(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
go-go thinspiration usa work & travel Весы бег быстро похудеть вкусняшки вкусняшки при похудении диета диеты дневник дневник питания дневник питания и тренировки дневник тренировок зажор запланированное меню как быстрее похудеть как наесться меньшим как не жрать как не набирать как не сорваться как обмануть свой аппетит как похудеть как сбросить вес калории кардио красивая фигура критические дни мотиваторы для похудения мотивации мотивации для похудения мотивация не про фитнес полезное питание постановка цели похудение правильное питание пресс психоуловки рацион рецепты полезной еды для похудения салат секс сладости срыв тренировка уменьшить желудок фитнес-гороскоп фотоотчет
Дневник питания. Запланированное меню в действии |
Дневник |
Предыдущий пост был о меню запланированным на сегодня - посмотрим, что вышло на деле.
Завтрак
Замоченный бурый длиннозерновой рис 20 г – 66 ккал
Кофе с молоком 1,5 – 20 ккал
Овсянка с изюмом – 150 ккал
|
Метки: правильное питание дневник питания планирование рациона |
| Страницы: | [1] |
