ЗА ТРИ МЕСЯЦА ДО ШКОЛЫ (ДЛЯ ДЕТЕЙ 5 - 6 ЛЕТ) |
Метки: занятие с ребенком подготовка к школе рабочая тетрадь |
Упражнения для проблемных зон |
Упражнения для проблемных зон
Достали галифе на бедрах? Джинсы никак не застегиваются? Тяжелая «пятая точка» отравляет существование? Не падайте духом! «Проблемные зоны» не безнадежны! Главное – знать. С какой стороны за них взяться.
«Галифе»? Проще простого! Откуда берутся «галифе»? Разгадка проста. Жировые молекулы словно песок в кровотоке. Где «течение» быстрое, там дно кровяного русла чистое. Ну а там. Где кровь застаивается, жировые молекулы выпадают в осадок. Вот вам и жировые отложения! Все движения ногами вы делаете вперед-назад. Кровь бодро циркулирует в том же направление. Потому на передней поверхности ног, что над коленями, жира нет и в помине. Здесь ему ну никак не удержаться! Зато «боковины» ваших бедер – это тихий омут. Кровь застаивается, и жировые молекулы осаждаются на манер ила. Не надо быть Шерлоком Холмсом, чтобы понять, в чем решение. Верно! Надо направить кровь в эти самые «галифе» и хорошенько промыть ткани от жировых наслоений! Традиционные упражнения для ног не годятся. Это опять движение вперед-назад. Что же тогда? А вот что!Читать далее... |
Метки: упражнения для ног красота тело спорт советы |
Целлюлиту - НЕТ! |
Решила написать об очень интересном методе борьбы с неровностями кожи.. Это дешевое и невероятно эффективное средство, проверенное уже оч многими (сама нашла информацию об этом на каком-то жнском форуме с массой положительных отзывов). В прошлом году так готовила себя к пляжному сезону, вот собираюсь опять возобновить
Значит так..
Существует такая мазь - КАПСИКАМ. Это мазь с разогревающим свойством, используется при мышечной и суставной боли, для разогревания мышц у спортсменов. Но мы будем использовать ее в своих корыстных целях =)) Она недорогая (до 100р по-моему)
Вобщем эту чудесную мазь следует добавлять в обычный увлажняющий крем или также можно в антицеллюлитные крема. Туда же еще можно добавить несколько капель эфирных цитрусовых масел. Эта смесь втирается в проблемные участки кожи - бедра, попу и т.д. Живот мазать нельзя! (хз почему, но нельзя)
Теперь главное! Пропорции!!
Эта мазилка невероятно термоядерная.. Добавляйте ее не больше горошины для начала.. Потом посмотрите на реакцию свою, со временем можно немного увеличить, но мне и такого кол-ва хватало
Все что намазано станет красивого красно-бордового цвета и будет гореть))) Если добавите больше мазилки - будет гореть так, что мало не покажется =) Смыть эту красоту невозможно, все равно будет гореть)) Поэтому не перебарщиваете! Должно быть умеренное тепло, может немного припекать - но не до дискомфорта
На том форуме, где все обсуждали этот чудодейственный рецепт советовали применять его через день, сочетая с просто антицеллюлитными кремами или втиранием масел и медовыми массажами (день то, день то). Медовый массаж, к слову, вообще наверное самый эффективный способ борьбы в домащних условиях - но он подходит только тем, у кого нет варикоза, звездочек и не близко расположены вены. На горьком опыте - забила я на это предупреждение, так у меня потом стока вен пролезло.. ужас! И не все кстати убрались обратно(((
Метки: красота тело здоровье целлюлит |
Сумки "Тучный мешок". Коллекция. |
Сумки "Тучный мешок". Коллекция.
Тучный мешок – самая популярная и любимая форма сумки:

Метки: сумки вязание мастер класс схемы крючок |
ЖИВОПИСЬ Rob Hefferan. ПОРТРЕТЫ |
Метки: живопись художник портрет |
ЖИВОПИСЬ Rob Hefferan. Животные |
Метки: живопись художник животные |
Пропал ребенок! Катя Четина, 5 лет, Пермь. Просим помочь распространить информацию! |




Серия сообщений "Пермь и Пермский край":
Метки: розыск детей |
Пропал ребенок! Данила Белых, 10 лет, с. Большая Кузьминка, Липецкая область. Просим помочь распространить информацию! Нужна помощь добровольцев! |




Серия сообщений "Липец и Липецкая область":
Метки: розыск детей |
On The Go! (вязание на спицах и крючком) |
Описание: Книги по вязанию аксессуаров, детских вещичек. Подробные описания на английском языке. Схемы есть, но не к каждом изделию.
Название: On The Go
Автор: Trisha Malcolm
Издательство: Vogue Knitting
Год издания: 1999-2008
Номер: -
Жанр: вязание
Качество: хорошее
Формат: PDF\JPG
Размер: 214mb
Количество страниц: 50-70
ISSN: н/о
Вид издания: Книга
Язык: Aнглийский
Метки: подборка журналов вязание крючком вязание спицами узоры одежда |
Tenderness (вышивка крестом) |
Буклет для вышивки крестиком
Название: Tenderness
Автор: коллектив
Издательство: Lanarte
Год издания: 2002
Номер:23016
ISBN: н/о
Жанр: Вышивание крестом
Качество: Отличное
Формат: jpg/ PM
Размер: 1.47 Mb
Количество страниц: 4
Вид издания:буклет
Язык: Английский
Скачать файл >>>
http://www.unibytes.com/QE2pD7KF-dwLqw-Us4P3UgBB
http://turbobit.net/z9zctkpp3wrd.html
http://depositfiles.com/files/ou1hzujxv
Метки: вышивка схема скачать бесплатно |
вышивка -дети |
Метки: вышивка дети девочки |
ТАРОскоп на неделю с 30 aпрeля пo 06 мая 2012 |
Прогноз таролога
Метки: гороскоп таропрогноз |
Модные юбки Весна-Лето 2012 |
На этот раз наш дайджест моды предлагает всем неравнодушным к моде обсудить текущие модели юбки весны-лета 2012 года. Этот предмет гардероба, как правило, доминирующей. И он не должен быть потерян из вида.
В этом сезоне популярными будут классические стили юбок, но приятно удивят смелые цвета и принты. Благодаря блеску пастельных и ярких цветов, кружеву и кожи, классическая юбка-карандаш в весенне-летнем сезоне 2012 года будет выглядеть по-новому.
Хит сезона - юбки средней длины. Они будут яркими или белыми, а также с различными принтами и узорами.
Модные кожаные юбки были и ранее на пике популярности, но на смену традиционных черных цветов пришли яркие цвета. Модные цвета кожаных юбок: бирюзовый, желтый, оранжевый, красный, и также актуальными будут и пастельные тона.
Этим летом нельзя обойтись без юбки из шифона, любимой в прошлом году. В этом сезоне юбки из шифона пастельных тонов будут популярными любой длины, а также шикарно будут смотреться двухслойные модели модных контрастных цветов.
Очень элегантно будет выглядеть юбка из шелка и атласа персикового, светло-розового и молочно-бежевых тонов. Фаворитом сезона станут юбки золотистого и серебристого цвета, длиной до колена и выше. Такие юбки идеально подойдут для вечернего торжества.
В сезоне весна-лето 2012 модной тенденцией будут полосатые юбки, юбки в клетку и с цветочными и восточными принтами, а также все виды декора - оборки, бахрома, кружево. Модные юбки 2012 весна-лето - юбки различной длины.
Дизайнеры предлагают пополнить гардероб строгой мини-юбкой, юбкой-карандаш средней длины и многослойной юбкой с интригующим разрезом.
Одной из основных тенденций является плиссировка. Своего рода напоминание о школьных годах. Несмотря на такие ассоциации, длина юбки до колен с вертикальными складками завоевывает сердца многих модниц и не только школьниц. Плиссированные юбки представлены в новой коллекции Christian Dior, Gucci, Luca Luca.
Замечательный стиль юбок в несколько слоев предлагают большинство дизайнеров. В конце концов, юбки с воланами и драпировками подчеркивает женственность и элегантность. Создатели модных коллекций решили не упустить возможность, чтобы порадовать нас романтическими и просторными моделями. Среди любителей всех видов воланов и отделки такие бренды, как Donna Karan, Lanvin, Nina Ricci можно отметить.
Мода меняется, но мини-юбки все еще остаются. Как и прежде, укороченные модели, узкие и расклешенные юбки уверенно идут по подиуму. Все же трудно представить себе яркую беззаботную молодость без сексуальных мини-юбок. Такие модели дополняют коллекции многих дизайнеров. ADAM, Gucci, Just Cavalli, Luca Luca, Nina Ricci и многие другие в новом сезоне не оставляют девушек без своих любимых мини-юбок.
В предстоящем сезоне будут считаться самыми популярными юбки длиной миди, которая на уровне или ниже колена. Многие бренды предлагают этот элемент гардероба как самый женственный. Оригинальный стиль пышных юбок со складками, рюшами, воланами понравится женщинам всех возрастов.
В коллекции Donna Karan есть много напыщенных юбок с оригинальными декоративными элементами в виде квадратных кусочков ткани.
Lela Rose предлагает модницам сочетать юбку с босоножками на шнуровке, с шлепанцами вместо босоножек с традиционной пяткой.
Как всегда на самом пике юбка-карандаш, без которой невозможно построить бизнес моды. Эта модель может быть найдена у многих дизайнеров. Как правило, это строгие одноцветные юбки без отделки. Тем не менее, вы можете встретить более яркие варианты, подходящие для повседневного применения. Например, Alexandre Herchcovitch предлагает прямые юбки из сатина в цветах. Rag & Bone фокусируетcя на прямой кожаной юбке с разрезом спереди.
Сезон весна-лето будет богатым на разнообразные модели юбок, среди которых юбки с запахом займут почетное место. Яркие, как у Lela Rose и темные и строгие, как у Rag & Bone, привлекут внимание на мягкие драпировки. Эти модели идеально подходят как для бизнеса, так и для романтического стиля.
Рассмотрев новые коллекции, можно с уверенностью сказать, что самый популярный цвет модных юбок будет золотистым. Юбки в сочетание золотистого и других цветов можно найти в Gucci, Just Cavalli. Самые популярные цвета юбок весенне-летнего сезона 2012 - желтый, фиолетовый, голубой, пастельные тона и, конечно, традиционные черный и белый.
Метки: мода тенденции юбки |
Рецепт рахат-лукума |
Метки: сладости восточные |
Crochet des Chaussons pour bebe (Вязание крючком) |
Очаровательные пинеточки для малышей.
Модели сандаликов,туфелек,тапочек,сапожек для мальчиков и девочек. 36 моделей. Схемы.
Автор: Cendrine Armani
Издательство:Editions Didier Carpentier
Формат:jpeg
Размер:4.02мб
Язык: Французский
Кол-во страниц:28
Метки: вязаная обувь журнал крючок |
Коврик для ванной своими руками (из гальки) |
|
Метки: камышки коврик интерьерь поделки |
Пропала девушка! Кристина Скрипачева, 16 лет, Ямало-Ненецкий АО. Просим помочь распространить информацию! |




Серия сообщений "Салехард и Ямало-Ненецкий АО":
Метки: розыск детей |
Чесночный суп |

Ингредиенты (на 4 порции):
* хамон - 110 гр;
* белый хлеб - 1/2 батона;
* чеснок - 12 зубчиков;
* куриный бульон - 1 л;
* вустерский соус - 1-2 ч.л.;
* соус табаско - 1 ч.л.;
* яйца - 4 шт;
* оливковое масло;
* соль, свежемолотый черный перец.
Хамон - это испанская сыровяленая ветчина, окорок. В Италии она же - Пармская ветчина. Я покупала упаковочку в нарезке. Если не найдете, возьмите копченый бекон.
В качестве белого хлеба я брала чиабатту, но подойдет любой пшеничный. Не советую брать булку, она сладковата. Табаско можно заменить перцем чили, вустер ( он же ворчестер) не заменить ничем.
Куриный бульон, как видите, у меня замороженный. Если я не успеваю достать его заранее, то я его чуть размораживаю, потом прямо куском отправляю в кастрюлю, и под крышкой на маленьком огне он оттаивает и заодно разогревается.
Подготовимся. Хамон нарезаем ломтиками. Белый хлеб нарезаем мелкими кубиками.
Чеснок чистим, разрезаем каждый зубчик вдоль пополам и удаляем сердцевину (она горчит). Если будете готовить из молодого чеснока, эту операцию опускаем.
Режем весь чеснок пластинками. Хамон обжариваем в кастрюле на разогретом оливковом масле минуту-две, помешивая.
Добавляем к хамону чеснок и хлеб. Жарим все вместе еще пару минут, мешаем.
Заливаем горячим куриным бульоном (я добавила еще горячей воды примерно пол-литра). Доводим до кипения, добавляем вустерский соус, уменьшаем огонь и варим минут 15. Затем добавим табаско.
На сковородке с растительным маслом жарим в формочках яйца. (Вы же понимаете, что яйца пожарить можно прекрасно и без формочек, но, как известно, красота требует жертв).
В принципе можно разлить суп по жаропрочным мисочкам и сырые яйца аккуратно вбивать в каждую, а потом отправить в разогретую до 200 градусов духовку минут на 8-9. Мне более симпатичен первый вариант.
Разливаем суп по тарелкам. Сверху кладем жареное яйцо и срочно подаем.
Приятного аппетита!
Фото и рецепт: Ольга Злобина
Метки: суп чеснок испанская кухня |
Вышивка(интересные схемы) |
Метки: вышивка разное схемы |
Домашние средства для размягчения и удаления кутикулы |
Наверно каждая из нас была в такой ситуацией, когда буквально два дня назад была в салоне, сделала первоклассный маникюр, и хотела было на недельку забыть про уход за ногтями, но не тут - то было.

Кожа около ногтей вновь огрубела, кутикула взялась за свое и мысль о домашнем маникюре неустанно идет за нами. На салон уже время не выделишь, да и денег жалко, остается одно – дома сама!
Как размягчить кожу и привести её вновь в надлежащий вид в домашних условия, знают единицы. Мы выпытали у этих единиц практические секреты домашнего волшебства и хотим поделиться с Вами для совместного применения. Читать полностью
Метки: маникюр уход за руками масла кремы |