(и еще 663 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
go-go thinspiration usa work & travel Весы бег быстро похудеть вкусняшки вкусняшки при похудении диета диеты дневник дневник питания дневник питания и тренировки дневник тренировок живот зажор запланированное меню как наесться меньшим как не жрать как не набирать как не сорваться как обмануть свой аппетит как похудеть как сбросить вес калории красивая фигура критические дни легко похудеть мотиваторы для похудения мотивации мотивации для похудения мотивация не про фитнес полезное питание постановка цели похудение правильное питание пресс психоуловки рацион рецепты полезной еды для похудения салат секс сладости срыв тренировка уменьшить желудок фитнес-гороскоп фотоотчет
Эйфория. What doesn't kill you, makes you stronger |
Дневник |
Встала в 7.40. В 8 15 уже была на утренней пробежке.
Что ж, сложновато, когда хотя бы неделю не бегал. Хочется упасть на землю, сердце думает, что выпрыгнет на больших подъемах, кажется, что задохнешься от избытка кислорода.
|
Метки: бег эйфория кардио как похудеть быстрее как быстрее похудеть |
Обещанный привет с моря. Express Training 30-40 min cardio (jogging)+ 15 min work out |
Дневник |
|
Метки: Бег Кардио Экспресс тренировка верхний пресс косые мышцы живота нижний пресс поза Планки силовая хоумвидео |
| Страницы: | [1] |
