Если кожа лица стала тусклой, волосы ломкими, а на талии появились лишние сантиметры, скорее... ложитесь спать! Женский журнал JustLady о 10 правилах, соблюдая которые вы будете просыпаться красивой.

Оказывается, что пресловутые биологические часы есть не только у нашего мозга и прочих внутренних органов, но и у кожи! И если вы хотите хорошо выглядеть с утра, необходимо с ними время от времени сверяться.

«Золотыми часами для кожи тради­ционно считался промежуток с десяти вечера до полуночи, — говорит Мари-Анн Брие, директор по научным разработкам компании ILC-France. — Однако новейшие исс­ле­дования биоритмов человека показали, что деление клеток эпидерми­са достигает пика в час ночи, циркуляция крови ощутимо ускоряется в час и четыре часа утра, в те же четыре часа кожа лучше всего воспринимает компо­ненты косметических препаратов».Дальше интересней!
 JustLady.Ru

Лето уже кончилось, впереди долгая холодная зима, но это не повод забывать о других странах, дальних поездках и новых местах, где никогда еще не был. Тем более, что зимой тоже есть куда съездить и что посмотреть. Как за пределы нашей Родины, так и дома.

Поэтому сегодня я хочу рассказать о Байкале и открыть цикл статей об отдыхе, путешествиях и всем, что с этим связано.

Я не буду говорить, что Байкал – это жемчужина. Это знают все со школьной скамьи. Я не буду приводить цифры о глубине и ширине Байкала – их можно найти в любой энциклопедии. И не буду повествовать о том, что Байкал уникален, потому что это действительно так. Он до сих пор не разгадан и таит массу загадок. Как загаданных природой, так и людьми. Недавно на дне Байкала нашли вагоны времен гражданской войны. Как они там оказались, и не в них ли скрыто золото Колчака, которое до сих пор не найдено?

А рассказать об энергии, которая идет от Байкала, я просто не смогу – ее надо почувствовать. Как не смогу рассказать, что значат слова старой песни: «Эй, Баргузин, поворачивай вал» - это надо ощутить на себе - когда ветер с Байкала сбивает с ног, срывает палатки, переворачивает небольшие суденышки…

Чтобы проникнуться духом Байкала надо посидеть у костра, послушать байки «бывалых», купить свежего омуля у рыбаков, завернуть в его в газету и тут же на костре запечь. А потом петь песни под гитару, кутаясь в теплый плед. Спать в палатке, а потом мыть голову в ледяной воде Байкала. Но это все летом.

Кстати, комфортабельный отдых на Байкале тоже возможен. Как и круизы по озеру на яхтах, и прогулки на лошадях, и пешие походы по тропам байкальских гор. И парусные регаты и полеты на дельтапланах – все к вашим услугам. И песчаные пляжи на Байкале имеются. И дороги серпантином тоже есть. Вот только любителям теплого моря будет не очень уютно – вода в Байкале прогревается только в июле и только в небольших заливах.

Летом на Байкале собираются буддисты, проводят выездные занятия йоги, лингвистические школы открывают на берегу Байкала лагеря и все летние месяцы проводят занятия с участием носителей языка. Под свои знамена собирают фитнес клубы желающих проводить летний отдых с пользой для души и тела. В общем, каждый может найти себе занятия по душе.

Для любителей более активного и даже экстремального отдыха, тоже найдется чем заняться. Ведь в Байкал впадает множество горных рек, по которым можно сплавляться. А зимой открыт горнолыжный курорт.

Посмотрите на Байкал.

 Каждый, кто хоть раз пытался перочинным ножом вскрыть раковину, добытую со дна моря, лелеял надежду: «А вдруг там жемчуг…» Везет одному счастливчику из ста. Наверное, поэтому последние 5 тысяч лет жемчуг так популярен... Читать далее 

JustLady.Ru

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Куриные ножки в тестяном мешочке с начинкой

С приходом в нашу жизнь автоматической стиральной машинки процесс стирки перестал быть трудоемким и нелюбимым. Действительно, а что тут сложного, загрузил в барабан, выбрал программу и можно не переживать. Машинка сама просигналит, когда пора будет извлекать чистое белье из ее недр. Так почему же случаи с испорченными/полинявшими/севшими вещами случаются с нами с незавидной регулярностью.

Знакома ли вам ситуация, когда надо срочно найти нужную вещь, а она все никак не находится? Подобные случаи способны любого довести до белого каления. Вещи, нужные и ненужные, имеют тенденцию копиться с устрашающей быстротой, занимая пространство, которого и так немного, и собирая пыль. Что же с ними делать?

Для начала следует провести полную реорганизацию вещей, комнату за комнатой. Достаньте из шкафов и с полок всю мелочь. Затем отложите в сторону все сломанные, редко используемые вещи и вещи, имеющиеся в двойном экземпляре. Подумайте, насколько они вам действительно необходимы - все не очень нужное можно сразу выбросить или отдать «в хорошие руки».

Если вы постоянно чувствуете усталость, то выполнение даже некоторых из наших несложных рекомендаций могут изменить ситуацию в лучшую сторону.

Нет необходимости следовать всем советам одновременно, это может быть и скучно и утомительно. Попробуйте все способы и выберите наиболее подходящие в вашем случае. Итак, начнем.

Креативные работы от Горацио Солинас Horacio Salinas

Неделя моды в Милане

Знаменитые фотографии Тита Мотиса (Tiit Motus)

Его фотографии часто обсуждают в сети. Он умеет найти что-то необычное в обыденности и сделать их этого сливки, которые потом будут смаковать сотни людей, увидевших эти снимки.

Автор: Tiit Motus

Источник: http://photo.net/

Права уверенного человека

Мы уже писали о том, что фототренинг помогает участникам увидеть себя иначе, возможно впервые взглянуть на себя без критики, с принятием и даже с любовью к себе. Так в прошлых статьях, уже писалось о том, что зависимость от чужого мнения и оценки – это, пожалуй, главная причина нелюбви к себе. Давайте сегодня рассмотрим варианты упражнений (такой домашний тренинг получится), которые позволят почувствовать, как же формируется самооценка, что такое уверенность и как самостоятельно можно влиять на эти состояния, опираясь на свое мнение, формируя позитивный образ «Я»

Кто хочет стать миллионером с помощью фэн-шуй

Трудно найти человека, который не хотел бы хоть немного приблизиться к миру процветания и богатства. Когда все привычные средства достижения финансового благополучия исчерпаны (работу вы менять не собираетесь, а грабить ближайший банк – не ваш метод), можно обратиться к «альтернативному» методу – фэн-шуй. Китайское искусство организации пространства насчитывает более трех тысяч лет. За это время гармоничный интерьер многим помог решить денежные проблемы. В пору мирового финансового кризиса полезные советы придутся как раз кстати… 

Вселенная исполняет ВСЕ желания

Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются ВСЕ желания. Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают. Понимаю, первая ваша реакция на это заявление сразу поспорить. "Неправда, я не думал об аварии, болезни и вообще не предполагал, что возникнут какие-то проблемы. Я всегда мечтал о счастье, здоровье, благополучии..."

Кровать для здоровья и любви: советы фэн-шуй

Что символизирует кровать? Конечно же, здоровье и любовную жизнь. Представьте, с какой истомой и надеждой на отдых мы припадаем каждый вечер к нашим диванам и кроватям. Почему где-то спится очень сладко, а где-то не заснуть всю ночь? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно провести внимательную инспекцию кровати, на которой мы спим. Значение имеет все: и постельное белье, и подушки, и матрас…

http://www.orchidee.ru/ - Сайт про орхидей, подробно хорошо написано, интересный форум

http://flo.com.ua/forum/viewforum.php?f=46 - Очень интересный форум, много полезностей

Общие сведения:

Vanda - это моноподиальное эпифическое растение. В настоящее время насчитывается около 80 представителей данного вида орхидей, родиной которых являются тропики Азии. Корни у растения бело-зелёного цвета, толстые, мясистые, в длину могут достигать до 1,2 метра (в природе до 2,2 метра). При оптимальных условиях содержания Vanda может одновременно наращивать до четырёх цветоносов. На один цветонос, как правило, приходится до 12 цветов. Размер цветов варьируется от 3 до 13 см в диаметре. Цветы данного вида орхидей имеют одну особенность - в первый день цветения они распускаются достаточно бледными и только на второй или третий день появляется их истинная окраска.
Vanda tricolor (она же Vanda suavis) обладает приятным, ярко выраженным ароматом.