляторы, которые ставят в современные гаджеты, служат всего 2–3 года, можно сделать так, чтобы они прослужили тебе верой и правдой максимально долго. Поэтому  подготовили для тебя 4 дельных совета, которые помогут тебе продлить срок жизни батареи своего мобильного телефона или ноутбука.

1. Регулярно подзаряжай батарею
Устройство с литий-ионными батареями нельзя разряжать полностью. Батарея прослужит тебе гораздо дольше, если ты будешь регулярно ее подзаряжать, так как количество циклов зарядки (срока службы аккумулятора) сильно зависит от глубины разрядки батареи. Ниже приведена таблица, которая дает понять, что лучше не опускать заряд до 50 %, а подзаряжать каждый раз, когда аккумулятор разрядился процентов на 10–20 %.

Читать далее...