Йога для красивой кожи |
Вы когда-нибудь задумывались над тем, что йога способна сохранить молодость кожи, а также избавить от заболеваний, которые свойственны кожному покрову? Конечно, не следует забывать, что йога - это не панацея, но она издавна известна своим положительным омолаживающим действием на весь организм. Поэтому йога способна ускорить регенерацию клеток кожи, сделать кожу более эластичной и подтянутой, укрепить мышцы лица, обеспечить хороший обмен веществ эпидермиса.
В последнее время западные врачи и косметологи обратили свое внимания на йогу как инструмент в борьбе с акне. Этот тип кожного заболевания в основном связан со сбоями в работе внутренних органов, в частности, с неправильной работой пищеварительной системы и со сбоями гормональной системы. Регулярные занятий йогой помогают решить проблемы пищеварения (заболевания желудка, кишечника, запоры и т.п.), а также избавиться от стресса, который является основной причиной гормонального дисбаланса. Некоторые позы йоги обеспечивают приток крови к лицу, тем самым, усиливая обменные процессы и омолаживая клетки кожи.
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Йога улучшает состояние позвоночника
...
Часть 11 - Мудра "Исполнение желаний"
Часть 12 - Доброе утро! Йога в постели. Утренний заряд энергии.
Часть 13 - Йога для красивой кожи
Часть 14 - Мудры богатства
Часть 15 - Каковы мысли человека, таков и он сам...
...
Часть 17 - Осуществление желаний
Часть 18 - Замечательные слова, чудесная музыка, пример огромной силы воли. Йога.
Часть 19 - Мудра которая совершает чудо! (Исполнение желания, достижение цели)
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |